Што такое чай Boldo, як яго робяць, якія яго перавагі?

чай болдоГэта травяны чай. хмызняк, родам з Цэнтральнай і Паўднёвай Амерыкі расліна болдаЯго вырабляюць з лісця.

Рэкамендуецца пры захворваннях печані, страваванні і рэўматызме. Але доўгатэрміновы балідзь мяркуецца, што спажыванне прыводзіць да нырачнай недастатковасці, курчаў і пашкоджання кішачніка.

Што такое чай болдо?

расліна болда, вечназялёны хмызняк, родам з Чылі балідзь з дрэва ( Пеўмус болюс ) атрымана. Звычайна расце ў горных раёнах.

У рэгіёнах, дзе расце расліна, у народзе яго выкарыстоўваюць для лячэння праблем з страваваннем, ачышчэння печані і пахудання.

чай болдоЯго не п'юць кожны дзень, як іншыя травяныя чаі. Ён валодае лячэбным дзеяннем. Яго выкарыстоўваюць як лекі толькі пры неабходнасці.  чай болдоспажываць штодня Yerba Mate Яго п'юць, разводзячы іншымі травянымі чаямі, напрыклад 

Якія перавагі гарбаты Boldo?

дапамагае страваванню

• ліставай чай БолдоГэта выдатны травяны чай, які добра здымае боль у страўніку і падтрымлівае страваванне. Адзін кубак піць гарбату болдоДапамагае зняць пякотку, страўнікавыя спазмы і курчы.
• чай болдо Гэта таксама карысна для кішачніка. Забяспечвае палёгку ў выпадку ўздуцці жывата, газаў або калацця. 
• Дапамагае супакоіць кішачныя спазмы і сіндром раздражнёнага кішачніка Ён валодае заспакаяльным дзеяннем, здымае запаленне ў выпадках запалення.
• травяной чай Boldo, пазбаўляе ад завал, прадухіляе газаўтварэнне, палягчае вывядзенне таксінаў.
• Яшчэ адна перавага гэтага гарбаты для стрававання заключаецца ў тым, што ён падтрымлівае стрававальную сістэму здаровай, вымываючы мікробы, бактэрыі і нават глістоў. 
• харчовае атручваннеЁн таксама валодае лячэбным і ачышчальным дзеяннем.

Карысны для печані і жоўцевай бурбалкі

• чай болдо, палягчае захворванні печані, такія як заложенность печані або колікі. 
• Яго ачышчальнае дзеянне на печань абараняе і ўмацоўвае печань ад хвароб дзякуючы антыаксідантам, якія змяшчаюцца ў гарбаце.
• піць гарбату болдоЁн падтрымлівае працу печані, стымулюючы выпрацоўку жоўці, што важна для здаровага стрававання.
• Гэта таксама дапамагае прадухіліць адукацыю жоўцевых камянёў.

Умацоўвае імунную сістэму

• чай болдоЁн лечыць інфекцыі дзякуючы сваім антыбактэрыйным і антымікробным уласцівасцям. Ён прадухіляе захворванні, выкліканыя шкоднымі бактэрыямі або вірусамі.
• Ён здымае запаленне, выводзячы з арганізма таксіны і паразітаў.
• чай болдоЁн паляпшае абарону ад экалагічнага стрэсу, дапамагаючы падтрымліваць і ўмацоўваць імунную сістэму. 

супакойваецца

• Адзін кубак чай болдоГэта заспакаяльна дзейнічае на нервы. Бессань Гэта лёгкае заспакаяльнае сродак, якое можа расслабіць розум, калі
• Таксама чай выкарыстоўваюць як абязбольвальнае сродак. 
• Стомленасць часта выклікае галаўны боль і піць гарбату болдо Ён не толькі расслабляе, але і супакойвае ціск і боль у вобласці галавы.

Ачышчае арганізм 

• чай болдо Ён таксама дзейнічае як мочегонное сродак. Ён дапамагае ачысціць арганізм ад шкодных элементаў і абараняе ад хвароб. 

