Aloe vera waxaa lagu magacaabaa geedka dhimashada. Faa'iidooyinka aloe vera waxaa loo isticmaalaa dawo kale si loo xalliyo dhibaatooyin badan. Tusaale ahaan; Loo isticmaalo daawaynta gubashada qorraxda. La dagaallanka huurada ilkaha iyo hoos u dhigidda sonkorta dhiigga ayaa ah faa'iidooyinka ugu caansan ee geedka.
faa'iidooyinka aloe vera
Xubin ka tirsan qoyska Liliaceae, aloe vera waxay leedahay in ka badan 400 oo nooc. Dhirta ayaa hodan ku ah nafaqooyinka leh in ka badan 75 maaddooyinka firfircoon ee suurtagalka ah sida fiitamiinnada, macdanta, enzymes, amino acids, acids fatty iyo polysaccharides.
Waa maxay Aloe Vera?
Magaca kale ee aloe vera waa aloe vera. Waa geed succulent ah. Caleentiisa dhumuc weyn iyo hilib leh ayaa cesha biyaha. Caleentu waxay soo saartaa laba walxood: aloe vera jel oo lagu qaso qadar yar oo biyo ah, iyo dheecaanka loo yaqaano aloe cineyska.
Isticmaalka dawooyinka ee geedka, oo dib ugu soo laabanaya Masar hore, ayaa leh taariikh dheer. Warshadu waxay u dhalatay Waqooyiga Afrika, Koonfurta Yurub iyo Jasiiradaha Canary. Maanta waxa lagu beeraa cimilo kulaylaha aduunka oo dhan.
Maalin kasta, cilmi-baarayaashu waxay ku daraan faa'iidooyinka aloe vera, kuwaas oo u dhexeeya nasinta laabjeexa ilaa ay yareeyaan faafitaanka kansarka naasaha. Aynu ka hadalno faa'iidooyinka aloe vera oo ku saleysan natiijada cilmi-baarista la sameeyay.
Faa'iidooyinka Aloe Vera
Waxay hoos u dhigtaa kolestaroolka iyo sonkorta dhiigga
Cabitaanka casiirka aloe vera waxay yaraynaysaa bararka jidhka. Tani, waxaad isticmaali kartaa aloe vera sida soo socota;
Iska yaree 1 caleen aloe. Ka fuji lakabka sare. Ka saar lakabka aloe, kaas oo ah jirida jaalaha ah ee hoos jiifta caleenta dibadda.
Soo saar jelka oo si taxadar leh u dhaq si aad uga fogaato wax hadhaaga ah.
Gel ku rid blender. Ku dar 1 koob oo biyo ah iyo 1 qaado oo malab ah. Isku qas.
Mid ka mid ah sababaha caabuqa waa dhaawaca oksaydhiyaha ee ay sababaan xagjirrada xorta ah ee jirka kuwaas oo waxyeelleeya unugyada. Sababtoo ah aloe vera waxay qani ku tahay antioxidants, waxay ku xidhaa xagjiryada xorta ah waxayna yareysaa bararka.
Waxay yareysaa gubashada caloosha
Casiirka aloe vera waxa loo isticmaalaa in lagu daweeyo cudurka gastroesophageal reflux (GERD). GERD wuxuu keenaa laab-jeex, laab xanuun, iyo dhibaatooyin xagga liqidda, iyo casiirka aloe-ga ayaa dawo waxtar u leh dhibaatooyinkan. Aloe vera waxay leedahay sifooyin liddi ku ah bararka oo dejiya caloosha iyo hunguriga. Waxa kale oo ay ka caawisaa la dagaalanka cudur-sidaha keena dhibaatooyinka caloosha.
