Манука мёдгэта гатунак мёду, родам з Новай Зеландыі.
Манука мёду кветцы, вядомай як куст апыляльнік Leptospermum scoparium вырабляецца пчоламі.
Манука мёдЯго антыбактэрыйная актыўнасць з'яўляецца найважнейшай асаблівасцю, якая адрознівае яго ад класічнага мёду.
Дзеючым рэчывам з'яўляецца метилглиоксаль, які адказвае за антыбактэрыйнае дзеянне мёду.
У дадатак, мёд манука Ён таксама валодае супрацьвіруснымі, супрацьзапаленчымі і антіоксідантнымі перавагамі.
Гэты мёд традыцыйна выкарыстоўваецца для гаення ран, прадухілення карыесу і праблем з страваваннем, а таксама для заспакаення ангіны.
Што такое мёд Манука?
Манука мёд, куст манука ( Leptospermum scoparium) Унікальны від мёду, які вырабляецца толькі ў Новай Зеландыі шляхам апылення еўрапейскіх медоносных пчол.
Многія спецыялісты лічаць яго адной з самых карысных формаў мёду ў свеце. Упершыню ён быў выраблены ў Новай Зеландыі ў 1830-х гадах, калі ў Новую Зеландыю былі завезены пчолы з Англіі.
Манука мёдЁн мае насычаны земляны водар і салодкі ад прыроды, а таксама напоўнены карыснымі злучэннямі, у тым ліку метылгліоксалем (MGO), які, як было паказана, валодае антыбактэрыйнай актыўнасцю.
Манука мёд даступны ў розных формах. Яго можна прадаваць у чыстым выглядзе і дадаваць у раслінныя антыбіётыкі і крэмы, а таксама ў масках для асобы і іншых сродках па догляду за скурай.
Харчовая каштоўнасць мёду Манука
Манука мёдШто робіць яго унікальным і такім каштоўным, так гэта яго пажыўны профіль. Гэта багатая крыніца вітамінаў, ферментаў і антыаксідантаў, такіх як фенольныя злучэнні:
– Вугляводы / цукар (больш за 90 працэнтаў мёду па вазе)
– Такія злучэнні, як метилглиоксаль (MGO) і перакіс вадароду
– Такія ферменты, як дыястазу, инвертазы, глюкозооксидаза
– Амінакіслоты, «будаўнічы матэрыял» бялку
– Вітаміны групы В (В6, тыямін, ніацін, рыбафлавін, пантатэнавая кіслата)
– Арганічныя кіслоты
– Мінералы і электраліты, такія як кальцый, калій, фолат, фосфар і іншыя
– Флавоноіды і поліфенолы
– Алкалоіды і глікозіды
– Лятучыя злучэнні
Якія перавагі мёду Манука?
Забяспечвае гаенне ран
З даўніх часоў танцавацьЯго выкарыстоўвалі для лячэння ран і апёкаў.
У 2007 мёд манука Ён быў ухвалены FDA як варыянт для лячэння ран.
Мёд валодае антыбактэрыйнымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі; усё гэта забяспечвае вільготную раневую сераду і ахоўны бар'ер для раны, які прадухіляе мікробныя інфекцыі.
Шмат даследаванняў, мёд манукаБыло паказана, што ён можа палепшыць гаенне ран, павысіць рэгенерацыю тканін і нават паменшыць боль у пацыентаў, якія пакутуюць ад апёкаў.
Напрыклад, двухтыднёвае даследаванне 40 чалавек з незагойнымі ранамі, мёд манука даследавалі наступствы лячэння.
Вынікі паказалі, што 88% ран зменшыліся. Гэта таксама дапамагло стварыць кіслае асяроддзе раны, якое спрыяла гаенню ран.
Больш таго, мёд манука Гэта можа дапамагчы вылечыць дыябетычную язву.
У даследаванні, праведзеным у Саудаўскай Аравіі, пры выкарыстанні ў спалучэнні з традыцыйным лячэннем ран, мёд манука Устаноўлена, што апрацоўка ран мачавінай загойвае дыябетычную язву больш эфектыўна, чым звычайнае лячэнне.
Акрамя таго, грэцкае даследаванне ў пацыентаў з дыябетычнай язвай ступні мёд манука паказаў, што раневая павязка с
У іншым даследаванні гэта было выяўлена пры гаенні ран стагоддзе пасля аперацыі. мёд мануказаўважыў яго эфектыўнасць.
вашы парэзы мёд манука Яны выявілі, што ўсе язвы на стагоддзі зажываюць, незалежна ад таго, лячылі іх вазелінам або вазелінам.
Аднак пацыенты мёд манука паведамілі, што шнары, апрацаваныя вазелінам, былі менш цвёрдымі і значна менш балючымі ў параўнанні са шнарамі, апрацаванымі вазелінам.
Нарэшце, мёд манукато Залацісты стафілакок (MRSA) было паказана для лячэння раневых інфекцый, выкліканых устойлівымі да антыбіётыкаў штамамі.
Такім чынам, мёд манукаРэгулярнае мясцовае нанясенне MRSA на раны і інфекцыі можа дапамагчы прадухіліць MRSA.
Спрыяе здароўе паражніны рота
Каб прадухіліць карыес і захаваць здароўе дзёсен, важна звесці да мінімуму шкодныя бактэрыі ў роце, якія могуць выклікаць назапашванне зубнога налёту.
Таксама важна не знішчаць цалкам карысныя бактэрыі паражніны рота, якія адказваюць за здароўе паражніны рота.
Даследаванні, мёд манукаадукацыя бляшак, гінгівіт і паказала, што атакуе шкодныя бактэрыі паражніны рота, звязаныя з карыесам.
У прыватнасці, даследаванні паказалі, што ён валодае высокай антыбактэрыйнай актыўнасцю. мёд мануказ, P. gingivalis ve A. actinomycetemcomitans Было паказана, што ён эфектыўны ў інгібіраванні росту шкодных бактэрый паражніны рота, такіх як
Адно даследаванне вывучыла ўплыў жавання або смактання мёду на памяншэнне гінгівіту. Пасля ежы ўдзельнікам было прапанавана жаваць мёд, смактаць мёд або жаваць жуйку без цукру на працягу 10 хвілін.
У параўнанні з тымі, хто не жаваў жуйку без цукру, група, якая жавала мёд, паказала значнае зніжэнне зубнога налёту і крывацечнасці дзёсен.
Супакойвае боль у горле
пры ангіне, мёд манука можа прынесці палёгку.
Яго супрацьвірусныя і антыбактэрыйныя ўласцівасці могуць паменшыць запаленне і атакаваць бактэрыі, якія выклікаюць боль.
Манука мёд Ён не толькі блакуе атаку шкодных бактэрый, але і пакрывае ўнутраную абалонку горла для заспакаяльнага эфекту.
Новае даследаванне на пацыентах, якія праходзяць курс хіміятэрапіі рака галавы і шыі, выявіла Streptococcus mutans, тып бактэрый, адказных за боль у горле. спажыванне мёду мануканазіраў наступствы
Цікава, даследчыкі мёд манука пасля спажывання у Streptococcus mutans Яны выявілі значнае зніжэнне.
Ayrıca, мёд манукаЁн зніжае колькасць шкодных бактэрый паражніны рота, якія выклікаюць запаленне слізістай абалонкі, распаўсюджаны пабочны эфект прамянёвай і хіміятэрапіі. Мукозит прыводзіць да запалення і хваравітых язваў слізістай абалонкі, высцілаюць стрававод і стрававальны тракт.
На працягу даволі доўгага часу розныя віды мёду рэкламавалі як натуральныя сродкі для падаўлення кашлю.
Адно даследаванне паказала, што мёд эфектыўны ў якасці звычайнага сродкі ад кашлю.
У гэтым даследаванні мёд манука Нягледзячы на тое, што мёд не выкарыстоўваўся, ён быў эфектыўным пры падаўленні кашлю.
Дапамагае прадухіліць язву страўніка
Язва страўніказ'яўляецца адным з самых распаўсюджаных захворванняў чалавека. Гэта язвы, якія ўтвараюцца ў слізістай абалонцы страўніка, выклікаючы боль у страўніку, млоснасць і ацёк. H. pylori - распаўсюджаны тып бактэрый, адказных за язву страўніка.
даследаванні, мёд мануказ, H. pylori мяркуюць, што гэта можа дапамагчы ў лячэнні язвы страўніка, выкліканай
Напрыклад, даследаванне прабіркі, H. pylori вывучылі ўплыў на біяпсіі язвы страўніка, выкліканай. Вынікі станоўчыя і мёд манукато да H. pylori Было зроблена выснова, што гэта карысны антыбактэрыйны сродак супраць
Праўда, дзве сталовыя лыжкі ў дзень мёд манука Невялікае двухтыднёвае даследаванне ў 12 чалавек, якія выкарыстоўвалі H. пилори не паказалі зніжэння колькасці бактэрый.
Такім чынам, H. pylori Неабходныя дадатковыя даследаванні, каб цалкам ацаніць яго здольнасць лячыць язву страўніка, выкліканую хваробай.
Язва страўніка таксама можа быць выклікана празмерным ужываннем алкаголю.
У даследаванні на пацуках, мёд манукаБыло паказана, што ён дапамагае прадухіліць язву страўніка, выкліканую алкаголем.
Спадарожныя сімптомы ўключаюць завала, дыярэю, боль у жываце і нерэгулярнае апаражненне кішачніка.
Цікава, што даследчыкі рэгулярна мёд манука Яны выявілі, што ўжыванне яго можа дапамагчы паменшыць гэтыя сімптомы.
Манука мёдБыло даказана, што ён паляпшае антіоксідантный статус і памяншае запаленне ў пацукоў з язвавым калітам, тыпам захворвання раздражнёнага кішачніка.
таксама Clostridium difficile Было таксама паказана, што ён атакуе віды. Часта называюць С. розн Clostridium difficile, Гэта тып бактэрыяльнай інфекцыі, які выклікае моцную дыярэю і запаленне кішачніка.
C.diff звычайна лечаць антыбіётыкамі. Аднак у нядаўнім даследаванні, мёд манукаНазіралася эфектыўнасць штамаў C. diff.
Манука мёд, забіў клеткі C. diff, што, верагодна, было эфектыўным метадам лячэння.
Вышэйпералічаныя работы мёд манукаВарта адзначыць, што мы назіралі ўплыў на бактэрыяльныя інфекцыі ў даследаваннях на пацуках і прабірках.
Неабходныя дадатковыя даследаванні, каб прыйсці да поўнай высновы аб яго ўплыве на бактэрыяльныя інфекцыі кішачніка.
Можа лячыць сімптомы мукавісцыдозу
Мукавісцыдоз - гэта спадчыннае захворванне, якое пашкоджвае лёгкія, а таксама стрававальную сістэму і іншыя органы.
Гэта ўплывае на клеткі, якія выпрацоўваюць слізь, у выніку чаго слізь становіцца ненармальна густой і ліпкай. Гэтая густая слізь закаркоўвае дыхальныя шляхі і каналы і абцяжарвае дыханне.
На жаль, інфекцыі верхніх дыхальных шляхоў даволі часта сустракаюцца ў людзей з мукавісцыдозу.
Манука мёдБыло паказана, што ён змагаецца з бактэрыямі, якія выклікаюць інфекцыі верхніх дыхальных шляхоў.
сінегнойную ve Burkholderia spp. гэта дзве распаўсюджаныя бактэрыі, якія могуць выклікаць сур'ёзныя інфекцыі верхніх дыхальных шляхоў, асабліва ва ўразлівых груп насельніцтва.
Адно даследаванне на людзях з мукавісцыдозу мёд мануканазіралі яго эфектыўнасць супраць гэтых бактэрый.
Вынікі паказалі, што гэта інгібіравала іх рост і дзейнічала ў спалучэнні з антыбіётыкам.
Таму даследчыкі мёд манукаЯны прыйшлі да высновы, што медыцына можа гуляць важную ролю ў лячэнні інфекцый верхніх дыхальных шляхоў, асабліва ў пацыентаў з верхнім мукавісцыдозу.
