کیلے یہ اہم غذائیت کے ساتھ کاربوہائیڈریٹس سے بھرپور پھل ہے۔ وٹامن B6اس میں وٹامن بی 12، میگنیشیم اور پوٹاشیم زیادہ ہوتا ہے۔ ہر عمر کے لوگ خصوصاً بچے اس مفید پھل کو کھانا پسند کرتے ہیں، جو ہمیں ہر موسم میں مل سکتا ہے۔ یہ ہماری ترکیبیں جیسے کیک اور پیسٹری کو سجاتا ہے۔
اگر آپ کیلا کھانے کے بعد چھلکا پھینک دیتے ہیں، تو میرا مشورہ ہے کہ اسے نہ پھینکیں۔ کیونکہ کیلا چھیلو یہ جلد، بالوں اور یہاں تک کہ درد کے لیے بھی اچھا ہے۔ اگر آپ پہلے نہیں جانتے تھے تو اب مضمون پڑھیں۔ کیلے کے چھلکے کے فوائدآپ تفصیل سے سیکھیں گے۔
مضمون میں "کیلے کا چھلکا کیا فائدہ مند ہے؟" "کیلے کا چھلکا کس چیز کے لیے اچھا ہے؟" آپ کو سوالات کے جوابات ملیں گے جیسے:
کیلے کے چھلکے کے فوائد اور استعمال
دانتوں کے لیے فائدہ مند
کیا کیلے کا چھلکا دانتوں کو سفید کرتا ہے؟
بالکل۔ کیلا چھیلواسے ایک ہفتے تک روزانہ تقریباً ایک منٹ تک اپنے دانتوں پر رگڑیں۔ آپ دیکھیں گے کہ آپ کے دانت سفید ہو رہے ہیں۔
درد سے نجات کی خصوصیت
کیلا چھیلواسے درد والی جگہ پر لگائیں۔ آدھا گھنٹہ انتظار کریں۔ درد کم ہو جائے گا۔
کیڑے کا کاٹنا
مچھر جیسے کیڑوں کے کاٹنے سے خارش اور درد ہوتا ہے۔ خارش اور درد کو دور کرنے کے لیے مچھر کے کاٹنے پر کیلا چھیلو ڈرائیو
چیزوں کو پالش کرنا
جوتے، چمڑے اور چاندی کے برتنوں کو چمکانے کے لیے کیلا چھیلو کے ساتھ رگڑنا.
اپنی آنکھوں کو دھوپ سے بچائیں۔
کیلا چھیلوآنکھوں کو نقصان دہ UV شعاعوں سے بچاتا ہے۔ کیلا چھیلوچھال کو آنکھوں میں لگانے سے پہلے دھوپ میں بھگو دیں۔ یہ موتیابند کے خطرے کو کم کرنے کے لیے بھی ثابت ہوا ہے۔
کیلا چھیلو, مسےیہ پیپ کو ہٹاتا ہے اور نئے بننے سے روکتا ہے۔ کیلا چھیلواسے مسے والی جگہ پر لگائیں یا چھال کو رات بھر لگا رہنے دیں۔
مںہاسی
تیل پر قابو پانے کی صلاحیت کی بدولت، کیلا چھیلو یہ اضافی سیبم کو ہٹاتا ہے اور سوزش کو کم کرتا ہے جو مہاسوں کے بریک آؤٹ کا سبب بنتا ہے۔
مںہاسیہر روز 5 منٹ اس علاقے تک جائیں جہاں ایکنی واقع ہے ختم کرنے کے لیے کیلا چھیلوسے مساج کریں۔ آپ کو ایک ہفتے میں فرق نظر آئے گا۔
اس کے علاوہ، اگر آپ کی جلد پر خارش اور مہاسے ٹوٹنے لگتے ہیں، تو آپ اس ماسک کا استعمال کر سکتے ہیں جو میں آپ کو درج ذیل نسخہ دوں گا۔
ایک بالغ ٹکڑا کیلا چھیلواسے کچل دو.
اس میں شہد اور لیموں کے رس کے چند قطرے ملائیں۔
مہاسوں والی جگہوں پر لگائیں اور 15 منٹ بعد دھو لیں۔
جھرریاں
کیلا چھیلو یہ جلد کو نمی رکھتا ہے۔ کیلا چھیلوچہرے کے ماسک کے ساتھ بنایا گیا ایک سادہ چہرہ جھریوں کو کم کرے گا۔
کیلا چھیلواس کے اندر کو کانٹے سے کھرچیں۔
انڈے کی زردی کے ساتھ ملائیں۔
اسے اپنے چہرے پر لگائیں اور 5 منٹ بعد دھو لیں۔
ہفتے میں دو بار دہرائیں۔
آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے
کیلا چھیلواگر آپ اسے باریک کاٹ کر اپنی آنکھوں کے نیچے رکھیں تو تھوڑی دیر بعد سیاہ حلقےآپ کمی محسوس کریں گے۔ کیلا چھیلویہ آنکھوں کو درکار تازگی فراہم کرتا ہے۔
کیلا چھیلواسے ایلو ویرا جیل کے ساتھ ملائیں۔ اسے ایک گھنٹے کے لیے آنکھوں کے نیچے رکھیں۔
چنبل
کیلا چھیلوnu چنبلاسے متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ کیلا چھیلو اس میں موئسچرائزنگ خصوصیات ہیں اور خارش کم ہوتی ہے۔
یہ بالوں کی جڑوں سے سروں تک یکساں طور پر پرورش کرتا ہے۔
اس کے مواد میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس فری ریڈیکلز کو بے اثر کرتے ہیں اور بالوں کو مضبوط بناتے ہیں۔
کیلا چھیلویہ اپنے بھرپور معدنیات سے بالوں کو نمی، ہمواری اور چمک فراہم کرتا ہے۔
خشکی کا مسئلہ
چوکریہ ایک فنگس کی وجہ سے ہوتا ہے جو کھوپڑی پر تیل کھاتا ہے۔ خشکی کا مسئلہ حل کرنے کے لیے کیلا چھیلو اس کے ساتھ بنایا گیا ماسک استعمال کریں۔
ان میں سے 2 یا 3 کیلا چھیلواس کے اندر کھرچیں.
اسے 2 کھانے کے چمچ ناریل کے دودھ کے ساتھ ملائیں جب تک کہ یہ پیسٹ نہ بن جائے۔
مکسچر میں 1 چائے کا چمچ ناریل کا تیل اور گلاب کا پانی شامل کریں۔
1 چائے کا چمچ دہی ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔
اس پیسٹ کو کھوپڑی اور بالوں پر اچھی طرح لگائیں۔
15-20 منٹ انتظار کرنے کے بعد ، دھو لیں۔
توجہ دینے کی چیزیں
کیلا چھیلواسے کام کرنے کے لیے تازہ استعمال کریں۔
چھلکے ہوئے کیلے کو زیادہ دیر تک نہ چھوڑیں۔ چھیلنے کے فوراً بعد استعمال کریں۔ اس کے علاوہ فوراً چھلکا استعمال کریں۔
کیلےu کسی ٹھنڈی اور خشک جگہ پر اسٹور کریں۔ سورج اور گرمی سے دور رہیں۔
کیلا چھیلواسے فریج میں نہ رکھیں۔
کیا آپ کیلے کا چھلکا کھا سکتے ہیں؟
کیلا چھیلو اسے شکست دے سکتے ہیں۔ انٹرنیٹ پر کیلا چھیلو آپ کو استعمال ہونے والی بہت سی ترکیبیں مل سکتی ہیں۔ یہ چکن کو نرم کرنے کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔
