స్కిన్ స్పాట్స్ కోసం మూలికా మరియు సహజ సిఫార్సులు

కొన్నిసార్లు ముఖంపై మచ్చల కారణంగా మనం బహిరంగంగా బయటకు వెళ్లకూడదు. కానీ ప్రపంచం నుండి దాచడం కూడా పరిష్కారం కాదు. ముఖ మచ్చలకు ఖచ్చితమైన పరిష్కారం మీలో చూస్తున్న వారు, క్రింద చర్మపు మచ్చలకు సహజ నివారణలు అక్కడ.

ఫేషియల్ స్పాట్స్ కోసం హెర్బల్ సొల్యూషన్

కోకో వెన్న

పదార్థాలు

• సేంద్రీయ కోకో వెన్న

తయారీ

– కొద్ది మొత్తంలో కోకో బటర్ తీసుకుని, దానితో ప్రభావిత ప్రాంతంలో మసాజ్ చేయండి.

- అది రాత్రిపూట ఉండనివ్వండి.

- ప్రతి రాత్రి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

కోకో వెన్న ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటుంది మరియు స్టెయిన్ ఫేడ్ చేయడంలో సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని తేమగా కూడా మారుస్తుంది.

కార్బోనేట్

పదార్థాలు

• 1 టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా
• నీరు లేదా ఆలివ్ నూనె

తయారీ

– బేకింగ్ సోడాలో కొన్ని చుక్కల నీరు లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి బాగా మిక్స్ చేసి పేస్ట్ లా చేయాలి.

- ఈ పేస్ట్‌ను ప్రభావిత ప్రాంతంలో అప్లై చేసి 5-10 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

- పేస్ట్‌ను సున్నితంగా రుద్దండి మరియు ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రమైన నీటితో కడగాలి.

- దీన్ని వారానికి రెండుసార్లు పునరావృతం చేయండి.

బేకింగ్ సోడా చర్మం యొక్క pH ని తటస్థీకరిస్తుంది మరియు మరక ఉన్న ప్రదేశంలో పేరుకుపోయిన మృతకణాలను శుభ్రపరుస్తుంది. ఇది మరక తేలికగా కనిపిస్తుంది. మరియు బహుళ ఉపయోగాలు తర్వాత, మచ్చలు పూర్తిగా అదృశ్యం.

కోడిగ్రుడ్డులో తెల్లసొన

పదార్థాలు

• 1 గుడ్డు తెలుపు
• ఫేస్ మాస్క్ బ్రష్ (ఐచ్ఛికం)

తయారీ

- బ్రష్ లేదా మీ వేళ్లను ఉపయోగించి చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి గుడ్డులోని తెల్లసొనను వర్తించండి.

- సుమారు 10 నిమిషాలు పొడిగా ఉండనివ్వండి.

- నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

– ఎండబెట్టి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి.

– ఈ ఫేస్ మాస్క్‌ని వారానికి రెండు సార్లు అప్లై చేయండి.

గుడ్డులోని తెల్లసొనమచ్చలు మరియు మచ్చలను తేలిక చేసే సహజ ఎంజైమ్‌లను కలిగి ఉంటుంది.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

పదార్థాలు

• 1 భాగం ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• 8 భాగాలు నీరు
• స్ప్రే సీసా

తయారీ

- వెనిగర్ మరియు నీరు కలపండి. ద్రావణాన్ని స్ప్రే బాటిల్‌లో నిల్వ చేయండి.

– దీన్ని మీ ముఖంపై స్ప్రే చేసి సహజంగా ఆరనివ్వండి.

– ఇలా రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు చేయండి.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మచ్చలను తేలికపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది అదనపు చమురు ఉత్పత్తిని కూడా నియంత్రిస్తుంది.

అలోవెరా జెల్

పదార్థాలు

• ఒక కలబంద ఆకు

తయారీ

– కలబంద ఆకును తెరిచి, లోపల ఉన్న తాజా జెల్‌ను తీయండి.

– దీన్ని ప్రభావిత ప్రాంతంలో అప్లై చేసి ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.

- 10-15 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

- నీటితో కడగాలి.

– కలబంద జెల్‌ను రోజుకు రెండుసార్లు రాయండి.

కలబందఇది వైద్యం మరియు చర్మ పునరుజ్జీవన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది చర్మంపై ఈ ప్రభావాలకు కారణమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు పాలీశాకరైడ్లను కలిగి ఉంటుంది.

బాల

పదార్థాలు

• తెనె

తయారీ

- మరకలపై తేనె పొరను పూయండి మరియు సుమారు 15 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

- సాధారణ నీటితో కడగాలి.

- మచ్చలు త్వరగా పోవడానికి ప్రతిరోజూ తేనెను అప్లై చేయండి.

