నాలుకపై బుడగలను ఎలా తొలగించాలి - సాధారణ సహజ పద్ధతులతో

నాలుక మీద బుడగలు, ప్రతి ఒక్కరూ ఎప్పటికప్పుడు అనుభవించే సాధారణ నోటి పరిస్థితి. ఇది వ్యక్తికి హాని కలిగించనప్పటికీ, ఇది బాధాకరమైనది మరియు రుచి యొక్క భావాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. సరే నాలుక బొబ్బలు రావడానికి కారణం ఏమిటి?

నాలుకపై బొబ్బలు రావడానికి కారణం ఏమిటి?

నాలుక మీద బుడగలు ఇది సాధారణంగా గాయం లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది. నాలుక బొబ్బల కారణాలుమేము దానిని ఈ క్రింది విధంగా జాబితా చేయవచ్చు:

• ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల ఓరల్ థ్రష్
• అనుకోకుండా నాలుకను కొరుకుకోవడం లేదా కాల్చడం
• అధిక ధూమపానం
• అఫ్తా అని పిలువబడే నోటి పుండు
• పాపిల్లే యొక్క విస్తరణకు కారణమయ్యే నాలుక యొక్క చికాకు
• స్టోమాటిటిస్, ల్యూకోప్లాకియా మరియు క్యాన్సర్ వంటి పరిస్థితులు
• అలెర్జీలు మరియు మొటిమలు

నాలుకపై బొబ్బల లక్షణాలు ఏమిటి?

ఈ బాధాకరమైన పరిస్థితి ఫలితంగా, ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపిస్తాయి:

• నాలుక మరియు బుగ్గలపై నొప్పితో కూడిన పుండ్లు
• నాలుకపై తెలుపు లేదా ఎరుపు గాయాలు
• నోటిలో జలదరింపు లేదా మంట
• అరుదైన సందర్భాల్లో, జ్వరంతో పాటు నాలుక పుండ్లు వస్తాయి

నాలుక మీద బుడగలు ఇది హానికరం కానప్పటికీ, ఇది నొప్పిగా ఉన్నందున వీలైనంత త్వరగా చికిత్స చేయాలి. సరే నాలుకపై బుడగలకు ఏది మంచిది?

నాలుకపై బుడగలు ఎలా వెళ్తాయి?

ఇది ఏదైనా వైద్య పరిస్థితి యొక్క లక్షణం కానట్లయితే, మీరు క్రింది సాధారణ మరియు సహజ పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు. నాలుక మీద బుడగలు త్వరగా నయమవుతుంది.

ఉప్పు

పొక్కుల వల్ల కలిగే మంట మరియు నొప్పిని ఉప్పు తగ్గిస్తుంది.

• ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక టీస్పూన్ ఉప్పు వేసి కలపాలి.
• దానితో మీ నోరు కడుక్కోండి.
• మీరు రోజుకు చాలా సార్లు చేయవచ్చు.

పెరుగు

పెరుగుఇది సహజమైన ప్రోబయోటిక్. ఇది నొప్పి మరియు వాపు తగ్గిస్తుంది. ఇది బొబ్బలతో సంబంధం ఉన్న సంక్రమణను క్లియర్ చేస్తుంది.

• రోజుకు ఒక్కసారైనా ఒక గిన్నె పెరుగు తినండి.

లవంగం నూనె

లవంగం నూనెఇది సహజమైన మత్తుమందు. నాలుక మీద బుడగలు పాస్.

• ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో కొన్ని చుక్కల లవంగం నూనె కలపండి.
• మీ నోటిని శుభ్రం చేయడానికి ఈ ద్రవాన్ని ఉపయోగించండి.
• మీరు రోజుకు 3 సార్లు చేయవచ్చు.

కార్బోనేట్

బేకింగ్ సోడాలోని ఆల్కలీన్ స్వభావం నోటిలోని pHని సమతుల్యం చేస్తుంది మరియు బుడగలను తొలగిస్తుంది.

• ఒక గ్లాసు నీటిలో ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా కలపండి. అప్పుడు దానితో మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి.

BUZ

మంచు, మంట మరియు నొప్పి నాలుక బొబ్బలుదానిని శాంతింపజేస్తుంది.

• బుడగలు తిమ్మిరి అయ్యే వరకు వాటిపై ఐస్ క్యూబ్ ఉంచండి.
• మీరు రోజుకు చాలా సార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.

బాసిల్

బాసిల్, నాలుక మీద బుడగలు ఇది అత్యంత వేగంగా నయం చేసే సహజ చికిత్సలలో ఒకటి.

• కొన్ని తులసి ఆకులను రోజుకు కనీసం మూడు సార్లు నమలండి.

అల్లం మరియు వెల్లుల్లి

అల్లం ve వెల్లుల్లిఇన్ఫెక్షన్లను తొలగిస్తుంది.

• అల్లం మరియు వెల్లుల్లిని రోజుకు చాలా సార్లు నమలండి.

కలబంద

నాలుకలో తాపజనక గాయాల నొప్పిని త్వరగా తగ్గిస్తుంది కలబంద ఇది క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

• కలబంద ఆకు నుండి తీసిన జెల్‌ను నాలుకపై ఉన్న పొక్కులకు పూయండి.
• 5 నిమిషాల తరువాత, మీ నోటిని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• బొబ్బలు నయం అయ్యే వరకు రోజుకు 3 సార్లు చేయండి.

పాల

• నోటి ఆరోగ్యానికి మంచిది మరియు నాలుక మీద బుడగలు ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు పాలు తాగాలి.

పైన జాబితా చేయబడిన సహజ పద్ధతుల్లో ఒకదానిని వర్తింపజేసేటప్పుడు, మీరు ఈ క్రింది వాటికి కూడా శ్రద్ధ వహించాలి;

• ఆమ్ల కూరగాయలు మరియు సిట్రస్ పండ్లు తినవద్దు. ఎందుకంటే ఇది పొక్కులు మానడాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది.
• బుడగలు పోయే వరకు చాలా స్పైసీ ఏదైనా తినవద్దు.
• గమ్ నమలవద్దు.
• ప్రతిరోజూ మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి మరియు ఫ్లాస్ చేయండి.
• దూమపానం వదిలేయండి.
• కెఫిన్ మరియు ఆమ్ల పానీయాలను నివారించండి. ఉదాహరణకి; టీ, కాఫీ మరియు కోలా…
• మీ నాలుకతో బుడగలు గీసుకోవద్దు.
• సోడియం లారిల్ సల్ఫేట్ (SLS) కలిగిన టూత్ పేస్టులను ఉపయోగించవద్దు.

ప్రస్తావనలు: 1