וואָס איז באַוועגונג קרענק, סיבות, ווי איז עס דורכגעגאנגען?

באַוועגונג קרענקמיטל זיך עקל און שווינדלדיק ווען טראַוואַלינג אין אַ מאַשין, ויטאָבוס, באַן. כאָטש עס איז נישט שעדלעך, עס געפֿירט קאָנפליקט צו דעם מענטש בעשאַס די נסיעה. עס איז נישט אַ ינקיוראַבאַל צושטאַנד. עס זענען עטלעכע נאַטירלעך מעטהאָדס וואָס זענען גוט פֿאַר דעם סיטואַציע.

איצט "וואָס איז באַוועגונג קרענק, "ווי איז באַוועגונג קרענק געהיילט?" לאָמיר געפֿינען ענטפֿערס צו דיין פֿראגן.

וואָס איז באַוועגונג קרענק?

באַוועגונג קרענק ווי מיר וויסן עס"באַוועגונג קרענק" אָדער "אויטא קראנקהייט"ד. באַוועגונג קרענקאיז אַ געפיל פון קראַנקייַט אָדער עקל וואָס אַקערז ווען טראַוואַלינג מיט מאַשין, שיפל, פלאַך אָדער באַן. באַוועגונג קרענקמענטשן פּראָנע צו רהעומאַטאָיד אַרטריט אָפט ווערן עקל רעכט צו פּראַלאָנגד באַוועגונג. אויב איר זענט אויף אַ שיפל אָדער שיף, דאָס איז גערופן סייקנאַס, אָבער די זעלבע אַפּלייז.

וואָס זענען די טייפּס פון באַוועגונג קרענק?

• געפֿירט דורך פּעלץ אָבער נישט געזען באַוועגונג - דעם טיפּ פון סיטואַציע איז אָפט פּעלץ ווען טראַוואַלינג דורך וועג, לופט אָדער ים.
• דעפּענדס אויף די באַוועגונג געזען אָבער נישט פּעלץ - דעם טיפּ אַקערז ווען שפּירעוודיק מענטשן וואַך קינאָ אין די סינעמאַ אָדער אין ויסווייניקסט פּלאַץ.
• ריזאַלטינג פון באַוועגונג געזען און פּעלץ אָבער נישט ריפּראַקייטיד - עס יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז ין אַ סענטריפודזש אָדער אין קיין סוויווע ווו ערלעכקייט איז סטימיאַלייטאַד דורך אַ סענטריפוגאַל קראַפט.

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון באַוועגונג קרענק?

• קאַלט שווייס בעשאַס באַוועגונג
• קאָפּשווינדל
• קאָפּווייטיק
• עקל
• פאַרגרעסערן אין סאַליוואַטיאָן
• דיסקאַלעריישאַן פון די הויט
• אָנווער פון אַפּעטיט
• ברידינג פּראָבלעמס
• וואַמאַטינג

וואָס זייַנען באַוועגונג קרענק?

די סיטואַציע איז פאקטיש אַ רעזולטאַט פון דעם קאָנפליקט צווישן די סענסיז. דיין אויגן דעטעקט באַוועגונג, אָבער דיין מאַסאַלז סויסער דעם זינען. דער מאַרך איז פֿאַרבונדן דורך אַלע די געמישט סיגנאַלז. דאָס, אין קער, יווענטשאַוואַלי פאַרשאַפן איר צו פילן שווינדלדיק אָדער קראַנק.

געזונט ווער באַקומען באַוועגונג קרענק?:

• יענע צווישן די עלטער פון 2 און 12 זענען מער שפּירעוודיק צו באַוועגונג.
• פרויען זענען אין העכער ריזיקירן ווי מענטשן.
• ינסאַמניאַ
• אַלקאָהאָל
• צו רייכערן
• מיגראַינע געשיכטע
• שוואַנגערשאַפט
• מאַנגל פון ווענאַליישאַן

רובֿ פון די צייַט, די געפיל פון קראַנקייַט פון באַוועגונג יזיז ווען דער גוף געץ געוויינט צו די סוויווע. אָבער אין פאַל פון סימפּטאָמס וואָס טאָן ניט פאַרשווינדן, איר קענען פּרובירן די פאלגענדע נאַטירלעך רעמאַדיז.