Waxay ilaalisaa caafimaadka afka
Aloe vera jel waxa ay ilaalisaa ciridka. Sidaa darteed, waxay faa'iido u leedahay caafimaadka afka. Waxaad samayn kartaa daawada cadayga ee aloe vera. Waa kan cuntada:
qalabka
3 qaado oo jel aloe vera ah (cusub oo la tuujiyey)
5 qaado oo soodhaha ah
5 qaado oo ah glycerin khudradda
reexaanta cusub ee la jarjaray
Saliidda Eucalyptus ama saliidda basbaaska
weel quraarad
Sidee loo sameeyaa?
Ka soo saar jelka aloe vera ee geedka.
Ku samee jel cad oo ku dheji koollo leh dhabarka qadada ama dhinaca siman ee mindida.
Goo reexaanta.
Hadda ku dar baking soda, glycerin, peppermint ama eucalyptus saliid lagama maarmaanka ah weelka galaaska oo si fiican isku walaaq.
Isku darka ku kaydi weelka galaaska.
Daawada cadayga ee Aloe vera ayaa diyaar u ah in la isticmaalo.
Sababo la xiriira anti-bakteeriyada, aloe vera jel waxay la dagaallantaa bakteeriyada sababa godadka ilkaha. Waxay ka hortagtaa caabuqa ilkaha.
Aloe vera waxay xoojisaa habka difaaca jirka, taasoo ka caawisa jirku inuu la dagaallamo burooyinka. Waxay kaloo hoos u dhigtaa cabbirka burada waxayna kordhisaa heerka badbaadada bukaanka kansarka.
Faa'iido u leh baabasiirka
Daaweynta dabiiciga ah ee baabasiirka Aloe vera aad bay caan u tahay in la isticmaalo. Waxyaabaha faa'iidada leh waxay u oggolaanayaan inay daaweeyaan xaaladdan xanuunka leh. Astaamaha ka hortagga bararka waxay yareeyaan bararka gudaha iyo dibaddaba. Waxay yareysaa cilladaha mindhicirka iyo dhibaatooyinka mindhicirka. Baabasiirka waxaad u isticmaali kartaa aloe vera gel sida soo socota;
Si toos ah u mari jel-ka aad ka soo saartay caleenta una mari aagga ay saamaysay.
Jeelka waxa kale oo lagu marsan karaa iyadoo la kaashanayo irbad si loo bogsiiyo baabasiirka gudaha. Waxay kaa caawinaysaa in la yareeyo xanuunka iyo dhiigbaxa.
Way ku habboon tahay inaad marso jel aloe vera baabasiirka ka dib qubeyska, ka dib saxarada ama ka hor inta aanad seexan.
Markaad sii weynaato, laalaabkii iyo xariiqyo yaryar ayaa soo baxaya. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira arrimo dibadda ah oo soo dedejiya habkan oo keena laalaabkii inay soo baxaan waqti dheer ka hor. Aloe vera waxay caawisaa ka hortagga calaamadahan hore ee gabowga.
Maaskaro qoyan oo lagu diyaariyey saliid saytuun iyo boorash ayaa jilcisa maqaarka waxayna caawisaa inay ka saarto laalaabkii. Tan, isku day caanaha hoose.
Marso wejigaaga oo u daa inuu fadhiisto 30 daqiiqo.
Ku dhaq biyo qabow.
Aloe vera waxay qoysaa maqaarka waxayna caawisaa inay ka saarto unugyada dhintay. Daraasaduhu waxay go'aamiyeen in ay kordhiso barti ee maqaarka oo ay ka dhigto mid jilicsan.
Waxay qoyaan maqaarka
Jeelka Aloe vera wuxuu muujinayaa saameyn mucjiso leh kuwa leh maqaarka dufan iyo finanka u nugul.
Ka soo saar jelka aloe vera ee caleenta oo ku rid weel.
Si tartiib ah ugu duug wejigaaga jel. Ku kaydi qaboojiyaha si aad u kordhiso nolosha shelf ee inta kale.
Aloe vera waxay kordhisaa biyaha ku jira maqaarkaaga, taasoo la micno ah inay qoyso.
