ما هي الحمى الشديدة ، ولماذا تحدث؟ ماذا تفعل في درجات الحرارة العالية

حمى عاليةيحدث عندما ترتفع درجة حرارة جسم الشخص عن المعدل الطبيعي الذي يتراوح بين 36 و 37 درجة مئوية. هذه علامة طبية شائعة.

تشمل المصطلحات الأخرى المستخدمة للحمى الحمى وارتفاع الحرارة المتحكم فيه. مع ارتفاع درجة حرارة الجسم، يبرد الشخص حتى يتوقف الارتفاع. 

يمكن أن تختلف درجات حرارة الجسم الطبيعية ، والأكل وممارسة الرياضة ، نوم والوقت من اليوم قد يتأثر ببعض العوامل. عادة ما تكون درجة حرارة أجسامنا في أعلى مستوياتها في حوالي الساعة 6 بعد الظهر والأدنى حوالي الساعة 3 صباحًا.

ارتفاع درجة حرارة الجسم أو الحمىيحدث عندما يحاول جهاز المناعة لدينا مقاومة العدوى.

عادةً ما تساعد الزيادة في درجة حرارة الجسم الفرد في علاج العدوى. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن ترتفع بشدة ، وفي هذه الحالة يمكن أن تكون الحمى خطيرة وتسبب مضاعفات.

يقول الأطباء أنه طالما كانت الحمى معتدلة ، فلا داعي لخفضها - إذا لم تكن الحمى شديدة ، فمن المحتمل أن تساعد في تحييد البكتيريا أو الفيروس الذي تسبب في العدوى. 

بمجرد أن تصل الحمى إلى 38 درجة مئوية أو تتجاوزها ، لم تعد خفيفة وتحتاج إلى الفحص كل بضع ساعات.

تُفهم درجات الحرارة هذه عن طريق قياس مقياس الحرارة داخل الفم ، وهو ما يسمى القياس الفموي. في درجات الحرارة العادية تحت الإبط ، تكون درجة الحرارة أقل مما هي عليه في الواقع ، وتنخفض الأرقام بحوالي 0,2-0,3 درجة مئوية.

ما هي أعراض الحمى؟

الحمى هي أحد أعراض أي مرض وتتمثل أعراضه في الآتي:

- برد

- ارتعاش

- فقدان الشهية

- الجفاف - يمكن تجنبه إذا شرب الشخص الكثير من السوائل

- كآبة

- فرط التألم أو زيادة الحساسية للألم

خمول

- مشاكل في الانتباه والتركيز

- قيلولة

- التعرق

إذا كانت الحمى مرتفعة ، فقد يكون هناك تهيج شديد وتشوش ذهني ونوبات صرع.

ما هي أسباب الحمى الشديدة؟

ارتفاع في درجة الحرارة عند البالغين يمكن أن يكون سببه عوامل مختلفة:

عدوى مثل التهاب الحلق أو الأنفلونزا أو جدري الماء أو الالتهاب الرئوي

- التهاب المفصل الروماتويدي

بعض الأدوية

- التعرض المفرط للجلد لأشعة الشمس أو حروق الشمس

- ضربة الشمس الناتجة عن التعرض لدرجات حرارة عالية أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة لفترات طويلة

تجفيف

- السُحار السيليسيّ ، وهو نوع من أمراض الرئة ناتج عن التعرّض لفترات طويلة لغبار السيليكا

- تعاطي الأمفيتامين

- انسحاب الكحول

علاج الحمى الشديدة

الأسبرين أو العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) مثل الإيبوبروفين يمكن أن تساعد في تقليل الحمى. يمكن شراؤها بدون وصفة طبية.

ارتفاع في درجة الحرارة، إذا كان ناتجًا عن عدوى بكتيرية ، فقد يصف الطبيب مضادًا حيويًا. 

إذا كانت الحمى ناتجة عن نزلات البرد الناتجة عن عدوى فيروسية ، فيمكن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتخفيف الأعراض المزعجة.

