Cimet je ljekoviti začin s brojnim zdravstvenim prednostima. Dok sagorijeva neželjenu masnoću u tijelu, također igra važnu ulogu u balansiranju nivoa šećera i ubrzavanju metabolizma.
Uticaj cimeta na gubitak težine; Omogućava povećanje brzine metabolizma i ubrzava proces sagorijevanja masti.
dobro Kako koristiti cimet za mršavljenje? Odgovor na ovo pitanje možete pronaći kasnije u članku. u članku recepti za mršavljenje sa cimetom To će se dati.
Svi oni ubrzati metabolizam i ima efekat sagorevanja masti. Ovdje da smršam Kako koristiti cimet? odgovor na pitanje…
čaj od cimeta
Da li čaj od cimeta mršavi?
čaj od cimetaAntioksidansi u njemu imaju svojstva sagorijevanja masti. Stimulira rad jetre, uklanja toksine i pročišćava krv. Čista krv smanjuje upalu masnih ćelija, pa se gubi i tjelesna težina.
Čaj za mršavljenje s cimetomGubitak težine će biti neizbježan ako se redovno konzumira i pije u okviru programa ishrane.
Kako napraviti čaj od cimeta?
Priprema čaja od cimeta to je kako slijedi;
Zagrijte čašu vode.
štapić cimetaDodajte ga i pustite da proključa.
Pustite da voda postane crvenkastosmeđa.
Za soj i bez šećera.
Kada piti čaj od cimeta?
pijan na prazan stomak čaj od cimeta uklanja slobodne radikale, smanjuje upalu; Aktivira funkcije jetre, srca, pluća i bubrega.
Cimetova voda
štapići cimeta kao, cimet u prahu Podjednako je koristan i za mršavljenje. cimet u prahunu voda sa cimetom Možete koristiti za izradu
Kako napraviti vodu sa cimetom?
Prokuhajte šolju vode.
Nakon što voda malo provri, cimet u prahu Dodajte i dobro promiješajte.
Za kada je vruće.
Pravljenje vode sa cimetom Druga metoda je sljedeća;
Šolja tople vode cimet u prahuPromiješajte i ostavite preko noći.
Pijte ga svako jutro na prazan stomak.
Koliko dnevno treba da pijete vode sa cimetom?
Dva puta dnevno za zdravlje i kontrolu težine sok od cimeta Možete piti.
Mješavina meda i cimeta
Naučno je dokazano da cimet i med pomažu u sagorijevanju masti. Mnoge naučne studije su pokazale da čisti jetru od toksina i sagoreva tvrdokorne masti.
Pola kašičice fino mlevenog cimet u prahu i pola kašičice meda umešati u čašu kipuće vode.
Pijte ovaj sok dva puta dnevno. (Svako jutro na prazan želudac i dva sata nakon večere prije spavanja.)
Cimet Lemon Slimming
Cimet postaje lijek kada se pomiješa s limunom. Smanjuje ukupnu tjelesnu težinu čišćenjem jetre i snižavanjem nivoa holesterola. Cimet, limun i med za mršavljenjeIsprobajte i ova dva recepta.
1) Čaj od limuna i cimeta
štapići cimetaProkuhajte vodu dok ne porumeni.
Ostavite da se ohladi, dodajte nekoliko kapi limunovog soka i pijte to svakodnevno umjesto običnog čaja.
2) Cimet u prahu sa limunovim sokom
Ne morate prokuvati vodu da biste napravili ovo piće.
Pola kašičice u čaši tople vode cimet u prahu i dodajte kašičicu limunovog soka, dobro promešajte.
Dva puta dnevno.
Za zaslađivanje možete dodati i med.
Iako je ovaj napitak vrlo koristan, može izazvati neke nuspojave kao što su predoziranje, gubitak pokreta i mučnina, stoga nemojte prekoračiti dozu.
Cimet, limun, med i đumbir
Mješavina meda, cimeta, limuna i đumbira moćan je lijek protiv gojaznosti. Ne samo da smanjuje ukupnu tjelesnu težinu, već i čisti arterijski plak i jetru.
Konzumirana tri puta sedmično tokom mjesec dana, ova mješavina će dati iznenađujuće rezultate u gubitku težine. Cimet, limun, đumbir i med ubrzavaju metabolizam i bore se protiv slobodnih radikala u tijelu.
Kako se to radi?
Limun narežite i uklonite sjemenke. Nemojte guliti kožu.
Ogulite i nasjeckajte komad đumbira.
Dodajte malo vode, zgnječite limun i đumbir.
Stavite dve čaše vode u šerpu. Dodajte mljeveni limun i đumbir i prokuhajte na laganoj vatri.
Ostavite smjesu da se ohladi, dodajte ½ kašičice cimet u prahu dodati.
Pijte 2 supene kašike ove mešavine dva puta dnevno. Možete dodati med da zasladite.
Cinnamon Clove Slimming
Karanfilić je drevni lijek koji se koristio za kontrolu zubobolje. Koristi se i za mršavljenje uz pomoć cimeta.