Geedka Aloe vera wuxuu maqaarka ku sameeyaa yaabab iyadoo yaraynaysa finanka, nadiifinta nabarrada iyo nabarada.
Isku qas aloe vera jel iyo dhowr dhibcood oo liin ah oo mari maqaarkaaga.
Ku darida liin dhanaanta waxay caawisaa inay khafiifiso maqaarka maqaarka.
Aloe vera waa wakiilka bakteeriyada iyo anti-bararka sababtoo ah joogitaanka gibberellins iyo auxins. Waxay nadiifisaa finanka Waxa kale oo ku jira polysaccharides kuwaas oo kicinaya koritaanka unugyada cusub. Tani waxay dedejinaysaa habka bogsashada finanka waxayna ka hortagtaa nabarrada.
Waxay ka ilaalisaa gubashada qorraxda
Waa dhir nasteexo waxaana si weyn loo isticmaalaa daawaynta qorraxda ka dib maadaama ay yarayso bararka.
Waxaad si toos ah u mari kartaa jelka aloe vera meesha ay cadceedu gubtay.
Sababo la xiriira astaamaheeda ka hortagga bararka, geedahaan waxay yareeyaan casaanka waxayna dejiyaan maqaarka marka ay la kulmaan fallaadhaha UV. Intaa waxaa dheer, maadaama ay ka kooban tahay waxyaabo badan oo antioxidant iyo nafaqo leh, waxay ilaalisaa qoyaanka maqaarka. Tani waxay si dhakhso ah u bogsiisaa gubashada qorraxda.
Waxay bogsiisaa qaniinyada cayayaanka
Astaamaha ka-hortagga bararka ee aloe vera waxay ka dhigtaa mid waxtar u leh boogaha iyo qaniinyada cayayaanka. Aloe vera jel waxaa loo isticmaali karaa daawaynta jirka la mariyo ee jeexjeexyada yaryar, nabarrada, iyo qaniinyada cayayaanka. Waxa kale oo loo isticmaali karaa kareemka xiirashada ka dib si loo dabciyo maqaarka xanaaqsan.
waxay yaraynaysaa xiisadda
Da'da, maqaarku wuu sii fidayaa. Inta lagu jiro uurka ama korodhka miisaanka degdega ah, dabacsanaanta maqaarka ayaa dhaawaceysa waxayna sababtaa calaamado fidsan oo fool xun. Nabarradani waxay ku bogsadaan isticmaalka joogtada ah ee saabuunta aloe vera.
Aloe Vera Faa'iidooyinka Timaha
Waxaan ka hadalnay faa'iidooyinka geedkan mucjisada ah ee maqaarka. Aloe vera waxay kaloo faa'iidooyin badan u leedahay caafimaadka timaha. Waa kuwan faa'iidooyinka aloe vera ee timaha…
Kor u qaada koritaanka timaha
Waxay ka caawisaa koritaanka timaha marka lagu isticmaalo saliidda castor.
2 qaado oo jel aloe vera ah iyo 1 qaado oo saliid ahisku dar
Si tartiib ah ugu duug maqaarka madaxa isku dar ah.
Iska daa habeenkii oo ku maydh shambo.
Wuxuu yareeyaa dhogorta
Waxaa jira sababo kala duwan oo timaha ku timaca cuncunka. Waxay noqon kartaa madaxa dufan leh, unugyo dhintay oo ururay, ama xataa caabuq. Aloe vera waxay bixisaa xal dhibaatooyinkan oo dhan. Waxa ay madaxa ka saartaa unugyo dhintay. Waxa kale oo ay leedahay dawooyinka lidka ku ah jeermiska iyo caabuqa kuwaas oo la dagaallama caabuqyada oo dajiya madaxa.
Waxay ilaalisaa dheelitirka pH ee madaxa
Marka dheelitirnaanta pH ee timaha la carqaladeeyo, dhibaatooyinka timaha ayaa bilaabma. Aloe vera waxay caawisaa ilaalinta pH dheelitirka timaha.
Waxay xoojisaa timaha waxayna kordhisaa dhalaalka
Sababtoo ah sifooyinka qoyaanka ah, aloe vera waxay xoojisaa timaha waxayna ku daraysaa iftiin.
Waxaad isticmaali kartaa aloe vera jel sida qaboojiyaha isla markiiba ka dib markaad shaambo saarto.
Dhirtan mucjisada ahi waxay soo saartaa unugyo dhintay.enzymes proteolytic waxaa ka mid ah. Waxay ka caawisaa dib u soo kabashada unugyada, taas oo bixisa dayactirka timaha. Waxa kale oo ay timahaaga ku kordhisaa qoyaan, ka dhigaysa mid siman oo dhalaalaya.
Aloe Vera ma la cunaa?
Caleemaha geedka aloe vera waxay ka kooban yihiin saddex qaybood: maqaarka, jel, iyo cinjirka. Jeelku waa qayb ka mid ah geedka bixiya faa'iidooyinka caafimaadka. Waa ammaan marka si habboon loo diyaariyo oo maqaarka la mariyo. Jeelku waxa uu leeyahay dhadhan macaan oo lagu daro noocyo kala duwan oo cabitaanno ah sida smoothies.
Ka jar cidhifyada ugu sarreeya dhinaca caleenta si aad jelka uga saarto geedka. Marka xigta, jarjar maqaarka dhinaca siman, ka saar jel oo jarjar xabadaha yaryar. Si fiican u dhaq xabadaha jelka si aad uga saarto wasakhda iyo qashinka.
Hadhaaga cinjirka waxay siiya jelka dhadhan qadhaadh oo aan fiicnayn. Latex waa lakabka dareeraha khafiifka ah ee jaalaha ah ee u dhexeeya caleenta iyo jelka caleenta. xoog badan sida aloecalool jilciye Waxa ku jira iskudhisyo leh sifooyin. Cunista badan ee cinjirka waxay sababi kartaa waxyeelo halis ah oo halis ah. Qaybta hilibka ee aloe vera gudaha caleemaha waa la cunaa, laakiin fiiro gaar ah waa in la siiyaa cinjirka.
Ha cunin jelka daryeelka maqaarka
Ha cunin aloe vera jelka iyo alaabta daryeelka maqaarka. Waxaa loo soo saaray si ay u caawiyaan qaboojinta gubashada, yaraynta bararka, qoyaanka, nafis cuncunka iyo daweynta noocyo kala duwan oo xaalado maqaarka ah. Jeelyada ganacsi ahaan loo soo saaro waxay ku daraan waxyaalaha ilaaliya si ay u kordhiyaan nolosha shelf, iyo sidoo kale waxyaabo kale oo lagu daro si loo hagaajiyo udgoonka, midabka, iyo midabka. Qaar badan oo ka mid ah maaddooyinkan waa in aan la liqin.
Faa'iidooyinka Cunista Aloe Vera
Waxaa jira xoogaa faa'iidooyin ah oo laga helo cunista jel-ka caleenta geedka. Faa'iidooyinka cunista aloe vera waxaa loo qori karaa sida soo socota:
Intaa waxaa dheer, dadka qaba cilladaha habka dheef-shiidka sida cudurrada mindhicirka bararka (IBD) ama cudurka Crohn waa inay ka fogaadaan isticmaalka aloe vera cinjirka sababtoo ah waxay ka sii dari kartaa xaaladooda.
Isticmaalka aloe jel laguma talinayo dadka qaata daawada sokorowga, wadnaha, ama kelyaha, aan ka ahayn cinjirka, sababtoo ah waxay ka sii daraysaa waxyeelada ka iman karta daawooyinka.
Sidee loo sameeyaa Gel Aloe Vera?
Geedka aloe vera waa geed macaan oo caleentiisa biyaha ku kaydsada qaab jel ah. Jeelkan aad buu u qoyan yahay wuxuuna u fiican yahay gubashada qorraxda, qaniinyada cayayaanka, jeexjeexyada yaryar ama nabarrada, iyo dhibaatooyinka kale ee maqaarka. Si kastaba ha ahaatee, alaabooyin badan oo aloe vera ah oo la soo iibsaday waxay ka kooban yihiin waxyaabo khatar ah oo lagu daro sida midabaynta. Sidaa darteed, sidee ku saabsan samaynta aloe vera gel guriga?
Sidee Loo Sameeyaa Aloe Vera Gel Guriga?
Aloe vera gel waxaa lagu samayn karaa iyadoo la isticmaalayo caleemaha geedka aloe guriga ama caleemaha aad soo iibsatay.
qalabka
Caleen aloe vera
Dileeye mindi ama khudaar
qaaddo yar
blender
Weel aan hawo lahayn oo lagu kaydiyo
Faytamiin C ama fitamiin E oo budada ah (ikhtiyaar ah)
Way fiicantahay in la isticmaalo hal ama laba go'yaal markiiba, sababtoo ah jelku waxa uu socon doonaa ilaa 1 toddobaad oo kaliya iyada oo aan lahayn wax-ilaaliye ah. Haddii aad rabto in uu sii dheeraado, waxaad u baahan doontaa inaad qaboojiso ama aad ku darto wax ilaaliya oo ah qaabka fitamiin C ama E.
Sidee loo sameeyaa?
Ka dib markaad diyaariso dhammaan maaddooyinka aad u baahan tahay, waxay qaadataa ilaa 30 daqiiqo si aad u sameyso jel aloe.
Si aad u isticmaasho caleen aloe oo cusub oo ka timid geed, marka hore goo goo mid ka mid ah caleemaha dibadda ee saldhigga geedka.
Si fiican u dhaq adigoo ka saaraya wasakh kasta ka dibna ku sii daa baaquli ilaa 10 ama 15 daqiiqo. Tani waxay u oggolaanaysaa resinka jaalaha ah inuu ka soo baxo caleenta.
Resin-ku waxa uu ka kooban yahay cinjir, kaas oo ka xanaajin kara maqaarka, markaa waa muhiim inaad dhammaystirto tallaabadan.
Ka dib marka uu xabagta si buuxda u miiro, ka maydh haraaga caleenta oo ka diir maqaarka qaro weyn adigoo isticmaalaya mindi yar ama diirka qudaarta.
Ka dib marka caleentu diirto, waxaad arki doontaa jelka aloe vera ee dabiiciga ah. Ku dhex tuur blender adigoo isticmaalaya qaaddo yar. Ka taxadar inaadan ku darin qayb ka mid ah caleenta aloe vera.
Walaaq jel ilaa ay xumbo iyo dareere tahay, kaas oo qaadanaya dhowr ilbiriqsi oo kaliya. Halkaa marka ay marayso, jelku waa diyaar in la isticmaalo. Laakiin haddii aad qorsheyneyso inaad sii haysato in ka badan 1 toddobaad, waxaad u baahan tahay inaad ku darto waxyaabaha ilaaliya.
Faytamiinnada C iyo E waa kuwa ilaaliyayaal aad u wanaagsan oo si weyn u kordhin kara nolosha shelf ee jel aloe. Waxaad ku dari kartaa mid ama labadaba fiitamiinadan si aad u kordhiso nolosha shelf ee jelka. Sidoo kale, labaduba waa antioxidants waxayna leeyihiin sifooyin ka hortagga gabowga. 1/4 koob (60 ml) oo jel aloe ah oo aad samayso, ku dar 500 mg oo fiitamiin C budada ah ama 400 IU oo ah fiitamiin E budada ah, ama labadaba. Ku dar fiitamiinada budada ah si toos ah blender oo ku qas jel mar kale ilaa maaddooyinka si buuxda loogu daro.
Sidee loo kaydiyaa Gel Aloe Vera?
