Glucosamin Nó là một phân tử được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể chúng ta. Nó cũng được sử dụng như một chất bổ sung dinh dưỡng.
Nó có tác dụng chữa các bệnh về xương khớp và các bệnh viêm nhiễm khác.
Glucosamine có tác dụng gì?
GlucosaminNó là một hợp chất tự nhiên được phân loại về mặt hóa học là đường amin.
Nó hoạt động như một khối xây dựng cho các phân tử chức năng khác nhau trong cơ thể chúng ta. Chủ yếu ở khớp, nó có hiệu quả đối với sự phát triển và bảo vệ sụn.
GlucosaminNó được tìm thấy trong một số mô động vật và không phải của con người, chẳng hạn như vỏ động vật, xương động vật và nấm. Được sử dụng như một chất bổ sung dinh dưỡng glucosamine Nó được làm từ các nguồn tài nguyên thiên nhiên.
Lợi ích của Glucosamine là gì?
Giảm viêm
Glucosamin Nó được sử dụng như một chất bổ sung để điều trị các tình trạng viêm. Vì nó dễ dàng làm giảm tình trạng viêm nhiễm.
Lợi ích cho sức khỏe chung
Glucosamin Một trong những vai trò của nó trong cơ thể chúng ta là hỗ trợ sự phát triển lành mạnh của các mô giữa các khớp của chúng ta.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung glucosamineNó cho thấy rằng trong có thể bảo vệ mô khớp bằng cách ngăn ngừa sự phân hủy của sụn.
Điều trị rối loạn xương khớp
Bổ sung glucosamine Nó được thực hiện để điều trị các tình trạng xương và khớp khác nhau.
Phân tử này đã được nghiên cứu về khả năng điều trị các triệu chứng liên quan đến viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp và loãng xương.
Nó đã được tìm thấy có tiềm năng sử dụng bổ sung để tăng sức mạnh của xương.
Lợi ích đối với tiêu hóa và sức khỏe đường ruột
Glucosamine, Nó rất quan trọng đối với sức khỏe đường ruột.Hệ vi sinh vật đường ruột đóng một vai trò trong sự phát triển của các tình trạng như viêm mãn tính.
Glucosamincó thể thay đổi thành phần của vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Điều này có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe hệ tiêu hóa và đường ruột.
Bổ sung glucosamine, Bệnh Crohn và trong điều trị các bệnh viêm ruột mãn tính như viêm loét đại tràng.
Nó được tuyên bố rằng nó có thể giúp sửa chữa niêm mạc của bàng quang, dạ dày và ruột.
TMJ Đây là một chứng rối loạn khớp thái dương hàm ở hàm. Nó gây khó khăn cho việc nói chuyện bình thường, ăn uống và làm việc.
Học, glucosaminecho thấy rằng nó giúp làm giảm các triệu chứng TMJ và cơn đau ở những người bị viêm khớp ảnh hưởng đến hàm.
Giảm đau xương
Nhiều người bị đau xương, mật độ xương thấp và tiền sử gãy xương nhận thấy rằng nó rất hữu ích trong việc chữa lành xương. glucosamine được. Đặc biệt là những người bị đau khớp mãn tính…
GlucosaminNó giúp bảo vệ sụn khớp bao quanh xương.
Lợi ích sức khỏe tim mạch
Glucosamincó đặc tính chống viêm. Sử dụng thường xuyên làm giảm mức độ phản ứng C-protein trong máu, là một dấu hiệu cho chứng viêm.
Theo một nghiên cứu, kết quả từ các nghiên cứu trên động vật và trên người là sử dụng glucosaminecho thấy nó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Glucosamine được sử dụng ở đâu?
Viêm bàng quang kẽ: GlucosaminNó được sử dụng rộng rãi như một phương pháp điều trị viêm bàng quang kẽ.
Bệnh viêm ruột: Bệnh viêm ruột có liên quan đến sự thiếu hụt glycosaminoglycan. Bổ sung glucosamine, Hỗ trợ điều trị bệnh viêm ruột vì nó làm giảm viêm.
Đa xơ cứng (MS): Một số nguồn glucosaminein đa xơ cứng (MS) chỉ ra rằng nó có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho
Tăng nhãn áp: bệnh tăng nhãn áp, glucosamine có thể được điều trị bằng Vài nghiên cứu glucosamine sulfate với tác dụng chống oxy hóa làm giảm viêm ở võng mạcsức khỏe mắtcho thấy sự hỗ trợ của nó.
Nên dùng bao nhiêu glucosamine?
thường được sử dụng liều glucosamine 1.500 mg mỗi ngày. Nó có thể được thực hiện một lần một ngày hoặc với liều lượng nhỏ hơn.
Bổ sung glucosaminei được làm từ các nguồn tự nhiên, chẳng hạn như động vật có vỏ hoặc nút chai, hoặc được sản xuất nhân tạo trong phòng thí nghiệm.
Bổ sung glucosamine Nó an toàn cho hầu hết mọi người. Nhưng không nên quên rằng nó cũng có một số tác dụng phụ:
Buồn nôn và ói mửa
bệnh tiêu chảy
Chứng ợ nóng
Đau bụng
Bà mẹ mang thai hoặc cho con bú do thiếu bằng chứng để hỗ trợ an toàn glucosamine không nên.
Glucosamine, Đối với bệnh nhân tiểu đường, nó có thể phá vỡ sự cân bằng lượng đường trong máu. Những người bị bệnh tiểu đường hoặc đang dùng thuốc điều trị tiểu đường, glucosamine nên hỏi bác sĩ trước khi sử dụng.
