Receta për detoksifikimin e barkut - të shpejta dhe të lehta
rrafshoj barkun nuk është një detyrë e lehtë. Sepse pika e grumbullimit të yndyrës në trup është barku. Në disa raste, aktiviteti fizik dhe një dietë e shëndetshme mund të mos mjaftojnë për një bark të sheshtë. Fryrja e barkut mund të jetë për shkak të akumulimit të toksinave në trup. Kjo do të kërkojë detoksifikimin. Uji për detoksifikimin e barkut Me këtë, organizmi do të jetë më i lehtë për të punuar më mirë dhe për të hequr toksinat.
Recetë me ujë detoksifikimi për rrafshimin e barkut
Tani do t'ju jap tre receta të ndryshme të ujit detoksifikues. Këto receta largojnë toksinat nga trupi, ulin dëshirën për të ngrënë dhe ujë detoksifikues për rrafshimin e barkut Do të ketë receta.
Uji për detoksifikimin e barkut
Për të përgatitur këtë detoks, përzieni perimet dhe frutat në një enë. Lëreni të qëndrojë për disa orë përpara se ta pini për përfitim maksimal.
materiale
750 ml ujë të ftohtë
1 kastravec i freskët i prerë në feta
gjethet e freskëta të nenexhikut
gjysmë fetë limoni
1/4 fetë portokalli
Përfitimet e ujit detoksues për rrafshimin e barkut
Mente ndihmon në lehtësimin e tretjes.
Kastraveci tregon veti antioksiduese dhe anti-inflamatore. Ai pastron inflamacionin duke parandaluar mbajtjen e ujit në stomak.
Portokalli forcon sistemin imunitar dhe ndihmon në uljen e kolesterolit.
Limoni është pastrues dhe lehtëson tretjen.
Uji detoksues që redukton dëshirën për të ngrënë
Pengesa më e madhe për të humbur peshë dhe për të pasur një bark të sheshtë është uria emocionale. Ndërsa kjo pije siguron eliminimin e substancave toksike në trup, ajo parandalon urinë emocionale duke krijuar një ndjenjë të ngopjes. Përziejini të gjithë përbërësit në një enë dhe pijeni disa herë në ditë.
Përfitimet e ujit detoksues që reduktojnë dëshirën për të ngrënë
Uji hidraton trupin dhe ndihmon në pastrimin e mbeturinave.
Mente ndihmon në uljen e dhimbjes dhe inflamacionit. Ai lehtëson tretjen.
Luleshtrydhet luftojnë plakjen e parakohshme. Ai përmban vitamina dhe antioksidantë për të parandaluar sëmundje të ndryshme.
Limoni siguron ekuilibrin e PH të trupit dhe ndihmon në pastrimin e mbetjeve nga trupi.
Kanella redukton dëshirat për të rregulluar nivelin e sheqerit në gjak.
Molla është një burim i rëndësishëm ushqimor për sa i përket fibrave dhe antioksidantëve. Ndihmon në kontrollin e oreksit.
ujë detoksues për pastrimin e trupit
Ky ujë detoksifikues ndihmon në largimin e toksinave të tepërta të grumbulluara në trup. Gjithashtu parandalon mbajtjen e ujit. Do të keni një trup më të shëndetshëm dhe një bark të sheshtë. Përziejini të gjithë përbërësit në një enë dhe pijeni disa herë në ditë.
materiale
750 ml ujë të ftohtë
feta shalqini
1 kastravec i prerë në feta
1 limon i prerë në feta
gjethet e freskëta të nenexhikut
Përfitimet e ujit detoksues për pastrimin e trupit
Kjo pije siguron një pastrim të madh në trup me ushqime të pasura me ujë.
Shalqiri përmban antioksidantë që ndihmojnë në parandalimin e plakjes dhe sëmundjeve kronike. Për shkak të përmbajtjes së lartë të ujit, lehtëson largimin e lëngjeve dhe toksinave nga trupi.
Kastravecat janë të dobishme në parandalimin e shumë sëmundjeve dhe kontrollin e dëshirave emocionale për të ngrënë.
