diet HCGÉta mangrupikeun diet anu tetep populer salami mangtaun-taun. Diklaim ngabalukarkeun leungitna beurat gancang nepi ka 1-2 kilo per poé, lamun diturutan ketat nurutkeun aturan na.
Leuwih ti éta, éta nyatakeun yén anjeun moal ngarasa lapar salila prosés ieu.
Tapi, sababaraha organisasi kasehatan diet HCGAnjeunna ngajelaskeun éta salaku bahaya sareng henteu kedah dilakukeun diet.
diet HCG Naon anu anjeun kedah terang ngeunaan éta dijelaskeun dina tulisan dina kerangka kajian ilmiah.
Naon HCG?
HCG, atawa gonadotropin chorionic manusa, nyaéta hormon kapanggih dina tingkat luhur kakandungan mimiti. Hormon ieu dianggo salaku spidol dina tés kakandungan di bumi.
HCG dianggo pikeun ngubaran masalah kasuburan boh awéwé sareng lalaki.
Tapi tingkat getih elevated of HCG; Éta tiasa janten gejala tina sababaraha jinis kanker, kalebet kanker plaséntal, ovarium, sareng testis.
Hiji dokter Inggris ngaranna Albert Simeons munggaran nyarankeun HCG salaku alat leungitna beurat dina 1954. Diet anu disarankeun ku dokter diwangun ku dua komponén utama:
- Diet rendah kalori, kirang ti 500 kalori sadinten.
- Hormon HCG dikaluarkeun ku suntikan.
Kiwari, produk HCG dijual dina sababaraha bentuk sapertos tetes lisan, pil, sareng semprot.
Naon Dupi HCG Dina Awak?
HCG nyaéta hormon dumasar protéin dihasilkeun nalika kakandungan. HCG dasarna ngabejaan awak wanoja urang yén manéhna téh hamil.
Hormon HCG mantuan pikeun ngadegkeun jeung ngajaga kakandungan dina trimester kahiji. Ngabantosan dina pangwangunan sareng panempatan émbrio.
Ogé mantuan tumuwuhna diferensiasi organ orok sarta suppresses kontraksi myometrial indung pikeun nyegah terminasi prématur kakandungan. HCG ogé ngamajukeun formasi pembuluh darah anyar (angiogenesis) dina orok sareng ngatur kasabaran imun.
HCG ogé mantuan ngajaga produksi hormon penting kayaning progesteron jeung éstrogén, nu penting pisan pikeun ngembangkeun émbrio jeung fétus.
Saatos trimester mimiti kakandungan, tingkat getih HCG turun.
Naha Diet HCG Ngabantosan Kaleungitan Beurat?
diet HCGProponents ngaku yen eta boosts métabolisme jeung mantuan leungit jumlah badag lemak.
Dina hiji ulikan, élmuwan manggihan yén HCG, vitamin, probiotics, jsb. Aranjeunna experimented kalawan diets ogé suplemén kayaning Profil lipid unggal pasien dievaluasi. Para ilmuwan mendakan yén pasien parantos ngirangan massa lemak sareng ningkatkeun profil lipid.
Rupa-rupa téori nyobian ngajelaskeun mékanisme balik HCG sareng leungitna beurat. Sanajan kitu, sababaraha studi diet HCG Anjeunna menyimpulkan yén leungitna beurat dihontal ku ubar éta alatan diet pisan low-kalori nyalira sarta miboga pancen nganggur teu jeung hormon HCG.
Panaliti ieu ngabandingkeun épék suntik HCG sareng plasebo anu dipasihkeun ka individu dina diet anu dibatesan kalori.
leungitna beurat kapanggih ampir identik antara dua grup. Leuwih ti éta, geus kapanggih yén hormon HCG teu nyata ngurangan rasa lapar.
Teu aya bukti panalungtikan sanés anu nunjukkeun hasil anu sami. Kanyataanna, nuturkeun diet low-kalori pisan lila teuing bisa boga pangaruh sabalikna.
Nyaéta, awak bakal asup kana "mode langka" sareng mimitian nyimpen kalori salaku gajih. Ieu, kahareupna bisa ngabalukarkeun kanaékan massa lemak.
Turunna massa otot mangrupikeun éfék samping anu umum tina leungitna beurat sareng ngawatesan asupan kalori anu parah. diet HCG umum dina diets. Ieu tiasa ngajantenkeun awak mikir yén éta kalaparan sareng ngirangan jumlah kalori anu kaduruk pikeun ngahémat énergi.
