የአመጋገብ ችግሮች ምንድን ናቸው? ምልክቶች, መንስኤዎች እና ህክምና

ኣንዳንድ ሰዎች የአመጋገብ መዛባት እንደ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫ አድርገው ይመለከቱት ይሆናል፣ ግን በእውነቱ ከባድ የአእምሮ ችግሮች ናቸው። ሰዎችን በአካል፣ በስነ-ልቦና እና በማህበራዊ ጉዳዮች ላይ ተጽእኖ ያሳድራል እናም ለሕይወት አስጊ የሆነ ውጤት ያስከትላል።

የአመጋገብ ችግሮች አሁን በ "የአእምሮ መታወክ የምርመራ እና የቁጥር ማኑዋል" (DSM) እንደ የአእምሮ መታወክ በይፋ ይታወቃል።

በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ወንዶች እና ሴቶች በሕይወታቸው ውስጥ የሆነ ጊዜ አላቸው። የአመጋገብ ችግር ኖረ ወይም ይኖራል. በአንቀጹ ውስጥ ሊታዩ የሚችሉ ልዩነቶች የአመጋገብ መዛባትይጠቀሳሉ እና ስለ አመጋገብ ችግሮች መረጃ ይህ ይሰጠዋል.

የአመጋገብ ችግሮች ምንድን ናቸው?

የአመጋገብ ችግሮችመደበኛ ባልሆነ ወይም በሚረብሽ የአመጋገብ ልማድ ውስጥ የተገለጸ ሁኔታ ነው። እነዚህም ብዙውን ጊዜ በምግብ፣ የሰውነት ክብደት ወይም የሰውነት ቅርጽ ከመያዝ ይከሰታሉ እናም ብዙ ጊዜ የጤና ችግሮች ያስከትላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች የአመጋገብ መዛባት ሞትን ሊያስከትል ይችላል.

የአመጋገብ ችግር መኖር ግለሰቦች የተለያዩ ምልክቶች ሊኖራቸው ይችላል. እንደ ምግብ መገደብ፣ ማስታወክ ወይም ከልክ ያለፈ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባሉ ተገቢ ባልሆኑ ባህሪያት ምክንያት ከባድ እገዳዎች ይከሰታሉ።

የአመጋገብ ችግሮችምንም እንኳን በየትኛውም የህይወት ደረጃ ላይ በማንኛውም ጾታ ላይ ያሉ ሰዎችን ሊጎዳ ቢችልም, በአብዛኛው የሚከሰተው በጉርምስና እና ወጣት ሴቶች ላይ ነው. እንዲያውም 13 በመቶዎቹ ታዳጊዎች ቢያንስ በ20 ዓመት ዕድሜ ውስጥ አንድ ናቸው። የአመጋገብ ችግር አዋጭ.

የአመጋገብ መዛባት መንስኤው ምንድን ነው?

ባለሙያዎች፣ የአመጋገብ መዛባትበተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ብለው ያስባሉ. ከመካከላቸው አንዱ ጄኔቲክስ ነው.

መንታ እና የጉዲፈቻ ጥናቶች መንትዮች ሲወለዱ ተለያይተው በተለያዩ ቤተሰቦች የማደጎ፣ የአመጋገብ መዛባትበዘር የሚተላለፍ ሊሆን እንደሚችል አንዳንድ ማስረጃዎችን አግኝተዋል።

ይህ ዓይነቱ ጥናት እንደሚያሳየው ከመንትዮቹ አንዱ ነው የአመጋገብ ችግር ሌላኛው መንትዮች በአጠቃላይ በሽታውን የመጋለጥ እድላቸው 50% መሆኑን አሳይቷል. 

