jamoat oldida ala kasalligi, qoramag'iz kasalligi, terida oq nuqta kasalligi kabi nomlar bilan tanilgan vitiligo, terining rangini yo'qotadigan kasallik.
Joylarda xom oq bo'lgan dog'lar vaqt o'tishi bilan o'sib boradi. Bu tananing har qanday joyida, shuningdek, soch va og'izda sodir bo'lishi mumkin.
Melanin bizning sochimiz va terimiz rangini aniqlaydi. Melanin ishlab chiqaradigan hujayralar nobud bo'lganda yoki ishlamay qolganda vitiligo paydo bo'ladi. vitiligo, Har qanday teri turida paydo bo'lishi mumkin bo'lsa-da, qora tanli odamlarda dog'lar ko'proq seziladi.
Bu yuqumli kasallik emas va o'limga olib kelmaydi. vitiligo Tashqi ko'rinishi tufayli odamlarning o'ziga bo'lgan ishonchini yo'qotadi va ijtimoiy muammolarni boshdan kechiradi.
Vitiligoni davolash teri rangini tiklashi mumkin, ayniqsa erta tashxis qo'yilsa va davolansa. Biroq, terining rangi o'zgarishi yoki kasallikning qaytalanishini oldini olmaydi.
Vitiligo kasalligi nima?
vitiligo (leykoderma), terida oq dog'lar paydo bo'ladigan teri kasalligi. Bu dog'lar tananing turli qismlarida paydo bo'ladi.
Vitiligo teri kasalligiBu melanotsitlar, melanin ishlab chiqaradigan hujayralar disfunktsiyasi tufayli yuzaga keladi. Melanin terining rangi uchun javobgardir. vitiligoMelanotsitlar yo'q qilinadi, bu melanin ishlab chiqarishni inhibe qiladi.
vitiligoBu tananing ko'p qismlariga, shu jumladan og'iz, burun va ko'zning shilliq pardalariga ta'sir qiladi.
Vitiligo qanday rivojlanadi?
vitiligoBir necha oy davomida tanaga asta-sekin tarqaladigan bir nechta kichik oq dog'lar bilan boshlanadi.
Bu birinchi navbatda qo'llar, bilaklar, oyoqlar va yuzdan boshlanadi. U tananing har qanday joyida, masalan, shilliq qavatlarda (og'iz, burun, jinsiy a'zolar va to'g'ri ichakning nam qoplamasi), ko'zlar va ichki quloqlarda rivojlanishi mumkin.
vitiligoTeridagi oq dog'larning tarqalishi odamdan odamga farq qiladi. Ba'zi odamlarda dog'lar tarqaladigan hudud cheklangan bo'lsa, ba'zi bemorlarda rang yo'qolishi ko'proq bo'ladi.
Vitiligo qanchalik keng tarqalgan?
vitiligoBu dunyo aholisining taxminan 1% da uchraydi. Bu ikkala jinsda ham uchraydi, qorong'u teriga ega odamlarda ko'proq aniqlanadi.
Vitiligo kasalligiHar qanday yoshdagi odamda rivojlanishi mumkin bo'lsa-da, ko'pincha 10-30 yoshdagi odamlarda uchraydi. Bu juda yosh yoki juda keksa odamlarda kam uchraydi.
Vitiligo sabablari
vitiligoAniq sabab noma'lum. Tanadagi melanin ishlab chiqarish nima uchun to'xtaganligi aniq emas. Vitiligo sabablari Quyidagi holatlar yuzaga kelishi mumkinligi ko'zda tutilgan:
Otoimmün buzilish: kasal odamimmunitet tizimimelanotsitlarni yo'q qiladigan antikorlar paydo bo'lishi mumkin.
Genetik omillar: vitiligo Taxminan 30% hollarda oilalarda sodir bo'ladi. genetik, vitiligo kasalligi xavfni oshiradi.
Neyron omillar: Melanotsitlar uchun zaharli modda terining nerv uchlarida ajralib chiqishi mumkin.
