åksjukainnebär att man känner sig illamående och yr när man reser i bil, buss, tåg. Även om det inte är skadligt, orsakar det problem för personen under resan. Det är inte ett obotligt tillstånd. Det finns några naturliga metoder som är bra för denna situation.
Nu "vad är åksjuka", "hur botas åksjuka?" Låt oss leta efter svar på dina frågor.
Vad är åksjuka?
åksjuka som vi vet det"åksjuka" eller “bilsjuka”d. åksjukaär en känsla av illamående eller illamående som uppstår när du reser med bil, båt, flyg eller tåg. åksjukaPersoner som är benägna att få reumatoid artrit blir ofta illamående på grund av långvarig rörelse. Är du på båt eller fartyg kallas det för sjösjuka, men detsamma gäller.
Vilka typer av åksjuka finns det?
Orsakas av filt men ej sett rörelse – Den här typen av situationer upplevs ofta när man reser på väg, flyg eller till sjöss.
Beror på rörelsen som ses men inte känns - Denna typ uppstår när känsliga personer tittar på film på bio eller i yttre rymden.
Resultatet av rörelse sett och känt men inte fram- och tillbaka – Det händer vanligtvis inuti en centrifug eller i vilken miljö som helst där gravitationen stimuleras av en centrifugalkraft.
Denna situation är faktiskt ett resultat av konflikten mellan sinnena. Dina ögon upptäcker rörelse, men dina muskler motsäger detta sinne. Hjärnan är förbryllad av alla dessa blandade signaler. Detta i sin tur kommer så småningom att få dig att känna dig yr eller illamående.
bra Vem får åksjuka?:
De mellan 2 och 12 år är mer känsliga för rörelser.
Kvinnor löper högre risk än män.
Sömnlöshet
alkohol
Att röka
migrän historia
graviditet
brist på ventilation
För det mesta lättar känslan av illamående av rörelser när kroppen vänjer sig vid miljön. Men vid symtom som inte avtar kan du prova följande naturläkemedel.
Hur behandlas åksjuka?
rå ingefära
Ha en liten bit skalad ingefära med dig under resan.
När du börjar din resa, skär biten av ingefära och sug den.
ingefäraGingerolföreningen som finns i cederträ lindrar illamående och andra symtom på tillståndet.
Neterisk olja
Ha en flaska pepparmyntsolja med dig under resan.
Häll två eller tre droppar av denna olja i en näsduk och lukta på den medan du reser.
Pepparmynta har en mycket stark arom som hjälper till att förebygga illamående. åksjukaminskar effekten av
Ingefäraolja
Som pepparmyntsolja, lägg två eller tre droppar ingefäraolja på en näsduk och lukta på det.
IngefäraoljaDess starka arom gör att du känner dig omedelbart bekväm. Detta beror på den antiemetiska egenskapen hos ingefära.
Limon
Ta med dig en citron på resan.
Dofta på citronen. Dela i två och ät.
LimonMjölets sura natur neutraliserar magsyror och lindrar illamående. Stark och citrusdoft av citron, åksjuka lindrar symtomen.
illamående eller åksjuka Drick en liten mängd saltgurka när du känner för det.
Pickle juiceär till hjälp om illamåendet är resultatet av en obalans i elektrolytnivåerna. Pickle juice återställer elektrolyter och balanserar pH i magen.
För vatten
åksjuka Var inte uttorkad för att bekämpa det. Uttorkning ofta som kräkningar och illamående åksjukaförvärrar symtomen.
Hur förebygger man åksjuka?
Var bekväm och ansträng inte din kropp när du reser.
Undvik aktiviteter som att läsa eller skriva i ett fordon i rörelse.
Drick inte alkohol innan resan.
Sluta röka.
åksjukaÄven om det kanske inte låter som en stor sjukdom, skiljer det sig inte från en mardröm för människor som är känsliga för det. åksjukaKänner du till några andra metoder som fungerar bra? Dela det med oss genom att lämna en kommentar.
