въпреки че сърдечен ударВъпреки че го знаем като причина за смъртта на възрастните хора, през последните години сърдечен удар в млада възрастБроят на смъртните случаи, причинени от
сърдечна недостатъчностВъзниква, когато притока на кръв към сърцето е блокиран. Определя се като смърт на сърдечните мускули поради липса на кръвен поток. Това се случва, когато кръвен съсирек блокира артерията, която захранва сърдечния мускул.
Мазнини, които образуват плаки в артериите, холестерол запушването се развива в резултат на натрупването на други вещества. Той се отделя, за да образува съсирек, предотвратявайки притока на кръв.
"инфаркт на миокардасъщо наричан " сърдечен удар, изисква незабавна медицинска помощ.
В повечето случаи в резултат на стареене сърдечен удар това се случва. Но през последните години тийнейджъри, които са преживели сърдечен ударИмаше увеличение на броя на
Мъже на 45 и повече години и жени на 55 и повече години вероятност от сърдечен удар по-високи за младите мъже и жени, но последните данни показват обратното. през последните пет години инфаркт възраст слизат към по-младите възрасти както при жените, така и при мъжете.
Добре "Защо младите хора са по-склонни да получат сърдечен удар?"
Млади хора, които са получили сърдечен удар
днес сърдечни проблеми, не само болестта на възрастните хора, но и проблемите, с които много млади хора трябва да се борят. Експертите правят това заседнал начин на животЗависи от нея, а не от упражненията.
Данни, сърдечен ударТова показва, че сърдечните заболявания и свързаните със сърцето здравословни проблеми стават все по-чести в по-младата възрастова група, отколкото преди 10-15 години.
Какви са причините за сърдечен удар в млада възраст?
глобални данни, получавайки сърдечен удар Това показва, че делът на възрастните на възраст под 40 години се е увеличил с 10 процента годишно през последните 2 години.
сърдечни заболявания, сърдечен ударкакво го причинява. сърдечна недостатъчност Повечето случаи се дължат на коронарна болест на сърцето, състояние, което запушва коронарните артерии с мастни плаки. Натрупването на различни вещества стеснява коронарните артерии и предизвиква развитие на коронарна артериална болест, която е основната причина за сърдечен удар.
сърдечна недостатъчностНито един спукан кръвоносен съд може да го причини. Заявка Причини за инфаркт в ранна възраст :
Да пуша
Един от най-големите рискови фактори за коронарна артериална болест сред младите хора е тютюнопушенето. Пушачи срещу непушачи риск от сърдечен удар се увеличава два пъти.
Едно проучване дори посочва, че тютюнопушенето увеличава риска от развитие на здравословни проблеми, свързани със сърцето, осем пъти.
Stres
Въпреки че нормалното ниво на стрес се понася от тялото, екстремен стрес, внезапен сърдечен ударизглежда една от основните причини за
да бъдеш с наднормено тегло
Хората с наднормено тегло се нуждаят от повече кръв, за да снабдят телата си с кислород и хранителни вещества.
Това е сърдечен ударТова води до повишаване на кръвното налягане, което е често срещана причина за
Начин на живот
сърдечна недостатъчностТова до голяма степен е заболяване, свързано с начина на живот.
наситени мазнини, транс мазнини и диета с високо съдържание на холестерол, липса на упражнения и друг нездравословен начин на живот, причиняват сърдечни удари при младите хора може да се случи.
Какви са рисковите фактори за инфаркт при тийнейджъри?
Сърдечен удар на тийнейджърите Рисковите фактори, които могат да увеличат вероятността, включват:
Пушенето и прекомерната употреба на тютюн
Заседнал начин на живот
Недохранване
Stres
Генетично предразположение
Прекалена пълнота
Употреба на вещества или прекомерна употреба на алкохол
Според специалистите обръщането на внимание на начина на живот, храненето и редовните навици ще предотврати появата на сърдечни проблеми.
Няколко стъпки като сутрешна разходка, здравословно хранене, избягване на тютюнопушенето и отслабване ще премахнат огромните рискове от сърдечни проблеми.
сърдечна недостатъчност Ето някои ключови точки, които могат да помогнат за предотвратяване на появата на сърдечни заболявания и други сърдечни заболявания:
Яжте сурова храна (плодове и зеленчуци). Консумирайте поне пет порции плодове и зеленчуци всеки ден.
Намалете захарта и въглехидратите. Нежелана хранаСтойте далеч от него напълно.
Намалете количеството сол в храната си.
Научете начини за справяне със стреса.
Отървете се напълно от навика за пушене.
Не се претоварвайте и отделете време за себе си.
Поне 30-45 минути, пет дни в седмицата редовно упражнение направи го. Като колоездене, бягане, плуване...
Правете редовни прегледи. Ако подозирате сърдечно заболяване, отидете на лекар.
