Bodring niqobi nima qiladi va qanday tayyorlanadi? Foyda va retsepti

Suv darajasi yuqori bo'lgan oziq-ovqat bo'lgan bodring tanani yozning jazirama jaziramasida sovutishida muhim vazifani bajaradi. Bodringning afzalliklari hisoblash bilan tugamaydi; Uning tarkibida to'yingan yog 'yoki xolesterin mavjud emas. Qobiq ichak tutilishini kamaytirishga yordam beradigan parhez tolasining yaxshi manbaidir.

Uning tarkibida karotenlar, S vitamini, A vitamini, zeaksantin va lyutein kabi antioksidantlar mavjud. Bu tanani qarish va turli xil kasallik jarayonlarida rol o'ynaydigan erkin radikallardan va reaktiv kislorod turlaridan (ROS) himoya qiladi.

Bundan tashqari Bodringning yuz uchun foydasi Shuningdek, bor. Shu sababli, u kosmetik mahsulotlarning eng ko'p ishlatiladigan tarkibiy qismidir. Sog'lom yuz uchun bodring niqobi Siz uni tayyorlashingiz va ishlatishingiz mumkin.

Maqolada "Bodring niqobi nima qiladi?", "Bodring niqobining teriga foydalari", "bodring niqobi nima uchun foydalidir", "bodring niqobining foydalari", "bodring niqobini qanday tayyorlash"  haqida ma'lumot beriladi.

Bodring uchun niqob ta'riflari

Aloe Vera va bodring teri uchun niqob

materiallari

• 1 osh qoshiq aloe vera gel
• 1/4 maydalangan bodring

Bodring niqobini tayyorlash

Grated bodring va aloe vera gelini aralashtiring.

Aralashmani yuzingizga, shuningdek bo'yningizga ehtiyotkorlik bilan surting.

Niqobni 15 daqiqaga qoldiring, keyin iliq suv bilan yuving.

- Bu bodring niqobi terini yoshartiradi va ravshan qiladi.

Bodom va bodring uchun yuz niqobi

materiallari

• 1 osh qoshiq bodom yog'i
• 1/4 bodring

Bodring niqobini tayyorlash

- Bodringni tozalang va mayda bo'laklarga bo'ling.

Bodomni maydalab, unga qo'shing va aralashtiring.

Niqobni qo'llang va 10 daqiqadan keyin yuving.

- Ushbu niqob quruq terini namlash uchun ishlatiladi.

Nohut uni va bodring sharbatidan niqob

materiallari

• 2 osh qoshiq nohut uni
• 2-3 osh qoshiq bodring sharbati

Qanday qilib?

No'xat unini va bodring sharbatini aralashtirib, yumshoq pasta oling.

Ushbu xamirni yuzingizga va bo'yningizga bir tekis surting.

Uni 20 daqiqadan 30 daqiqagacha quriting va keyin iliq suv bilan yuving.

Teringizni quriting.

- Bu bodring yuz niqobi U teringizga tazelik va yorqinlik qo'shadi.

Bodring va qatiq niqobi

materiallari

• 1/4 bodring
• 2 osh qoshiq yogurt

Qanday qilib?

- Bodringni maydalang.

Yogurt va bodring qirg'ichini aralashtiring va xamir oling.

Xamirni yuzingizga surting. 15 daqiqadan so'ng, yuzingizni iliq suv bilan yuving.

- Bu yog'li va husnbuzar terisi uchun bodring niqobiNi ishlating. Ushbu niqob sezgir teriga ham mos keladi.

Sabzi va bodring uchun yuz niqobi

materiallari

• 1 osh qoshiq yangi sabzi sharbati
• 1 osh qoshiq maydalangan bodring
• 1 osh qoshiq smetana

Qanday qilib?

Sabzidan sharbatini siqib oling va bodringni maydalang.

Ushbu ikki ingredientni smetana bilan aralashtiring va xamirni yuzingizga surting.

15-20 daqiqa kutgandan keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

- Ushbu niqob quruq teri uchun ishlatiladi.

Pomidor va bodring uchun niqob

materiallari

• 1/4 bodring
• 1/2 pishgan pomidor

Qanday qilib?

- Pomidor va bodringni maydalang va aralashtiring.

Yuzingizni va bo'yningizni pastasini qo'llang, dumaloq harakatlar bilan bir-ikki daqiqaga massaj qiling.

Buni 15 daqiqaga qoldiring, keyin sovuq suv bilan yuving.

- Ushbu niqob yorqin teri beradi.

Kartoshka va bodring uchun niqob

materiallari

• 1 osh qoshiq kartoshka sharbati
• 1 osh qoshiq bodring sharbati
• Eng yaxshi paxta

Qanday qilib?

Kartoshka va bodring sharbatini aralashtiring.

Paxtani shu narsaga botirib, butun aralashmani yuzingizga surting.

- 10-15 daqiqa kutgandan keyin yuving.

- Ushbu niqob terining rangini muvozanatlashtiradi.

Tarvuz va bodring uchun niqob

materiallari

• 1 osh qoshiq tarvuz
• 1 osh qoshiq maydalangan bodring

Qanday qilib?

Ikkala ingredientni aralashtiring va aralashmani yuzingizga va bo'yningizga surting.

Uni 15 daqiqaga qoldiring, keyin sUni sovuq suv bilan yuving.

Quyosh yonishini tinchlantirish uchun ushbu niqobdan foydalaning.

Asal va bodring uchun niqob

materiallari

• 1 osh qoshiq jo'xori
• 1 osh qoshiq maydalangan bodring
• 1/2 osh qoshiq asal

Qanday qilib?

Yulafni bodring qirg'ich bilan aralashtiring.

