Çfarë e shkakton atakun në zemër në moshë të re, cilat janë simptomat?

Megjithëse atak ne zemerEdhe pse e njohim si shkaktar të vdekjes së të moshuarve, vitet e fundit sulmi në zemër në moshë të reNumri i vdekjeve të shkaktuara nga

Atak ne zemerNdodh kur qarkullimi i gjakut në zemër është i bllokuar. Përkufizohet si vdekja e muskujve të zemrës për shkak të mungesës së rrjedhjes së gjakut. Ndodh kur një mpiksje gjaku bllokon arterien që ushqen muskulin e zemrës.

Yndyra që formon pllaka në arterie, kolesterolit bllokimi zhvillohet si rezultat i grumbullimit të substancave të tjera. Ndahet për të formuar një mpiksje, duke parandaluar rrjedhjen e gjakut. 

"infarkti miokardiali quajtur gjithashtu " atak ne zemerkërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor.

Në shumicën e rasteve, si pasojë e plakjes atak ne zemer ajo ndodh. Por në vitet e fundit adoleshentët që kanë një atak në zemërKa pasur një rritje të numrit të 

Burrat e moshës 45 vjeç e lart dhe gratë 55 vjeç e lart probabiliteti për të pasur një atak në zemër më e lartë se ajo e të rinjve dhe të rejave, por shifrat e fundit tregojnë të kundërtën. në pesë vitet e fundit mosha e atakut në zemër zbret në moshat më të reja si tek femrat ashtu edhe tek meshkujt.

ne rregull "Pse të rinjtë kanë më shumë gjasa të kenë atak në zemër?”

Të rinjtë që kanë pësuar infarkt

Sot problemet e zemrës, jo vetëm sëmundjen e të moshuarve, por edhe problemet me të cilat duhet të përballen shumë të rinj. Ekspertët e bëjnë këtë mënyrë jetese sedentareKjo varet nga ajo dhe jo ushtrimi.

Të dhënat, atak ne zemerAjo tregon se sëmundjet e zemrës dhe problemet shëndetësore të lidhura me zemrën po bëhen më të zakonshme në grupmoshën më të re se sa ishin 10-15 vjet më parë.

Cilat janë shkaqet e infarktit në moshë të re?

të dhënat globale, duke pasur një atak në zemër Ai tregon se përqindja e të rriturve nën moshën 40 vjeç është rritur me 10 për qind në vit gjatë 2 viteve të fundit. 

sëmundjet e zemrës, atak ne zemerçfarë e shkakton atë. Atak ne zemer Shumica e rasteve janë për shkak të sëmundjes koronare të zemrës, një gjendje që bllokon arteriet koronare me pllaka yndyrore. Grumbullimi i substancave të ndryshme ngushton arteriet koronare dhe shkakton zhvillimin e sëmundjes së arterieve koronare, e cila është shkaku kryesor i atakut në zemër.

Atak ne zemerAs një enë gjaku e këputur nuk mund ta shkaktojë atë. Kërkesë Arsyet për një atak në zemër në moshë të re :

Të pi duhan

• Një nga faktorët më të mëdhenj të rrezikut për sëmundjen e arterieve koronare tek të rinjtë është pirja e duhanit. Duhanpirësit kundër jo duhanpirësve rreziku për të pasur një atak në zemër është dyfishuar.
• Madje, një studim thotë se pirja e duhanit rrit rrezikun e zhvillimit të problemeve shëndetësore të lidhura me zemrën me tetë herë.

Stres

• Edhe pse niveli normal i stresit tolerohet nga trupi, stresi ekstrem, sulm i papritur në zemërduket të jetë një nga arsyet kryesore për

duke qenë mbipeshë

• Njerëzit mbipeshë kanë nevojë për më shumë gjak për të furnizuar trupin e tyre me oksigjen dhe lëndë ushqyese. 
• Kjo është atak ne zemerShkakton një rritje të presionit të gjakut, i cili është një shkak i zakonshëm i

Stili i jetesës

• Atak ne zemerKjo është kryesisht një sëmundje e stilit të jetesës.
• yndyrna të ngopura, yndyrna trans dhe një dietë të lartë me kolesterol, mungesë stërvitjeje dhe mënyra të tjera jetese jo të shëndetshme, shkaktojnë atak në zemër tek të rinjtë mund të ndodhë.

Cilët janë faktorët e rrezikut për atakun në zemër tek adoleshentët?

sulmi në zemër tek adoleshentët Faktorët e rrezikut që mund të rrisin gjasat përfshijnë:

• Pirja e duhanit dhe përdorimi i tepërt i duhanit
• mënyrë jetese sedentare
• kequshqyerja
• Stres
• Predispozicion gjenetik
• Mbipesha
• Përdorimi i substancave ose përdorimi i tepërt i alkoolit
• niveli i lartë i kolesterolit
• Diabeti
• depresioni klinik

Cilat janë simptomat e një ataku të papritur në zemër?

Simptomat e një ataku të papritur në zemër Ajo është si vijon:

• Presion dhe shtrëngim në gjoks ose krahë që mund të përhapet në qafë dhe nofull
• Të përzier
• djersitje të ftohta
• marramendje e papritur
• lodhje ekstreme

Si të parandaloni sulmin në zemër tek adoleshentët?

Sipas ekspertëve, vëmendja ndaj mënyrës së jetesës, të ushqyerit dhe zakoneve të rregullta do të parandalojë shfaqjen e problemeve shëndetësore të zemrës. 

Disa hapa të tillë si shëtitja në mëngjes, ushqimi i shëndetshëm, shmangia e duhanit dhe humbja e peshës do të eliminojnë rreziqet e mëdha për problemet e zemrës.

Atak ne zemer Këtu janë disa pika kyçe që mund të ndihmojnë në parandalimin e shfaqjes së sëmundjeve të zemrës dhe sëmundjeve të tjera të zemrës:

• Hani ushqim të papërpunuar (fruta dhe perime). Konsumoni të paktën pesë racione frutash dhe perimesh çdo ditë.
• Reduktoni sheqerin dhe karbohidratet. Ushqim junkQëndroni plotësisht larg tij.
• Ulni sasinë e kripës në ushqimin tuaj.
• Mësoni mënyra për të përballuar stresin.
• Hiqni dorë plotësisht nga zakoni i pirjes së duhanit.
• Mos e teproni dhe merrni kohë për veten tuaj.
• Pesë ditë në javë, të paktën 30-45 minuta ushtrime të rregullta beje. Si çiklizmi, vrapimi, noti…
• Bëni kontrolle të rregullta. Nëse dyshoni për sëmundje të zemrës, shkoni te mjeku.