Aloe vera jel oo la diyaariyey iyada oo aan lagu darin fiitamiin C ama E waxa lagu kaydin karaa weel aan hawo lahayn oo qaboojiyaha ku jira ilaa 1 toddobaad. Laakin ku darida fitamiin ama laba waxay kordhisaa cimrigeeda ilaa 2 bilood qaboojiyaha. Jeelka aloe vera ee la qaboojiyey waxa lagu kaydin karaa qaboojiyaha ilaa 6 bilood.
Sidee loo adeegsadaa Gel Aloe Vera?
Aloe vera jel si toos ah ayaa loo marsiin karaa maqaarka si loo daboolo baahiyaha daryeelka maqaarka ee degdega ah sida gubashada, jeexjeexyada yar yar iyo cuncunka maqaarka.
Waa qoyaan aad u fiican wejiga iyo gacmaha waxayna siisaa difaac ka hortag ah bakteeriyada nabarrada yaryar.
Waxa kale oo ay leedahay sifooyin antioxidant ah oo kaa caawin kara in maqaarka ka ilaaliyo saamaynta waxyeellada leh ee qorraxda xad-dhaafka ah. Sababtan awgeed, waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa in lagu bixiyo gargaar ka soo baxa gubashada.
Jeelku wuxuu qani ku yahay fiitamiino iyo macdan kala duwan, sida fiitamiinada A, C, iyo E, kuwaas oo ka caawin kara bogsashada dhaawaca iyo caafimaadka maqaarka.
Aloe Vera miyay daciifaysaa?
Aloe Vera Waa walax xoog badan oo dabiici ah oo caato ah. Jeelka caleemihiisa waxaa ku jira antioxidants wuxuuna leeyahay sifooyin ka hortag ah. Casiirka aloe vera ee laga helo jelku waxa uu caawiyaa ilaalinta miisaanka jidhka caadiga ah, sonkorta dhiiga iyo heerka kolestaroolka. Sidee bay aloe vera u caataa?
Waxay hoos u dhigtaa sonkorta dhiigga.
Waxay xoojisaa dheef-shiid kiimikaad.
Waa calool jilciye dabiiciga ah.
Waxay ka nadiifisaa qashinka jidhka.
Waxay ku haysaa buuxda muddo dheer.
Sidee loo diyaariyaa Casiirka Aloe Vera ee dhimista Miisaanka?
Casiirka Aloe vera waxaa laga sameeyaa caleemo cusub:
Iska yaree caleenta aloe vera 4-5 qaybood oo si fiican u dhaq.
Ka saar jeexjeexyada caleemaha si aad u muujiso jelka. Isticmaal qase si aad u burburiso.
Cadaadis oo qabooji biyaha.
Waxaa lagu talinayaa in la cabbo casiirka aloe vera 15 daqiiqo ka hor cuntada maalin kasta. Inkasta oo ay caafimaad qabto, waxaa lagama maarmaan ah in lala tashado dhakhtar ka hor inta aanad cunin casiir.
Waxyaabaha ay tahay in la tixgeliyo marka la isticmaalayo aloe vera markaad lumiso miisaanka
Casiir Aloe vera waxaa badanaa loo tixraacaa cabitaan mucjiso ah. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale leedahay qaar ka mid ah waxyeellooyin:
Cabitaanka cabitaanka aloe vera ee xad dhaafka ah waxay keeni kartaa calool xanuun, fuuqbax, iyo shuban.
Dadka cadaadiska dhiigu hooseeyo waa inay iska ilaaliyaan isticmaalka biyaha maadaama ay hoos u dhigi karaan cadaadiska dhiigga.
Haweenka uurka leh, hooyooyinka nuujinaya, iyo carruurta waa inay sidoo kale ka fogaadaan cabitaanka casiirka aloe vera.
Finanka, falcelinta xasaasiyadda, iyo cuncunka ayaa ah saameynaha kale ee caadiga ah ee cabitaankan.
