是什麼導致年輕時心髒病發作,有什麼症狀?

雖然 心髒病發作雖然我們知道這是老年人的死因,但近年來 年輕時心髒病發作造成的死亡人數

心髒病發作當流向心臟的血液受阻時就會發生。 它被定義為由於缺乏血流而導致的心肌死亡。 當血凝塊阻塞為心肌供血的動脈時就會發生這種情況。

在動脈中形成斑塊的脂肪, 膽固醇 堵塞是由於其他物質的積累而產生的。 它分離形成凝塊,阻止血液流動。 

心肌梗塞也叫 ” 心髒病發作需要立即就醫。

在大多數情況下,由於衰老 心髒病發作 它發生了。 但近年來 青少年心髒病發作數量有所增加 

男性45歲及以上,女性55歲及以上 心髒病發作的概率 高於年輕男性和女性,但最新數據顯示相反。 過去五年 心髒病發作年齡 女性和男性的年齡都下降到更年輕。

好吧 ”為什麼年輕人更容易患心髒病?”

心髒病發作過的年輕人

今天 心臟問題,不僅是老年人的疾病,也是很多年輕人不得不應對的問題。 專家這樣做 久坐不動的生活方式這取決於她而不是鍛煉。

數據, 心髒病發作研究表明,與 10-15 年前相比,心髒病和與心臟相關的健康問題在年輕群體中變得越來越普遍。

年輕時心髒病發作的原因是什麼?

全球數據, 心髒病發作 報告顯示,過去40年,10歲以下成年人的比例每年增加2%。 

心髒病, 心髒病發作是什麼原因造成的。 心髒病發作 大多數病例是由于冠心病引起的,這種疾病會用脂肪斑塊堵塞冠狀動脈。 各種物質的積累使冠狀動脈變窄,導致冠狀動脈疾病的發生,這是心髒病發作的主要原因。

心髒病發作血管破裂也不會導致這種情況。 在上班 年輕時心髒病發作的原因 :

吸煙

  • 年輕人患冠狀動脈疾病的最大危險因素之一是吸煙。 吸煙者與不吸煙者 心髒病發作的風險 是雙倍的。
  • 一項研究甚至指出,吸煙會使患心臟相關健康問題的風險增加八倍。

Stres

  • 雖然身體可以承受正常的壓力水平, 極度壓力, 突然心髒病發作似乎是主要原因之一

超重

  • 超重的人需要更多的血液來為身體提供氧氣和營養。 
  • 這是 心髒病發作它會導致血壓升高,這是血壓升高的常見原因

生活方式

  • 心髒病發作它很大程度上是一種生活方式疾病。
  • 飽和脂肪, 反式脂肪 以及高膽固醇飲食、缺乏運動和其他不健康的生活方式, 導致年輕人心髒病發作 這有可能發生。

青少年心髒病發作的危險因素有哪些?

青少年心髒病發作 可能增加可能性的風險因素包括:

  • 吸煙和過度使用煙草
  • 久坐不動的生活方式
  • 營養不良
  • Stres
  • 遺傳易感性
  • 肥胖
  • 藥物濫用或過量飲酒
  • 高膽固醇水平
  • 糖尿病
  • 臨床抑鬱症

心髒病突發有哪些症狀?

心髒病突發的症狀 這是如下:

  • 胸部或手臂的壓力和緊繃感可能會蔓延到頸部和下巴
  • 噁心的
  • 出冷汗
  • 突然頭暈
  • 極度疲勞

青少年如何預防心髒病?

專家表示,注意生活方式、營養和規律的生活習慣可以預防心臟健康問題的發生。 

早上散步、健康飲食、避免吸煙和減肥等幾個步驟將消除患心髒病的巨大風險。

心髒病發作 以下是一些有助於預防心髒病和其他心髒病發作的關鍵點:

  • 吃生食(水果和蔬菜)。 每天至少食用五份水果和蔬菜。
  • 減少糖和碳水化合物的攝入。 垃圾食品完全遠離它。
  • 減少食物中的鹽含量。
  • 學習應對壓力的方法。
  • 徹底戒除吸煙的習慣。
  • 不要過度勞累,給自己留點時間。
  • 每週五天,至少 30-45 分鐘 經常鍛煉 做吧。 比如騎自行車、跑步、游泳……
  • 定期檢查。 如果您懷疑患有心髒病,請去看醫生。
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