Эфектыўны пры лячэнні вугроў
Акне Звычайна гэта выклікана гарманальнымі зменамі, але забітыя пары таксама могуць быць рэакцыяй на недаяданне, стрэс або рост бактэрый.
Пры выкарыстанні з прадуктам з нізкім pH мёд манукаЯго антымікробная актыўнасць змагаецца з вуграмі.
Манука мёд Гэта дапамагае паскорыць працэс гаення вугроў, чысцячы скуру ад бактэрый.
Акрамя таго, улічваючы яго супрацьзапаленчыя ўласцівасці, мёд манукаКажуць, што ён памяншае запаленне, звязанае з вуграмі.
Зноў жа, мёд манука Даследаванняў па лячэнні вугроў пры вуграх вельмі мала.
Адно даследаванне пра вугры, мёд манука даследаваў дзеянне мёду канука, які мае ўласцівасці, параўнальныя з Было ўстаноўлена, што мёд канука гэтак жа эфектыўны, як і антыбактэрыйнае мыла, пры лячэнні вугроў.
Можа палепшыць сон
Манука мёдМожа спрыяць спакойнаму глыбокаму сну, дзейнічаючы як натуральны сродак для сну. Ён павольна вызваляе глікаген, неабходны для асноўных функцый арганізма падчас сну.
Даданне мёду ў малако перад сном неабходна для глыбокага сну. мелатонінГэта дапамагае вызваліць i ў мозг.
Ёсць шмат парушэнняў здароўя, звязаных з дрэнным сном, такіх як хваробы сэрца, дыябет II тыпу, інсульт і артрыт. Паколькі было даказана, што мёд спрыяе якаснаму сну, ён патэнцыйна можа дапамагчы знізіць рызыку гэтых і многіх іншых праблем са здароўем.
Як ёсць мёд Манука
Прыкладна адна-дзве сталовыя лыжкі ў дзень для найбольшай карысці Манука мёд можна спажываць. Прасцей за ўсё яго можна есці лыжкай, але калі ён занадта салодкі, вы можаце дадаць яго ў свой любімы травяной чай і паліць ёгуртам.
Дадайце чайную лыжку карыцы і ўжывайце, каб умацаваць імунную сістэму або вылечыць боль у горле. даследаванні, карыца ve Манука мёдГэта паказвае, што антымікробныя ўласцівасці бэзу могуць дапамагчы хутчэй вылечыцца.
Ці шкодны мёд Манука?
Для большасці людзей, мёд манука Гэта бяспечна для спажывання.
Тым не менш, некаторыя людзі павінны пракансультавацца з лекарам перад ужываннем:
дыябетыкі
Ва ўсіх відах мёду высокае ўтрыманне натуральнага цукру. Таму што, мёд манука Яго спажыванне можа паўплываць на ўзровень цукру ў крыві.
Тым, у каго алергія на мёд або пчол
Тыя, у каго алергія на іншыя віды мёду або пчол, мёд манука Алергічная рэакцыя можа паўстаць пасля ежы або прымянення.
Бебеклер
Амерыканская акадэмія педыятрыі не рэкамендуе даваць мёд немаўлятам з-за рызыкі дзіцячага батулізму, тыпу харчовай хваробы.
У выніку;
Манука мёдГэта унікальны гатунак мёду.
Яго найбольш прыкметнай асаблівасцю з'яўляецца яго ўплыў на лячэнне і гаенне ран.
Манука мёд Ён таксама валодае антыбактэрыйнымі, супрацьвіруснымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы ў лячэнні многіх захворванняў, такіх як сіндром раздражнёнага кішачніка, язва страўніка, пародонтоз і інфекцыі верхніх дыхальных шляхоў.
Неабходныя дадатковыя даследаванні, каб пацвердзіць яго карысныя ўласцівасці.
Што трэба ўлічваць мёд манукаВерагодна, гэта эфектыўная стратэгія лячэння, якая пры выкарыстанні ў спалучэнні з больш традыцыйнымі метадамі лячэння паскорыць працэс выздараўлення.