ווי איז באַוועגונג קרענק באהאנדלט?

רוי ינגבער

• האַלטן אַ קליין שטיק פון פּילד ינגבער מיט איר בעשאַס דער יאַזדע.
• ווען איר אָנהייבן דיין נסיעה, שנייַדן די שטיק פון ינגבער און זויגן עס.

ינגבערדי גינגעראָל קאַמפּאַונד געפונען אין צעדערבוים ריליווז עקל און אנדערע סימפּטאָמס פון די צושטאַנד.

Nיקערדיק ייל

• האָבן אַ פלאַש פון פעפערמינץ ייל מיט איר בעשאַס דער יאַזדע.
• גיסן צוויי אָדער דריי טראפנס פון דעם בוימל אין אַ טיכל און שמעקן עס בשעת איר אַרומפאָרן.

פעפערמינץ האט אַ זייער שטאַרק אַראָמאַ וואָס העלפט פאַרמייַדן עקל סימפּטאָמס. באַוועגונג קרענקראַדוסאַז די ווירקונג פון

ינגבער ייל

• ווי פעפערמינץ בוימל, שטעלן צוויי אָדער דרייַ טראפנס פון ינגבער בוימל אויף אַ טיכל און שמעקן עס.

ינגבער יילזיין שטאַרק אַראָמאַ מאכט איר פילן טייקעף באַקוועם. דאָס איז ווייַל פון די אַנטי-עמעטיק פאַרמאָג פון ינגבער.

לימאָן

• פירן אַ לימענע מיט איר אויף דער יאַזדע.
• שמעקן די לימענע. צעטיילן אין צוויי און עסן.

לימאָןדי אַסידיק נאַטור פון מעל נוטראַלייזיז מאָגן אַסאַדז און ריליווז עקל. שטאַרק און סיטרוס רייעך פון לימענע, באַוועגונג קרענק ריליווז סימפּטאָמס.

זויערע זאַפט

• עקל אָדער באַוועגונג קרענק טרינקען אַ קליין סומע פון ​​זויער קרעם ווען איר פילן עס.

זויערע זאַפטאיז נוציק אויב די עקל איז דער רעזולטאַט פון אַ ימבאַלאַנס אין עלעקטראָליטע לעוועלס. פּיקקלע זאַפט ריסטאָרז עלעקטראָליטעס און באַלאַנסאַז די ף אין די מאָגן.

פֿאַר וואַסער

באַוועגונג קרענק דו זאלסט נישט זיין דיכיידרייטאַד צו קעמפן עס. דיכיידריישאַן אָפט אַזאַ ווי וואַמאַטינג און עקל באַוועגונג קרענקווערסאַנז די סימפּטאָמס.

ווי צו פאַרמייַדן באַוועגונג קרענק?

• זיין באַקוועם און טאָן ניט שפּאַנונג דיין גוף בשעת טראַוואַלינג.
• ויסמיידן אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי לייענען אָדער שרייבן אין אַ מאָווינג פאָרמיטל.
• דו זאלסט נישט טרינקען אַלקאָהאָל איידער דער יאַזדע.
• האַלטן סמאָקינג.

באַוועגונג קרענקכאָטש עס קען נישט געזונט ווי אַ גרויס קרענק, עס איז ניט אַנדערש פון אַ נייטמער פֿאַר מענטשן וואס זענען שפּירעוודיק צו עס. באַוועגונג קרענקצי איר וויסן קיין אנדערע מעטהאָדס וואָס אַרבעט געזונט? ייַנטיילן עס מיט אונדז דורך לאָזן אַ באַמערקונג.

מקור: 1