Naon Saw Palmetto sareng Kumaha Dipaké? Mangpaat jeung Cilaka

Ningali palmetto (repens Serenoa), tutuwuhan, dina iklim haneut sapertos tenggara Amérika Serikat tumuwuh Éta mangrupikeun jinis korma dwarf.

Kusabab buah wungu tina tutuwuhan téh ubar, mangka dipaké pikeun kaséhatan prostat, kasaimbangan hormon jeung nyegah bulu leungitna di lalaki. Ku sabab kitu, suplemén gizi dijieun tina bungbuahan sarta dipaké ku jalma anu neangan perlakuan pikeun masalah ieu.

Mangpaat sapertos ngirangan peradangan sareng nyegah incontinence kemih ogé menonjol. 

Sipat ubar tina pepelakan mangrupikeun hal anu matak panasaran sareng narik perhatian seueur jalma. “Naon saw palmetto" "naon mangpaat sareng cilaka tina saw palmetto" "kumaha ngagunakeun saw palmetto" Hayu urang mimitian nyarios naon anu anjeun kedah terang ngeunaan pepelakan ubar ieu.

Naon ari saw palmetto?

Ningali palmetto, repens Serenoa Éta mangrupikeun buah wungu poék tina pepelakan. Tumuwuh dina bentuk rungkun, gaduh cucuk sareng daun anu héjo. 

Korma dwarf ieu tumuwuh di Hindia Kulon jeung AS di wewengkon haneut di basisir tenggara, ti Karolina Kidul nepi ka Florida.

Ningali palmettoSipat ubarna parantos dipikanyaho mangabad-abad sareng dianggo dina ubar alternatif. 

Buah tutuwuhan ngandung sanyawa nu ngurangan peradangan jeung nguatkeun sistim imun. Ku sabab kitu, ekstrak buah umumna dianggo dina suplemén gizi.

Naon Mangpaat Saw Palmetto?

Ningali palmetto Ieu mangrupikeun ramuan anu luar biasa pikeun lalaki sareng awéwé. Dina ubar alternatif, radang testis, radang saluran kemih, batuk sarta pikeun ngubaran ailments kayaning kamacetan engapan.

Éta ogé dianggo pikeun nguatkeun kelenjar tiroid, nyaimbangkeun métabolisme, merangsang napsu sareng ngabantosan nyerna. Ramuan éndah ieu kasohor pikeun kagunaanna pikeun tumuwuh deui rambut, kaséhatan prostat, potency seksual, pembesaran payudara.

• pencegahan bulu leungitna

bulu leungitna; Ieu mangrupikeun kaayaan anu umum pisan disababkeun ku sababaraha panyabab, kalebet genetika, kaayaan médis anu tangtu, parobahan hormonal, sareng pamakean pangobatan anu tangtu.

nempo bulu palmetto Hal ieu dipaké pikeun nyegah shedding sabab balances tingkat hormon. Ieu nyegah bulu leungitna ku cara ngurangan uptake DHT dina folikel bulu.

• fungsi saluran kemih

Inféksi saluran kemihgeus ilahar diantara lalaki heubeul; Éta nyababkeun masalah sapertos incontinence kemih sareng kasusah urinating.

Ningali palmettoÉta ningkatkeun gejala anu disababkeun ku hiperplasia prostatik benign, anu nyababkeun pembesaran kelenjar prostat sareng ngirangan aliran cikiih.

• kaséhatan prostat

Prostat nyaéta kelenjar leutik anu aya di antara kandung kemih sareng sirit di lalaki sareng tanggung jawab pikeun ngajaga kaséhatan spérma. 

Ningali palmettoKauntungannana anu paling dipikanyaho nyaéta kamampuan pikeun ningkatkeun kaséhatan prostat.

Ramuan ieu ngalambatkeun produksi 5-alfa réduktase, énzim anu mangaruhan métabolisme stéroid dina awak urang, khususna asam empedu, androgén sareng éstrogén.

Lalaki boh awéwé ngahasilkeun énzim ieu dina sababaraha jaringan sapertos kulit, organ réproduktif, sareng pikeun lalaki, prostat.

Dina lalaki, 5-alfa réduktase ngarobah téstostéron kana DHT, atawa dihydrotestosterone. DHT teu ukur maénkeun peran dina ngembangkeun lalaki tapi ogé mangaruhan libido, bulu leungitna sarta fungsi prostat.

saw palmetto suplementÉta ngahambat produksi hormon ieu sareng ngabantosan nyegah sababaraha masalah sapertos panurunan dorongan séks di lalaki sareng masalah prostat.

• ngurangan peradangan

Ningali palmettoÉta ngandung antioksidan epicatechin sareng métil gallate, sanyawa anu ngirangan peradangan sareng ngajagaan tina panyakit kronis tanpa ngarusak sél.

Sababaraha panalungtikan saw palmetto suplement giziParantos mendakan yén éta mujarab dina pengobatan kaayaan anu tiasa disababkeun ku peradangan.

• Ngatur tingkat téstostéron

saw palmetto seksualitas Hal ieu dianggo ku lalaki anu hoyong sacara alami ningkatkeun tingkat téstostéronna.

Pangaturan hormon téstostéron mangaruhan dorongan séks, wanda, sareng mémori. Tingkat téstostéron turun kalayan umur, sareng tingkat rendah hormon ieu tiasa nyababkeun kaayaan sapertos panyakit jantung.