O'z-o'zini yo'q qilish: Melanositlar bilan bog'liq muammo ularni o'z-o'zini yo'q qilishga olib keladi.
vitiligojismoniy yoki hissiystress Bu, shuningdek, ba'zi shartlar bilan ham qo'zg'alishi mumkin, masalan
Vitiligo og'riqli bo'ladimi?
Vitiligo og'riqli emas. Terining ochiq rangli qismlarida quyosh yonishi zarar etkazishi mumkin. Quyoshdan himoyalovchi vositalardan foydalanish, quyosh kuchli bo'lgan soatlarda quyoshdan uzoq turish, himoya kiyim kiyish kabi ehtiyot choralari vaziyatning oldini oladi.
Vitiligo genetikmi?
vitiligo Bu faqat genetik emas, boshqa sabablarga ko'ra ham paydo bo'lishi mumkin. VitiligoSuvga ega bo'lgan odamlarning taxminan 30 foizida kamida bitta yaqin qarindoshi bor vitiligo Mavjud.
Vitiligo kasalligining belgilari qanday?
Vitiligo belgilari quyidagicha namoyon bo'ladi:
Terining tartibsiz rangi o'zgarishi, birinchi navbatda qo'llar, yuzlar, tana teshiklari va jinsiy a'zolar atrofida.
Bosh terisi, kirpiklar, qoshlar yoki soqoldagi sochlarning erta oqarib ketishi.
Og'iz va burunning ichki qismini qoplaydigan to'qimalarning (shilliq pardalar) rangi o'zgarishi.
Vitiligo turiNimaga qarab, kasallik quyidagi sohalarga ta'sir qiladi:
Deyarli barcha teri yuzalari: Universal vitiligo Ushbu turdagi rang o'zgarishi deyiladi
Tananing ko'p qismlari: umumiy vitiligo Bu eng keng tarqalgan tur, bu deb ataladi, nosimmetrik tarzda davom etadi.
Tananing faqat bir tomoni yoki bir qismi: segmental vitiligo Bu kasallik deb ataladi va yosh yoshda paydo bo'ladi, bir yoki ikki yil davomida rivojlanadi va keyin rivojlanishni to'xtatadi.
Tananing bir yoki bir nechta joylari: Ushbu turdagi mahalliylashtirilgan vitiligoto'xtab, kichik maydon bilan cheklanadi.
Yuz va qo'llar: Akrofasial vitiligo Ushbu turdagi deb ataladi, u yuz, qo'llar, ko'zlar, burun va quloqlar kabi tana teshiklari atrofidagi hududga ta'sir qiladi.
Kasallik qanday rivojlanishini oldindan aytish qiyin. Ba'zida dog'lar davolanmasdan o'z-o'zidan paydo bo'lishni to'xtatadi. Ko'p hollarda pigment yo'qolishi tarqaladi va oxir-oqibat terining ko'p qismini qoplaydi.
Vitiligoning asoratlari qanday?
vitiligo bilan kasallangan odamlarShuningdek, kasallikning yon ta'siri sifatida quyidagi holatlarning yuqori xavfi mavjud:
Ijtimoiy yoki psixologik noqulaylik
quyosh yonishi
ko'z bilan bog'liq muammolar
Eshitish qobiliyatini yo'qotish
Vitiligo ham quyidagi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin;
Oq dog'lari bo'lgan joylar quyosh nuriga ko'proq sezgir, shuning uchun ular sarg'ish emas, balki kuyishadi.
vitiligo bilan kasallangan odamlarRetinada ba'zi anomaliyalar va ìrísí qismida ba'zi rang farqlari bo'lishi mumkin.
vitiligo bilan kasallangan odamlarinhipotiroidizmdiabet, zararli anemiya,Addison kasalligi vealopesiya areata kabi boshqa otoimmün kasalliklarni rivojlanish ehtimoli ko'proq Shuningdek, otoimmün kasalliklari bo'lgan odamlar vitiligo xavfi Ko'proq.
Vitiligo diagnostikasi
Tashxis qo'yish uchun shifokor bemorning kasallik tarixini so'raydi. U terini maxsus chiroq bilan tekshiradi. Agar zarur deb hisoblasa, u terining biopsiyasi va qon testlarini ham so'rashi mumkin.