బాలఇందులో ఉండే మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు ఎమోలియెంట్ గుణాలు చర్మ కణాలను పోషిస్తాయి. ఇందులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగిస్తాయి మరియు దెబ్బతిన్న వాటి స్థానంలో కొత్త కణాలు ఏర్పడటం వల్ల మచ్చలు పోతాయి.

బంగాళదుంప రసం

పదార్థాలు

• 1 చిన్న బంగాళాదుంప

తయారీ

– బంగాళాదుంప తురుము మరియు రసం తీయడానికి పిండి వేయండి.

– దీన్ని మరక మీద అప్లై చేసి 10 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

- నీటితో కడగాలి.

- బంగాళాదుంప రసాన్ని రోజుకు 1-2 సార్లు వర్తించండి.

బంగాళాదుంపసమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు మచ్చలపై తేలికపాటి బ్లీచింగ్ ఏజెంట్‌లుగా పనిచేసే ఎంజైమ్‌లను కలిగి ఉంటుంది.

నిమ్మరసం

పదార్థాలు

• తాజా నిమ్మరసం

తయారీ

- ప్రభావిత ప్రాంతంలో నిమ్మరసం రాయండి.

- దాదాపు 10 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి.

- ప్రతిరోజూ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

శ్రద్ధ!!!

మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, అప్లై చేసే ముందు నిమ్మరసాన్ని సమాన మొత్తంలో నీటితో కరిగించండి.

టూత్ పేస్ట్

పదార్థాలు

• టూత్పేస్ట్

తయారీ

– మరకలపై కొద్ది మొత్తంలో టూత్‌పేస్ట్‌ను రాయండి.

– దీన్ని 10-12 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి, ఆపై కడిగేయండి.

- అవసరమైతే మళ్లీ దరఖాస్తు చేసుకోండి.

టూత్‌పేస్ట్ మొటిమలను లేదా మచ్చను పొడిగా చేస్తుంది మరియు అక్కడ ఉన్న అదనపు నూనెను గ్రహిస్తుంది. ఇది పిప్పరమెంటు వంటి ముఖ్యమైన నూనెలను కలిగి ఉంటే, ఇది మరకను నయం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

షియా వెన్న

పదార్థాలు

• సేంద్రీయ షియా వెన్న

తయారీ

- మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసి ఆరబెట్టండి.

– షియా బటర్‌ను అప్లై చేసి కొన్ని నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయడం వల్ల చర్మం పూర్తిగా గ్రహిస్తుంది.

– దీన్ని వదిలేసి పడుకో.

ప్రతి రాత్రి ఇలా చేయండి.

షియా బటర్ చర్మానికి పోషణనిస్తుంది, ఇది మచ్చలు మరియు మచ్చలను తగ్గించడంలో అద్భుతమైనది. విటమిన్ ఎ కలిగి ఉంటుంది. ఇది చర్మం నునుపుగా మరియు యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

పెరుగు మాస్క్

పదార్థాలు

• 2 టేబుల్ స్పూన్ సాదా పెరుగు
• చిటికెడు పసుపు
• చిక్పీ పిండి 1/2 టీస్పూన్

తయారీ

- అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు మీ ముఖానికి మాస్క్ వేయండి.

- 20 నిమిషాలు వేచి ఉండి, ఆపై నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

- దీన్ని వారానికి 2-3 సార్లు రిపీట్ చేయండి.

పసుపు ఫేస్ మాస్క్

పదార్థాలు

• 1/2 టీస్పూన్ పసుపు పొడి
• తేనె యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్లు
• నిమ్మరసం 1 టీస్పూన్లు

తయారీ

- అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు మీ ముఖం మీద 10-12 నిమిషాలు వర్తించండి.

– ముందుగా గోరువెచ్చని నీటితో, తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

- ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ప్రతిరోజూ దీన్ని వర్తించండి.

పసుపుటర్కీలో కనిపించే ముఖ్యమైన ఫైటోకెమికల్ అయిన కర్కుమిన్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు చర్మాన్ని నయం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది స్కిన్ టోన్‌ను సమం చేస్తుంది మరియు మచ్చలు, మచ్చలు మరియు డార్క్ స్పాట్‌లను తగ్గిస్తుంది.

టమోటాలు

పదార్థాలు

• 1 చిన్న టమోటాలు

తయారీ

– టొమాటో గుజ్జును ముఖం మొత్తానికి పట్టించాలి.

– ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాలు మసాజ్ చేసి 10 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

- చల్లటి నీటితో కడగాలి.

- మీరు దీన్ని రోజుకు ఒకసారి చేయవచ్చు.

టమోటా రసంఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్ సి మచ్చలను మరియు చర్మం టాన్‌ను తొలగిస్తుంది. కేవలం కొన్ని వారాలలో, మీ చర్మం శుభ్రంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది.

