హాట్ ఫ్లాష్‌లకు కారణమేమిటి? హాట్ ఫ్లాషెస్ యొక్క కారణాలు

వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులుమెడ, ఛాతీ మరియు ముఖంలో ఆకస్మిక వెచ్చదనం అనుభూతి చెందుతుంది. ఇది తరచుగా రాత్రి సమయంలో జరుగుతుంది. ఇది గుర్తించదగిన ఎరుపు మరియు చెమటతో కూడి ఉంటుంది.

రుతువిరతి సమయంలో, ముఖ్యంగా స్త్రీలలో, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటం వల్ల ఇది ఒక సాధారణ పరిస్థితి. ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న పురుషులు కూడా గణనీయమైన స్థాయిలో ఉన్నారు వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు జీవితాలు. 

ఈ పరిస్థితిని ప్రేరేపించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, ఇది సెక్స్ హార్మోన్లలో అంతరాయాల కారణంగా సంభవిస్తుంది. వివిధ హార్మోన్లు మరియు న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడమే దీనికి కారణం. ఈస్ట్రోజెన్ జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంది.

హాట్ ఫ్లాషెస్‌కు కారణమేమిటి?

వేడి ఆవిర్లు కలిగిస్తుంది

మెనోపాజ్

  • ఒక పరిశోధన, మెనోపాజ్దాదాపు 80 శాతం మంది మహిళలు వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు బతికే ఉన్నాడని పేర్కొంది. 
  • దాదాపు 55% మంది మహిళలు ప్రీమెనోపాజ్ కాలంలో హాట్ ఫ్లాషెస్‌ను ఎదుర్కొంటారని, వారిలో 25% మంది మెనోపాజ్‌లోకి ప్రవేశించిన తర్వాత ఐదు సంవత్సరాల వరకు, మూడింట ఒక వంతు పదేళ్ల వరకు మరియు 8% మంది మెనోపాజ్ తర్వాత 20 సంవత్సరాల తర్వాత కూడా కొనసాగుతారని అధ్యయనం కనుగొంది.

కణితి

  • ఒక అధ్యయనం, ముఖ్యంగా థైరాయిడ్, మూత్రపిండాలు మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ఉన్న రోగులలో, వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులుతరచుగా నివేదించబడింది. 
  • రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న మహిళల్లో 51-81 శాతం మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న పురుషులలో 69-76 శాతం మంది కూడా నివేదించారు. 

సెక్స్ హార్మోన్లు

  • సెక్స్ హార్మోన్లు, ముఖ్యంగా ఈస్ట్రోజెన్, వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు కోసం ప్రమాద కారకం 
  • ఈస్ట్రోజెన్‌లో తగ్గుదల క్రమంగా శరీరం యొక్క థర్మోర్గ్యులేటరీ హోమియోస్టాసిస్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది వెచ్చదనం యొక్క అనుభూతిని ప్రేరేపిస్తుంది. 
  • ఈస్ట్రోజెన్‌లో తగ్గుదల అనేది రుతువిరతికి సంబంధించినది మాత్రమే కాకుండా, శరీరంలో తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలకు కారణమయ్యే ప్రీ-యుక్తవయస్సు, పిట్యూటరీ వైఫల్యం, ప్రసవానంతర షీహాన్స్ సిండ్రోమ్ మరియు అండాశయ పనితీరు కోల్పోవడం వంటి ఇతర పరిస్థితులకు కూడా సంబంధించినది. 
  కరోబ్ పౌడర్ ఎలా ఉపయోగించాలి? ప్రయోజనాలు మరియు హాని

మధుమేహం

  • మెదడుకు ఒక అధ్యయనం గ్లూకోజ్ ఈస్ట్రోజెన్-ప్రేరిత తగ్గుదల కారణంగా వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులుఇది ప్రేరేపించబడిందని సూచిస్తుంది. 
  • తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ మెదడుకు గ్లూకోజ్ రవాణాలో తగ్గుదలకు కారణమవుతుంది. 
  • అందువల్ల, మెదడు కార్యకలాపాలు పెరిగినప్పుడు మరియు ఎక్కువ గ్లూకోజ్ అవసరం అయినప్పుడు, శరీరం సరఫరాను నిర్వహించడానికి నియంత్రించదు, దీని వలన వేడి ఆవిర్లు వస్తాయి. 

జన్యు

  • కొన్ని రకాల జన్యువులలో వైవిధ్యం వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులుకారణం కావచ్చు. 
  • ఈ కారణంగా, కొంతమంది ప్రీమెనోపౌసల్ మహిళలు దీనిని ప్రారంభ దశలో మరియు ఎక్కువ కాలం పాటు అనుభవిస్తారు. వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులుఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, కొందరు దీనిని తక్కువ తరచుగా అనుభవిస్తారు.

తినే రుగ్మతలు

గర్భం

  • ఒక అధ్యయనంలో 35 శాతం మంది మహిళలు గర్భధారణ సమయంలో మరియు 29 శాతం మంది ప్రసవించిన తర్వాత కనుగొన్నారు. వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు బతికే ఉన్నాడని పేర్కొంది. 
  • గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు మరియు పునరుత్పత్తి పరివర్తన కారణంగా కూడా ఇది సంభవిస్తుంది.

ఊబకాయం

  • అధిక బరువు ఉండటం, వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులుఅది జరిగేలా చేస్తుంది. 
  • ఎందుకంటే అదనపు కొవ్వు కణజాలం వేడి విడుదలను నిరోధిస్తుంది. 
  • అలాగే, ఊబకాయం ఉన్న మహిళల్లో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉంటాయి. ఇది పరిస్థితిని ప్రేరేపిస్తుంది.

భావోద్వేగ మార్పులు

  • డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన వంటి మానసిక రుగ్మతలు వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు కోసం ప్రమాద కారకం 
  • ఒక అధ్యయనం లక్షణాలు లేని వారిని పోల్చింది వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు తో ప్రీమెనోపాజ్ మహిళల్లో డిప్రెషన్ సాధారణమని చూపించింది

పొగ త్రాగుట

  • ధూమపానం చేసే స్త్రీలలో తక్కువ ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు మరియు అధిక ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలు ఉన్నాయని ఒక అధ్యయనం పేర్కొంది. 
  • ఎప్పుడూ ధూమపానం చేయని మహిళలతో పోలిస్తే.. వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు వారు జీవించే అవకాశం 4 రెట్లు ఎక్కువ.
  డైటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ప్రేరణను ఎలా అందించాలి?

కొన్ని మందులు

  • ఒక అధ్యయనంలో స్త్రీలు రొమ్ము క్యాన్సర్ మందులు మరియు పురుషులు కొంత కాలం పాటు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ మందులు తీసుకుంటారని కనుగొన్నారు. వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు తాను జీవించగలనని చెప్పాడు. 
  • హార్మోన్ థెరపీ చేయించుకుంటున్న మహిళలు కూడా ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటారు.

వేడి ఆవిర్లు యొక్క ఇతర కారణాలు

  • స్పైసీ ఫుడ్స్ తినడం
  • వేడి పానీయాలు తాగడం
  • శారీరక శ్రమ
  • కెఫిన్
  • బిగుతైన బట్టలు ధరించి
  • సరైన వెంటిలేషన్ లేకుండా వెచ్చని గదిలో ఉండటం
  • వెన్నుపాము గాయాలు
  • మద్యం వినియోగం

ప్రస్తావనలు: 1

పోస్ట్ షేర్ చేయండి!!!

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురించబడదు. లు గుర్తించబడతాయి * లు గుర్తించబడతాయి