Sastojci koji su vam potrebni za pripremu soka od cimeta i karanfilića, čaša vode, mala štapići cimeta i 2 karanfilića. Sok od cimeta i karanfilića se pravi na sledeći način.
a štapić cimeta i skuvajte dva karanfilića u čaši vode koju ste stavili u šerpu.
Ostavite smjesu da se ohladi i pijte je dva puta dnevno.
Kardamom Prvenstveno se koristi za liječenje probavnih problema kao što su žgaravica, masna jetra, bol u stomaku, gastrointestinalni poremećaji i problemi sa žučnom kesom. Osim toga, kombinacija kardamoma i cimeta je odličan sagorevač masti. Voda od kardamoma i cimeta se pravi na sljedeći način;
Uzmite čašu vode u lonac. Izvadite sjemenke kardamoma i stavite ih u šerpu.
komad na tome štapić cimeta dodati.
Kuvajte dok voda ne porumeni.
Ostavite da se ohladi i pijte dva puta dnevno.
Cimet i piskavica
Sjemenke piskavice su odlične za liječenje dijabetesa, gojaznosti i visokog krvnog pritiska. sok od cimeta To je jak napitak za mršavljenje sa ili u prahu. Postoje dva načina da napravite ovu mješavinu.
1. metoda
Pomiješajte dvije kašike sjemenki piskavice sa pola čaše vode i ostavite preko noći.
Pola čaše vode ujutro i malo štapići cimetaKuvajte dok voda ne porumeni.
Smjesu ohladite i pomiješajte sa sokom od piskavice, pijte na prazan želudac.
Nakon sat vremena žvakajte sjemenke piskavice i konzumirajte ih.
Ne jedite ništa narednih 1 sat, nakon sat vremena doručkujte sa malo masti.
2. metoda
Stavite 2 kašičice sjemenki piskavice u čašu vode.
Prokuhajte vodu dok ne promeni boju.
Ostavite da se ohladi, procijedite i izvadite vodu.
cimet u prahuPomiješajte ga sa sokom od piskavice i popijte na prazan želudac.
Nakon 30 minuta žvakajte sjemenke piskavice i ne jedite ništa sat vremena.
Cimet i kurkuma
KurkumaSvi znamo da ima čudesne prednosti. Kurkuma je protuupalni lijek i ubrzava proces sagorijevanja masti. Evo kako možete pripremiti ovaj napitak za mršavljenje;
Dodajte malo kurkume u prahu u čašu vode i kuhajte 3-4 minute.
Procedite vodu i uzmite pola kašičice. cimet u prahuPromešajte i pijte dva puta dnevno.
Cimet i jabukovo sirće
SirćeTo je prirodni napitak koji se koristi za mršavljenje. cimet u prahu ili kada se pomeša sa vodom, postaje tipičan lek za mršavljenje. Cimet i jabukovo sirće Evo jednostavnog načina da napravite piće:
čaša vode štapići cimetadodati i.
štapić cimetaKuvajte dok ne poprimi svetlo smeđu boju.
Ostavite smjesu da se ohladi.
Pomiješajte jednu kašičicu jabukovog sirćeta, pijte svako jutro na prazan stomak.
Crni biber sadrži minerale kao što su bakar, kalijum, magnezijum, vitamin C, vitamin K, gvožđe, fosfor. Mnogo je istraživanja rađeno na crnom biberu i utvrđeno je da ima sposobnost da održava krvne sudove fleksibilnim i otvorenim.
Crni biberIma nevjerovatnu sposobnost pročišćavanja srčanih žila i sprečavanja bolesti poput prehlade i gripa.
Jak i ljut okus paprike aktivira probavu u tijelu i ubrzava metabolizam bolje od drugih biljaka ili lijekova.
Crni biber sa cimetom ne uzrokuje direktno mršavljenje, ali ubrzava metabolizam. Sagorijeva neželjenu masnoću poboljšavajući metabolizam i funkciju jetre. Napitak od cimeta i crnog bibera se pravi na sljedeći način;
Komad štapići cimetaSkuvajte ga u čaši vode.
Ostavite da se voda ohladi i kada se zagrije dodajte 1/4 kašičice crnog bibera.
Pijte prije doručka ili 2 sata nakon večere. (samo jednom dnevno).
Kao rezultat;
“Da li te cimet čini vitkijim?” Odgovor na pitanje možete lično vidjeti isprobavanjem mješavina koje sam gore opisao.
Cinnamon Slimming To će vam biti najveći pomagač u tom procesu. Cimet za mršavljenjeNe morate ga konzumirati samo kao napitak. Prednosti cimeta Možete ga konzumirati i dodavanjem u jela i deserte. Takođe je dobra ideja da ga dodate u sokove.
Nemojte koristiti sve gore navedene mješavine odjednom. Jer može imati negativne nuspojave. Odaberite jednu ili dvije mješavine koje volite.