Naha Diet HCG Ningkatkeun Komposisi Awak?
Efek samping anu umum tina leungitna beurat nyaéta turunna massa otot. Ieu hususna diet HCG Biasana dina diet anu parah ngawatesan asupan kalori, sapertos Awak nganggap éta kalaparan sareng tiasa ngirangan kalori anu kaduruk pikeun ngahémat énergi.
Kalayan ieu, diet HCGProponents produk ngaku eta facilitates leungitna beurat, nu hasil tina leungitna gajih tinimbang leungitna otot.
Aranjeunna ngaku yén hCG naékkeun hormon sanés, ningkatkeun métabolisme, sareng ngajantenkeun ngamajukeun pertumbuhan (anabolik).
Tapi, teu aya panalungtikan ilmiah ayeuna pikeun ngadukung klaim ieu.
Mun anjeun dina diet low-kalori, aya loba cara séjén pikeun ngalakukeun ieu tanpa nyokot HCG pikeun nyegah leungitna otot sarta slowdown métabolik.
Ngangkat beurat mangrupikeun strategi anu paling efektif. Ogé, tuang seueur katuangan anu ngandung protéin sareng istirahat kalana tina diet anjeun ogé tiasa ningkatkeun métabolisme anjeun.
Kumaha Diet HCG Dijieun?
diet HCG Éta mangrupikeun diet rendah lemak, rendah kalori pisan.Biasana dibagi kana tilu tahap:
Fase ngamuat
Mimitian nyandak HCG sareng tuang tuangeun gajih tinggi, kalori tinggi salami 2 dinten.
Fase leungitna beurat
Tetep nyandak HCG sarta meakeun ngan 3 kalori per poé salila 6-500 minggu.
Eureun nyandak HCG. Ningkatkeun asupan dahareun lalaunan tapi ulah gula jeung pati salila 3 minggu.
Pikeun jalma anu kedah ngirangan beurat salami fase leungitna beurat, disarankeun pikeun ngalakukeun fase ieu salami 3 minggu.Jalma anu kudu leungit loba beurat disarankeun pikeun nuturkeun diet salila 6 minggu komo ngulang siklus (sadayana fase).
Inuman - Inuman énergi, sari buah sareng sayuran anu dibungkus, sareng alkohol.
Kalolobaan Produk Dupi HCG Free
Kalolobaan produk HCG dina pasaran kiwari sabenerna "homeopathic". Naon ieu hartosna aranjeunna sacara harfiah bébas tina HCG.
HCG leres, dina bentuk suntikan, disatujuan salaku ubar kasuburan. Sadia ngan ku resép dokter urang.
Kasalametan sareng Balukar Sisi tina Diet HCG
HCG teu disatujuan salaku ubar leungitna beurat ku agénsi kayaning FDA. Sabalikna, kasalametan produk HCG ditaroskeun, sabab bahan-bahanna henteu diatur sareng teu dipikanyaho.
diet HCGAya ogé sababaraha efek samping anu aya hubunganana, sapertos:
- Nyeri sirah
- kacapean
- Déprési
- enlargement payudara di lalaki
- Résiko ngembangkeun kanker
– busung lapar
- Pembentukan gumpalan getih, nyababkeun sumbatan pembuluh darah
– sénsitip
Ieu bisa jadi alatan sabagian badag pikeun asupan kalori pisan low maranéhanana, nu daun lolobana jalma ngarasa capé sarta sluggish.
Salaku tambahan, dina hiji kasus, awéwé 64 taun ngembangkeun gumpalan getih dina suku sareng paru-paruna. diet HCG éta latihan. Disimpulkeun yén gumpalan éta sigana kusabab diet.
Dieting tiasa jalan, tapi ngan kusabab anjeun meunang saeutik pisan kalori.
diet HCGHal ieu ngajadikeun hiji diet leungitna beurat pisan diwatesan ku ngawatesan asupan kalori mun ngeunaan 500 kalori per poé salila minggu dina hiji waktu.Naon waé diet anu rendah kalori bakal ngajantenkeun anjeun kaleungitan beurat.
Nanging, seueur panilitian mendakan yén hormon HCG henteu mangaruhan leungitna beurat sareng henteu ngirangan napsu anjeun.
Upami anjeun serius ngeunaan kaleungitan beurat sareng hoyong tetep, teras diet HCGAya metode anu langkung lumrah sareng efektif tibatan
