Найбільша проблема здоров'я 21 століття переїдання і багато людей мають проблеми з контролем апетиту. Насправді існує ще одна умова, яка є більш небезпечною, ніж переїдання. анорексія або не їсте достатньо ...
Кожен час від часу анорексія живе. Втрата бажання їсти, відсутність інтересу до їжі або нудота втрата апетиту це відбувається.
Відсутність апетиту, особливо тих, хто хоче схуднути, може вітатися. Насправді це не так. Тому що це може викликати багато проблем зі здоров'ям.
анорексія Згодом дефіцит харчових продуктів, викликаний недоїданням, призводить до втоми і втрати ваги.
«Які причини анорексії», «що робити при анорексії», «які захворювання викликають анорексію», «як усунути анорексію», «які методи лікування анорексії» комічний анорексія Давайте розповімо, що вам потрібно про це знати.
Що таке анорексія?
анорексіяВикликані різними умовами, такими як фізичні або психологічні причини. З такими факторами, як інфекції або проблеми з травленням тимчасова втрата апетиту придатний до життя. Як ми вже говорили, це тимчасово, і коли стан людини покращується, апетит повертається до колишнього стану.
Іноді як симптом тривалого захворювання, наприклад, на пізніх стадіях серйозних захворювань, таких як рак. анорексія розвивається. Це називається кахексією.
Тривала втрата апетиту Медичний термін для цього - анорексія. Коли анорексія переростає в харчовий розлад як проблема психічного здоров'янервова анорексія бере свою назву. Нервова анорексія є психологічним станом і анорексіяВін сильно відрізняється від.
Які причини анорексії?
Найчастіше зустрічаються вірусні або бактеріальні інфекції, такі як грип або гастроентерит причина відсутності апетитує Апетит людини зазвичай повертається, коли хвороба починає поліпшуватися.
надмірна активність щитовидної залози або гіпертиреоз
ХОЗЛ
Серцева недостатність
рак шлунка або товстої кишки
Побічний ефект від ліків
Анорексія, Це поширений побічний ефект багатьох ліків, що використовуються при проблемах з травленням, таких як запор або діарея. Ліки та лікування, що викликають втрату апетиту, включають:
заспокійливі засоби
деякі антибіотики
Імунотерапія
хіміотерапія
Променева терапія області шлунка
Навіть після недавньої операції анорексія придатний до життя. Це відчуття частково пов'язане з анестезуючими препаратами.
Вживання незаконних наркотиків, таких як кокаїн, марихуана та амфетаміни втрата апетиту створює.
Психологічні причини
Психологічні чинники та психічне здоров’я мають значний вплив на апетит. Ці умови такі:
депресія
тривожність
Панічна атака
Сомалі
тривожність
Булімія або порушення харчової поведінки, такі як нервова анорексія
вік
анорексіячастіше зустрічається у людей похилого віку. Це пов'язано зі збільшенням вживання наркотиків та змінами в організмі з віком. Ці зміни впливають на:
Травна система
Гормони
Відчуття смаку або запаху
Деякі види раку
Втрата апетиту та ваги іноді це може бути симптомом деяких видів раку, таких як рак підшлункової залози, яєчників або шлунка.
Відсутність апетиту Крім того, з’являються такі симптоми:
Біль у животі
Печія
швидко насититися
пожовтіння шкіри або очей
кров у калі
Коли виявляється один із цих симптомів, необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб виявити основну причину.
Серйозні хвороби
Люди з серйозними захворюваннями або через саму хворобу, або як побічний ефект лікування, наприклад, хіміотерапії. анорексія життєздатний.
На пізніх стадіях важкої хвороби деякі люди відчувають кахексію. Кахексія-це термін для здоров’я, що означає втрату ваги та м’язів, спричинену хронічними захворюваннями, що загрожують життю.
Які симптоми анорексії?
Симптоми, які змінюються в залежності від основного захворювання, анорексія з'являється разом з ним. Симптоми, які впливають на травну систему, включають інші системи організму.
