La pell de la zona del peu és més seca que altres parts del cos, ja que no hi ha glàndules sebàcies. Aquesta sequedat fa que la pell s'esquerde. hidratació, exposició a una contaminació excessiva, èczema, diabetis, tiroides i psoriasi Condicions mèdiques com la sequedat i el trencament dels talons i els peus.
"Què és bo per als talons esquerdats", "com eliminar les esquerdes al taló", quins són els remeis naturals per a les esquerdes al taló" abans de respondre les teves preguntes "Causes del taló esquerdat" Examinem.
Què causa les esquerdes del taló?
Hi ha molts factors que causen talons secs i esquerdats. No hi ha glàndules sebàcies a la pell dels talons. Si no es cuida adequadament, s'assecarà, provocant que la pell s'esquerdi i sagni. Causes dels talons esquerdats és el següent:
– Condicions de la pell com la psoriasi i l'èczema.
– Condicions mèdiques com tiroide, diabetis i desequilibri hormonal.
– Exposició dels talons a la contaminació.
– Caminar excessiu i parada prolongada sobre terres durs.
Quins són els símptomes dels talons esquerdats?
sec i talons esquerdatsEls símptomes són:
- Sequedat al voltant de la zona del taló i sota els peus, just per sota dels dits.
– Nafres vermelles i escamoses a la pell.
– descamació de la pell
– Esquerdes i protuberàncies a la pell.
Pruïja
– Sagnat a les esquerdes.
Com arreglar les esquerdes del taló?
Llimona, sal, glicerina, màscara de peus de rosa
materials
1 cullerada de sal
1/2 tassa de suc de llimona
2 cullerades de glicerina
2 culleradetes d'aigua de roses
Aigua calenta
pedra tosca
Preparació de
– Posar aigua tèbia en un bol gran i afegir sal, de vuit a 10 gotes de suc de llimona, una cullerada de glicerina i una culleradeta d'aigua de roses. Remullar els peus en aquesta aigua durant uns 15-20 minuts.
– Utilitzant una pedra tosca, fregueu els talons i els dits dels peus.
– Barrejar una culleradeta de glicerina, una culleradeta d'aigua de roses i una culleradeta de suc de llimona. barrejar talons esquerdatsaplicar al teu Com que serà una barreja enganxosa, podeu posar-vos un parell de mitjons i deixar reposar tota la nit.
- Rentar amb aigua tèbia al matí.
– Repetiu aquest procés durant uns dies fins que els vostres talons estiguin tous.
Les propietats àcides del suc de llimona ajuden a curar la pell seca, evitant així el trencament de les plantes dels peus. La combinació d'aigua de roses i glicerina juntament amb les propietats àcides de la llimona talons esquerdats sorgeix com un tractament eficaç per
La glicerina suavitza la pell (per això s'utilitza en la majoria de productes cosmètics), mentre que l'aigua de roses té propietats antiinflamatòries i antisèptiques.
El suc de llimona pot causar irritació i sequedat de la pell. Per tant, és útil utilitzar-lo amb cura.
Oli vegetal per als talons esquerdats
materials
2 culleradetes de qualsevol oli vegetal (oli d'oliva, oli de coco, oli de gira-sol, etc.)
Preparació de - Rentar els peus i assecar-los completament amb una tovallola neta. A continuació, apliqueu una capa d'oli vegetal a les parts esquerdades dels peus.
Els olis vegetals nodreixen la pell i esquerdes del taló millora.
Màscara de peus de plàtan i alvocat per als talons esquerdats
materials
1 plàtan madur
1/2 d'alvocat
Preparació de
– Tritureu un plàtan madur i mig alvocat i barregeu-ho.
– Apliqueu la pasta espessa i cremosa resultant als talons i als peus.
– Deixeu-ho reposar durant 15-20 minuts i després renta-ho amb aigua tèbia.
– Pots fer-ho cada dia fins que els teus talons estiguin tous.
alvocatÉs ric en diversos olis essencials, vitamines i olis que ajuden a reparar la pell seca. plàtans Funciona com a crema hidratant, fent la pell suau i llisa.
Vaselina i suc de llimona per als talons esquerdats
materials
1 culleradeta de vaselina
4-5 gotes de suc de llimona
Aigua calenta
Preparació de
– Remullar els peus en aigua tèbia durant 15-20 minuts. Rentar i assecar.
– Barrejar una culleradeta de vaselina i suc de llimona. Frega aquesta barreja als talons i altres parts esquerdades dels peus fins que la pell l'absorbeixi.
– Porteu uns mitjons de llana. Deixeu-ho durant la nit i renteu-lo al matí. Els mitjons de llana mantenen els peus calents i augmenten l'eficàcia de la barreja.
- Aplicar regularment abans d'anar a dormir.
Les propietats àcides de la llimona i les propietats hidratants de la vaselina talons secs i esquerdatsajuda en el tractament de
Cera de parafina per als talons esquerdats
materials
1 cullerada de cera de parafina
2 o 3 gotes d'oli de mostassa/coco
Preparació de
– Barrejar una cullerada de cera de parafina amb oli de mostassa o oli de coco.
– Escalfeu la barreja en una cassola fins que la cera es fongui correctament.
– Deixeu-ho refredar a temperatura ambient. Apliqueu la barreja als peus. Per obtenir els millors resultats, apliqueu-lo abans de dormir i feu servir mitjons.
- Rentar-se correctament al matí.
– Pots aplicar-lo una o dues vegades per setmana abans d'anar a dormir.
La cera de parafina actua com un emol·lient natural que ajuda a suavitzar la pell. esquerdes del taló És un bon tractament per
Atenció!No submergiu els peus en cera de parafina mentre estigui calent. Si sou un pacient diabètic, no proveu aquest tractament.
Mel per als talons esquerdats
materials
1 tassa de mel
Aigua calenta
Preparació de
– Barregeu un got de mel amb aigua tèbia en una galleda.
– Remullar els peus en aquesta aigua durant uns 15-20 minuts.
– Frega lleugerament per suavitzar.
- esquerdes del talóPots fer-ho amb regularitat per desfer-te'n ràpidament.
Bal, esquerdes del talóÉs un antisèptic natural que ajuda a curar la pell i les seves propietats calmants ajuden a revitalitzar la pell.
Farina d'arròs per a talons esquerdats
materials
2 o 3 cullerades de farina d'arròs
1 culleradeta de mel
De 3 a 4 gotes de vinagre de sidra de poma
Preparació de
– Barrejar dues o tres cullerades de farina d'arròs amb unes gotes de mel i vinagre de poma per fer una pasta espessa.
– Si els teus talons estan molt secs i esquerdats, pots afegir una culleradeta d'oli d'oliva o oli d'ametlles dolces.
– Remullar els peus amb aigua tèbia durant uns 10 minuts i fregar suaument amb aquesta pasta per eliminar la pell morta dels peus.
– Pots aplicar aquest procés de raspallat de peus dues vegades per setmana.
La farina d'arròs ajuda a exfoliar, purificar i remineralitzar la pell, fent-la llisa i suau.
Oli d'oliva per als talons esquerdats
materials
1 cullerades d'oli d'oliva
Preparació de
– Apliqueu oli d'oliva amb l'ajuda d'un cotó i feu un suau massatge als peus i als talons amb moviments circulars durant 10-15 minuts.
– Posa’t uns mitjons gruixuts de cotó i renta’ls al cap d’una hora.
– Pots repetir això cada dia.
oli d'olivaÉs una cura miracle, té propietats nutritives que fan la pell suau i flexible. És una de les maneres més naturals d'aconseguir talons suaus, suaus i sans.
– Barrejar la civada en pols i l'oli d'oliva per formar una pasta espessa.
– Apliqueu això als peus, especialment als talons i a les zones esquerdades.
– Deixeu-ho reposar una mitja hora aproximadament. Rentar amb aigua freda i després assecar.
- talons esquerdatsPodeu aplicar-lo cada dia fins que us desfer.
civadaTé propietats antiinflamatòries i hidratants que ajuden a eliminar les cèl·lules mortes de la pell i suavitzar la pell.
Oli de sèsam per als talons esquerdats
materials
De 4 a 5 gotes d'oli de sèsam
Preparació de
– Apliqueu oli de sèsam als talons i altres parts esquerdades.
– Massatge fins que la teva pell l'absorbeixi.
– Pots aplicar-lo cada dia abans d'anar a dormir.
Oli de sèsam És molt nutritiva i hidratant. Ajuda a suavitzar i calmar els peus secs i esquerdats.
Oli de coco per als talons esquerdats
materials
2 cullerades d'oli de coco
un parell de mitjons
Preparació de
– Apliqueu oli de coco als peus i als talons.
– Posar-se mitjons i anar al llit. Rentar-lo al matí.
– Repetiu-ho durant uns dies per suavitzar els peus.
Oli de coco hidrata la pell. També elimina les cèl·lules mortes de la pell.
Per esquerdes del taló Listerine
materials
1 tassa de listerine
1 tassa de vinagre blanc
2 gots d’aigua
una conca
pedra tosca
Preparació de
– Remullar els peus en la barreja líquida que conté els components esmentats anteriorment durant 10-15 minuts.
– Traieu els peus de la conca i fregueu amb la pedra tosca per exfoliar la pell morta.
– Esbandida amb aigua neta, assecar i humitejar.
– Repetiu-ho durant tres o quatre dies fins que s'elimini la pell morta.
Sumar els peus amb listerine suavitza la pell morta endurida i facilita el fregament. Listerine també és antisèptic i sovint calma la pell a causa dels fitoquímics com el mentol i el timol.
Per esquerdes del taló carbonat
materials
3 cullerada de bicarbonat de sodi
Aigua calenta
una galleda
pedra tosca
Preparació de
– Ompliu 2/3 de la galleda amb aigua tèbia i afegiu-hi bicarbonat. Barrejar bé fins que el bicarbonat es dissolgui a l'aigua.
– Remullar els peus en aquesta aigua durant 10 a 15 minuts.
