Как да използвам лавандулово масло? Ползи и вреди от лавандулата

В допълнение към приятния си аромат, лавандулаТова е лечебна билка, която осигурява значителни ползи като облекчаване на стреса, подобряване на настроението, осигуряване на спокоен сън, намаляване на дразненето на кожата, предотвратяване на инфекции, намаляване на възпалението, облекчаване на пърхота и успокояващо подуване на стомаха.

Какво е лавандула, какво прави?

Технически около четиридесет растения от семейството на ментата лавандула класифициран като, обща форма  Lavandula angustifolia. Тази порода се среща в Европа, Африка, Средиземно море и части от Азия. 

Причината, поради която се използва толкова широко, е широката му гама от приложения, от храни и аромати до козметика и билкови лекарства.

Тази билка е пълна с етерични масла, които имат мощно въздействие върху човешкото тяло, най-уникалните и обичани аромати в света. 

Като кулинарен елемент се използва като ароматизираща подправка за салатни превръзки, сосове, напитки, различни чайове и различни културни ястия. Лавандулово масло има много често използвана област. 

Какви са предимствата на лавандулата?

Намалява тревожността и стреса

За облекчаване на безпокойството и стреса лавандула може да се използва. Естествените органични съединения в листата и цветята му могат да се смачкат между пръстите и да се втрият в слепоочията.

Това локално приложение облекчава безпокойството, балансира настроението и отпуска тялото и ума. 

Чай от лавандула пиенето показва същия ефект като това локално приложение. Антиоксидантните компоненти в него въздействат на ендокринната система, за да понижат нивата на хормоните на стреса в тялото.

Лекува проблеми със съня

Редовно опитен безсъниевлияе негативно на живота. Чай от лавандула Използва се от хиляди години за осигуряване на сън и релаксация.

То, лавандулово цвете Той е тясно свързан с въздействието му върху нервната система и също така помага да се пазят негативните мисли извън ума ви. 

Проявява противовъзпалителни свойства

Според публикувани изследвания, лавандулово цвете Добавянето към вода за баня помага за намаляване на възпалението, с противовъзпалителни съставки.

лавандулаНеговите антиоксидантни свойства също са много силни и това е едно от най-надеждните приложения на цветето.

Ползи за кожата от лавандула

Напълнете спрей бутилка с лавандулови цветя и вода. Когато кожата ви се почувства суха или раздразнена, напръскайте малко от тази вода върху областта и ще забележите, че сухотата и дразненето са намалени. Това също псориазисТой ще работи и при хронични състояния като екзема и акне.

Има антисептична способност

лавандулаВъпреки че се използва предимно за ароматни приложения, способността му да лекува инфекция също е впечатляваща. Смачканите листа могат да се прилагат при наранявания, за да помогнат на раните да се лекуват по-бързо, а също и за предотвратяване развитието на инфекции. 

Ползи от лавандула за коса

Косопад Може да се използват шампоани, съдържащи лавандула Лавандулово цвете Можете да го приготвите като чай и след това да нанесете сместа върху косата си. Това ще действа като ефективен шампоан и значително ще подобри здравето на фоликулните лехи и косата.

Предпазва здравето на сърцето

Съдържа органични съединения и антиоксиданти лавандула Със своите релаксиращи свойства той намалява кръвното налягане и напрежението в кръвоносните съдове. Това предотвратява атеросклероза и други сърдечно-съдови проблеми, като по този начин намалява риска от инсулт и инфаркт.

Предотвратява храносмилателните проблеми

лавандулаПолифенолите в организма имат голямо разнообразие от ефекти. Той може да предотврати развитието на вредни бактерии и натрупване на газове в червата.

Това облекчава дискомфорта в стомаха, намалява подуването и премахва спазмите. Също така е ефективно да дъвчете листата му или да пиете чая си.

Намалява горещите вълни по време на менопаузата

Горещите вълни са често срещано явление, което засяга много жени. менопауза е симптом. Той причинява внезапно усещане за топлина в тялото, зачервяване на лицето и предизвиква изпотяване.

Два пъти дневно лавандулово масло Използването му може да помогне за намаляване на менопаузалните горещи вълни и подобряване на качеството на живот.

Борба с гъбичния растеж

лавандулаИма множество проучвания, подчертаващи потенциалната противогъбична активност на. Изследвания, лавандулово етерично маслопредполага, че може да бъде ефективен при инхибиране на растежа на някои видове гъби, като C. albicans.