до анорексіїсупроводжуються іншими симптомами, що впливають на травну систему, такими як:
Біль у животі або судоми
Зміни смаку або запаху
Хронічна або стійка діарея
запор
Хворобливе відчуття печіння в грудях
розлад шлунка
Жовтяниця
Нудота і блювота
Симптоми, пов'язані з іншими системами організму, такі:
кашель, який з часом посилюється
Утруднене або прискорене дихання
Загальне відчуття хвороби
дратівливість і зміна настрою
слабкість або сонливість
триваюча пожежа
Часткова або повна втрата запаху
прискорене серцебиття (тахікардія)
сильна втома
Незрозуміле схуднення
Як лікують анорексію?
Лікування анорексії, в залежності від причини стану. Причини анорексії Якщо це бактеріальна або вірусна інфекція, апетит повернеться після видалення інфекції. Зазвичай особливого лікування не потрібно.
Природне лікування анорексії в домашніх умовах
анорексіяЯкщо це викликано такими захворюваннями, як рак або хронічні захворювання, не чекайте, поки апетит повернеться сам по собі, тому що це важко.
"То що ж нам робити, щоб підвищити апетит?" якщо ви запитаєте, «Перш за все, намагайся їсти улюблену їжу». я кажу.
Перекушуйте між прийомами їжі, щоб збудити апетит. Часті невеликі прийоми їжі стимулюють апетит.
Спробуйте нові та інші страви. Накрийте великі столи зі своєю сім’єю та близькими.
Дійсно важко їсти, коли ти не голодний. Деякі продукти полегшують вашу роботу. Продукти, які допоможуть вам розкрити апетит, такі:
М'ясо
Молочні продукти
яйце
злакові пластівці
білий рис
Банан
йогурт
горішки
Квасоля, нут
картопля
морква
часник
червоний перець
Грейпфрут
Апетитні вітамінні таблетки
Вітаміни та мінерали ефективно стимулюють апетит. У деяких випадках дефіцит вітамінів і мінералів викликає втрату апетиту. Після консультації з лікарем анорексія Ви можете використовувати такі харчові добавки для:
Дефіцит цинку викликає зміни смаку та апетиту. Прийом добавок при дефіциті цинку в організмі допоможе підвищити апетит.
Вітамін В1 (тіамін)
Вітамін B1 Його дефіцит викликає зниження апетиту, слабкість і втрату ваги.
Риб’ячий жир
Риб’ячий жир викликає апетит. Він також покращує травлення. Риб'ячий жир можна безпечно використовувати будь -якій дорослій людині, у якої немає алергії на рибу.
Пропозиції щодо анорексії
Їжте менше, часто, замість трьох великих.
Щоб організм отримував достатньо енергії, ваша їжа повинна бути багата калоріями та білками.
Спробуйте способи полегшити споживання калорій, наприклад смузі та протеїнові коктейлі.
Додайте до своїх страв різні смаки, такі як спеції та трави.
Ви можете зробити їжу приємною, поїдаючи на вулиці.
Пийте багато води, щоб запобігти зневодненню.
Легкі фізичні вправи, такі як коротка прогулянка, іноді збуджують апетит.
Коли необхідно звертатися до лікаря з приводу проблеми з анорексією?
Відсутність апетиту Продовження цього призводить до втрати ваги, а отже, і до недоїдання. Важливо знайти причину стану, тому що тривала втрата апетиту Невиконання цієї вимоги має серйозні наслідки.
Постійна і надмірна втрата апетиту випадки потребують медичної допомоги. Звернення до лікаря вкрай важливо, якщо у вас є такі симптоми разом зі швидкою втратою ваги:
Біль у животі
вогонь
Задишка
кашель
Прискорене або нерегулярне серцебиття
Якщо анорексію не лікувати
анорексіяЯкщо це результат тимчасової ситуації, воно, природно, вилікується самостійно. Якщо це викликано медичним станом і не лікується, виникають такі симптоми:
Перенапруження
Втрата ваги
Прискорене серцебиття
вогонь
Дратівливість
слабкість
анорексія Якщо він зберігається, зверніться до лікаря.
