Tothom ha experimentat una freqüència cardíaca anormal almenys una vegada. arítmia o batec cardíac irregular És una malaltia comuna i normalment no causa cap problema fins que bloqueja el flux sanguini per tot el cos i danya els pulmons, el cervell i altres òrgans. arítmia Si no es tracta a temps, pot posar en perill la vida.
Quines són les causes de l'arítmia?
trastorn del ritme cardíac o també conegut com batec cardíac irregular arrítmiaés una malaltia cardíaca que afecta el ritme del cor.
Quan els impulsos elèctrics que regulen el batec del cor no funcionen correctament, fa que el batec del cor sigui irregular, massa lent o massa ràpid. De vegades pot provocar un ictus o una aturada cardíaca.
Causes de l'arítmia
- Hipertensió arterial
- Diabetis
– Hipertiroïdisme
– Hipotiroïdisme
- Insuficiència cardíaca congestiva
- Abús de substàncies
-estrès mental
- Addicció a l'alcohol
- Fumar
– Prendre massa cafeïna
– Estrès
- Apnea del son
Cicatrització del teixit cardíac d'un atac cardíac anterior
- Malaltia de l'artèria coronària
– Determinats medicaments i suplements
Quins són els tipus d'arítmies?
Fibril · lació auricular - Atri quan (les cambres superiors del cor) es contrauen de manera irregular.
bradicàrdia- Quan la freqüència cardíaca és lenta i per sota dels 60 batecs per minut.
taquicàrdia- Quan la freqüència cardíaca és ràpida i més de 100 batecs per minut.
Fibril · lació ventricular - Quan el batec del cor és ràpid, irregular, que pot provocar inconsciència i mort sobtada.
contracció prematura - Es defineix com un batec cardíac prematur originat de les cambres superior i inferior del cor.
Quins són els símptomes del trastorn del ritme cardíac?
Alguns pacients no presenten cap símptoma, però durant l'ECG arrítmia detectable. Símptomes del trastorn del ritme cardíac, tipus d'arítmiade què depèn:
La contracció prematura sovint no causa cap símptoma, però quan ho fa és com una sensació de batecs que reboten fora del pit.
Quins factors causen l'arítmia?
Alguns factors risc d'arítmiaaugmenta:
- Hipertensió arterial
- Malaltia de l'artèria coronària
- problemes de tiroides
- cardiopatia congènita
- Diabetis
– Desequilibri electròlit
– Beure massa cafeïna i alcohol
- Apnea del son
Quines són les complicacions de l'arítmia?
Ictus
Quan el batec del cor és anormal, el cor no pot bombar la sang correctament i això fa que es formin coàguls de sang. Si un coàgul de sang surt del cor i viatja fins al cervell, pot bloquejar una artèria. Això evita que l'oxigen arribi al cervell, provocant així un ictus.
Insuficiència cardíaca
La fibril·lació auricular pot provocar insuficiència cardíaca.
Diagnòstic d'arítmies
El metge primer preguntarà sobre els seus símptomes i antecedents mèdics i realitzarà un examen físic. Aleshores, el metge pot demanar altres proves com ara:
Electrocardiograma (ECG)
Els sensors estan connectats al pit per detectar l'activitat elèctrica del cor. L'ECG mesura el temps i la durada de cada activitat elèctrica al cor.
ecocardiograma
Utilitza ones sonores per mostrar imatges de l'estructura, la mida i el moviment del cor.
Monitor Holter
Es tracta d'un aparell d'EKG portàtil que registra l'activitat del teu cor tal com passa a la teva rutina diària.
monitor d'esdeveniments
És un altre dispositiu d'ECG connectat al teu cos que et permet prémer un botó quan tens símptomes. Això permet que el vostre metge conegui el batec del vostre cor quan apareixen els símptomes.
Tractament de l'arítmia
Els mètodes de tractament són els següents.
cardioversió
Si teniu fibril·lació auricular, el metge pot utilitzar la cardioversió per restaurar el vostre ritme cardíac normal. En aquest cas, el metge col·loca uns elèctrodes al pit per enviar electricitat al cor.
Bateria del cor
És un dispositiu implantable que es col·loca sota la pell del pit o de l'abdomen per controlar un batec cardíac irregular. Un marcapassos utilitza polsos elèctrics per fer que el cor batega a un ritme normal.
Ablació amb catèter
El metge passa un o més dels catèters pels vasos sanguinis del cor per aturar les vies elèctriques anormals que causen l'arítmia.
Medicaments
Alguns medicaments els prescriu un metge per controlar el batec del cor o restaurar un batec normal del cor.
ICD (Cardiooverter-Desfibril·lador implantable)
El dispositiu es col·loca sota la pell prop de la clavícula. Quan detecta un batec cardíac anormal, ofereix xocs d'energia baixa o alta per tornar el cor al seu ritme normal.