የባህርይ መገለጫዎች ሌላ ምክንያት አላቸው። በተለይም ኒውሮቲክዝም፣ ፍፁምነት እና ስሜታዊነት ሶስት የባህርይ መገለጫዎች እና ብዙ ጊዜ ናቸው። የአመጋገብ ችግር የእድገት አደጋን ይጨምራል

ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች የባህል ምርጫ፣ ቀጭንነት እና በመገናኛ ብዙሃን ግፊት የተነሳ ደካማ የመሆን ግንዛቤ ናቸው። አንዳንድ የአመጋገብ ችግሮችለምዕራባውያን የማጥራት ርዕዮተ ዓለም ባልተጋለጡ ባህሎች ውስጥ በብዛት የለም።

ይሁን እንጂ በባህል ተቀባይነት ያለው የማሻሻያ ሃሳቦች በብዙ የዓለም ክፍሎች በዝተዋል። ይሁን እንጂ በአንዳንድ አገሮች ጥቂት ግለሰቦች የአመጋገብ ችግር እያደገ ነው። ስለዚህ ይህ ምናልባት የበርካታ ምክንያቶች ጥፋት ነው።

በቅርብ ጊዜ ባለሙያዎች የአንጎል መዋቅር እና ባዮሎጂ ልዩነቶች እንዳሉ ጠቁመዋል የአመጋገብ መዛባትልማት ላይ ሚና ሊጫወት እንደሚችል ጠቁመዋል በተለይም ሴሮቶኒን በአንጎል ውስጥ እና ዶፓሚን ደረጃዎች ከእነዚህ ምክንያቶች ውስጥ አንዱ ሊሆን ይችላል.

የተለመዱ የአመጋገብ ችግሮች

አኖሬክሲያ ነርቮሳ

አኖሬክሲያ ነርቮሳ, ምናልባትም በጣም የታወቀው የአመጋገብ ችግርተወ. ብዙውን ጊዜ የሚያድገው በጉርምስና ወይም በወጣትነት ጊዜ ሲሆን ከወንዶች ይልቅ ብዙ ሴቶችን የመጉዳት አዝማሚያ አለው።

አኖሬክሲያ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ወፍራም ይሆናሉ; ክብደታቸውን ያለማቋረጥ ይቆጣጠራሉ, አንዳንድ ምግቦችን ያስወግዱ እና ካሎሪዎቻቸውን በእጅጉ ይገድባሉ. ከአኖሬክሲያ ነርቮሳ ጋር የተያያዙ የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

- ተመሳሳይ ዕድሜ እና ቁመት ካላቸው ሰዎች ጋር ሲወዳደር በጣም ዝቅተኛ ክብደት።

- በጣም ውስን አመጋገብ።

- ከመጠን በላይ ወፍራም ባይሆንም ክብደት እንዳይጨምር የማያቋርጥ ባህሪ እና ክብደት ለመጨመር መፍራት።

- ከጤናማ ክብደት መቀነስ የራቀ መሆንን ያለማቋረጥ ክብደት ለመቀነስ መሞከር።

- የሰውነት ክብደትን በጭንቅላቱ ላይ ማድረግ.

– የተዛባ የሰውነት ምስል፣ ከክብደት በታች መሆንን ጨምሮ።

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ምልክቶችም ብዙ ጊዜ ይታያሉ. ለምሳሌ፣ ብዙ የአኖሬክሲያ ችግር ያለባቸው ሰዎች ስለ ምግብ ያለማቋረጥ በማሰብ የተጠመዱ ናቸው፣ እና አንዳንዶች ደግሞ እንደ የምግብ አዘገጃጀት ወይም ምግብ ማከማቸት ያሉ ነገሮችን በግድየለሽነት ሊያደርጉ ይችላሉ።

እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በሕዝብ ውስጥ ወይም በተጨናነቀ አካባቢ ለመብላት ሊቸገሩ ይችላሉ, እና አካባቢያቸውን ለመቆጣጠር እና የአፍታ ችሎታቸውን ለመገደብ ከፍተኛ ፍላጎት ሊኖራቸው ይችላል.

ሁለት ዓይነት የአኖሬክሲያ ዓይነቶች አሉ - ከልክ በላይ መብላት እና ከልክ በላይ መብላት። ገዳቢ ዓይነት ያላቸው ግለሰቦች በአመጋገብ፣ በጾም ወይም ከልክ ያለፈ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ብቻ ክብደታቸውን ይቀንሳሉ።

ከመጠን በላይ የበላ እና የሚበላው ሰው ብዙ ምግብ ሊበላ ወይም ትንሽ ሊበላ ይችላል። በሁለቱም ሁኔታዎች ምግብ ከተመገቡ በኋላ በማስታወክ፣ ላክሳቲቭ ወይም ዳይሬቲክስ በመጠቀም ወይም እንደ ከመጠን ያለፈ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ሰውነታቸውን ያጸዳሉ።

