валасы выпадаюць з скроняў, гэта трывожна. Вам цяжка рабіць нават такія простыя рэчы, як сабраць валасы ў хвост. Выпадзенне валасоў на скронях у жанчын Гэта звычайная з'ява, з якой вельмі цяжка змагацца.
Выпадзенне валасоў можа быць выклікана шматлікімі фактарамі, такімі як нездаровы лад жыцця, дэфіцыт пажыўных рэчываў, алергія, гарманальны дысбаланс, дрэнны догляд за валасамі і генетыка.
развядзенне ў скроняхДавайце спачатку разгледзім прычыны выпадзення валасоў, каб даведацца прычыну. Далей «Як лечыцца выпадзенне валасоў на скронях натуральным шляхам?» Будзем шукаць адказ.
Што такое скроневае выпадзенне валасоў?
выпадзенне валасоў на скронях, Гэта поредение валасоў у вобласці скроняў. Такі тып выпадзення валасоў характэрны для мужчын і жанчын.
валасы на скронях Калі вы ліняеце, верагодна, вы таксама губляеце валасы на другой частцы галавы. рассыпаючы жарт Гэта можа закрануць абодва бакі, а можа быць толькі з аднаго боку.
Прычыны разліву ў храмах
Большасць часу выпадзенне валасоў у вобласці скроняў Гэта генетычнае і перадаецца па спадчыне. У некаторых выпадках гэта адбываецца па такіх прычынах, як празмернае выкарыстанне нарошчаных валасоў, тугія косы.
захворванні шчытападобнай залозы, выкліканыя такімі праблемамі, як СПКЯ, і гарманальны дысбаланс Гэта таксама можа выклікаць гэты тып выпадзення валасоў.
Натуральныя метады лячэння скроневага выпадзення валасоў
аліўкавы алей
Даследаванні паказваюць, што масаж скуры галавы алеем можа павялічыць гушчыню валасоў. аліўкавы алей Паколькі ён можа пранікаць у стрыжні валасоў, масажаванне валасоў і скуры галавы ім можа дапамагчы ўмацаваць іх знутры.
Адно даследаванне паказала, што раслінны склад на аснове аліўкавага алею выклікаў рост валасоў. Аліўкавы алей таксама змяшчае олеуропеин, які быў выяўлены ў даследаваннях на мышах, які можа выклікаць рост валасоў.
Разагрэйце 2 сталовыя лыжкі аліўкавага алею на некалькі секунд. Уцірайце алей у скуру галавы каля 15 хвілін, засяродзіўшы ўвагу на скронях.
Пасля поўнага пакрыцця скуры галавы нанёс рэшткі алею на валасы.
Пакіньце алей на 30 хвілін. Змыйце мяккім бессульфатным шампунем і цёплай вадой. Вы можаце ўжываць гэта 2-3 разы на тыдзень.
Альяс Вера
алоэ вераЁн валодае супрацьзапаленчымі і ўвільгатняюць ўласцівасцямі. Ён не толькі супакойвае раздражненне скуры галавы, але і ўвільгатняе скуру галавы і пасмы валасоў. Гэта таксама дапамагае паменшыць перхаць. Гэта таксама можа паменшыць выпадзенне валасоў.
Экстракт прыкладна чайнай лыжкі свежага геля алоэ вера. Калі ў вас няма свежага алоэ вера, вы можаце выкарыстоўваць набыты чысты гель алоэ вера.
Вырабіце гель на здзіўленыя ўчасткі і пакіньце прыкладна на гадзіну. Вы можаце змыць яго вадой або мяккім безсульфатным шампунем. Рабіце гэта 3-4 разы на тыдзень.
лук
Адно даследаванне паказала, што цыбульны сок можа выклікаць рост валасоў. Іншае даследаванне сцвярджае, што лук мае высокае ўтрыманне серы, якая можа дапамагчы рэгенераваць валасяныя фалікулы і стымуляваць рост валасоў.
Выцісніце сок лука і нанёс яго на скроні і іншыя здзіўленыя ўчасткі скуры галавы.
Дайце луковому соку настаяцца 15 хвілін. Змыйце мяккім бессульфатным шампунем і цёплай вадой. Ўжываць 2-3 разы на тыдзень.
Зялёны чай
даследаванні, зялёны чайпаказвае, што EGCG (эпигаллокатехингаллат) у Ён таксама інгібіруе актыўнасць фермента 5α-редуктазы, які можа выклікаць выпадзенне валасоў.
Зялёны чай таксама памяншае выпрацоўку скурнага сала ў тоўсты скуры галавы. Гэта можа дапамагчы палепшыць агульны стан скуры галавы і валасоў.
Заварыце кубак гарбаты з двума пакецікамі зялёнага гарбаты і дайце яму астыць. Вырабіце на скуру галавы і валасы. Абавязкова накрыйце здзіўленыя ўчасткі на скроні і скуры галавы. Дайце чаю настаяцца 30 хвілін, а затым змыйце мяккім безсульфатным шампунем. Ўжываць можна 2-3 разы на тыдзень.
Бульбяны сок
бульбяны сокНяма навуковых доказаў таго, што ён спыняе выпадзенне валасоў. Даследаванні паказваюць, што бульбяны сок валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі. Гэта можа дапамагчы паменшыць акісляльны стрэс, частую прычыну выпадзення валасоў.
Адварыце дзве сярэднія бульбіны і збярыце сок у збан. Адстаўце астываць.
Вымыйце і ўкладвайце валасы, як звычайна. У якасці апошняга апалосквання абліце валасы астылым бульбяным сокам. Ўжываць можна 2-3 разы на тыдзень.
