Qo'ziqorinli sho'rvani qanday tayyorlash mumkin? Qo'ziqorinli sho'rva ta'riflari

“Qo'ziqorin sho'rvasini qanday tayyorlash mumkin?” U qaymoqli, qaymoqsiz, sutli, yogurtli va ziravorli muqobil variantlarni taklif etadi. Oshxonada tez-tez ishlatib turadigan materiallardan osongina tayyorlanishi mumkin.

qo'ziqorin Bu tola va to'yinmagan yog'li kislotalarning yaxshi manbai. U past kaloriya hisoblanadi. U B guruhi vitaminlari va selen, mis va kaliy kabi minerallar kabi ozuqaviy moddalarga boy.

Qo'ziqorinlarni yangi va tezroq iste'mol qilinadigan sho'rvada iste'mol qilish foydali bo'ladi. Qaysi qo'shimchalar qo'shilishini bilmaganimiz uchun ushbu tayyor turlar bizning sog'ligimizga tahdid solishi mumkin.

Bu erda siz dietada iste'mol qilishingiz mumkin bo'lgan mazali taomlar mavjud.qo'ziqorin sho'rva ta'riflari "...

qo'ziqorin sho'rva retseptlari

Sutli qo'ziqorin sho'rvasini qanday tayyorlash mumkin?

materiallari

• 500 gramm etishtirilgan qo'ziqorin
• 2 qoshiq sariyog '
• 4 osh qoshiq un
• 1 litr sovuq suv
• tuz
• 1 yarim stakan sut

tayyorgarlik

• Qo'ziqorinlarni yuving va mayda maydalang.
• Yog 'va unni skovorodkada qovuring. 
• Pishirganda suv qo'shing. Blender bilan maydalang.
• Suv qaynayotganda, qo'ziqorin va tuz qo'shing.
• Taxminan 20 daqiqa davomida pishiring.
• Pishirgandan so'ng, sut qo'shing va uni qaynatib oling. Pastki qismini yoping.
• Qora qalampir bilan xizmat qiling.

Qo'ziqorin sho'rva kremini qanday tayyorlash mumkin?

materiallari

• 8 stakan bulon
• 250 gramm qo'ziqorin
• Yarim limon sharbati
• 1 choy stakan un
• Bir stakan sut
• 1 qoshiq sariyog '
• tuz
• Yarim choy qoshiq qizil qalampir
• 1 chimdik kokos yong'og'i

tayyorgarlik

• Qo'ziqorinlarni yuvgandan keyin maydalang. Ustiga limon sharbati sepib, bir muddat turib oling.
• Yog'ni yirtqichlardan eritib, qo'ziqorinlarni qo'shing va ozgina qovuring.
• Bulyon qo'shing va 10-15 daqiqa qaynatib oling.
• Bir piyola ichida sut va unni aralashtiring. Qaynayotgan sho'rvaga qo'shing.
• Tuz va ziravorlar qo'shing va past olovda 15-20 daqiqa davomida pishiring.

Kremli sabzavotli qo'ziqorin sho'rvasini qanday tayyorlash mumkin?

materiallari

• 1 piyoz
• Sabzi
• 1 katta kartoshka
• 5 ta katta qo'ziqorin
• Yarim dasta maydanoz
• Tuz va qalampir
• Yarim banka qaymoq
• 3 osh qoshiq yog '
• 1 osh qoshiq un
• 5 ta stakan suv

tayyorgarlik

• Yog'da mayda tug'ralgan piyozni qovuring. Mayda tug'ralgan sabzavotlarni qo'shing. 
• Unni oxirgi marta qo'shing va ozgina qovuring.
• Suvingizni qo'shing. Tuz va qalampir qo'shing va pishiring.
• Pishirgandan so'ng, mayda tug'ralgan maydanoz va qaymoq qo'shing.

Qaymoqli tovuq qo'ziqorinli sho'rva qanday tayyorlanadi?