Ushbu aralashga asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

Aralashmani yuzingizga surting va 15 daqiqa kuting. Keyin uni iliq suv bilan yuvib tashlang.

- Ushbu niqob quruq teri uchun foydalidir.

Limon va bodring uchun niqob retsepti

materiallari

• 3 qism bodring sharbati
• 1 dona limon sharbati
• paxta

Qanday qilib?

Limon va bodring sharbatini aralashtiring va aralashmani paxta to'pi bilan yuzingizga va bo'yningizga surting.

Uni 15 daqiqaga qoldiring, keyin sUni sovuq suv bilan yuving.

- Bu bodring niqobining foydalari ortiqcha yog 'ishlab chiqarishni va tannarxni nazorat qilishni o'z ichiga oladi

Bodring va yalpiz niqobi

materiallari

• 1 osh qoshiq bodring sharbati
• 1 osh qoshiq yalpiz sharbati

Qanday qilib?

Bodring sharbati va yalpiz sharbatini aralashtiring.

Buni yuzga surting va 15 daqiqa kuting. Keyin uni suv bilan yuvib tashlang.

- Ushbu niqobdan foydalangandan so'ng teringiz yangilanadi va porlaydi.

Bodring va sut uchun niqob

materiallari

• 1-2 osh qoshiq maydalangan bodring
• 2 osh qoshiq sut

Qanday qilib?

Ingredientlarni aralashtiring.

Yuzingizga va bo'yningizga xamirni yaxshilab suring.

Niqobni 20 daqiqaga qoldiring, keyin iliq suv bilan yuving.

- Ushbu niqobni yorqin va sog'lom teriga surting.

Papayya va bodring terisidan niqob

materiallari

• 1/4 pishgan papayya
• 1/4 bodring

Qanday qilib?

Papayya va bodringni mayda bo'laklarga kesib oling va ularni aralashtiring.

Aralashmani yuzingizga va bo'yningizga bir tekis surting.

15 daqiqadan keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

- Ushbu teri niqobi qarish jarayonini sekinlashtiradi.

Zerdeçal va bodring niqobi

materiallari

• 1/2 bodring
• Bir chimdim zerdeçal
• 1 choy qoshiq limon sharbati

Qanday qilib?

- Xamir hosil qilish uchun bodringni maydalang. Uni zerdeçal va limon sharbati bilan aralashtiring.

Aralashmani yuzingizga surting va uni 15 daqiqa ushlab turing. Keyin uni iliq suv bilan yuvib tashlang.

- Ushbu niqob yog'li va normal teriga ishlatiladi.

Avakado va bodring uchun niqob

materiallari

• 1/2 chashka avakado pyuresi
• 2 osh qoshiq bodring sharbati

Qanday qilib?

Avakado pyuresi va bodring sharbatini aralashtiring.

Aralashmani yuzingizga surting va 15-20 daqiqa kuting.

- Uni issiq suv bilan yuvib quriting.

- Ushbu niqob teringizni yumshatadi va dog'larni kamaytiradi.

Olma va bodring niqobi

materiallari

• 1/2 bodring
• 1/2 olma
• 1 osh qoshiq jo'xori

Qanday qilib?

- Bodring va olmani maydalab maydalang.

Uni jo'xori bilan aralashtiring va silliq xamirga torting.

Xamirni yuzingizga va bo'yningizga surting, so'ngra 20 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuving.

- Agar sezgir teringiz bo'lsa, bu bodring niqobi teringizni tinchitadi va yoshartiradi.

Hindiston yong'og'i yog'i va bodring niqobi

materiallari

• 1/2 bodring
• 1 choy qoshiq kokos moyi

Qanday qilib?

Bodringni maydalang va unga kokos moyini qo'shing.

Yuzingizga surting va kamida 15 daqiqa kuting.

- Keyin uni suv bilan yuvib tashlang.

- Bu bodring niqobi Oddiy va quruq teri uchun ishlatiladi.

Akne uchun bodring uchun niqob

materiallari

• 1-2 osh qoshiq yangi bodring sharbati
• 1 choy qoshiq pishirish kukuni

Qanday qilib?

- Bodringni maydalang va sharbatini siqib oling.

Bunga pishirish kukuni qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

Niqobni yuzingizga surting. 10 daqiqa kutgandan keyin yuving.

- Bu bodring niqobi pufak pufagiBu qutulish uchun foydalidir.

Ajin uchun tuxum va bodring niqobi

materiallari

• 1/2 bodring
• 1 tuxum oqi

Qanday qilib?

Bodringni maydalang va unga tuxum oqini qo'shing. Uni yaxshilab aralashtiring.

Buni yuzingizga va bo'yningizga bir tekis surting. Uni 20 daqiqa quriting va keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

- Ushbu niqob terini tortadi va qarishga qarshi vazifasini bajaradi.

Yuz uchun niqob bodring va apelsin

materiallari

• 1/2 bodring
• 1-2 osh qoshiq yangi apelsin sharbati

Qanday qilib?

Bodringni maydalang va apelsin sharbatini qo'shing.

Niqobni yuzingizga, shuningdek bo'yningizga surting.

- 15 daqiqa kutib bo'lgach, yuving.

- Yorqin va yorqin teri uchun ishlatiladi.

Bodring niqoblarini qanday tayyorlash mumkin?

Foyda tufayli bodring terisini parvarish qilish Bu ishlatilishi mumkin bo'lgan eng yaxshi materialdir. Yuqorida keltirilgan bodring niqobi retseptlarUni muntazam ravishda, haftasiga ikki martagacha foydalaning; Siz teringiz yanada yumshoq va yorqinroq ekanligini aniq sezasiz.