Uyda tish toshini qanday olib tashlash mumkin? - Tabiiyki

Biz har kuni tishlarimizni yuvishimiz kerak. Bu hamma biladigan, ammo amalda qo'llamaydigan holat, shuning uchun ular ko'plab tish muammolariga duch kelishadi. Agar siz men muntazam ravishda cho'tkalayman, lekin tishlarimda tish toshlari paydo bo'lmoqda desangiz, cho'tkalash texnikangiz noto'g'ridir. Mayli Uyda toshni qanday olib tashlash mumkin?

Tish ustida hosil bo'lgan tatar yoki blyashka Tish muammolari, masalan, tish bilan bog'liq muammolar, tishlarni yuvmaslik yoki noto'g'ri va etarli darajada cho'tkalashdan kelib chiqadi.

Shu sababli, bakteriyalar tishlarda to'planadi. Bakteriyalarning to'planishiga sabab bo'lgan narsa, albatta, og'iz sog'lig'iga e'tibor bermaslikdir. Masalan; tishlarini yuvmaslik, shakarli ovqatlar iste'mol qilish, chekish kabi. Bu omillar tatar shakllanishini oshiradi. 

Garchi bu bizga kichik muammolardek tuyulsa-da, agar tozalanmasa, tish toshlari tish va tish go'shtiga zarar etkazadi. O'z vaqtida gingivitBu emalning shikastlanishiga, tish go'shti kasalligiga va tishlarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, suyak nasli va hatto yurak kasalliklarini keltirib chiqarish orqali suyak sog'lig'iga ta'sir qiladi. Shuning uchun bu muammoni imkon qadar tezroq hal qilish kerak.

tish toshini olib tashlash Jarayon uchun bizning aqlimizga kelgan birinchi narsa tish shifokoriga borishdir. Shuning uchun tish shifokoriga borishdan oldin uyda tish toshini qanday olib tashlash mumkin?

birinchi Tishlardagi toshlar tabiiy ravishda qanday olib tashlanadi? Keling, savolga javob beraylik. Keyingisi tatar shakllanishining oldini olish usullariKeling, ko'rib chiqaylik.

Uyda toshni qanday olib tashlash mumkin? tabiiy usullar

tishlarni tozalash

Kasallik paydo bo'lishidan oldin uni oldini olish har doim osonroqdir. Shu sababli, tish toshlari paydo bo'lishining oldini olish uchun har ovqatdan keyin tishlaringizni yuvishni unutmang. 

• Yumshoq cho'tkali tish cho'tkasidan foydalaning. Tishlarni yaxshilab tozalash uchun barcha tish yuzalarini har tomondan yuving. 
• Ftoridli tish pastasidan foydalanish karies bilan kasallangan joylarni remineralizatsiya qilishga yordam beradi. Bundan tashqari, u tish toshlarining shakllanishiga mas'ul bo'lgan bakteriyalardan himoya qiladi.

karbonat

karbonatTish toshlariga antibakterial ta'sir ko'rsatadi. Shunday qilib, tishlarni oqartirish bilan birga, tosh toshning oldini oladi.

• 1 osh qoshiq sodani bir chimdik tuz bilan aralashtiring.
• Olingan aralashma bilan tishlaringizni yuving, keyin og'zingizni yuving.
• Blyashka tozalanmaguncha har kuni qo'llang. 
• Tatar tozalangandan so'ng, uni 10 kunda bir marta qo'llash kifoya qiladi.

muntazam tish ipidan foydalaning

Flossing tishlar orasidagi oziq-ovqat zarralarini tozalaydi. U cho'tkaning qo'li yetmaydigan darajada cho'ziladi. Muntazam tish ipidan foydalanish tish toshlarining paydo bo'lishini oldini oladi.

O'lchov kancasidan foydalaning

Qattiqlashtirilgan hisobni olib tashlash uchun siz tozalash kancasidan foydalanishingiz mumkin. Birinchidan, tozalash jarayonida tish toshini muloyimlik bilan qirib tashlang. Keyin tupuring va og'zingizni yuving.

Tish go'shtiga zarar bermaslikka harakat qiling. Tish go'shti bilan chuqur aloqa infektsiyaga olib kelishi mumkin.

Yog 'tortish

Yog 'tortish Jarayon blyashka va shunga o'xshash infektsiyalardan qutulish uchun amalga oshiriladi. Siz hindiston yong'og'i yoki kunjut yog'idan foydalanishingiz mumkin. 

• Og'zingizga 1 osh qoshiq yog'ni 10-15 daqiqa davomida aylantiring.
• Keyin tupuring va og'zingizni iliq suv bilan yaxshilab yuving.
• Buni haftada ikki yoki uch marta qilishingiz mumkin.

Tish toshlarining shakllanishini qanday oldini olish mumkin?

Tabiiy tish toshini qanday tozalash kerak? o'rgandik. Maqolaning boshida aytib o'tganimizdek, tish toshlari tozalanmasa, ko'plab kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin. 

Ba'zi muammolar boshlanishidan oldin ularni oldini olish kerak. Shuning uchun Tish toshlarining shakllanishini qanday oldini olish mumkin? bilishimiz kerak. Ammo bilishning o'zi etarli emas. Biz ham bilganimizni qo'llashimiz kerak.

• Emalni himoya qilish uchun yumshoq cho'tkali tish cho'tkasidan foydalaning.
• Har ovqatdan keyin kamida ikki daqiqa tishlaringizni yuving.
• Ftoridli tish pastasidan foydalaning.
• Kuniga kamida bir marta tish ipidan foydalaning.

• Chekish tish go'shti ostida tish toshlarining to'planishiga olib keladi. Avvalo, cheksangiz, chekishni tashlashingiz kerak.

• Kraxmal yoki shakarga boy ovqatlarni iloji boricha kamroq iste'mol qiling, chunki ular og'izda bakteriyalar ko'payishini rag'batlantiradi.

• Og'izdan oziq-ovqat zarralarini olib tashlash uchun har ovqatdan keyin suv iching.

• Ko'p miqdorda, chunki u og'iz bo'shlig'ini yaxshilaydi va gingivitning oldini oladi S vitamini Oziq moddalarga boy mevalarni iste'mol qiling.
• Umumiy tekshiruvlar va tishlarni tozalash uchun muntazam ravishda tish shifokoriga boring.

Uyda toshni qanday olib tashlash mumkin? Agar siz boshqa usullarni bilsangiz, biz bilan baham ko'rishingiz mumkin.

Manbalar: 1