వోట్మీల్ మాస్క్

పదార్థాలు

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు వండని వోట్స్
• 1 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం
• రోజ్ వాటర్

తయారీ

– ఓట్స్ మరియు నిమ్మరసం కలపండి మరియు మృదువైన పేస్ట్ పొందడానికి తగినంత రోజ్ వాటర్ జోడించండి.

– దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 10-12 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

- వెచ్చని నీటితో కడగాలి.

- ఈ ఫేస్ మాస్క్‌ని వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించండి.

చుట్టిన వోట్స్ చర్మాన్ని శాంతపరుస్తుంది మరియు శుభ్రపరుస్తుంది. నిమ్మరసం మచ్చలను తేలికపరచడానికి సహాయపడుతుంది.

బాదం ఆయిల్

పదార్థాలు

• తీపి బాదం నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలు

తయారీ

– శుభ్రం చేసుకున్న ముఖంపై బాదం నూనెను రాసి, దానితో మసాజ్ చేయాలి.

– ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు ఇలా చేయండి.

అర్గాన్ ఆయిల్

పదార్థాలు

• అర్గాన్ ఆయిల్

తయారీ

– పడుకునే ముందు, కొన్ని చుక్కల ఆర్గాన్ ఆయిల్‌తో మీ ముఖానికి మసాజ్ చేయండి.

- ప్రతి రాత్రి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

అర్గాన్ ఆయిల్ఇది మొటిమలు మరియు మచ్చలతో పోరాడుతున్నప్పుడు చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది.

టీ ట్రీ ఆయిల్

పదార్థాలు

• కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలు
• టీ ట్రీ ఆయిల్ 1-2 చుక్కలు

తయారీ

– టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను కొబ్బరినూనె లేదా ఆలివ్ నూనెతో కలిపి మచ్చలకు రాయండి.

- వీలైనంత ఎక్కువ కాలం అలాగే ఉంచండి.

– మరకలు పోయే వరకు ప్రతి రాత్రి ఇలా చేయండి.

టీ ట్రీ ఆయిల్ఇది ఒక క్రిమినాశక ముఖ్యమైన నూనె, ఇది మరకలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది ఇప్పటికే ఉన్న మచ్చలు మరియు మచ్చలను తొలగించడంలో సహాయపడే వైద్యం లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది.

కొబ్బరి నూనె

పదార్థాలు

• పచ్చి కొబ్బరి నూనె కొన్ని చుక్కలు

తయారీ

– కొబ్బరినూనెను నేరుగా మచ్చలపై అప్లై చేసి అలాగే వదిలేయండి.

- ఇలా రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి.

కొబ్బరి నూనెఇందులోని ఫినాలిక్ సమ్మేళనాలు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేసి కొన్ని వారాల్లోనే మచ్చలను దూరం చేస్తాయి.

ఆలివ్ నూనె

పదార్థాలు

• అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలు

తయారీ

– మీ ముఖాన్ని నూనెతో మసాజ్ చేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచండి.

- ప్రతి రాత్రి దీన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి.

- ఆలివ్ నూనె సమయోచిత అప్లికేషన్ కోసం పర్ఫెక్ట్. ఇందులోని యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ సమ్మేళనాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు పోషకాలు చర్మాన్ని శుభ్రంగా, మృదువుగా మరియు మచ్చ లేకుండా ఉంచుతాయి.

లావెండర్ ఆయిల్

పదార్థాలు

• లావెండర్ నూనె యొక్క 1-2 చుక్కలు
• క్యారియర్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని చుక్కలు

తయారీ

– నూనెల మిశ్రమాన్ని చర్మపు మచ్చలున్న చోట అప్లై చేసి కొన్ని సెకన్ల పాటు మీ చేతివేళ్లతో తేలికగా రుద్దండి.

- 2-3 గంటలు వేచి ఉండండి.

- దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు రిపీట్ చేయండి.

లావెండర్ ఆయిల్ఇది మచ్చల ప్రాంతంలో దెబ్బతిన్న కణాలకు ఓదార్పునిస్తుంది మరియు నయం చేస్తుంది. కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ నూనె లేదా జోజోబా నూనె వంటి మంచి క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కలిపినప్పుడు, మరక వెంటనే మాయమవుతుంది.

పిప్పరమింట్ ఆయిల్

పదార్థాలు

• పిప్పరమెంటు నూనె యొక్క 1-2 చుక్కలు
• క్యారియర్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని చుక్కలు

తయారీ

- నూనెలను కలపండి మరియు మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతానికి మాత్రమే వర్తించండి. మీరు దీన్ని మొత్తం ముఖానికి కూడా అప్లై చేయవచ్చు.

– ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు అప్లై చేయండి.

పిప్పరమెంటు నూనెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మపు చికాకు మరియు దద్దుర్లు, మచ్చలు, మచ్చలు మరియు మొటిమలు వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి.