диария Когато сме, тялото ни губи течности и хранителни вещества, необходими за функционирането на всички телесни системи.
Това причинява дисбаланс в тялото и се появяват симптоми като световъртеж, физическа слабост и коремна болка. диария Въпреки че не е сериозно състояние, той ви кара да се чувствате неудобно и уморени.
Диарията е разхлабен стол, причинен от инфекции, причинени от паразити или вируси, които дразнят чревната лигавица и има много причини за това.
Чести движения на червата, гадене и повръщане, коремни спазми, повишена жажда, треска и др. се появяват симптоми.
Ето защо, в допълнение към лечението на диария, е необходимо да се прибегне до някои билкови лекарства, които ще предотвратят дехидратацията.
В статията „Как изчезва диарията“, „Как протича болката в стомаха и диарията?“ Можете да намерите отговора на техните въпроси.
Причини за диария
най-много диария случай се предизвиква от инфекция в стомашно-чревния тракт. Някои често срещани микроби, които могат да бъдат обвинени за предизвикване на диария, включват:
Вируси като вирус Norwalk, цитомегаловирус, хепатит и ротавирус.
- Бактерии като салмонела, кампилобактер, шигела и ешерихия коли.
- Други паразитни организми като Cryptosporidium, Giardia lamblia и Entamoeba histolytica.
В някои случаи, особено хронична диарияМоже да няма ясна причина. Този вид хронична диария случаите се наричат „функционални“.
Хронична диария Факторите, които могат да увеличат риска от развитие, включват:
Чревни разстройства като болест на Crohn, синдром на раздразнените черва (IBS), микроскопичен колит или цьолиакия
Чувствителност към млечни продукти или изкуствени подсладители
Операция на стомаха или жлъчния мехур
Наследствени или генетични състояния като муковисцидоза или ензимен дефицит
Заболявания на панкреаса или щитовидната жлеза
Лъчева терапия на корема или таза
- Консумация на сурово месо
Поглъщане или плуване в замърсени водни тела
- Пътуване до страни с лоша хигиена
Хранене на заразени храни
Тесен контакт с човек с гастроентерит
Лекарства като лаксативи и някои антибиотици също могат да предизвикат диария.
Видове диария
Остра водна диария
Това може да отнеме няколко часа или дори дни. Този тип може също да причини холерна инфекция.
Остра кървава диария
Във воднистите изпражнения се вижда кръв. Този тип се нарича още дизентерия.
Постоянна диария
Отнема 14 дни или повече.
Какви са симптомите на диария?
диария Чести признаци и симптоми, свързани с:
Болка в корема
Подуване на корема
Коремни спазми
- Отслабване
Повишена жажда
- Пожар
Други симптоми могат да включват:
Кръв в изпражненията
Гной в изпражненията
Дехидратация
Постоянно повръщане
Хронична диария Ако забележите тези симптоми заедно с това, това може да означава по-сериозно заболяване. Повечето диария случаите могат да преминат сами без лечение. В някои случаи обаче се изисква медицинска помощ. Билколечение за диария Вижте решенията по-долу.
Не: Леко до умерено с тези разтвори симптоми на диария може да бъде олекотен. Ако обаче ситуацията продължава повече от седмица, отидете на лекар.
Естествени лечения за диария
Лимонова вода
Смес от лимон, захар, сол и вода, като дехидратация от мнозина симптоми на диарияТова е популярно лекарство, използвано за лечение
материали
½ лимон
1 чаши вода
Шипка сол
2 чаена лъжичка захар
подготовка
Изцедете сока на половин лимон в чаша вода.
Добавете щипка сол и две чаени лъжички захар.
Разбъркайте добре и изпийте.
Ябълков оцет
Ябълков оцет Има антимикробни и противовъзпалителни свойства. Той помага в борбата с микробите, които причиняват диария и успокояват възпалените черва.
материали
2 чаена лъжичка ябълков оцет
1 чаши вода
Мед (по избор)
подготовка
Добавете две чаени лъжички ябълков оцет към чаша вода.
Разбъркайте добре и добавете малко мед към него.
- За сместа.
Можете да пиете тази смес 2-3 пъти на ден, докато симптомите изчезнат.