المضادات الحيوية ليس لها تأثير ضد الفيروسات ولا يصفها طبيبك للعدوى الفيروسية. مرض الحمى الشديدة يمكن التعامل معها على النحو التالي ؛

تناول السوائل

يجب على أي شخص مصاب بالحمى أن يشرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف. سيعقد الجفاف أي مرض.

ضربة شمس

لن تكون مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية فعالة إذا كانت حمى الشخص ناجمة عن الطقس الحار أو التمارين الشاقة المستمرة. يجب تبريد المريض. إذا كان هناك فقدان للوعي ، يجب أن يعالج على الفور من قبل الطبيب.

أنواع النار

يمكن تصنيف الحمى حسب مدتها وشدتها ودرجة ارتفاعها.

عنف

- 38,1 - 39 درجة مئوية

- معتدلة بين 39.1-40 درجة مئوية

- مرتفع بين 40,1-41,1 درجة مئوية

- ارتفاع ضغط الدم فوق 41.1 درجة مئوية

مدة 

- حاد إذا استمر أقل من 7 أيام

- شبه حاد إذا استمر لمدة تصل إلى 14 يومًا

- مزمن أو مستمر إذا استمر لمدة 14 يومًا

- الحمى التي تستمر لأيام أو أسابيع من أصل غير مفسر تسمى الحمى ذات المنشأ غير المؤكد (FUO). 

كيف يتم تشخيص ارتفاع درجة الحرارة؟

ارتفاع درجة الحرارة من السهل التشخيص - يتم قياس درجة حرارة المريض ، وإذا كان مستوى القراءة مرتفعًا ، فهو مصاب بالحمى. نظرًا لأن النشاط البدني يمكن أن يسخننا ، فمن الضروري أخذ القياسات أثناء راحة الشخص.

إذا كان الشخص مصابًا بالحمى:

- كانت درجة الحرارة في الفم أعلى من 37.7 درجة مئوية. 

- درجة الحرارة في المستقيم (فتحة الشرج) أعلى من 37,5-38,3 درجة مئوية.

- تكون درجة الحرارة تحت الذراع أو داخل الأذن أعلى من 37.2 درجة مئوية.

حمى عالية نظرًا لأنه علامة وليست مرضًا ، قد يطلب الطبيب بعض الاختبارات التشخيصية عندما يؤكد أنه يعاني من ارتفاع في درجة حرارة الجسم. اعتمادًا على العلامات والأعراض الأخرى ، قد تشمل اختبارات الدم أو اختبارات البول أو الأشعة السينية أو فحوصات التصوير الأخرى.

كيفية الوقاية من الحمى 

حمى عالية، عادة بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية. يساعد الامتثال لقواعد النظافة على تقليل مخاطر الإصابة. يشمل ذلك غسل اليدين قبل وبعد الوجبات وبعد الذهاب إلى المرحاض.

يجب أن يكون لدى الشخص المصاب بالحمى بسبب العدوى أقل اتصال ممكن مع الآخرين لمنع انتشار العدوى. يجب على مقدم الرعاية أن يغسل يديه بانتظام بالماء والصابون الدافئ.

ما الذي يخفف الحمى؟ الطرق الطبيعية لتقليل الحمى

الحمى الفيروسية التي تحدث نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية حمى عالية هي الحالة. الفيروسات ميكروبات صغيرة تنتشر بسهولة من شخص لآخر.

برد عندما تواجه حالة فيروسية مثل الأنفلونزا أو الأنفلونزا ، فإن الجهاز المناعي يستجيب عن طريق الدخول في زيادة السرعة. جزء من هذه الاستجابة هو زيادة درجة حرارة الجسم لمنع الفيروسات من الاستقرار.

درجة حرارة الجسم الطبيعية لمعظم الناس هي 37 درجة مئوية. أي درجة حرارة للجسم أعلى من درجة واحدة أو أكثر تعتبر حمى.

على عكس الالتهابات البكتيرية ، لا تستجيب الأمراض الفيروسية للمضادات الحيوية. يمكن أن يستغرق العلاج من بضعة أيام إلى أسبوع أو أكثر ، حسب نوع العدوى.

