ما هو جيد للقرحة؟ الأطعمة المفيدة للقرحة

قرحةجرح يتطور في أجزاء مختلفة من الجسم. قرحة المعدة ياني قرحة المعدةيتطور في بطانة المعدة. على ما يرام "ما هو جيد للقرحة؟"

تتسبب العوامل المختلفة التي تعطل التوازن حول المعدة في حدوث القرحة. الأكثر شيوعًا هو "هيليكوباكتر بيلوريإنها عدوى تسببها البكتيريا.

تشمل الأسباب الأخرى الإجهاد والتدخين واستهلاك الكحول والإفراط في استخدام مسكنات الألم. هناك أدوية تعالج القرحة. لكي تنجح هذه الأدوية ، يحتاج المرضى إلى الانتباه للطعام الذي يتناولونه.

الآن "ما هو جيد للقرحة؟"،"ما هي الأطعمة المفيدة للقرحة؟ " دعونا نفحص.

ما هو جيد للقرحة؟

الأطعمة المفيدة للقرحة

عصير ملفوف

• ملفوفهو عشب يعالج القرحة بشكل طبيعي. 
• يمنع العدوى بالبكتيريا الحلزونية. لأنها غنية بفيتامين سي. 
• هذه الالتهابات هي السبب الأكثر شيوعًا لقرحة المعدة.

عرق السوس

• بعض الدراسات عرق السوس الجذرتنص على أن لها خصائص منع القرحة ومكافحة القرحة.
• على سبيل المثال ، يحفز جذر عرق السوس المعدة والأمعاء لإنتاج المزيد من المخاط. وبالتالي ، فهو يساعد على حماية بطانة المعدة. 
• يؤدي المخاط الزائد إلى تسريع عملية الشفاء. يقلل الآلام المرتبطة بالقرحة.
• بعض المركبات الموجودة في جذر عرق السوس تمنع نمو بكتيريا الحلزونية البوابية.

بال

• بال, “ما هو جيد للقرحة؟إنه أحد الأطعمة التي يمكن أن تكون مفيدة عندما نقول ". 
• غني بمضادات الأكسدة. يحمي صحة العين. يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأنواع معينة من السرطان.
• كما يمنع العسل التئام وتكوين العديد من الجروح مثل القرحة.
• بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا ، فهو يحارب بكتيريا الملوية البوابية.

ثوم

• ثوملها خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
• أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الثوم يعزز التئام القرحة.
• ويذكر أيضًا أن مستخلص الثوم يمنع تطور الحلزونية البوابية.

الكركم

• الكركمبفضل العنصر النشط الكركمين ، لديه القدرة على علاج القرحة.
• يمنع بشكل خاص الأضرار التي تسببها عدوى الملوية البوابية. 
• يحمي بطانة المعدة بشكل فعال من المهيجات. يزيد من إفراز المخاط.

Aloe vera

• Aloe veraوهو نبات يستخدم في صناعات مستحضرات التجميل والأدوية والغذاء. 
• "ما هو جيد للقرحة؟ " إنها واحدة من أفضل النباتات التي نصادفها عندما نقول.
• وهو فعال في علاج قرحة المعدة. 
• في إحدى الدراسات ، قلل استهلاك الصبار بشكل كبير من كمية حمض المعدة المنتجة في الفئران المصابة بالقرحة.

البروبيوتيك

• البروبيوتيكهي كائنات حية دقيقة لها فوائد عديدة. يحسن الصحة العقلية. يدعم صحة القناة الهضمية. يمنع القرحة.
• تحمي البروبيوتيك الطبقة المخاطية من خلال تعزيز إنتاج المخاط.
• كما أنه يلعب دورًا مباشرًا في الوقاية من عدوى الملوية البوابية.

ماذا لا يأكل المصابون بالقرحة؟

الأطعمة المفيدة للقرحة يمنع تكون القرحة ويسرع التئامها. والعكس صحيح أيضا. بعض الأطعمة متقرح ليست جيدة. يتسبب في تعميق الجرح الموجود أكثر.

يجب على المصابين بقرحة المعدة تقليل استهلاكهم للأطعمة التالية قدر الإمكان:

• لبن: يجب عدم تناول الحليب لأنه يزيد من إفراز حمض المعدة.

• الكحول: استهلاك الكحول يضر بالمعدة والجهاز الهضمي. يؤدي إلى تكوين القرحة. يتسبب في تفاقم الجرح الموجود.

• القهوة والمشروبات الغازية: القهوة والمشروبات الغازية ، حتى منزوعة الكافيين ، تزيد من إنتاج حمض المعدة. يمكن أن تهيج بطانة المعدة.

• الأطعمة الحارة والدسمة: تسبب الأطعمة المريرة أو الدهنية تهيجًا.

يجب على الأشخاص المصابين بالقرحة عدم التدخين والابتعاد عن الإجهاد. يجب أن يبدأ العلاج بمجرد ملاحظة هذا المرض. لأنه إذا تقدم ولم يتم علاجه ، يمكن أن يسبب نزيفًا داخليًا.

"ما هو جيد للقرحة؟تحت العنوان الأطعمة التي تعالج القرحةلقد رتبت. هل تعرف أي طرق أخرى مفيدة للقرحة؟ يمكنك المشاركة معنا.

مراجع: 1