materiallari

• Yarim to'plam qo'ziqorin
• 200 gramm tovuq ko'kragi
• 1 qoshiq sariyog '
• 1 stakan suv
• 4 osh qoshiq un
• Yarim qadoq krem
• Limon
• Tuz va qalampir

tayyorgarlik

• Tovuqni qaynatish uchun pechka ustiga qo'ying.
• Qo'ziqorinlarni yuving va maydalang va bir piyola ichida yarim limon sharbatini siqib aralashtiring.
• Tovuq pishirilganda, uni vilkalar bilan maydalang.
• Alohida skovorodkada limon qo'ziqorinini sariyog 'bilan qovuring. 
• U suvni singdira boshlaganida, tovuqni qo'shing va uni bir necha marta aylantiring.
• Tovuq bulyonini qo'shing. Bir oz qaynoq suv qo'shib, sho'rvaning mustahkamligini o'zingizning xohishingizga ko'ra sozlang. Uni qaynatib qo'ying.
• Ayni paytda, sut va unni idishda yaxshilab ko'pirtiring. Sutga qaynab turgan sho‘rvani kepak yordamida qo‘shing. Shunday qilib, unli sut isitiladi.
• Sho'rvaga asta-sekin qo'shing. Yarim paket qaymoq qo'shing va aralashtiring.
• U qaynatilganda, tuz va murch qo'shing. 
• Ko'p limon bilan xizmat qiling.

Yogurtli qo'ziqorin sho'rva qanday tayyorlanadi?

materiallari

• 400 gramm qo'ziqorin
• 2 osh qoshiq zaytun moyi
• 1,5 stakan yogurt
• 1 tuxum sarig'i
• 2 osh qoshiq un
• tuz

tayyorgarlik

• Qo'ziqorinlarni yuvgandan so'ng, ularni mayda bo'laklarga kesib oling va ularni qozonga soling. 
• Ustiga zaytun yog'ini to'kib tashlang, qopqog'ini yoping va pishishiga ruxsat bering.
• Qo'ziqorin drenajiga yaqin bo'lgan qozonga qaynoq suv qo'shing va qo'ziqorinlar pishganicha taxminan 15 daqiqa davomida pishiring.
• Qo'ziqorinlar pishayotganda alohida idishda yogurt, tuxum sarig'i va unni aralashtiramiz. 
• Bu aralashmaga qozondan bir necha qoshiq issiq suv qo'shing va aralashtiring. Aralashmaning isishiga ruxsat bering.
• Aralashmani asta-sekin qo'shing va sho'rvani aralashtiring. Sho'rva qaynaguncha aralashtirib turing.
• Sho'rva qaynagandan keyin tuz qo'shing.

Qizil qalampir qo'ziqorin sho'rva qanday tayyorlanadi?

materiallari

• 400 gramm qo'ziqorin
• 1 ta yangi qizil qalampir
• Yarim choy stakan zaytun moyi yoki 1,5 osh qoshiq sariyog '
• 2 osh qoshiq un
• 3 stakan sovuq sut
• 3 stakan issiq suv
• Tuz va qalampir

tayyorgarlik

• Qo'ziqorinlarni yuving va ularni, shu jumladan poyalarini maydalang.
• Yog 'bilan panga soling va pishirishni boshlang.
• Qizil qalampirni kub shaklida maydalang. 
• Qo'ziqorinlar bug'langandan keyin ularni qozonga qo'shing. 
• Qo'ziqorinlar yumshoq bo'lgunga qadar qalampir bilan pishiring.
• Yaxshi quritilganidan keyin un qo'shing va yana bir oz qovuring.
• Doimiy aralashtirib, sovuq sut qo'shing. Keyin issiq suv qo'shing.
• Yaxshi qaynayotganda olovni o'chiring.
• Tuz va qalampir qo'shing.

Tajribali qo'ziqorin sho'rvasini qanday tayyorlash mumkin?

materiallari

• 15 madaniy qo'ziqorin
• 3 osh qoshiq un
• 1 stakan suv
• 4 ta suv stakan suv
• 2 osh qoshiq sariyog '
• tuz

Kiyinish uchun:

• 1 tuxum sarig'i
• Yarim limon sharbati

tayyorgarlik

• Qo'ziqorinlarni yuving va limonli suvga soling. 15 daqiqa qaynatib oling va iflos suvni olib tashlang.
• Unni sariyog 'bilan skovorodkada rangini o'zgartirmasdan qovuring va sut qo'shing.
• Bo'laklar paydo bo'lmasligi uchun doimo aralashtiramiz.
• Qo'ziqorinlarni va ularning suvini qo'shing va qalinlashguncha qaynatib oling.
• Agar qorong'i tushsa, siz ozgina issiq suv qo'shishingiz va mustahkamlikni sozlashingiz mumkin.
• Uni ziravorlang va uni isitib, sho'rvaga qo'shing.
• Uni qaynatib oling, tuz qo'shing va pechni o'chiring.

"Qo'ziqorin sho'rvasini qanday tayyorlash mumkin? Biz siz uchun turli retseptlar berdik. Siz mosligini bilasiz qo'ziqorin sho'rva ta'riflariSiz o'zingiznikini biz bilan baham ko'rishingiz mumkin.

Manbalar: 1, 2, 3