Suplemén gizi Saw palmettoÉta ngirangan kagiatan 5α-R, énzim anu tanggung jawab pikeun ngarobih hormon séks sanés, dihydrotestosterone (DHT), pikeun ngabantosan tingkat téstostéron dina awak. 

• nempo palmetto peluh

keur peluh nempo palmettoÉta dianggo salaku pangobatan herbal. Studi nunjukkeun yén suplement herbal ieu tiasa ningkatkeun kinerja seksual.

• nguatkeun kekebalan

Suplemén gizi saw palmetto, Éta henteu dianggo pikeun nguatkeun kekebalan, tapi nalika dianggo pikeun tujuan anu sanés, éta nguatkeun sistem imun ngalawan kaayaan hampang sapertos pilek, batuk sareng nyeri tikoro. 

ngalaman nyeri sirah parna hijrah penderita nyatakeun yén headaches maranéhna turun sanggeus ngagunakeun suplement gizi ieu.

• Ngarojong pengobatan jerawat

saw palmetto ekstrakCai mibanda sipat anti radang anu bisa ngurangan jerawat. Ningali palmettoAnjeun tiasa dianggo pikeun ngubaran jarawat sapertos kieu:

•  Suplemén gizi Saw palmetto nyandak eta (sanggeus konsultasi dokter).
•  Lamun manggihan nempo buah palmetto dahar.
•  minyak atsiri saw palmettoLarapkeun salaku perlakuan spot. Inget pikeun éncér eta ku minyak carrier.
•  saw palmetto ekstrak Anggo lotion, krim sareng gél anu ngandung

Kumaha saw palmetto dianggo?

Ningali palmettoÉta sayogi dina bentuk suplement gizi anu tiasa dianggo kalayan gampang dina kahirupan sapopoe.

Saw palmetto kapsul, pil sareng tablet Éta ogé asalna dina bentuk sareng sering digabungkeun sareng bahan-bahan sanés anu ngabantosan ngamajukeun kaséhatan prostat, sapertos ekstrak siki waluh.

Kaseueuran studi diajar dina dosis 320 mg per dinten, biasana dibagi kana dua dosis. nempo palmetto nyarankeun pamakéan na.

Ningali palmetto tradisional dipaké saperti kieu;

• Konsumsi teratur buah ningkatkeun nyerna.
• nempo buah palmettoHal ieu dipaké pikeun ngubaran kacapean, masalah saluran kemih jeung ngaleutikan kelenjar prostat enlarged.
• Buah asakna dianggo salaku aphrodisiac, diuretik, expectorant, sedative.
• Buah ngagaduhan pangaruh anu mangpaat dina sistem kemih.
• Buah boga pangaruh estrogenic, eta disarankeun pikeun peluh di lalaki, promosi tumuwuhna payudara di awéwé.
• Buah ogé dianggo dina pengobatan panyakit sapertos pilek, batuk, asma.
• Éta ngahambat kamekaran sél tumor sareng ngirangan résiko kanker.
• Éta tindakan minangka panghalang sareng nyegah pangembangan batu ginjal.

Kumaha ngagunakeun saw palmetto dina rambut?

Ningali palmettoUrang disebutkeun di luhur yén éta téh mangpaat pikeun bulu leungitna. saw palmetto bulu leungitna bisa dipaké ku cara kieu.

Saw palmetto jeung minyak zaitun

genep atawa dalapan tetes minyak saw palmettoCampur eta jeung hiji séndok minyak zaitun. Panas campuran pikeun sababaraha detik nepi ka rada haneut.

Gosok campuran minyak kana kulit sirah anjeun nganggo ujung jari anjeun. Urut salila kira lima belas menit. Saatos urut, ngantepkeun campuran dina rambut anjeun sakitar satengah jam. Teras ngumbah rambut anjeun nganggo sampo anu lembut.

Urut minyak ieu ngaronjatkeun sirkulasi getih sarta nourishes folikel bulu. Anjeun tiasa make ieu tilu kali saminggu.

Minyak siki waluh sareng minyak saw palmetto

genep atawa dalapan tetes minyak saw palmettoCampur eta jeung hiji séndok minyak siki waluh. Haneut campuran rada.

Tuang minyak kana kulit sirah ku fingertips anjeun sarta urut salila kira lima belas menit. Ninggalkeun minyak dina rambut anjeun satengah jam, teras bilas ku sampo.

Minyak siki waluh ngabantosan ngahambat produksi DHT. Éta ogé ngamajukeun kamekaran rambut.

Naon efek samping tina saw palmetto?

tutuwuhan saw palmettoSuplemén gizi tina cedar umumna dianggap aman sareng gaduh sababaraha efek samping. 

Efek samping anu paling sering dilaporkeun tina suplement diet ieu dina panilitian panilitian nyaéta nyeri sirah, pusing, seueul, sareng kabebeng.

Sanaos dipikanyaho aman, panggunaan suplement diet ieu henteu disarankeun pikeun sadayana. Contona, awéwé nu keur reuneuh atawa breastfeeding, sabab bisa mangaruhan tingkat hormon maranéhanana nempo palmetto pamakéan kudu dihindari.

Éta henteu cocog pikeun anu nganggo terapi gaganti hormon atanapi kontraséptif hormonal, sabab tiasa ngarobih tingkat hormon.

Ningali palmetto Éta ogé tiasa berinteraksi sareng pangobatan pengencer getih, anu tiasa ningkatkeun résiko perdarahan.

Anu ngagaduhan masalah kaséhatan, anu nginum obat, anu hamil atanapi nyusu kedah konsultasi ka dokter sateuacan nganggo suplement gizi ieu.