Què pot ser pitjor que estar al costat d'algú amb mal alè? Tu ets el que fa l'olor. Sobretot si no n'ets conscient i algú més t'avisa. És realment vergonyós fer pudor en públic. Ningú vol afrontar una situació així. Simplement no ho vull. El nombre de persones que esperen que el seu problema de mal alè millori sols no és gens petit. Alguns depenen del raspallat, d'altres del fil dental. Mentre esperar que es curi per si sol no té gaire sentit, el raspall i el fil dental poden cobrir el problema. Cal recórrer a solucions més permanents per eliminar el mal alè. Ara faig aquesta pregunta màgica. Què elimina el mal alè?
Després de dir que les respostes a les preguntes màgiques també han de ser màgiques, podeu esperar mètodes màgics per eliminar-me el mal alè. Però malauradament no conec els mètodes màgics. Només puc parlar-vos dels mètodes permanents que eliminen el mal alè. A més, les fàcils i les que pots fer fàcilment a casa.
Què elimina el mal alè?
Què elimina el mal alè?
1) Vinagre de sidra de poma
Hi ha poques coses per a les quals el vinagre de sidra de poma no és bo. Amb aquesta finalitat, podeu aplicar vinagre de sidra de poma, que elimina el mal alè amb la seva característica antibacteriana, de la següent manera;
Barregeu 1 cullerada de vinagre de sidra de poma amb un got d'aigua.
Utilitzeu-lo com a gàrgares. Feu gàrgares amb vinagre de sidra de poma durant 3-5 minuts.
A continuació, esbandida la boca amb aigua normal.
Assegureu-vos de fer-ho al matí i abans d'anar a dormir.
2) Carbó activat
Carbó actiuTé la característica de matar bacteris nocius absorbint substàncies estranyes a la boca. També blanqueja les dents.
Renteu-vos les dents fregant mitja culleradeta de carbó activat al raspall de dents.
Després de raspallar-se, esbandiu-vos bé la boca per eliminar el carbó activat.
Podeu aplicar aquest mètode de 2 a 3 vegades per setmana fins que es resolgui el problema del mal alè.
Oli de coco, elimina els bacteris no saludables de la boca. Com l'utilitzareu per eliminar el mal alè?
Agiteu l'oli de coco a la boca durant 5-10 minuts i després escopiu-lo.
A continuació, esbandida la boca amb aigua tèbia.
Repetiu això diàriament fins que us desfer el mal alè.
En aquest mètode, podeu utilitzar oli de sèsam en comptes de l'oli de coco. Un altre avantatge de l'oli de sèsam és que blanqueja les dents.
3) Oli d'eucaliptus
L'oli d'eucaliptus destrueix diferents tipus de bacteris. També alleuja el dolor i la inflor a la boca.
Barregeu 2-3 gotes d'oli d'eucaliptus amb 1 got d'aigua. Feu gàrgares amb aquesta barreja.
A continuació, esbandida la boca amb aigua normal.
Podeu fer aquesta aplicació un cop al dia fins que us desfer el mal alè.
4) Llavors de fonoll
fonollÉs bo per a l'olor de boca. Refresca l'alè i prevé infeccions que poden causar mal alè.
Mastegueu 1 culleradeta de llavors de fonoll i després llenceu-les.
Podeu fer-ho sempre que noteu mal alè.
5) Julivert
julivert És un remei natural per al mal alè i també per regular la digestió. La clorofil·la del julivert actua com a antibacterià i ajuda a eliminar els bacteris que causen olors de la boca.
Mastegueu la fulla fresca per eliminar el mal alè. També podeu afegir julivert als àpats.
6) Suc de llimona i iogurt
Suc de llimonaDestrueix els bacteris que causen olors. Els bons bacteris que es troben en el iogurt restableixen l'equilibri en la flora natural de la cavitat bucal.
Barreja 1 culleradeta de suc de llimona amb 1 cullerada de iogurt.
Frega la barreja a les dents.
Esbandida la boca després de 5 minuts.
Podeu utilitzar aquest mètode natural quan teniu problemes d'alè.
L'aigua salada neteja la boca. Així, elimina el mal alè.
Barregeu 1 culleradeta de sal amb 1 tassa d'aigua tèbia. Feu gàrgares amb aigua salada.
Podeu aplicar aquest mètode una o dues vegades al dia.
8) Oli d'arbre del te
Oli d’arbre de teÉs molt eficaç per matar diferents bacteris que causen mal alè.
Afegiu unes gotes d'oli d'arbre de te a 1 got d'aigua tèbia.
Feu gàrgares amb aquesta aigua durant almenys 3 o 5 minuts.
També podeu utilitzar l'oli d'arbre del te d'una manera diferent. Pots afegir unes gotes d'oli d'arbre del te a la teva pasta de dents abans de raspallar-te.
Repetiu aquest mètode cada dia fins que el mal alè desaparegui.
9) Canyella
canyella i la mel fan una gran parella. Si afegim uns quants ingredients a aquest duo, tindrem una solució natural que eliminarà el mal alè.
Premeu el suc de 2 llimones. Afegiu 2 cullerades de canyella en pols i 2 cullerades de mel a aquesta aigua.
Aboqueu-hi 1 tassa d'aigua calenta. Tanqueu la tapa i agiteu bé.
Utilitzeu 1-2 cullerades d'aquesta barreja per esbandir-vos la boca després de rentar-vos les dents.
A continuació, esbandiu amb aigua.
Podeu emmagatzemar el col·lutori de canyella restant en un recipient hermètic per a un ús futur.
Repetiu això cada dia durant uns dies.
10) Gingebre
gingebreLes seves propietats antimicrobianes ajuden a eliminar la mala olor a la boca.
Ratlleu l'arrel de gingebre fresc per extreure'n el suc. 1 culleradeta de suc de gingebre serà suficient.
Afegiu aquesta aigua a 1 got d'aigua tèbia.
Esbandida la boca amb ell.
Feu aquesta aplicació després dels àpats.
Aliments que alleugen el mal alè
"Què elimina el mal alè?" Els mètodes naturals que hem esmentat a la secció seran la solució definitiva al mal alè. Però estic segur que no voleu experimentar aquest problema massa sovint. Per descomptat, el mal alè no passa del no-res. Estarem atents a la nostra higiene bucal perquè no es repeteixi. A més, alguns aliments que fem servir amb freqüència a la vida diària també seran bons per al mal alè. Tot i que aquests aliments no proporcionen una solució permanent, funcionaran temporalment. Ara parlem dels aliments que eliminen el mal alè. Quan mastegueu aquests aliments, podeu desfer-vos ràpidament del mal alè.
Mastegar fulles de menta.
Poseu un petit tros de gingebre a la boca i mastegueu.
Menja 1 poma mastegant.
Mastegar la fulla d'espinacs.
La canyella oculta el mal alè donant-li una olor agradable.
Mastegar 1 taronja.
Per al te verd.
Mastegar pebrot vermell cru.
Mastegar llavors de fonoll.
Mastegueu fulles de julivert quan sentiu mala olor.
Beveu te de farigola o feu gàrgares amb te de farigola.
Beveu sàlvia o feu gàrgares amb sàlvia.
Beure aigua elimina el mal alè. La llet i el iogurt també són efectius.
Podeu endevinar que la boca d'una persona fa pudor per les accions dels altres quan algú parla en públic. Per no caure en aquesta situació, primer ens fixarem en la nostra higiene bucal. Podeu resoldre aquest problema de manera permanent amb els mètodes que eliminen el mal alè esmentats a l'article.