Според предишни изследвания петролът се причинява и от гъбички. кракът на атлет и може да бъде средство за лечение на трихофития.

Лекува мигрена

Етерично масло от лавандулаВдишването се счита за ефективна и безопасна възможност за лечение на мигренозно главоболие.

В едно проучване пациентите, страдащи от пристъпи на мигрена, прилагат 2-3 капки върху горната си устна в ранните етапи на пристъп. лавандулово масло отчете значителни подобрения след пускането му.

Отблъсква насекомите

Етерично масло от лавандулаАроматът е силен за много видове насекоми като комари, мушици и молци. За да предотвратите да ви хапят тези досадни бъгове, нанесете малко върху кожата си, когато излизате навън. лавандулово масло карам.

Освен това, ако сте ухапани от някое от тези насекоми, етеричното масло от лавандула има противовъзпалителни свойства, които ще намалят дразненето и болката от ухапвания от насекоми.

Облекчава менструалните спазми и болката

Изследователи, лавандулаТой заключи, че предменструалните емоционални симптоми могат да помогнат за намаляване. Жените в репродуктивна възраст изпитват различни симптоми в предменструалното състояние, известно като предменструален синдром (ПМС).

Друго скорошно проучване, лавандулово маслоДоказва, че когато се масажира кожата, може да облекчи дисменореята, свързана с менструални болки и спазми.

Лекува дихателни нарушения

Лавандулово маслоинфекция на гърлото, грип, кашлица, настинка, астма, задръстване на синусите, бронхитТой се използва широко за различни дихателни проблеми като коклюш, ларингит и тонзилит. Маслото се използва или под формата на пара, или се прилага върху кожата на врата, гърдите и гърба.

Етерично масло от лавандулаСтимулиращото свойство на може да разхлаби храчките и да облекчи запушването поради дихателни нарушения; Поради това ускорява оздравителния процес и помага на организма по естествен начин да премахва храчките и други нежелани вещества.

Лавандулово маслоПарите имат и антибактериални свойства, които могат да се борят с респираторните инфекции.

Подобрява кръвообращението

Лавандулово маслоСъщо така е полезно за подобряване на кръвообращението в тялото. Изследвания, използване на лавандулово маслоТова показва, че има благоприятен ефект върху коронарната циркулация. Освен това понижава кръвното налягане и често се използва като лечение на хипертония.

Какви са вредите от лавандулата?

Въпреки че обикновено не се счита за алергично вещество, ако сте чувствителни към алергени от семейството на мента, лавандула Може да изпитате отрицателни странични ефекти от използването му.

Това обикновено са леки; Въпреки че включва запек, главоболие и повишен апетит, локалното приложение може да причини дразнене и зачервяване.

лавандулае свързано с гинекомастия, увеличаване на гръдната тъкан при мъжете в предпубертетна възраст. лавандула Прекратяването на употребата обикновено обръща този страничен ефект. За мъже, които не са достигнали пубертета, казват експертите чай от лавандула Той препоръчва консумацията му да бъде ограничена.

Бременни жени поради способността му да имитира естрогенния хормон чай от лавандула трябва да бъдете внимателни, докато пиете. Най-безопасно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да консумирате билкови чайове по време на бременност или кърмене.

Как и къде се използва лавандуловото масло?

Лавандула или лавандула Това е растение, отглеждано до голяма степен с цел добив на масло. Освен приятен аромат, той е едно от най-популярните и широко използвани етерични масла, тъй като има много ползи за красотата и здравето. Особено широко се използва в сапун, парфюми, козметика.

тук използване на лавандулово масло Неща, които трябва да знаете за ...

Как да използвам лавандулово масло?

За лечение на акне

Лавандулово маслоБлагодарение на своите антимикробни и антиоксидантни свойства, той е много ефективен при лечение на акне. Той се бори с акнето, подобрява сухата кожа и намалява появата на белези от акне. 

Той е ефективен и при лечение на акне, причинено от стрес. Терапевтичните свойства на маслото подобряват качеството на съня и намаляват стреса. 

За лечение на акне по лицето, 3-4 капки лавандулово масло ите бадемово масло или смесете носещо масло като масло от жожоба и нанесете върху лицето си. При тежки проблеми с акнето 1 капка лавандулово маслоСмесете 2 капки масло от чаено дърво и нанесете върху лицето с чиста памучна кърпа. 

