每次咀嚼食物或說話時張開嘴時，您是否感到下巴疼痛？
這種痛苦 顳下頜關節也可能發生。 這個情況， 顳下頜關節疼痛 被稱為。
各種因素 顳下頜關節疼痛觸發器。 關節炎 嚴重的病症，例如嚼口香糖，或簡單的活動，例如嚼太多口香糖， 顳下頜關節疼痛可能會導致。
什麼是顳下頜關節？
顳下頜關節 veya 顳下頜關節位於顱骨底部。 該關節的主要功能是支持言語和咀嚼運動。
下頜的下部，稱為下頜骨， 顳下頜關節 它藉助以下裝置附著在頭骨兩側的太陽穴骨上： 該關節允許下巴從一側移動到另一側、上下移動。 因此，它是我們身體中最複雜的關節之一。
什麼是顳下頜關節紊亂？
顳下頜關節 與下巴相關的疾病主要連接下巴和頭骨 顳下頜關節由於受傷或損壞而發生 顳下頜關節造成傷害或損壞的原因可能有很多
它通常與下頜和控制下頜運動的肌肉疼痛有關。 顳下頜關節疼痛 在咀嚼、左右移動下巴和大笑等動作時，這種現象會變得更加明顯。
顳下頜關節疼痛會持續多久？
顳下頜關節疼痛 通常持續幾天到幾週。 如果疼痛已變成慢性，立即去看醫生會很有幫助。
顳下頜關節疼痛有哪些症狀？
顳下頜關節症狀 這是如下：
這些症狀的嚴重程度因人而異。 雖然有一些因素會導致疼痛， 顳下頜關節疼痛很難確定確切的原因。
顳下頜關節疼痛是什麼原因引起的？
顳下頜關節疼痛的原因 包括：
- 感染
- 牙齒或下巴錯位
- 自身免疫性疾病
- 下巴受傷
- 由於關節炎等健康狀況 顳下頜關節損傷
誰會出現顳下頜關節疼痛？
顳下頜關節疼痛 風險因素：
- 磨牙
- 牙科手術
- 導致面部或下巴肌肉拉伸 stres
- 姿勢障礙
- 嚼太多口香糖
- 正畸牙套的使用
- 疼痛和壓痛的遺傳傾向
顳下頜關節 與之相關的疼痛和不適通常是暫時的。 輕度至中度 顳下頜關節疼痛 通過簡單的方法即可在家中應用。
什麼對顳下頜關節疼痛有好處？
熱敷或冷敷
- 對下巴進行熱敷或冷敷。
- 在下巴部位等待5-10分鐘後服用。
- 重複應用幾次。
- 您可以每天熱敷或冷敷該區域 2-3 次。
熱療法和冷療法都可以緩解肌肉骨骼疼痛。 溫暖可以促進血液循環，寒冷可以緩解疼痛。 有助於減少炎症和腫脹。
薰衣草油
- 在兩茶匙橄欖油中加入一兩滴薰衣草油。
- 充分混合併將混合物塗抹在下巴區域。
- 半小時後用水洗掉。
- 您可以每天執行一次或兩次。
薰衣草油它的鎮痛和抗炎特性， 顳下頜關節疼痛對於緩解這種情況非常有效
桉樹油
- 將兩滴桉樹油和一茶匙或兩茶匙椰子油混合。
- 將混合物塗在酸痛的下巴區域。
- 等待其自行乾燥。 然後洗掉。
- 您可以每天進行兩次此應用程序以獲得最佳效果。
如薰衣草油、桉樹油 顳下頜關節疼痛它具有鎮痛和抗炎特性，有助於緩解疼痛。
油拔
- 將冷榨椰子油吞入嘴中。
- 搖晃10分鐘，然後吐出。
- 然後刷牙。
- 每天執行一次，最好是在早上。
椰子油它的抗炎特性， 顳下頜關節疼痛 並緩解炎症跡象。