Какосавае масла
Какосавае алейЗмяшчае тлустыя кіслоты, якія пранікаюць у скуру галавы і валасы, сілкуючы і змякчаючы іх. Бялок, неабходны для здароўя валасоў, таксама памяншае выпадзенне.
Нагрэйце 2 сталовыя лыжкі какосавага алею на некалькі секунд. Уцірайце алей у скуру галавы каля 15 хвілін, засяродзіўшы ўвагу на скронях. Пасля поўнага пакрыцця скуры галавы нанёс на валасы пакінуты алей.
Пакіньце алей яшчэ на 30 хвілін. Змыйце мяккім бессульфатным шампунем і цёплай вадой. Ўжываць можна 2-3 разы на тыдзень.
Мёд, карыца і аліўкавы алей
КарыцаБыло ўстаноўлена, што ён змяшчае процианидины, якія выклікаюць рост валасоў у даследаваннях, праведзеных на мышах. Аліўкавы алей можа дапамагчы ўвільгатняць і падтрымліваць валасы. Мёд з'яўляецца змякчальным сродкам, што робіць яго добрым кандыцыянерам. Гэта таксама можа дапамагчы ў лячэнні перхаці і рэгуляванні pH скуры галавы.
матэрыялы
1 сталовая лыжка карыцы
1 сталовыя лыжкі мёду
2 сталовыя лыжкі аліўкавага алею
Прымяненне
– Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў місцы, каб атрымалася аднастайная сумесь.
– Вырабіце гэтую сумесь на скуру галавы і валасы.
– Пасля пакрыцця скуры галавы і валасоў пакіньце маску на валасы на 40 хвілін.
– Мыйцеся мяккім безсульфатным шампунем і цёплай вадой.
– Вы можаце рабіць гэта 2 разы на тыдзень.
Лісце німа
Даследаванні паказалі, што супрацьгрыбковыя ўласцівасці экстракта німа могуць стрымліваць рост грыбоў, якія выклікаюць перхаць.
Ён валодае імунастымулюючымі, супрацьзапаленчымі і антымікробнымі ўласцівасцямі. Гэтыя ўласцівасці могуць дапамагчы захаваць скуру галавы і валасы здаровымі.
Анекдатычныя дадзеныя сведчаць аб тым, што нім можа дапамагчы аднавіць валасы і паменшыць іх выпадзенне.
Гэта таксама можа дапамагчы ажывіць сухія і кучаравыя валасы. Аднак навуковых даследаванняў, якія пацвярджаюць гэтыя эфекты, няма.
Здрабніце жменю лісця німа, каб атрымаць аднастайную пасту. Вы можаце дадаць трохі вады ў пасту, каб атрымаць патрэбную кансістэнцыю.
Вырабіце пасту німа на скроні і здзіўленыя ўчасткі скуры галавы. Дайце настаяцца 15 хвілін, а затым змыйце цёплай вадой. Вы можаце ўжываць яго 4-5 дзён на тыдзень.
яйка
яйкаГэта багатая крыніца бялку і серы, якія спрыяюць росту валасоў. Частае ўжыванне бялку вельмі важна для густых і здаровых валасоў.
матэрыялы
1 цэлых яйкі
1 сталовыя лыжкі аліўкавага алею
шапачка для душа
Прымяненне
– У місцы змяшайце яйка з аліўкавым алеем да атрымання аднастайнай сумесі.
– Вырабіце сумесь на валасы і скуру галавы ад каранёў да кончыкаў.
– Пасля поўнага пакрыцця скуры галавы і валасоў сумессю пакіньце на 20 хвілін.
– У гэты час накрыйце валасы шапачкай для душа, каб пазбегнуць беспарадкаў.
– Вымыйце валасы шампунем і халоднай вадой. Не выкарыстоўвайце цёплую ваду для мыцця валасоў у гэты момант, таму што яна можа зварыць яйка.
– Вы можаце рабіць гэта дадатак 1-2 разы на тыдзень.
авакада
авакадаЗмяшчае вітаміны А, В6, С і Е. Гэтыя пажыўныя рэчывы дапамагаюць падтрымліваць здаровы рост валасоў. Ён таксама змяшчае амега-3 тлустыя кіслоты і незаменныя амінакіслоты, якія глыбока сілкуюць і кандыцыянуюць валасы і фалікулы.
матэрыялы
1 саспелы авакада
1 саспелы банан
шапачка для душа
Прымяненне
– Разамніце авакада і банан у місцы да атрымання аднастайнай сумесі без камячкоў.
– Вырабіце сумесь на валасы і скуру галавы ад каранёў да кончыкаў.
– Пасля таго, як скура галавы і валасы цалкам пакрытыя сумессю, пакіньце на 30 хвілін да гадзіны. Накрыйце валасы шапачкай для душа.
– Вымыйце валасы шампунем і халоднай вадой.
– Вы можаце ўжываць гэта раз на тыдзень.
Індыйскі агрэст
іншымі словамі ЗБОД умацоўвае валасы і спрыяе іх росту. Вялікая колькасць вітаміна С у гэтай працэдуры дапамагае павысіць узровень калагена ў скуры галавы, што паскарае рост валасоў.
матэрыялы
1 сталовая лыжка парашка амлы
1 сталовыя лыжкі цытрынавага соку
Прымяненне
– Змяшайце роўныя колькасці парашка амлы і цытрынавага соку, пакуль не атрымаеце аднастайную сумесь.
– Вырабіце сумесь на валасы і скуру галавы ад каранёў да кончыкаў.
– Пасля таго, як ваша скура галавы пакрыта сумессю, дайце ёй пастаяць, пакуль яна не высахне.