Vitiligoga o'xshash boshqa holatlar
Terining rangi o'zgarishi yoki yo'qolishiga olib keladigan boshqa holatlar mavjud. Bular vitiligo Ular turli xil holatlardir, ammo ular terining rangi o'zgarishiga olib kelishi mumkin, masalan:
Kimyoviy leykoderma: Ba'zi kimyoviy moddalarga ta'sir qilish teri hujayralariga zarar etkazadi va terida oq dog'lar hosil qiladi.
Tinea versicolor: Ushbu xamirturush infektsiyasi engil terida paydo bo'ladigan qora dog'larni yoki qorong'u terida paydo bo'ladigan engil dog'larni hosil qiladi.
Albinizm: Bu genetik holat teri, sochlar yoki ko'zlarda melanin darajasi past bo'lganda paydo bo'ladi.
Pityriasis alba: Bu holat terining ma'lum joylarining qizarishi va shishishi bilan namoyon bo'ladi.
Vitiligoning qanday turlari mavjud?
vitiligoSegmental va segmental bo'lmagan ikki turga bo'linadi.
Segmental bo'lmagan vitiligo: segmental bo'lmagan vitiligo, eng keng tarqalgan turi holatlarning 90 foizini tashkil qiladi. U nosimmetrik oq dog'larni hosil qiladi.
Odatda yuz, bo'yin va qo'llar kabi quyoshga ta'sir qiladigan qismlarda paydo bo'ladi. Bundan tashqari, quyidagi sohalar ham ta'sir qiladi:
qo'llarning orqa tomoni
Qurollar
ko'zlar
Tizlar
Tirsaklar
Oyoq
Og'iz
Qo'ltiq osti va chanoq
Burun
Qorin
jinsiy a'zolar va rektal hudud
Segmental vitiligo: segmental vitiligo u tezroq tarqaladi va uning ko'rinishi boshqa turga nisbatan notekis. vitiligo bilan Bu odamlarning atigi 10 foiziga ta'sir qiladi.
segmental vitiligo Odatda umurtqa pog'onasining dorsal ildizlaridan kelib chiqadigan nervlar bilan bog'langan terining joylariga ta'sir qiladi. Mahalliy davolanishga yaxshiroq javob beradi.
Vitiligo qanday davolanadi?
Vitiligoni davolash Buning uchun dermatologga borishingiz kerak. Shifokor insonning yoshiga, terining qanchalik ta'sirlanganiga va kasallikning qanchalik tez rivojlanishiga qarab eng to'g'ri davolash usulini aniqlaydi. Vitiligoni davolash usullari bular;
Oq dog'larni kamaytirish uchun dori-darmonlarni qabul qilish kerak
Fototerapiya (ultrabinafsha nurlar bilan davolash)
lazer terapiyasi
Depigmentatsiyani davolash
Shifokor davolanish usullarini taklif qiladi va eng samarali davolanishni tavsiya qiladi.
vitiligoKamuflyaj usuli bilan bo'yalgan joylar dog'larga bo'yanish qo'llash orqali kamuflyaj qilinadi. Bu davolash usuli emas. Bu odamning o'ziga bo'lgan ishonchini ta'minlash orqali jamiyatga osonroq aralashish imkonini beruvchi dog'ni qoplaydigan texnikadir.
Vitiligo uchun tabiiy davolash usullari
Vitiligo kasalligiSiz murojaat qilishingiz mumkin bo'lgan tabiiy muolajalar ham mavjud. Bular kasallikni to'liq bartaraf eta olmaydi. Bu shunchaki dog'larning ko'rinishini kamaytiradi.
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba ekstrakti immunitet funktsiyasini qo'llab-quvvatlaydi. Bu terining rangini yo'qotgan joylarda normal rangiga qaytishiga yordam beradi. Oq dog'lar asta-sekin tiniqligini yo'qotadi. Ginkgo biloba ekstraktini shifokor buyurganidek foydalaning.
zerdeçal
zerdeçal, vitiligoShuningdek, u tinchlantiruvchi ta'sirga ega kurkuminni ham o'z ichiga oladi. Bir choy qoshiq zerdeçal kukunini bir choy qoshiq xantal yog'i bilan aralashtiring. Aralashmani teringizga surting. 30 daqiqadan keyin yuving. Siz haftasiga uch yoki to'rt marta qo'llashingiz mumkin.