አኖሬክሲያ ለሰውነት በጣም ጎጂ ሊሆን ይችላል። ከጊዜ በኋላ እንደ አጥንቶች መሳሳት፣ መካንነት፣ ፀጉር እና ጥፍር መስበር ያሉ አብረዋቸው በሚኖሩ ግለሰቦች ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ።

በከባድ ሁኔታዎች አኖሬክሲያ፣ ልብ፣ አንጎል ወይም ባለብዙ አካል ሽንፈት እና ሞት ሊያስከትል ይችላል። 

ቡሊሚያ ነርቮሳ

ቡሊሚያ ነርቮሳሌላው የታወቀ የአመጋገብ ችግር ነው. ልክ እንደ አኖሬክሲያ፣ ቡሊሚያ በጉርምስና ወቅት እና በጉልምስና ወቅት የማደግ አዝማሚያ ያለው ሲሆን በወንዶች መካከል ከሴቶች ያነሰ የተለመደ ነው። ቡሊሚያ ያለባቸው ሰዎች በአንጻራዊ ሁኔታ በአጭር ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ ይመገባሉ።

እያንዳንዱ ከመጠን በላይ የመብላት ክፍል ብዙውን ጊዜ ህመም እስኪያገኝ ድረስ ይቆያል። ከዚህም በላይ አንድ ሰው ከመጠን በላይ መጠጣት ብዙውን ጊዜ መብላት ማቆም ወይም ምን ያህል እንደሚመገብ መቆጣጠር እንደማይችል ይሰማዋል. 

ከመጠን በላይ መብላት ማንኛውንም ዓይነት ምግብን ሊያካትት ይችላል, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ አንድ ግለሰብ በተለምዶ መብላት የማይገባቸው ምግቦች ናቸው.

ቡሊሚያ ያለባቸው ግለሰቦች የሚወስዱትን ካሎሪዎች ለማካካስ እና ከአንጀት ምቾት እፎይታ ለማግኘት ይሞክሩ። የተለመዱ የማስወገጃ ባህሪያት አስገዳጅ ማስታወክ, ጾም, ላክስቲቭስ, ዲዩሪቲስ, enemas እና ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያካትታሉ.

ምልክቶቹ ከመጠን በላይ ከሚበላው የአኖሬክሲያ ነርቮሳ ንዑስ ዓይነት ጋር በጣም ተመሳሳይ ሊመስሉ ይችላሉ። ይሁን እንጂ ቡሊሚያ ያለባቸው ሰዎች በአጠቃላይ ከክብደት በታች ሳይሆን በአንጻራዊ ሁኔታ መደበኛ ክብደት አላቸው.

የቡሊሚያ ነርቮሳ የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

- ከቁጥጥር ማነስ ስሜት ጋር ከመጠን በላይ የመጠጣት ተደጋጋሚ ክፍሎች።

- የክብደት መጨመርን ለመከላከል ተገቢ ያልሆነ የማስወገጃ ባህሪያት ተደጋጋሚ ክፍሎች።

- የሰውነት ቅርፅን እና ክብደትን በእጅጉ የሚነካ የራስ-ጦርነት።

- ምንም እንኳን መደበኛ ክብደት ቢኖረውም ክብደት ለመጨመር መፍራት.

የቡሊሚያ የጎንዮሽ ጉዳቶች የጉሮሮ መቁሰል, የምራቅ እጢ ማበጥ, የጥርስ መስተዋት መሸርሸር, የጥርስ መበስበስ, የመተንፈስ ችግር, የአንጀት ንክኪ, ከፍተኛ የሰውነት ድርቀት እና የሆርሞን መዛባት ናቸው.

በከባድ ሁኔታዎች ቡሊሚያ እንደ ሶዲየም ፣ ፖታሲየም እና ካልሲየም ባሉ የኤሌክትሮላይቶች የሰውነት ደረጃዎች ላይ ሚዛን መዛባት ሊፈጥር ይችላል። ይህ የልብ ድካም ወይም የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል.

