Berberin nima? Sartaroshning foydalari va zararlari

Berberin - ba'zi o'simliklarda uchraydigan kimyoviy birikma. Bu achchiq ta'mga ega sariq kimyoviy moddadir. Berberin ozuqaviy qo'shimchalarga kiritilgan tabiiy qo'shimchalardan biridir. Bu juda samarali foydalarga ega. Masalan; Bu yurak urishini kuchaytiradi va yurak xastaliklari bo'lganlarga foyda keltiradi. Qon shakarini kamaytiradi. Bu vazn yo'qotishni ta'minlaydi. Bu tibbiy dori kabi samarali ekanligi ko'rsatilgan bir nechta ozuqaviy qo'shimchalardan biridir.

Berberin nima?

Berberin ko'plab turli o'simliklardan olingan bioaktiv birikma bo'lib, ulardan "Berberis" deb nomlangan guruh mavjud. Texnik jihatdan u alkaloidlar deb ataladigan birikmalar guruhiga kiradi. U sariq rangga ega va ko'pincha bo'yoq sifatida ishlatiladi.

Berberin uzoq vaqtdan beri Xitoyda muqobil tibbiyotda turli kasalliklarni davolash uchun ishlatilgan. Bugungi kunda zamonaviy ilm-fan turli xil sog'liq muammolari uchun ta'sirchan foyda keltirishini tasdiqladi.

Sartarosh nima qiladi?

Berberin qo'shimchasi yuzlab turli tadqiqotlarda sinovdan o'tgan. Turli xil biologik tizimlarga kuchli ta'sir ko'rsatishi aniqlangan.

Berberin qabul qilingandan so'ng, u organizm tomonidan so'riladi va qon oqimiga o'tadi. Keyin u tana hujayralari orqali aylanadi. Hujayralar ichida u bir nechta turli molekulyar maqsadlarga bog'lanadi va ularning funktsiyalarini o'zgartiradi. Bu xususiyat bilan u tibbiy dorilarning ishlashi bilan bir xil.

Ushbu birikmaning asosiy faoliyatidan biri hujayralardagi AMP bilan faollashtirilgan protein kinaz (AMPK) deb ataladigan fermentni faollashtirishdir.

U miya, mushak, buyrak, yurak va jigar kabi turli organlarning hujayralarida mavjud. Bu ferment metabolizmni tartibga solishda muhim rol o'ynaydi. Berberin hujayralardagi boshqa turli molekulalarga ham ta'sir qiladi.

Sartaroshning afzalliklari

• Bu qon shakarini pasaytiradi

2-toifa diabet deb ataladigan diabet so'nggi yillarda juda keng tarqalgan. ikkalasi ham insulin qarshiligi insulin etishmasligidan kelib chiqadi. Bu qon shakarining ko'tarilishiga olib keladi.

Yuqori qon shakar vaqt o'tishi bilan tananing to'qimalari va organlariga zarar etkazadi. Bu turli xil sog'liq muammolarini keltirib chiqaradi va umrini qisqartiradi.

Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, berberin qo'shimchasi 2-toifa diabetga chalingan odamlarda qon shakarini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Ushbu birikmaning insulinga ta'siri quyidagicha;

• U insulin qarshiligini pasaytiradi va qon shakarini kamaytiradigan insulin gormonini samaraliroq qiladi.
• Bu organizmga hujayralardagi shakarni parchalashga yordam beradi.
• Jigarda shakar ishlab chiqarishni kamaytiradi.
• Ichakdagi uglevodlarning tarqalishini sekinlashtiradi.
• Ichakdagi foydali bakteriyalar sonini oshiradi.

Shuningdek, u gemoglobin A1c (uzoq muddatli qon shakar darajasi) xolesterin va triglitseridlar kabi qon lipidlarini kamaytiradi. 

