Sadržaj članka
naucno"Gynostemma pentaphyllum"Je jiaogulan, je biljka koja raste u planinskom regionu Kine, Guizhou.
biljka besmrtnosti Poznato je kao naziv biljke jer ljudi stariji od 100 godina žive u regiji u kojoj se biljka uzgaja i koristi u alternativnoj medicini.
jiaogulan, Blagotvorno za metabolizam i zdravlje srca. Oksidativni stres i pošto se bori protiv upale, ima potencijal da se bori protiv raka.
jiaogulan biljkaKoristi se za pravljenje čaja.
Šta je Jiaogulan?
jiaogulanPoznat je po imenima kao što su ginseng s pet listova i južni ginseng. ““Cucurbitaceae” svojoj porodici pripada. Biljka ne rodi, to je bršljan i od njenih listova se pravi čaj.
Prirodno raste u južnoj Kini. Danas se široko uzgaja u Aziji, posebno u Tajlandu, Vijetnamu, Južnoj Koreji i Japanu.
jiaogulanSadrži saponine koji biljci daju antioksidativna i adaptogena svojstva. Takođe je bogat enzimima, vitaminima i mineralima.
biljke kašaljprehlade i bronhitis Poznato je da poboljšava mnoga druga stanja kao što su respiratorni problemi.
Kinezi koriste ovu biljku negativan misli da jeste. Ona vjeruje da pomaže u oslobađanju od stresa i promicanju kardiovaskularnog zdravlja.
Koje su prednosti Jiaogulan-a?
Liječenje dijabetesa
- jiaogulanpomaže u snižavanju šećera u krvi. Sa ovom funkcijom dijabetes koristi tretmanu.
- Biljka stimuliše pankreas, proizvodi više inzulina i poboljšava metabolizam šećera.
Pomozite da smršate
- jiaogulanKada se konzumira kao biljni čaj, pomaže u efikasnom mršavljenju bez ikakvih nuspojava.
- Pomaže da se riješite tvrdokornih masnoća, posebno u području trbuha.
Smanjuje holesterol
- jiaogulan, To je biljka koja se koristi u alternativnoj medicini u Kini za snižavanje holesterola.
- biljka nivo triglicerida snižava dobar holesterol.
Smanjuje stres
- jiaogulanTo je umirujući adaptogen. Koristan je za ublažavanje anksioznosti i stresa.
- Ova biljka je takođe efikasna kod ljudi koji pate od hroničnog psihičkog stresa.
ublažava nesanicu
- sa adaptogenim svojstvima jiaogulan, tretman nesanicešta pomaže.
- Oni koji imaju problema sa zaspavanjem, piju čašu pola sata pre spavanja. jiaogulan tea for.
Liječenje respiratornih poremećaja
- Zbog svojih ekspektoransnih svojstava, ova biljka je efikasna protiv mnogih respiratornih problema kao što su kašalj, hronični bronhitis i traheitis.
- jiaogulanbol u leđima, hronični bol i hipertenzija Takođe se koristi za.
Efekat prevencije raka
- kao što su polisaharidi jiaogulan biljkaantioksidansi, ćelije raka Postoje dokazi koji ukazuju na to da može pomoći u suzbijanju zaraze.
- Smatra se da sa ovom osobinom ima efekat prevencije raka.
kardiovaskularnog zdravlja
- jiaogulanKoristi zdravlju srca tako što smanjuje upalu.
- Zahvaljujući spojevima zvanim saponini ubrzati cirkulaciju krvir.
- Saponini se vezuju za snižavanje holesterola.
zdravlje probave
- jiaogulanŠtiti gastrointestinalni trakt od oštećenja uzrokovanih toksinima i sprječava čireve.
- pije jiaogulan čaj, do zatvora To je savršeno rješenje. Pomaže u ravnoteži bakterija u crijevima.
Dug zivot
- Prema studijama, redovno jiaogulan Oni koji ga konzumiraju zdraviji su i žive duže.
- studije, jiaogulan uzimati dnevno u periodu od dva mjeseca umorDokazano je da pomaže u smanjenju različitih znakova starenja, kao što su nesanica, gubitak pamćenja, dijareja i nemogućnost ravnoteže.
Jiaogulan koristi za kožu
- jiaogulanOdličan je izvor prirodnih antioksidansa koji sprječavaju oštećenja kože uzrokovana slobodnim radikalima.
- Jiaogulan čajRedovno pijenje može smanjiti znakove starenja, kao i neke znakove oštećenja ćelija.
Koje su nuspojave Jiaogulan-a?
- jiaogulanstimuliše imuni sistem. Zbog toga ga ne treba uzimati sa lekovima koji potiskuju imuni sistem.
- jiaogulanmože spriječiti zgrušavanje krvi. Ovo povećava krvarenje kod osjetljivih osoba.
- Ne treba ga koristiti tokom trudnoće i dojenja.
- prekomjerna potrošnja, mučninaıMože uzrokovati pojačano pražnjenje crijeva.
Kako napraviti Jiaogulan čaj?
- Za kuvanje čaja treba koristiti svježe listove biljke.
- Prvo prokuhajte vodu. Kada provri, dodajte kašičicu jiaogulan list dodati. Ostavite da se kuva 3-10 minuta.
- Ne morate da procedite čaj. Listove možete žvakati dok pijete čaj. 2-4 čaše dnevno jiaogulan tea pitko.
Čaj od ovih listova ne sadrži kofein. Takođe ima blago gorak ukus.