Масло от мента
Активната съставка на ментовото масло е ментолът. Ментол, диария и помага за облекчаване на коремна болка, придружаваща други симптоми на IBS.
материали
1 капки ментово масло
1 чаша топла вода
подготовка
Добавете капка ментово масло към чаша топла вода.
- Изпийте разтвора.
Можете да пиете тази смес 1-2 пъти на ден.
Електролитни напитки
Консумация на електролитни напитки като спортни напитки и все по-популярния разтвор за орална рехидратация (ORS) диарияТой помага за облекчаване на симптомите на дехидратация, които придружават д.
материали
6 чаена лъжичка захар
1 чаена лъжичка сол
1 литър преварена вода
подготовка
Добавете шест чаени лъжички захар към литър вода. Разбъркайте добре, докато се разтвори.
Добавете чаена лъжичка сол към разтвора и разбъркайте добре.
Изпийте чаша от този разтвор.
Можете да направите това след всяко водно движение на червата, което имате.
Витамин А
Недостиг на витамин А обикновено риск от диариясе увеличава. Следователно, коригирането на този дефицит ще намали тежестта на симптомите.
Яжте храни, богати на витамин А като моркови, сладки картофи, кайсии, зимни тикви, пъпеши и спанак. Можете също така да приемате добавки с витамин А със съвета на лекаря.
Оризова вода
Оризовата вода намалява броя на изпражненията, без да се отразява неблагоприятно на здравето.
материали
Чаша оризова вода
подготовка
Отцедете водата от сварения ориз.
- Нея диарияСлед това консумирайте половин чаша оризова вода.
- Това лекарство може да се използва и за деца.
Можете да правите това 2-3 пъти на ден или повече.
Как е диарията у дома?
Билкови чайове, добри за диария
Чай от лайка
Чай от лайка, лечение на диарияТова е един от най-добрите чайове, които могат да се използват. Има противовъзпалителни свойства, които намаляват чревното възпаление. Също така има спазмолитични свойства, които помагат за облекчаване на болки в корема.
Вземете 1 чаена лъжичка листа от мента и цветя от лайка и ги добавете към чаша вряща вода. Изчакайте 10 минути да стръмни. Прецедете и пийте този чай няколко пъти на ден.
Чай от канела
Чай от канела, лечение на диария Това е друг билков чай, за който може да се използва Притежава лечебни и противовъзпалителни свойства, които помагат да се контролира движението на червата и не дразни чревната лигавица, като по този начин успокоява стомаха. Канелата също помага за облекчаване на чревните газове и по традиция диария Това е вещество, което е използвано за борба с него.
Как се прави?
Добавете 1 чаена лъжичка канела на прах или 2 малки канелени пръчици към чаша вряща вода. Оставете го да стръмни за 10 минути. Добавете черна торбичка за чай и варете още две минути. Извадете пакетчето чай и пръчката канела и го изпийте. Правете това два пъти на ден.
Не: Ако сте алергични към канела, не пийте този чай, тъй като той може да влоши симптомите на диария.
Копър чай
Известно е, че чаят от копър има антиоксидантни и полезни свойства за храносмилателната система и може да се бори с патогените в стомаха. Диарияпомага за лечение на подуване и укрепване на имунната система. Наличието на минерали като калий в семената на копър помага да се регулират нивата на електролитите и да се предотврати дискомфорт, причинен от дехидратация.
Как се прави?
Добавете лъжица семена от копър в чаша вряща вода. Оставете да престои 10 минути, прецедете и пийте горещо. Можете да пиете 2 чаши чай от копър на ден.
Зелен чай
Зелен чайсъдържа танини, които действат стягащо на лигавиците на червата. Това помага за усвояването на течности в тялото и успокоява възпалението на червата. За да се намалят страничните ефекти на кофеина върху храносмилането, е необходимо да се пие зелен чай между храненията, за предпочитане по-късно през деня.
Как се прави?
Добавете чаена лъжичка листа от зелен чай или торбичка със зелен чай към чаша вряща вода. Оставете чая стръмен за 2-3 минути. Пийте след като изстине.