ከመጠን በላይ የመብላት ችግር

ዛሬ, በተለይም በአሜሪካ ውስጥ, በጣም የተለመደ የአመጋገብ መዛባትአንዱ እንደሆነ ይታሰባል። ከመጠን በላይ የመብላት ችግር በአብዛኛው የሚጀምረው በጉርምስና እና በጉልምስና መጀመሪያ ላይ ነው, ነገር ግን በኋለኛው ህይወት ውስጥ ሊዳብር ይችላል.

ይህ ችግር ያለባቸው ግለሰቦች ቡሊሚያ ወይም አኖሬክሲያ ቢንጅ መብላት ንዑስ ዓይነት ካላቸው ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች አሏቸው። 

ለምሳሌ የቁጥጥር እጦት እየተሰማ ለአጭር ጊዜ ባልተለመደ ሁኔታ ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ መመገብ።

ነገር ግን፣ ካለፉት ሁለት ችግሮች በተለየ፣ ከመጠን በላይ የመብላት ችግር ያለባቸው ሰዎች ካሎሪዎችን አይገድቡም ወይም እንደ ማስታወክ ወይም ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመመገብ ምግባቸውን ለማካካስ በመሳሰሉት ገላጭ ባህሪያት ውስጥ አይሳተፉም።

ከመጠን በላይ የመብላት ችግር የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

– ምንም እንኳን አንድ ሰው ረሃብ ባይሰማውም ሆዱ በማይመች ሁኔታ እስኪጠግብ ድረስ ብዙ ምግብ በፍጥነት መብላት።

- ከመጠን በላይ በሚመገቡበት ጊዜ የቁጥጥር እጥረት ይሰማዎታል።

- ከመጠን በላይ የመብላት ባህሪን በሚያስቡበት ጊዜ እንደ እፍረት፣ አጸያፊ ወይም የጥፋተኝነት ስሜት ያሉ የጭንቀት ስሜቶች።

እንደ የካሎሪ ገደብ፣ ማስታወክ፣ ከልክ ያለፈ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ለምግብ ማካካሻ መድሃኒቶችን ወይም ዳይሬቲክስን የመሳሰሉ የመንጻት ባህሪያትን አይጠቀሙ።

ከመጠን በላይ የመብላት ችግር ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ወፍራም ወይም ከመጠን በላይ ወፍራም ናቸው. ይህ እንደ የልብ ሕመም፣ ስትሮክ እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያሉ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ጋር የተያያዙ የሕክምና ችግሮችን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

የፒካ የአመጋገብ ችግር

ፒካ በቅርቡ በ DSM ተለቋል። የአመጋገብ ችግር ፍጹም አዲስ ሁኔታ ነው። 

ፒካ ያላቸው ግለሰቦች እንደ በረዶ፣ ቆሻሻ፣ አፈር፣ ጠመኔ፣ ሳሙና፣ ወረቀት፣ ፀጉር፣ ጨርቅ፣ ሱፍ፣ ጠጠር፣ የልብስ ማጠቢያ ሳሙና ያሉ ምግብ ያልሆኑ ነገሮችን ይመገባሉ።

ፒካ በአዋቂዎችም ሆነ በልጆች እና ጎረምሶች ላይ ሊከሰት ይችላል. በዚህ መሠረት, ይህ መታወክ በአብዛኛው በልጆች, ነፍሰ ጡር ሴቶች እና የአዕምሮ እክል ያለባቸው ግለሰቦች ላይ ይታያል.

የፒካ የአመጋገብ ችግር ያለባቸው ግለሰቦች ለመመረዝ፣ ለኢንፌክሽን፣ ለአንጀት ጉዳት እና ለአመጋገብ እጦት የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ። በተወሰዱ ንጥረ ነገሮች ላይ በመመስረት ፒካ ለሞት ሊዳርግ ይችላል.