При пробив при акне по тялото, няколко капки във вода за къпане лавандулово масло добавете и изчакайте 15 минути. Когато се използва редовно, той значително намалява акнето в областта на тялото.

За растеж на косата

За масаж на скалпа на пациенти с алопеция в проучване, проведено в Шотландия лавандулово масло Когато се използва, се наблюдава растеж на нова коса за 7 месеца.

Следователно, това проучване, лавандулово маслоДоказва, че може да се използва като мощно средство за растеж на косата. Можете също да го смесвате с други етерични масла и носители за по-добри и по-бързи резултати.

За пукнатини

ПукнатиниМного често се среща при жени по време на бременност, както и при жени, които вдигат тежести и спортуват с висока интензивност. Коремът и бедрата са областите, най-податливи на тях. 

За намаляване и избледняване на появата на стрии лавандулово масло можеш да използваш. 4-5 капки лавандулово маслоСмесете 3 капки портокалово масло и 50 мл масло от жожоба. Използвайте това масло всеки ден, за да масажирате засегнатата област. Скоро вашите пукнатини ще изчезнат.

За слънчево изгаряне

Лавандулово маслоБлагодарение на своите успокояващи кожата свойства, той може да се използва и при лечение на слънчево изгаряне. Няколко капки лавандулово маслоКакво гел от алое вера и кандидатствайте за незабавно облекчаване на засегнатата област. Той ще намали възпалението и зачервяването.

лице за пара

До пара на лицето лавандулово масло добавянето ще бъде от голяма полза. Той успокоява нервите и убива всички бактерии, присъстващи в порите. 

В голяма тенджера кипнете водата и добавете няколко капки от тази вода. лавандулово масло добавете. Сега покрийте главата си с голяма кърпа и отстранете парата за около 10 минути. Когато сте готови, изсушете лицето си с чиста кърпа.

Като маска за лице

За да се отървете от акнето и да облекчите стреса лавандулово масло Можете да направите успокояваща маска за лице с. Най-простият начин е 4-5 капки в обикновена маска за лице лавандулово масло е да добавяте и прилагате както обикновено.

За черни петна

За това 4 капки лавандулово маслоСмесете сместа с 2 капки масло от чаено дърво и ергенска пъпкаНанесете чрез триене върху зоната, засегната от ларвата.

За лечение на напукани пети

За пукнатини на петата няколко капки лавандулово маслоСмесете го в крем за крака или лосион за тяло и масажирайте краката си всеки ден с този лосион преди лягане. 

Носете памучни чорапи, преди да заспите. Повтаряйте този процес всеки ден, докато забележите видими резултати.

Добавете към продукти за баня

Лавандулово маслоМожете да го добавите към вашия душ гел или шампоан, за да подобрите настроението и да започнете деня по-енергично. Няколко капки на възглавницата си, за да спите по-добре през нощта лавандулово масло Можете също да го капете.

За пърхот

трициза да се отървете от кожата лавандулово масло можете да опитате. Собствен лавандула 12 капки л, за да направите своя шампоан против пърхотетерично маслоСмесете 5 капки масло от чаено дърво и 3 супени лъжици ябълков оцет. 

Масажирайте скалпа с този шампоан за 5 минути и изплакнете с обикновена вода. Този шампоан, когато се използва редовно, ще намали сърбежа и лющенето, за да се отърве от пърхота.

За да се предотврати побеляването на косата

лавандулаДоказано е, че комбинация от джинджифил и сусамово масло обръща ефекта на побелялата коса.

Чаена лъжичка за тази смес лавандулово маслоНеобходимо е да се смесват чаена лъжичка джинджифилово масло и 10 чаени лъжички сусамово масло. Съхранявайте това в стъклена бутилка.

Масажирайте редовно скалпа и косата си с това масло, за да обърнете побеляването на косата. Разклатете добре бутилката преди да нанесете.

Сухи ръце за лечение на

4-5 капки за облекчаване на сухите ръце лавандулово маслоСмесете го с 2 супени лъжици бадемово масло или масло от жожоба.

Използвайте това масло, за да масажирате редовно ръцете си всяка вечер преди лягане. Ще видите драматични промени след няколко дни.

Като сол за баня

За приготвяне на сол за баня у дома epsom солna лавандулово масло добавете и смесете двете. Можете да го съхранявате в херметически затворен буркан в шкафа за баня.