Es dóna tractament per millorar el flux sanguini al cor.
Procediment del laberint
El metge fa una sèrie d'incisions quirúrgiques al teixit cardíac per crear un laberint de teixit cicatricial. Com que el teixit cicatricial no transporta electricitat, impedeix que els impulsos elèctrics perduts provoquin fibril·lació auricular i, per tant, arrítmia s'evita.
Tractaments naturals per a l'arítmia
arítmiaQuan no es necessiten medicaments o un procediment mèdic o una cirurgia per tractar la malaltia, es poden utilitzar altres tractaments naturals per tornar la freqüència cardíaca a la normalitat. Els següents mètodes naturals per tractar l'arítmia disponible.
deixar de fumar
Si fumes, és hora de deixar de fumar.
El tabaquisme és la primera causa de mort evitable, i deixar de fumar millora significativament no només la salut del cor, sinó també els pulmons, el cervell i altres òrgans.
Fumar arrítmiaDeixar de fumar ajudarà en gran mesura a eliminar els batecs cardíacs irregulars.
menja sa
La majoria de les persones amb un batec cardíac irregular també tenen algun tipus de problema cardíac, com ara malalties del cor. Menjar sa és una manera de millorar la salut general del cor i tractar l'arítmia.
Una dieta saludable per al cor inclou aliments que són baixos en colesterol i greixos no saludables i rics en compostos antiinflamatoris.
També és necessari menjar aliments rics en antioxidants que poden enfortir el sistema immunitari i prevenir malalties i infeccions.
Els següents són els aliments imprescindibles en una dieta saludable per al cor:
– Tot tipus de verdures
– Tot tipus de fruita
– Aliments rics en fibra
– Aliments rics en antioxidants
– Herbes i espècies
– Mongetes, llegums, fruits secs i llavors
– Proteïnes magres
– Greixos saludables rics en àcids grassos omega 3
– Productes lactis elaborats amb llet crua
– Augmentar el consum d'api, all i ceba
– Menja més aliments rics en magnesi.
A més de consumir aquests aliments saludables, redueix dràsticament la ingesta de sal, redueix el nombre de greixos saturats que menges i greixos transs'ha d'evitar.
seguir endavant
exercici regularBeneficia totes les parts del cos, inclosa la millora de la salut cardiovascular.
Moure el cos amb regularitat pot reduir la pressió arterial, millorar els nivells de colesterol i triglicèrids, reduir el sucre en sang i reduir el risc de patir malalties del cor.
L'activitat física diària és necessària per a la salut del cor, i si a arrítmia Si ho heu passat, obteniu ajuda del vostre metge per crear un programa d'exercicis adequat per a la vostra situació.
Perdre o mantenir pes
Les persones amb sobrepès o obesitat poden haver patit fibril·lació auricular, el tipus d'arítmia més comú.
Si tens sobrepès, és més probable que tinguis problemes cardiovasculars i tinguis excés de pes. arrítmiaaugmenta el risc de moltes condicions que hi contribueixen
Si teniu sobrepès, perdre els quilos de més pot ajudar a reduir significativament l'arítmia.
reduir l'estrès
maneig de l'estrèsté un paper important en el tractament de l'arítmia. Eliminar la font o fonts d'estrès és el primer pas, però aprendre a fer front a l'estrès emocional també ajuda.
Tot i que cada persona troba diferents activitats relaxants, per ajudar a reduir l'estrès i tractar l'arítmia meditació, ioga o prova de fer exercici.
Reduir la cafeïna del cafè, el te, les begudes energètiques i altres fonts ajudarà a mantenir la freqüència cardíaca estable i normal.
Coses a tenir en compte en el trastorn del ritme
Tot i que la majoria de les arítmies no són greus, alguns batecs cardíacs irregulars poden ser un signe d'una afecció que amenaça la vida.
Si comença a experimentar altres símptomes com ara dificultat per respirar, dolor al pit o altres símptomes d'un atac de cor, busqueu atenció mèdica immediata.
Tot i que la palpitació ocasional no sol ser una cosa a tenir cura, un altre símptomes d'arítmia podria significar una malaltia cardíaca més greu.
Si tens més de 60 anys, tens sobrepès, fumes, inactius, consumeixes drogues o beu alcohol, arítmia cardíaca estàs en risc.
arítmiainclou batecs cardíacs irregulars perquè té un ritme massa ràpid, massa lent o inestable.
alguns arítmiespot requerir medicació o tractament convencional, com ara un procediment mèdic o una cirurgia.
Tractament d'un batec cardíac irregularPodria ser tan senzill com millorar la salut del cor en general menjant millor, deixant de fumar, ser més actiu i reduir l'estrès.
En alguns casos, prendre suplements o utilitzar altres remeis naturals també ho és arrítmia situació pot ajudar.
