וואָס איז אַ ענעמאַ? Benefits, האַרמס און טייפּס

ענעמאַעס איז אַ רעקטאַל פליסיק ינדזשעקשאַן געמאכט צו ריין אָדער סטימולירן די געדערעם צו ליידיק.

עס איז געניצט פֿאַר הונדערטער פון יאָרן צו מייַכל כראָניש פאַרשטאָפּונג און צו צוגרייטן מענטשן פֿאַר זיכער מעדיציניש טעסץ און סערדזשעריז.

עס קענען זיין אַדמינאַסטערד דורך אַ מעדיציניש פאַכמאַן אָדער קענען זיין געטאן אין שטוב. אונטן "איז ענעמאַ שעדלעך", "ווי צו מאַכן אַ ענעמאַ פֿאַר פאַרשטאָפּונג", "ענעמאַ באַהאַנדלונג", "טוט ענעמאַ מאַכן איר שוואַך" ווי "ענעמאַ מאכן" עס וועט זאָגן איר וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן אים. 

וואָס טוט ענעמאַ מיינען?

פאַרשטאָפּונג איז אַ צושטאַנד אין וואָס די נאַטירלעך באַוועגונג פון בענקל סלאָוז אַראָפּ, ווערט שווער, און ווערט שווער צו ליידיק ווי אַ רעזולטאַט פון דרייינג. פֿאַר פילע מענטשן, דאָס קען זיין אַ כראָניש פּראָבלעם וואָס ריקווייערז ינטערווענטיאָן אָדער רעקטאַל לאַקסאַטיוו קענען זיין סאַלווד מיט

אויך פֿאַר וואַשינג די צווייפּינטל איידער זיכער סערדזשעריז ענעמאַ בנימצא. אין סדר צו רעדוצירן די ריזיקירן פון ינפעקציע און נישט אַרייַנמישנ זיך מיט בענקל, די געדערעם מוזן זיין עמפּטיד איידער די פּראָוסידזשערז. 

לויט עטלעכע עקספּערץ, ווען וויסט בויען זיך אין די צווייפּינטל איבער צייַט, עס ז יילמאַנץ אַזאַ ווי דעפּרעסיע, מידקייַט, כעדייקס, אַלערדזשיז און יריטאַבילאַטי. מאַכן אַ ענעמאַ גיט אָפּרו.

צוויי הויפּט ענעמאַ טיפּ עס איז.

וואָס זענען די ענעמאַ טייפּס?

 

רייניקונג ענעמאַס

די זענען וואַסער-באזירט און זענען בדעה צו זיין געהאלטן אין די רעקטום פֿאַר אַ קורץ צייַט צו ויסמיידן די צווייפּינטל. נאָך ינדזשעקטיד, עס איז געהאלטן פֿאַר אַ ביסל מינוט צו ווירקן די בענקל אין די געדערעם.

מערסט באקאנטע פון רייניקונג ענעמאַס עטלעכע פון ​​זיי זענען: 

וואַסער אָדער זאַלץ וואַסער

עס איז געניצט פֿאַר זייַן פיייקייט צו יקספּאַנד די צווייפּינטל און מאַקאַניקלי העכערן דעפעקאַטיאָן. 

עפּסאָם זאַלץ

רייַך אין מאַגניזיאַם עפּסאָם זאַלץעס איז געזאגט צו זיין עפעקטיוו אין רילאַקסינג די ינטעסטאַנאַל מאַסאַלז און ריליווינג פאַרשטאָפּונג. 

סאָדיום פאָספאַטע

דאָס איז אַ פּראָסט קראַנקייַט אַז יריטייץ די רעקטום, קאָזינג עס צו דיפיוז און מעלדונג וויסט. ענעמאַד. 

לימענע זאַפט

לימענע זאַפט געמישט מיט הייס וואַסער איז געזאגט צו באַלאַנסירן די ף פון דעם גוף בשעת קלענזינג די צווייפּינטל. 

עפּל עפּלזאַפט עסיק

עס איז געזאגט אַז מיקסינג עפּל עפּלזאַפט עסיק מיט וואַרעם וואַסער קענען רייניקן די געדערעם געשווינד און האָבן אנדערע אַנטיוויראַל היילונג יפעקץ אין די דיגעסטיווע שעטעך. 

בלאָז

ניצן אַ מילד זייף מיט אַ קליין סומע פון ​​אַדאַטיווז קענען דזשענטלי רייצן די געדערעם, ינקעראַדזשינג גיך יקסקרישאַן.

  וואָס איז פֿיס בראָדעווקע, סיבות, ווי איז עס באהאנדלט?

טעראַפּיוטיק ענעמאַס

זיי זענען דיזיינד צו זיין ריטיינד פֿאַר אַ לאַנג צייַט פון צייַט, בייַ מינדסטער 15 מינוט, איידער זיי באפרייט אין די געדערעם. עס קען זיין באזירט אויף וואַסער אָדער ייל, וואָס סאָפאַנז די בענקל און פאַסילאַטייץ זייַן באַזייַטיקונג פון דעם גוף.

עטלעכע פון ​​די מערסט קאַמאַנלי געניצט זענען: 

קאַווע

קאַווע ענעמאַאיז אַ צונויפגיסן פון ברוד, קאַפינאַטעד קאַווע און וואַסער געדאַנק צו העכערן די באַזייַטיקונג פון בייל פון די צווייפּינטל. עס איז געווען פּאָפּולאַרייזד דורך מאַקס גערסאָן, אַ דאָקטער, צו העלפן ראַק פּאַטיענץ. 

מינעראַל בוימל

דאָס אַרבעט בפֿרט דורך לובריקייטינג די וויסט ין די צווייפּינטל, סילינג עס מיט וואַסער. 

פּראָביאָטיק

פּראָביאָטיקמיקסינג זיי מיט וואַסער קענען העלפן קאַלאַנייז די גוט קישקע באַקטיריאַ און רייניקן די קישקע. 

ערבאַל ענעמאַ

עטלעכע מענטשן נוצן עס כערבאַללי, געמישט מיט קנאָבל, קאַטניפּ, אָדער וואַסער פֿאַר ינפעקציע-פייטינג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי בענעפיץ. רויט מאַלענע בלאַט ניצט הערבס אַזאַ ווי 

ענעמאַ אַפּלאַקיישאַן און בענעפיץ

ענעמאַ, קענען מייַכל פאַרשטאָפּונג און ריין די געדערעם. אָבער פילע מענטשן קלייַבן צו נוצן עס פֿאַר אנדערע געזונט בענעפיץ.

עטלעכע אַדוואַקאַץ ענעמאַ וויקאַנזעס קליימז צו קענען צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז און שווער מעטאַלס ​​פון דעם גוף און פֿאַרבעסערן הויט, ימיונאַטי, בלוט דרוק און ענערגיע מדרגה.

אָבער ענעמאַעס איז לימיטעד זאָגן צו פֿאָרשלאָגן אַז די זענען עפעקטיוו פֿאַר די צוועקן אָדער נוץ אַלעמען וואס ניצט זיי.

טראָץ זייַן וויידספּרעד נוצן אין מאָדערן מעדיצין, רובֿ פון די זאָגן וואָס שטיצן זייַן עפיקאַסי איז אַנעקדאָטאַל, טייַטש עס איז נישט סייאַנטיפיקלי פּראָווען, נאָר רעקאָרדעד.

ענעמאַמערסט יפעקטיוולי געניצט אין אַ מעדיציניש באַשטעטיקן צו באַפרייַען כראָניש פאַרשטאָפּונג, עס קאַריז פילע ריסקס, ספּעציעל ווען זיך-אַדמיניסטרירט אין שטוב. 

ענעמאַ זייַט ווירקונג און האַרמס

ענעמאַ אויב עס קלינז די געדערעם איר זאָל וויסן אַז עס זענען אויך עטלעכע ריסקס און פּריקאָשאַנז זאָל זיין גענומען צו פאַרמייַדן זיי. 

קען יבערקערן די נאַטירלעך וואָג פון דעם גוף

ענעמאַקענען שטערן דיין קישקע באַקטיריאַ און יבערקערן די גוף ס עלעקטראָליטע וואָג. שטודיום ווייַזן אַז ניצן עס פֿאַר מעדיציניש פּראָוסידזשערז באטייטיק ימפּערז קישקע באַקטיריאַ, כאָטש די ווירקונג איז צייַטווייַליק. 

פאַרשידן, אַזאַ ווי גרויס-באַנד זייף באַבאַלז און מינעראַל-מיט ענעמאַס עלעקטראָליטע דיסטערבאַנסיז זענען אויך באמערקט.