– Traieu els peus de l'aigua i fregueu-los lleugerament amb una pedra tosca.
– Rentar amb aigua neta.
– Pots aplicar-lo dos cops per setmana.
El bicarbonat de sodi és un agent de neteja àmpliament utilitzat. Elimina les cèl·lules mortes i calma la pell ja que té propietats antiinflamatòries.
Per esquerdes del taló Vinagre de sidra de poma
materials
1 tasses de vinagre de sidra de poma
Aigua calenta
una conca
Preparació de
– Ompliu la conca amb aigua suficient per mullar-vos els peus.
– Afegir vinagre de sidra de poma i barrejar bé.
– Remullar els peus amb aigua durant uns 15 minuts i després raspallar per eliminar la pell morta.
– Torna-ho a fer l'endemà o després d'esperar un dia si cal.
Vinagre de sidra de pomaL'àcid que hi ha suavitza la pell seca i morta. La pell s'exfolia, revelant una pell fresca i sana.
Per esquerdes del taló Sal d'Epsom
materials
1/2 tassa de sal d'Epsom
Aigua calenta
una conca
Preparació de
– Ompliu la conca i remeneu-hi la sal d'Epsom.
– Remullar els peus esquerdats en aquesta aigua durant 15 minuts. Frega per eliminar la pell morta.
– Repetiu això dues o tres vegades per setmana fins que els vostres peus se sentin suaus.
Sal Epsom suavitza la pell i calma els peus cansats.
Per esquerdes del taló Aloe Vera
materials
gel d'àloe vera
Aigua calenta
tina de rentar
un parell de mitjons
Preparació de
– Remullar els peus en aigua tèbia durant uns minuts.
– Repetiu-ho cada nit durant quatre o cinc dies i notareu grans canvis als vostres peus.
Aloe vera Calma la pell seca i morta. Cura les esquerdes creant la síntesi de col·lagen. Els aminoàcids que conté són els responsables de suavitzar la pell.
Per esquerdes del taló Oli de l'arbre del te
materials
5-6 gotes d’oli d’arbre de te
1 cullerada d'oli de coco o oli d'oliva
un parell de mitjons
Preparació de
– Barrejar oli d'arbre de te i oli de coco.
– Aplicar als peus esquerdats i fer massatges durant un minut o dos.
– Posar-se mitjons i deixar tota la nit.
– Fes-ho cada nit abans d'anar a dormir fins que els teus peus i talons esquerdats es curin.
Oli d’arbre de te neteja la pell i la suavitza després d'un ús habitual.
Atenció!No apliqueu l'oli d'arbre del te directament a la pell, ja que pot causar enrogiment.
Per esquerdes del taló Pedra tosca
materials
pedra tosca
Aigua calenta
tina de rentar
Preparació de
– Remullar els peus en aigua tèbia durant 10 a 15 minuts.
– Renteu-vos suaument els peus amb una pedra tosca per eliminar la pell morta.
– Esbandida amb aigua i després assecar. No oblidis hidratar els teus peus.
-Fes això un cop al dia.
La superfície rugosa de la pedra tosca esborra fàcilment la pell morta suavitzada.
Atenció!No fregueu enèrgicament amb la pedra tosca, ja que pot danyar fàcilment les capes saludables de la pell.
Per esquerdes del taló Oli de vitamina E
materials
Càpsules de vitamina E
Preparació de
– Feu un forat a unes tres o quatre càpsules de vitamina E i extreu-ne l'oli.
– Aplicar aquest oli a la zona afectada i fer un massatge durant un minut.
– Torna a aplicar l'oli de vitamina E dues o tres vegades al dia.
La vitamina E nodreix, hidrata i esquerdes del talómillora la.
Per esquerdes del taló Mantega de Karité
materials
1-2 cullerades de mantega de karité ecològica
un parell de mitjons
Preparació de
– Apliqueu mantega de karité als peus, feu un massatge durant un minut o dos perquè la mantega de karité s'absorbeixi fàcilment.
– Posar-se mitjons i deixar tota la nit.
– Repetiu això durant unes quantes nits per suavitzar els talons i els peus.
La mantega de karité nodreix i hidrata la pell. També té propietats curatives. Millora diverses condicions de la pell relacionades amb la sequedat pel seu contingut en vitamina A i vitamina E.
Amb la cura i el tractament adequats abans esmentats, es triguen uns 7-14 dies a veure els primers signes de curació.
Com prevenir les esquerdes del taló?
– El primer pas per prevenir els talons secs és hidratar adequadament la zona del peu.
– Portar calçat còmode, evitar caminar excessivament i evitar l'exposició a la contaminació, talons esquerdats És la manera més fàcil de prevenir-ho.
– Fregar regularment els talons amb una pedra tosca i remullar-los amb aigua salada tèbia o amb suc de llimona, ajudarà a netejar-los i suavitzar-los.
– Reposar els peus i relaxar-los i fer un massatge de peus amb oli també pot reduir la sequedat i talons esquerdats Evita.
– Cal beure molta aigua per mantenir la pell humida i flexible.