Здымае боль у суставах

• Заспакаяльны эфект гэтага травянога гарбаты, артрыт Карысны пры рэўматызме і рэўматызме. Ён супакойвае боль у суставах.

Абараняе ныркі і мачавы пузыр

• піць гарбату болдоДапамагае ў лячэнні захворванняў нырак і мачавой бурбалкі. 
• Гэта памяншае запаленне мачавой бурбалкі і цыстыт Заяўлена, што ён лечыць інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў, такія як інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў.
• Гэта таксама дапамагае пазбавіцца ад камянёў у нырках.

Ці слабее чай болдо?

• Ёсць і тыя, хто п'е чай болдо для пахудання. 
• Бо растопліваючы і разбураючы тлушчы, ён паскарае засваенне пажыўных рэчываў і паляпшае страваванне.

Як робіцца чай болдо?

Падрыхтоўка гарбаты болдо ічын;

• 6 грам сухога на шклянку гарбаты смелы ліст Яго ўжываюць і дадаюць у гарачую ваду без кіпячэння. 
• Чакаецца, што чай будзе настойвацца 10-12 хвілін, а то і да жаданай крэпасці. 
• чай болдо ён адносна горкі, і вы можаце выкарыстоўваць мёд або цукар, каб падсаладзіць яго. 
• чай болдо Яго звычайна спалучаюць з йерба матэ, травяным чаем, родам з таго ж рэгіёну. 

Якія пабочныя эфекты гарбаты болдо?

чай болдо У ўжывання алкаголю ёсць некаторыя патэнцыйныя мінусы.

• Можа ўзаемадзейнічаць з лекамі для разрэджвання крыві і лекамі для сэрца. Калі вы выкарыстоўваеце любы з іх, чай болдо Перад ужываннем пракансультуйцеся з урачом.
• чай болдоУжыванне аскарыдола ў вялікіх дозах можа пашкодзіць печань, мясцовае ўздзеянне можа выклікаць скурную сып. 
• Boldo альбо любую сумесь, якая змяшчае гэтую траву, нельга ўжываць жанчынам, якія цяжарныя і нават кормяць грудзьмі. 
• Пры выкарыстанні расліны ў якасці фітатэрапіі не варта перавышаць рэкамендаваную дозу. Варта пазбягаць працяглага выкарыстання.
• Пра бяспеку расліны для дзяцей звестак пакуль няма. Улічваючы таксічныя ўласцівасці расліны, яго нельга ўжываць дзецям.
• Піць празмерную колькасць гэтага гарбаты штодня шкодна для здароўя, магчыма, нават таксічна. Занадта вялікая колькасць можа выклікаць млоснасць, галавакружэнне, узбуджэнне, курчы, нават параліч або смерць. 
• Нягледзячы на ​​тое, што гэты чай дзейнічае заспакаяльна, занадта шмат яго можа дзейнічаць як небяспечны анестэтык, дэзактывуючы нервовую сістэму.
• Нельга піць гэты чай пры вострым гепатыце, вялікіх камянях у жоўцевай бурбалцы або закаркаванні жоўцевых параток. таму што чай болдо можа павялічыць функцыю печані і жоўцевай бурбалкі такім чынам, што можа пашкодзіць гэтыя органы.

Колькі піць болдо чай?

• чай болдо Яго нельга піць штодня, так як ён змяшчае аскарыдол, патэнцыйна шкоднае араматычнае злучэнне.
• Каб звесці да мінімуму патэнцыйныя ўскладненні, выпівайце толькі 1 шклянку (240 мл), калі адчуваеце, што вам гэта трэба. чай болдо Можна піць. 
• Ён таксама мае невялікую колькасць, змешаную з гарбатай йерба матэ, што можа быць бяспечней рэгулярна ўжываць. чай болдо Можна піць. Yerba mate звычайна бяспечны.