ענעמאַעס איז געווען סטייטיד אַז יבעריק נוצן פון דעם מעדיצין צו ויסמיידן די צווייפּינטל קענען פירן צו שטרענג דיכיידריישאַן, וואָס קען זיין פאַטאַל. 

מייַ שעדיקן די געדערעם

לימענע זאַפט, עפּל עפּלזאַפט עסיק און קאַווע ענעמאַס זענען העכסט אַסידיק, און עס איז באמערקט אַז זייער אַסידיק פּראָפּערטיעס קענען שעדיקן די געדערעם און פירן צו רעקטאַל ברענט, אָנצינדונג, ינפעקשאַנז און אפילו טויט. 

  וואָס איז ביפּאָלאַר דיסאָרדער? סימפּטאָמס, סיבות און באַהאַנדלונג

גראָב אָדער מיסיוזד מכשירים קענען אָנמאַכן ינפעקציע און שעדיקן.

ענעמאַאויב איר מאַכן דיין אייגענע אין שטוב, עס איז זייער וויכטיק צו מאַכן זיכער אַז די מכשירים וואָס איר נוצן זענען סטערילע און פריי פון שעדלעך דזשערמז. 

ניצן גראָב מכשירים ינקריסיז די ריזיקירן פון קאַנטראַקטינג אַ פּאַטענטשאַלי געפערלעך ינפעקציע.

ימפּראַפּער נוצן פון ינסטרומענט קענען אויך גרונט גשמיות שעדיקן צו די רעקטום, אַנוס אָדער צווייפּינטל.  

ווען צו נוצן אַ ענעמאַ

ענעמאַס קענען העלפן מייַכל עטלעכע מעדיציניש טנאָים. זיי קענען אויך צוגרייטן אַ מענטש פֿאַר זיכער מעדיציניש פּראָוסידזשערז.

עס איז קיין וויסנשאפטלעכע זאָגן אַז ענעמאַס זענען וווילטויק פֿאַר אַלגעמיין געזונט, און עס איז קיין זאָגן אַז ניצן אַ ענעמאַ פֿאַר דעטאָקס קענען זיין שעדלעך.

עטלעכע פּראָסט ניצט פון ענעמאַס אַרייַננעמען:

צוגרייטונג פֿאַר כירורגיע

עס איז יוזשאַוואַלי נייטיק צו האָבן אַ ליידיק באָוועל איידער כירורגיע אויף די רעקטום, צווייפּינטל אָדער באָוועל. א מענטש קען דאַרפֿן צו נוצן אַ ענעמאַ אין שטוב איידער כירורגיע, אָדער אַ מעדיציניש פאַכמאַן קען געבן אַ ענעמאַ אין די שפּיטאָל.

קאָלאָנאָסקאָפּי

קאָלאָנאָסקאָפּי איז די נוצן פון אַ קליין אַפּאַראַט צו קאָנטראָלירן די געזונט פון די רעקטום אָדער באָוועל. דער באָוועל וועט זיין ליידיק איידער דעם פּראָצעדור.

א מענטש קען דאַרפֿן צו באַגרענעצן זייער דיעטע פֿאַר אַ ביסל טעג איידער די פּראָצעדור. דער דאָקטער קען אויך רעקאָמענדירן אַ ענעמאַ צו מאַכן זיכער אַז די באָוועל איז ליידיק.

ראַק זיפּונג

א באַריום ענעמאַ קענען העלפן קאָנטראָלירן באָוועל אָדער צווייפּינטל ראַק. איין ענעמאַ עמפּטייז די באָוועל און די אנדערע לייגט פליסיק באַריום אין די רעקטום. דאָס ווייזט זיך אויף אַ X-Ray צו געבן קלאָר בילדער פון די געדערעם. נאָך די פּראָצעדור, באַריום פּאַסיז דורך דעם גוף מיט אַ באָוועל באַוועגונג.

פאַרשטאָפּונג

אַ ענעמאַ קענען העלפן מייַכל שטרענג פאַרשטאָפּונג.

עס זענען צוויי הויפּט טייפּס פון ענעמאַס פֿאַר פאַרשטאָפּונג. ערשטער, עס לובריקייץ די געדערעם צו העלפן בענקל פאָרן געשווינד. די רגע איז די האלטן ענעמאַ, וואָס סטייז אין דעם גוף מער. ריטענשאַן ענעמאַס זענען יוזשאַוואַלי ייל-באזירט און נאַס די בענקל צו פאַסילאַטייט די דורכפאָר דורך דעם גוף.