Zanjabil sharbati va qizil loy
Zanjabil Uning sharbati rang o'zgarishini kamaytirishga yordam beradigan fitokimyoviy moddalarning boy manbaidir. Qizil loy bilan surtilganda qon oqimini oshiradi va teriga rang beradi.
Bir choy qoshiq qizil loyni bir osh qoshiq zanjabil sharbati bilan aralashtirib, dog'larga surting. Yarim soatdan keyin yuving. Siz haftasiga uch yoki to'rt marta qo'llashingiz mumkin.
Turp urug'i va olma sirkasi
Turp urug'i va sirka tarkibidagi bioaktiv birikmalar rang o'zgarishini va oq dog'larni kamaytiradi.
Bir osh qoshiq turp urug'ini kukunga soling va ularni ikki osh qoshiq olma sirkasi bilan aralashtiring. Buni dog'larga qo'llang va yigirma daqiqadan so'ng yuving. Siz haftasiga uch marta qo'llashingiz mumkin.
anor bargi
anor Barg rangi o'zgarishini kamaytirish uchun tabiiy vosita sifatida ishlatiladi.
Anor barglarini quyoshda quriting. Quritilgan barglarni maydalab, har kuni bu kukundan 8 gramm suv bilan oling. Buni har kuni ertalab takrorlang.
Qora zira yog'i
Qora zira yog'iTimokinonni o'z ichiga oladi. Ushbu bioaktiv birikma oksidlovchi stressni oldini oladi, vitiligo belgilaridavolaydi.
Paxta ustiga bir choy qoshiq qora chigit yog'ini tomizing. Uni oq dog'larga qo'llang va yarim soatdan keyin yuving. Buni 3-4 oy davomida har kuni takrorlang.
Vitiligo va ovqatlanish
vitiligo Bu to'yib ovqatlanmaslikdan kelib chiqadigan kasallik emas. Chunki vitiligo davolash Tavsiya etilgan parhez yo'q Biroq, teri mutaxassislari immunitetni mustahkamlash uchun sog'lom ovqatlanish kerakligini ta'kidlaydilar.
vitiligo dietasi
vitiligo, chunki bu otoimmun kasallik, fitokimyoviy,beta-karotin va antioksidantlarga boy parhez. Bunday parhez immunitet tizimini mustahkamlaydi, terining sog'lom bo'lishiga yordam beradi va terining normal rangiga qaytishiga yo'l ochadi.
vitiligokasallikda,nok veko'k Ovqatlanishdan ehtiyot bo'ling. Bu rezavorlar gidrokinonning tabiiy manbai bo'lib, terining rangi o'zgarishiga olib kelishi ma'lum.
Biroz vitiligo bilan og'rigan bemorlarTsitrus mevalarini iste'mol qilish muammo bo'lsa-da, zerdeçal iste'mol qilish ba'zi bemorlarda istalmagan alomatlarni keltirib chiqaradi.
Vitiligo uchun foydali ovqatlar
Oziqlanish kasallikning boshlanishi va rivojlanishiga aniq ta'sir ko'rsatmaydi. vitiligo dietasi yoki dietalar ro'yxati yo'q. Biroq, muvozanatli va to'yimli oziq-ovqatlarni iste'mol qilish kasallikning borishiga ijobiy ta'sir qiladi.
Mevalar:Anjir, o'rik, xurmo, olma va banan.
Sabzavotlar: Ismaloq, lavlagi, sabzi, kartoshka, karam, turp, gulkaram, qizil qalampir, qovoq vayashil loviya
Protein: Tovuq ko'kragi, yog'siz kurka, yovvoyi baliq va organik tuxum. Veganlar loviya, nohut, qo'ziqorin va yasmiq kabi protein manbalarini iste'mol qilishlari mumkin.
Sut: Sut mahsulotlari ba'zi bemorlar uchun muammo bo'lishi mumkin. Muammo bo'lmasa, sut mahsulotlarini iste'mol qilish mumkin.
To'liq donalar: Yulaf, jigarrang guruch, oq guruch,kuskus, quinoa va makkajo'xori.
Qo'shimchalar: Vitamin B12, oqsil, kaltsiy, minerallar va DHA vitiligo bilan og'rigan bemorlaretishmayotgan bo'lishi mumkin. Qo'shimchalar shifokorning bilimi bilan olinishi mumkin.
Ichimliklar: Ruxsat etilgan sabzavot va mevalarning sharbatlarini ichish mumkin.
O'simliklar va ziravorlar: Bibariya, kekik, reyhan, koriander barglari, chinnigullar, qora murch, kardamon, doljin va muskat yong'og'i.
Vitiligodan qochish kerak bo'lgan ovqatlar
Mevalar: Apelsin, nektarin, olxo'ri, shaftoli, ananas, limon, ohak, qovun, tarvuz, uzum, papayya, guava, greyfurt, nok va C vitamini yuqori bo'lgan boshqa mevalar
Sabzavotlar: Baqlajon, pomidor, yashil qalampir, piyoz va sarimsoq
Protein: Mol go'shti va baliq
Sut: Sut, tvorog va sariyog '
Ichimliklar: Gazlangan va shakarli ichimliklar, qadoqlangan meva sharbatlari, qahva, S vitamini va alkogolga boy yangi meva sharbatlari.
Ziravorlar:Zerdeçal (agar qarshi bo'lmasangiz, uni iste'mol qilishingiz mumkin)
Boshqalar: Yog'li, baharatlı, qayta ishlangan, qadoqlangan va konservalangan ovqatlardan saqlaning. Gofret, tuzlangan bodring va shokolad iste'mol qilmaslikka harakat qiling.
Vitiligoda e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar
vitiligostressli yoki xafa bo'lgan voqeadan keyin paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun stressdan uzoq turish kerak.
Quyosh nuriga chiqing. YetarliD vitamini Bu terining rangini tiklash jarayonini rag'batlantiradi. Teridagi melanotsitlar quyosh nurida melanin ishlab chiqaradi. Bu dog'larning qorayishini osonlashtiradi.
Etarlicha uxlang. Aql to'g'ri ishlashi uchun u har kuni kamida 7 soat uxlashi va dam olishi kerak.
Mazali va to'yimli taomlarni iste'mol qiling.
Xobbi oling.
Salbiy odamlardan va salbiy fikrlardan uzoqroq turing.
Vitiligo va jismoniy mashqlar
Doimiy jismoniy mashqlar kayfiyatni ko'taruvchi gormonlarni ishlab chiqaradi. Bu ijobiy bo'lib qolish haqida vitiligo tarqalishioldini olishga yordam beradi
Vitiligoni qanday oldini olish mumkin?
vitiligo qaytarib bo'lmaydigan. Biroq, dog'lar ko'rinishini kamaytirish mumkin. Bu erda e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar ...
Tashqariga chiqishdan oldin quyosh kremini qo'llang. Bu terini quyosh yonishining shikastlanishidan himoya qiladi.
Teri ohangidagi kontrastni kamaytirish uchun dermatologik jihatdan tasdiqlangan yashiruvchi mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin.
Tatuirovka qilmang. Vitiligoni davolash Teringizni tatuirovkadan zarar ko'rmang, chunki bu tatuirovka bilan bog'liq bo'lmasa-da, yangi yamalar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
uzoq muddatli vitiligo
Vitiligo bilan kasallangan odamlar taxminan 10% dan 20% gacha teri rangini to'liq tiklaydi. Teri rangini tiklash imkoniyati eng yuqori bo'lganlar, vitiligoolti oydan kamroq vaqt ichida eng yuqori cho'qqiga erishadigan va asosan yuz sohasi ta'sir qiladigan yoshlardir.
Dudoqlar va oyoq-qo'llarida, ayniqsa qo'llarida terining rangini qaytarish ehtimoli kamroq bo'lganlar vitiligo ular.