Rumination Disorder

Rumination ዲስኦርደር፣ አዲስ የታወቀ የአመጋገብ ችግርተወ. አንድ ሰው ከዚህ በፊት ያኘከውንና የዋጠውን ምግብ መልሶ አምጥቶ እያኘከ የሚውጥበት ሁኔታ ነው።

መጎርጎር ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከምግብ በኋላ ባሉት 30 ደቂቃዎች ውስጥ ሲሆን በፈቃደኝነት ነው።

ይህ በሽታ በሕፃንነት ፣ በልጅነት ወይም በጉልምስና ወቅት ሊዳብር ይችላል። ከሶስት እስከ 12 ወራት ባለው ጊዜ ውስጥ በህፃናት ላይ የመዳበር አዝማሚያ እና በራሱ ይጠፋል.

ብዙውን ጊዜ ይህ ችግር ያለባቸው ልጆች እና ጎልማሶች ችግሩን ለመፍታት ህክምና ያስፈልጋቸዋል.

በጨቅላ ህጻናት ላይ ችግሩ ካልተፈታ, የልብ ድካም, ክብደት መቀነስ እና ለሞት ሊዳርጉ የሚችሉ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. የተመጣጠነ ምግብ እጥረትሊያስከትል ይችላል ሀ.

ይህ ችግር ያለባቸው አዋቂዎች የሚበሉትን ምግብ መጠን ሊገድቡ ይችላሉ። ይህ ክብደታቸው እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል.

የተራቆተ/የተገደበ የምግብ ቅበላ ችግር

Avoidant/የተገደበ የምግብ አወሳሰድ ዲስኦርደር (ARFID) ለአሮጌ መታወክ አዲስ ስም ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ, ከሰባት ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ቀደም ሲል የተረጋገጠ ምርመራን ይተካዋል, "የጨቅላነት እና የቅድመ-ህፃናት የአመጋገብ ችግር" በመባል ይታወቃል.

ARFID ብዙውን ጊዜ በጨቅላነት ወይም በልጅነት ጊዜ ያድጋል, ነገር ግን እስከ አዋቂነት ድረስ ሊቆይ ይችላል. በወንዶች እና በሴቶች ላይም እንዲሁ የተለመደ ነው.

ይህ ችግር ያለባቸው ግለሰቦች ለመመገብ ፍላጎት ስለሌላቸው ወይም ለአንዳንድ ሽታዎች፣ ጣዕሞች፣ ቀለሞች፣ ሸካራዎች ወይም የሙቀት መጠኖች ባለመውደድ ለመመገብ ፈቃደኛ አይደሉም።

የተለመዱ የ ARFID ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

- አንድ ሰው በቂ ካሎሪዎችን ወይም አልሚ ምግቦችን እንዳይመገብ የሚከለክለውን ምግብ መከልከል ወይም መገደብ።

- ከሌሎች ጋር መብላትን የመሳሰሉ መደበኛ ማህበራዊ ተግባራትን የሚነኩ ልማዶች።

- ለዕድሜ እና ቁመት ደካማ እድገት.

- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም ተጨማሪዎች ወይም ቱቦ መመገብ ላይ ጥገኛ መሆን.

ARFID ከቀላል የዕድገት መደበኛ ባህሪያት እንደ ወጣት ጨቅላ ጨቅላ መብላት ወይም በዕድሜ የገፉ ሰዎች ዝቅተኛ ምግብ ከመመገብ ያለፈ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።

ሌሎች የአመጋገብ ችግሮች

ከስድስት በላይ ወደ አመጋገብ መዛባት በተጨማሪም ፣ ብዙም የማይታወቅ ወይም ብዙም ያልተለመደ የአመጋገብ መዛባት በተጨማሪም ይገኛሉ. እነዚህ በአጠቃላይ ከሶስት ምድቦች በአንዱ ተከፍለዋል.

የማስወገጃ ችግር

ይህ ችግር ያለባቸው ግለሰቦች ክብደታቸውን ወይም ቅርጻቸውን ለመቆጣጠር ብዙ ጊዜ እንደ ማስታወክ፣ ላክስቲቭስ፣ ዳይሬቲክስ ወይም ከልክ ያለፈ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የመሳሰሉ የመንጻት ባህሪያት አሏቸው።

የምሽት አመጋገብ ሲንድሮም

የምሽት አመጋገብ ሲንድሮም የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከእንቅልፍ ከተነሱ በኋላ ከመጠን በላይ ይበላሉ.