Чай от мащерка
Риганът е едно от алтернативните билкови лекарства за заболявания, засягащи храносмилателната система. Той има успокояващи и антимикробни свойства, които помагат да се поддържат дефекацията и храносмилателните процеси стабилни.
Как се прави?
Сварете чаша вода и добавете 1 чаена лъжичка мащерка. Охладете за 10 минути и прецедете. Можете да го пиете веднъж на ден.
ментов чай
Ментовият чай е един от най-лечебните чайове при стомашни и храносмилателни заболявания, тъй като диария и е известно, че успокоява много стомашни заболявания като подуване на корема и улеснява храносмилането. Освен това ментата балансира бактериалната флора и намалява производството на киселина.
Как се прави?
Сварете чаша вода и добавете листата от мента. След като запарите за 10 минути, прецедете. Пийте го три пъти на ден.
Чай от джинджифил
Джинджифилът има аналгетични, антибактериални и противовъзпалителни свойства, които помагат за излекуване на стомашни заболявания. Тази подправка затопля стомаха и е чудесен тоник за храносмилателната система.Чай от джинджифил Пиенето овлажнява тялото и попълва течностите, загубени по време на диария.
Как се прави?
Добавете няколко супени лъжици настърган джинджифил към чаша вряща вода. Оставете го да стръмни за 5 минути и го изпийте с парче лимон. Можете да го пиете два пъти на ден.
градински чайпоради своите антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства диарияПомага за намаляване на i. Това намалява възпалението в лигавицата на червата и физическата слабост, причинена от дехидратация.
Как се прави?
Добавете няколко измити листа от градински чай към чаша вряща вода. След като киснете 10 минути, прецедете. Пийте го два пъти на ден.
Чай от портокалови кори
Портокаловата кора е богата на пектин, който подпомага растежа на полезни бактерии или пробиотици в червата и по този начин поддържа здрав чревен тракт.
Как се прави?
Накълцайте портокаловата кора и я добавете към чаша вряща вода. Вари се 10 минути. Прецедете и пийте като чай.
Какви са храните за намаляване на диарията?
Симптоми на диарияХраните, които могат да помогнат за облекчаване на вашата диета, включват:
- Месна вода
- Банан
- ябълка
Препечен хляб
бял ориз
- картофено пюре
- Кисело мляко
Какво не може да се яде при диария?
ДиарияИзбягвайте тези храни, ако имате:
- Млечни продукти
Пържени или мазни храни
- Подправка
- сурови зеленчуци
Кофеин
- Цитрусови
- сурови зеленчуци
Преработени храни
Алкохол
Изкуствени подсладители
Как да се предпазим от диария?
- Винаги мийте ръцете си след използване на тоалетната и преди хранене.
- Измийте ръцете си, ако влезете в контакт със замърсители или домашни любимци.
- Използвайте дезинфектант, когато не можете да намерите вода за измиване на ръцете си.
- Бъдете внимателни, когато пътувате до ново място. Не яжте и не пийте, докато не сте сигурни, че храната и напитките са безопасни за консумация.
- Измийте старателно зеленчуците и плодовете си преди готвене.
- Гответе добре всичко месо.
Избягвайте да ядете неварени или недостатъчно сварени яйца.
- Избягвайте употребата на непастьоризирани млечни продукти. Ако имате непоносимост към лактоза, избягвайте напълно млякото.
Ограничете кофеина, алкохола и други храни с слабително действие.
Кога да посетите лекар в случай на диария?
Ако бебето Ви е имало 24 воднисти движения на червата и 6 или повече повръщане за 3 часа, не губете време да се консултирате с лекар. Деца над 24 година, които получат 6 или повече диария в рамките на 1 часа, също трябва да бъдат заведени на лекар.
Също така, трябва незабавно да посетите лекар, ако забележите някои симптоми като:
Постоянно повръщане
Постоянна диария
Значителна загуба на тегло
Гной или кръв в изпражненията, което може да превърне изпражненията в черно
Колко трае диарията?
Причинени от инфекция диария обикновено не отнема повече от 3-5 дни. Ако симптомите Ви продължават повече от 4-6 седмици, вероятно имате основно стомашно-чревно състояние.