بينما يأخذ الفيروس مجراه ، هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها للعلاج.

متى تذهب الى الطبيب؟

لا تقلق الحمى عادة. ولكن عندما تكون عالية بما فيه الكفاية ، يمكن أن تشكل بعض المخاطر الصحية.

للأطفال

تعتبر الحمى الشديدة أكثر خطورة على الأطفال الصغار من البالغين.

الأطفال 0-3 أشهر: إذا كانت درجة حرارة المستقيم 38 درجة مئوية أو أعلى ،

الأطفال 3-6 أشهر: إذا كانت درجة حرارة المستقيم أعلى من 39 درجة مئوية

الأطفال من عمر 6 إلى 24 شهرًا: إذا استمرت درجة حرارة المستقيم لأكثر من يوم واحد وكانت أعلى من 39 درجة مئوية. 

طفح جلدي أو سعال أو الإسهال إذا كان لديك أعراض أخرى مثل

بالنسبة للأطفال بعمر سنتين وما فوق ، يجب استشارة الطبيب إذا كانت الحمى مصحوبة بالأعراض التالية:

- نعاس غير عادي

- حمى تستمر لأكثر من ثلاثة أيام

- حمى لا تستجيب للأدوية

- عدم الاتصال بالعين

للبالغين

في بعض الحالات ، قد تكون الحمى الشديدة معرضة لخطر الإصابة بالبالغين أيضًا. يجب أن ترى الطبيب إذا كانت درجة الحرارة 39 درجة مئوية أو أعلى لا تستجيب للأدوية أو تستمر لأكثر من ثلاثة أيام. بالإضافة إلى ذلك ، العلاج مطلوب في الحالات التالية المصحوبة بالحمى:

- شديد صداع

متسرع

- الحساسية للضوء الساطع

- تصلب الرقبة

- كثرة القيء

صعوبة في التنفس

- آلام في الصدر أو البطن

- تشنجات أو نوبات

طرق خفض الحمى

شرب الكثير من السوائل

تجعل الحمى الفيروسية الجسم أكثر دفئًا من المعتاد. يؤدي هذا إلى تعرق الجسم أثناء محاولته أن يبرد. يحدث فقدان السوائل أيضًا نتيجة التعرق الذي يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.

حاول شرب أكبر قدر ممكن من الماء لتعويض السوائل المفقودة أثناء الحمى الفيروسية. يمكن أن يوفر أي مما يلي أيضًا الترطيب:

- عصير الفواكه

- المشروبات الرياضية

- مرق

- شوربات

- شاي منزوع الكافيين

استمع كثيرا

الحمى الفيروسية هي علامة على أن الجسم يعمل بجد لمحاربة العدوى. استرخ قليلاً من خلال الراحة قدر الإمكان.

حتى إذا كنت لا تستطيع قضاء يومك في السرير ، فحاول ألا تمارس أكبر قدر ممكن من النشاط البدني. احصل على ثماني إلى تسع ساعات أو أكثر من النوم كل ليلة. 

ترطيب

يمكن أن يساعدك التواجد في بيئة باردة على الاسترخاء. لكن لا تفرط. إذا بدأت في الارتعاش ، ابتعد على الفور. يمكن أن تسبب القشعريرة ارتفاع درجة الحرارة.

إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتهدأ بأمان:

- استحم بماء دافئ عند إصابتك بالحمى. (يتسبب الماء البارد في ارتفاع درجة حرارة الجسم بدلاً من تبريده).

- ارتداء ملابس رقيقة.

- حتى لو كنت تشعر بالبرد ، لا تغطي نفسك.

- اشرب الكثير من الماء البارد أو بدرجة حرارة الغرفة.

- تناول الأيس كريم.

ونتيجة لذلك ؛

عادة لا داعي للقلق بشأن الحمى الفيروسية. في كل من الأطفال والبالغين ، تلتئم معظم الفيروسات من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، إذا لاحظت أي أعراض غير عادية أو استمرت الحمى لأكثر من يوم ، فمن الضروري استشارة الطبيب.