ኤድኖስ

የአመጋገብ ችግርተመሳሳይ ምልክቶች ያላቸው ነገር ግን ከላይ ከተጠቀሱት ምድቦች ጋር የማይጣጣሙ ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ሁኔታዎችን ያጠቃልላል።

በ EDNOS ስር የሚወድቅ አንዱ መታወክ ኦርቶሬክሲያ ነርቮሳ ነው። በመገናኛ ብዙሃን እና በሳይንሳዊ ምርምር ውስጥ እየጨመረ የሚሄደው, orthorexia nervosa አሁን ባለው DSM በይፋ እውቅና ያለው የተለየ አካል ነው. የአመጋገብ ችግር ተብሎ መታወቅ አለበት።

ኦርቶሬክሲያ ነርቮሳ የአእምሮ ሕመም ያለባቸው ግለሰቦች ጤናማ አመጋገብ ላይ ከመጠን በላይ ትኩረት ያደርጋሉ; የዕለት ተዕለት ኑሮአቸውን እስከሚያውክ ድረስ በጤናማ አመጋገብ ተጠምደዋል።

ለምሳሌ፣ የተጎዳው ሰው ጤናማ እንዳይሆን በመፍራት ሁሉንም የምግብ ቡድኖችን ችላ ማለት ይችላል። ይህ ወደ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, ከባድ ክብደት መቀነስ, ከቤት ውጭ የመብላት ችግር እና የስሜት ጭንቀት ያስከትላል.

የአመጋገብ ችግር ሕክምና

ከሁኔታዎች ክብደት እና ውስብስብነት የተነሳ የአመጋገብ መዛባትልዩ ባለሙያተኛ የሕክምና ቡድን

የሕክምና ዕቅዶች አንድ ወንድ ወይም ሴት ጤንነታቸውን እና ደህንነታቸውን ለማሻሻል ሊያጋጥሟቸው የሚችሏቸውን ብዙ ስጋቶች ለመፍታት ጥቅም ላይ ይውላሉ እና ብዙውን ጊዜ የግለሰብ ፍላጎቶችን ለማሟላት የተዘጋጁ ናቸው።

የአመጋገብ ችግሮች ሕክምናየተጠቀሙባቸው ዘዴዎች፡-

የሕክምና እንክብካቤ እና ክትትል

የአመጋገብ ችግሮች ሕክምናውስጥ ትልቁ ስጋት የአመጋገብ ችግር በባህሪያቸው ምክንያት ሊሆኑ የሚችሉ የጤና ችግሮችን ለመፍታት.

የተመጣጠነ ምግብ

ለመደበኛ አመጋገብ መመሪያ እና ግላዊ የሆነ የምግብ እቅድ ውህደትን ያካትታል።

ሕከምና

እንደ ግለሰብ፣ ቤተሰብ ወይም ቡድን ያሉ የተለያዩ የሳይኮቴራፒ ዓይነቶች የአመጋገብ መዛባትየችግሩ መንስኤዎችን ለመፍታት ይረዳል.

ቴራፒ ግለሰቡ በማገገሚያ ሂደት ውስጥ ከአሰቃቂ የህይወት ሁኔታዎች ለመቋቋም እና ለማገገም እና የበለጠ ጤናማ የመቋቋሚያ ክህሎቶችን እና ስሜቶችን ለመግለጽ, ለመግባባት እና ጤናማ ግንኙነቶችን ለመጠበቅ ዘዴዎችን እንዲማር እድል ስለሚሰጥ የመሠረታዊ ሕክምና አካል ነው.

መድሃኒቶች

አንዳንድ መድሃኒቶች የአመጋገብ ችግርየስሜት መለዋወጥ ወይም ጭንቀት ምልክቶችን ለማስታገስ ወይም ከመጠን በላይ የመብላት እና የጽዳት ባህሪያትን ለመቀነስ ውጤታማ ሊሆን ይችላል.

ከዚህ የተነሳ;

የአመጋገብ ችግሮችከባድ አካላዊ እና ስሜታዊ መዘዝ ያላቸው የአእምሮ ችግሮች ናቸው። የአመጋገብ ችግርእንደዚህ አይነት ሰው ካሎት ወይም ካወቁ የአመጋገብ መዛባት ልዩ ከሆነ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ እርዳታ ይጠይቁ