Змест артыкула
Боль у горле ўзмацняецца ноччу. Часам баліць толькі ноччу. Добра Што выклікае боль у горле па начах?
Калі баліць горла, боль узмацняецца пры глытанні. Вы адчуваеце сверб або раздражненне ў горле. Часцей за ўсё прычынай болі ў горле (фарынгіту) з'яўляецца вірусная інфекцыя, такая як прастуда або грып. Вірусная ангіна звычайна праходзіць сама па сабе.
Давай цяпер выклікае боль у горле па начахЯк гэта адбываецца? Давайце знойдзем адказы на вашы пытанні.
Што выклікае боль у горле па начах?
Ноччу па розных прычынах, пачынаючы ад круглых размоў і заканчваючы сур'ёзнай інфекцыяй боль у горле можна жыць. Прычыны болі ў горле ноччу можа быць:
алергіі
- Калі ў вас на нешта алергія і вы падвяргаецеся ўздзеянню гэтага на працягу дня, ваша цела рэагуе так, быццам на яго напалі.
- Ноччу вы можаце адчуваць паленне і сверб у горле з-за такіх алергенаў, як поўсць хатніх жывёл, пыл, цыгарэтны дым і духі.
вылучэнні ў горла
- Вы адчуваеце постназальную кропельніцу, калі занадта шмат слізі цячэ з пазух носа ў горла.
- У гэтым выпадку горла будзе пяршыць і пяршыць.
абязводжванне
- абязводжванне што смага сушыць горла.
- Пры абязводжванні падчас сну павышаецца схільнасць да ангіны.
Храп і апноэ сну
- Храп можа раздражняць горла і нос, выклікаючы боль у горле па начах.
- Людзі, якія гучна або часта храпуць, могуць мець абструктыўная апноэ сну.
- Апноэ сну - гэта стан, пры якім чалавек часова спыняе дыханне падчас сну. Ён узнікае ў выніку звужэння або абструкцыі дыхальных шляхоў.
- Людзі з апноэ сну могуць адчуваць боль у горле з-за храпу або цяжкасці дыхання.
вірусная інфекцыя
Каля 90% выпадкаў ангіны складаюць вірусныя інфекцыі. Некаторыя з найбольш распаўсюджаных вірусаў - гэта тыя, якія выклікаюць прастуду і грып. Абодва захворвання могуць выклікаць заложенность носа і постназальную кропельніцу. І тое, і іншае ўзмацняе боль у горле ноччу.
рэфлюксная хвароба
- гастроэзофагеальной рефлюксной хваробыгэта стан, пры якім страўнікавая кіслата і іншае змесціва страўніка трапляюць у стрававод. Стрававод - гэта трубка, якая злучае рот і страўнік.
- Страўнікавая кіслата можа выклікаць апёк і раздражненне слізістай абалонкі стрававода, выклікаючы боль у горле.
«Што выклікае боль у горле па начах?Іншыя сітуацыі, калі мы можам сказаць ":
- Сухое паветра памяшкання
- Напружанне цягліц горла
- эпиглоттит
Вам варта звярнуцца да лекара, калі боль у горле доўжыцца больш за два-тры дні.
Як прадухіліць боль у горле, якая ўзнікае ноччу?
Не заўсёды ўдаецца прадухіліць сітуацыі, якія могуць выклікаць боль у горле. Але наступныя парады дапамогуць вам правесці ноч камфортна:
- Пастаўце побач з ложкам шклянку з вадой. Піце, калі прачынаецеся ноччу (каб прадухіліць боль у горле, выкліканую абязводжваннем)
- Прымайце перад сном лекі ад пазухі, алергіі або прастуды, каб паменшыць постназальное выцяканне
- Выкарыстоўвайце гіпоаллергенные падушкі.
- Не выкарыстоўвайце снатворныя спрэі і духі, якія могуць выклікаць раздражненне горла і выклікаць пэўныя алергіі.
- Спіце з зачыненымі вокнамі, каб паменшыць уздзеянне алергенаў, забруджванняў і іншых раздражняльнікаў.
- Спаць, выкарыстоўваючы дзве-тры падушкі, каб палегчыць рэфлюкс.
Што можна з'есці, каб зняць боль у горле ноччу?
Некаторыя прадукты і напоі дапамагаюць зняць дыскамфорт і прадухіліць раздражненне пры болі ў горле. Вось прадукты і напоі, якія могуць дапамагчы пры болі ў горле...
- Гарачая гарбата
- Баль
- Суп
- Юлаф Эзмесі
- бульбяное пюрэ
- Бананы
- Ёгурт
Пазбягайце гэтых прадуктаў, калі ў вас баліць горла
- Цытрусавыя
- памідоры
- Кіслотныя напоі, такія як алкаголь і малочныя прадукты
- Бульбяныя чыпсы, сухарыкі і іншыя закускі
- Кіслыя або марынаваныя прадукты.
- Таматавы сок і соусы
- заправа