• Bu vazn yo'qotishga yordam beradi

Berberin qo'shimchasi kilogramm halok bo'lishini ta'minlaydi. Molekulyar darajada yog 'hujayralarining o'sishini inhibe qiladi.

• Xolesterolni pasaytirish orqali yurak kasalliklarini kamaytiradi

Yurak kasalliklari dunyoda erta o'limning asosiy sabablaridan biridir. Qonda o'lchanadigan ko'plab omillar yurak xastaligi xavfini oshiradi. Berberin ushbu omillarning ko'pini yaxshilash uchun qayd etilgan. Tadqiqotlarga ko'ra, berberin birikmasini yaxshilaydigan yurak xastaligi xavfi omillari quyidagilardir:

• U umumiy xolesterinni 0.61 mmol/l (24 mg/dl) ga tushiradi.
• LDL xolesterinni 0.65 mmol/l (25 mg/dl) ga kamaytiradi.
• U 0.50 mmol/L (44 mg/dL) past qon triglitseridlarini ta'minlaydi.
• HDL xolesterinni 0.05 mmol/l (2 mg/dl) ga oshiradi. 

Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, berberin PCSK9 deb ataladigan fermentni inhibe qiladi. Bu qon oqimidan ko'proq LDL ni olib tashlash imkonini beradi.

Qandli diabet va semirish ham yurak xastaligi uchun xavf hisoblanadi. Bularning barchasi berberin bilan davolanadi.

• Kognitiv pasayishning oldini oladi

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, berberin Altsgeymer kasalligi, Parkinson kasalligi va travma bilan bog'liq kasalliklarga qarshi terapevtik salohiyatga ega. U davolaydigan yana bir kasallik depressiyadir. Chunki u kayfiyatni tartibga soluvchi gormonlarga ta'sir qiladi.

• O'pka salomatligi uchun foydali 

Berberin birikmasining yallig'lanishga qarshi xususiyati o'pka funktsiyasiga foyda keltiradi. Bundan tashqari, sigaret tutunidan kelib chiqqan o'tkir o'pka yallig'lanishining ta'sirini kamaytiradi.

• Jigarni himoya qiladi

Berberin qon shakarini pasaytiradi, insulin qarshiligini buzadi va triglitseridlarni kamaytiradi. Bular qandli diabetning belgilaridir, ammo jigarga zarar yetkazadi. Berberin jigarni himoya qiladi, chunki u bu alomatlarni yaxshilaydi.

• Saraton kasalligining oldini oladi

Berberin saraton hujayralarining o'limiga olib keladi. Tabiiyki, saraton hujayralarining o'sishini oldini oladi.

• Infektsiyalar bilan kurashadi

Berberin qo'shimchasi bakteriyalar, viruslar, zamburug'lar va parazitlar kabi zararli mikroorganizmlarga qarshi kurashadi. 

• Yurak etishmovchiligi

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, berberin birikmasi yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlarda simptomlar va o'lim xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. 

Berberin qanday ishlatiladi?

Ko'pgina tadqiqotlar kuniga 900 dan 1500 mg gacha bo'lgan dozalarni qo'llagan. Ovqatdan oldin 500 mg, kuniga 3 marta (kuniga 1500 mg) eng ko'p afzal qilingan qabul qilish hisoblanadi.

Sartaroshning zarari

• Agar sog'lig'ingiz bo'lsa yoki biron bir dori qabul qilsangiz, berberin qo'shimchalarini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan gaplashing. Agar siz hozirda qon shakarini kamaytiradigan dori-darmonlarni qabul qilsangiz, bu ayniqsa muhimdir.
• Umuman olganda, ushbu qo'shimcha yaxshi xavfsizlik profiliga ega. Eng ko'p bildirilgan nojo'ya ta'sirlar ovqat hazm qilish bilan bog'liq. Kramp, ichburug 'Gaz, ich qotishi va oshqozon og'rig'i haqida ba'zi xabarlar mavjud.

Manbalar: 1