רעגולער צו מייַכל פאַרשטאָפּונג ענעמאַ נוצן קענען אָנמאַכן געזונט פּראָבלעמס. א מער שטענדיק וועג צו האַלטן פאַרשטאָפּונג איז דורך דייאַטערי און לייפסטייל ענדערונגען. געטרונקען גענוג וואַסער און קאַנסומינג שעפע פון ​​פיברע קענען האַלטן באָוועל מווומאַנץ געזונט און רעגולער.

מעדאַקיישאַן

מענטשן קענען נוצן ענעמאַס ווי מעדיצין טעראַפּיע. דאָס קען העלפֿן צו מייַכל געזונט פּראָבלעמס וואָס ווירקן די צווייפּינטל, ספּעציעל ינפלאַמאַטאָרי באָוועל קרענק.

  פרוץ גוט פֿאַר ראַק און פּרעווענטינג ראַק

טוט אַ ענעמאַ מאַכן איר פאַרלירן וואָג?

נאַטירלעך ענעמאַ - אַלטערנאַטיוועס צו ענעמאַ

דער הויפּט צו סטימולירן און רייניקן די דיגעסטיווע סיסטעם ענעמאַ אויב איר באַטראַכטן ניצן עס, איר קענען באַטראַכטן אנדערע אָפּציעס. עטלעכע פּאָטענציעל אַלטערנאַטיוועס וואָס באַזייַטיקן וויסט און פאַרגרעסערן באָוועל רעגיאַלעראַטי אַרייַננעמען: 

- טרינקט קאַפין קאַווע, וואָס איז באַוווסט צו העכערן דעפעקאַטיאָן.

- מאָיסטוריזע דעם גוף דורך טרינקט וואַסער.

- טאן רעגולער געניטונג אַזאַ ווי גיין, פליסנדיק, סייקלינג אָדער עראָוביקס

ינקרעאַסינג דיין פיברע ינטייק דורך עסן נאַטירלעך פודז אַזאַ ווי פירות, וועדזשטאַבאַלז, גאַנץ גריינז, ניסלעך און זאמען.

פֿאַר שטרענג פאַרשטאָפּונג אָדער אנדערע מעדיציניש פּראָבלעמס, ענעמאַפרעגן דיין דאָקטער אויב עס איז אַ זיכער און צונעמען באַהאַנדלונג.

זאָל איר נוצן אַ ענעמאַ?

אַ ענעמאַ קענען העלפן מייַכל זיכער געזונט פּראָבלעמס און איז אַ נייטיק שריט פֿאַר עטלעכע מעדיציניש פּראָוסידזשערז. אָבער, רעגולער נוצן קענען אָנמאַכן לאַנג-טערמין פּראָבלעמס און איר זאָל שטענדיק נאָכגיין פאַכמאַן עצה ווען ניצן אַ ענעמאַ.

די קישקע איז שפּירעוודיק און איר מוזן נעמען זאָרג ווען ניצן אַ ענעמאַ. באַקטיריאַ קענען יבערקערן די וואָג פון די קישקע און גרונט ינפעקציע, און שאָדן צו די רעקטום איז מעגלעך. גיי די ינסטראַקשאַנז און זיין מילד ווען ניצן אַ ענעמאַ.

ווי א רעזולטאט;

ענעמאַעס איז געניצט צו באַפרייַען פאַרשטאָפּונג און רייניקן די צווייפּינטל. וואַסער אָדער ייל-באזירט סאַלושאַנז זענען ינדזשעקטיד אין די קישקע דורך דיין רעקטום צו באַזייַטיקן וויסט.

מילד טייפּס, אַזאַ ווי וואַסער אָדער זאַלץ וואַסער, זענען די קלענסטער ריזיקירן, אָבער איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער איר נוצן זיי אין שטוב. אויך, די געהעריק נוצן פון סטערילע ינדזשעקשאַן ינסטראַמאַנץ איז קריטיש צו זיכערקייַט.

אסאך מענטשן, ענעמאַ פֿאַר פאַרשטאָפּונג כאָטש די זאָגן אויף זייַן יפעקטיוונאַס איז לימיטעד. אנדערע, ווייניקער ריזיקאַליש אַלטערנאַטיוועס זענען אַ בעסער אָפּציע אין רובֿ קאַסעס.

ייַנטיילן דעם פּאָסטן !!!

לאָזן אַ ענטפֿערן

דיין בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער * זיי זענען אנגעצייכנט מיט