Resepte vir maagvlak-detokswater – Vinnig en maklik
maak die maag plat dit is nie 'n maklike taak nie. Omdat die ophopingpunt van vet in die liggaam die buik is. In sommige gevalle is fisieke aktiwiteit en 'n gesonde dieet dalk nie genoeg vir 'n plat maag nie. Abdominale opgeblasenheid kan wees as gevolg van die ophoping van gifstowwe in die liggaam. Dit sal ontgifting vereis. Abdominale detokswater Hiermee sal dit makliker wees vir die liggaam om beter te werk en gifstowwe te verwyder.
maag platmaak detox water resep
Nou sal ek vir jou drie verskillende detokswaterresepte gee. Hierdie resepte verwyder gifstowwe uit die liggaam, verminder die begeerte om te eet en maag plat detox water Daar sal resepte wees.
Abdominale detokswater
Om hierdie detoks voor te berei, meng groente en vrugte in 'n beker. Laat dit vir 'n paar uur sit voordat jy dit drink vir maksimum voordeel.
materiaal
750 ml koue water
1 vars komkommer, in skywe gesny
vars kruisementblare
'n halwe suurlemoenskyfie
1/4 lemoenskyfie
Voordele van ontgiftingswater wat maag platmaak
Peperment help om vertering te vergemaklik.
Komkommer toon antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe. Dit verwyder inflammasie deur waterretensie in die maag te voorkom.
Oranje versterk die immuunstelsel en help om cholesterol te verlaag.
Suurlemoen is suiwerend en vergemaklik vertering.
Detokswater wat die begeerte om te eet verminder
Die grootste struikelblok om gewig te verloor en 'n plat maag te hê, is emosionele honger. Alhoewel hierdie drank die uitskakeling van giftige stowwe in die liggaam verseker, voorkom dit emosionele honger deur 'n gevoel van versadiging te skep. Meng al die bestanddele in 'n kruik en drink dit 'n paar keer per dag.
Detox water voordele wat die begeerte om te eet verminder
Water hidreer die liggaam en help om puin skoon te maak.
Peperment help om pyn en inflammasie te verminder. Dit vergemaklik vertering.
Aarbei beveg voortydige veroudering. Dit bevat vitamiene en antioksidante om verskeie siektes te voorkom.
Suurlemoen verskaf die liggaam se PH-balans en help om afval uit die liggaam te verwyder.
Kaneel verminder drange terwyl bloedsuikervlakke gereguleer word.
Appel is 'n belangrike voedselbron in terme van vesel en antioksidante. Dit help om eetlus te beheer.
liggaam suiwerende detoks water
Hierdie detokswater help om oortollige opgehoopte gifstowwe in die liggaam te verwyder. Dit voorkom ook waterretensie. Jy sal 'n gesonder liggaam en 'n plat maag hê. Meng al die bestanddele in 'n kruik en drink dit 'n paar keer per dag.
materiaal
750 ml koue water
waatlemoenskywe
1 komkommer in skywe gesny
1 suurlemoen in skywe gesny
vars kruisementblare
Liggaamsuiwerende detokswater voordele
Hierdie drankie bied 'n groot reiniging in die liggaam met voedsel wat ryk is aan water.
Waatlemoen bevat antioksidante wat help om veroudering en chroniese siektes te voorkom. As gevolg van sy hoë waterinhoud, vergemaklik dit die verwydering van vloeistowwe en gifstowwe uit die liggaam.
Komkommers is nuttig om baie siektes te voorkom en emosionele eetdrange te beheer.
