Chii chinonzi Rice Vinegar, Inoshandiswa kupi, Ndezvipi Zvakanakira?

Isu tose mupunga wako Tinoziva kuti ine hutano hwakanaka. Asi vanhu vangani vakawana kubva mupunga mupunga vhinigaUnoziva here kuti inobatsirawo? 

Kune vari kushamisika mabhenefiti emupunga vhiniga uye mashandisiro ayo Ngatitsanangure.

Chii chinoita rice vhiniga?

yakagadzirwa nemupunga mupunga vhiniga, seKorea, Vietnam, Japan neChina Inoshandiswa zvakanyanya munyika dzeAsia. Sezvo acid yayo yakaderera pane mamwe marudzi evhiniga, haina kunyatsokodzera kuchengetedza chikafu uye kugadzira pickles.

Inosarudzwa semuto mu saladi uye nyama ndiro. mupunga vhiniga Inowedzera kunhuhwirira kwakashata kune ndiro.

Ndeapi marudzi emupunga wevhiniga?

dema mupunga vhiniga

dema mupunga vhiniga, inozivikanwa muSouthern China uye mupunga mutemayakagadzirwa neganda. dema mupunga vhinigaIine kutapira uye kupfava. Kuvirisa kunowedzera kunhuhwirira kwakasimba uye kwakasiyana kune vhiniga nhema.

mupunga mutsvuku vhiniga

A vhiniga yakasviba asi dema mupunga vhinigakureruka kupfuura. Iine musanganiswa wekuvava uye kutapira. 

chena mupunga vhiniga

isina ruvara chena mupunga vhiniga, zvakare mukuravira vhiniga chenazvakafanana ne Iine acidic shoma pane vhiniga chena uye ine nyoro inonaka.

Ndezvipi Zvakanakira Rice Vinegar?

zvakanaka kugaya

• mupunga vhinigaIine acetic acid. 
• Asidhi iyi inobatsira mukugaya. 
• Zvinoitawo kuti miviri yedu iwane kudya kwakawanda kubva muchikafu chatinodya. 
• Nenzira iyi, muviri wedu unowedzera calcium, potasium uye kutora mavitamini.

Inouraya zvipenyu zvinokuvadza

• brown mupunga vhinigaInoshandiswa mukugadzirwa kwemishonga inorwisa mabhakitiriya. 
• Nokuti inobvisa mabhakitiriya anokuvadza pakubata.

Chiropa chinobatsira

• mupunga mutsvukuyakabva mupunga vhinigaInofungidzirwa kuti ine mabhenefiti ekudzivirira echiropa chemunhu. 
• Vatsvakurudzi vane maonero ekuti ine mukana wekudzivisa kutanga kwemamota echiropa.

Kunoderedza kuneta

• mupunga vhiniga Iine amino acids. 
• Amino acids zvinobudirira kurwisa kukura kwelactic acid muropa redu. 
• Kubudirira kwe lactic acid kunokonzera kutsamwa uye kuneta. mupunga vhiniga inokuita kuti ugare wakagwinya uye uine simba zuva rose.

Inogadzirisa kufamba kweropa

• mupunga vhiniga Inoita kuti ropa rirambe richiyerera zvakachena uye zvakanaka. 
• mupunga vhinigaZvinonzi acetic acid iri mairi inobatsira pakugadzirisa kuyerera kweropa muvanhu.
• Inoratidzwa kuti ine simba rekudzivirira nekurapa zvirwere zvinokonzerwa nekuyerera kweropa, zvakadai sekurwadziwa kwepamusoro uye kuoma kwemafudzi.

Inosimbisa kudzivirirwa

• mupunga vhiniga Inosimbisa hutachiona nekuti ine yakakosha amino acids. 
• zvinokosha amino acidsInorwisa zvinokuvadza zvemahara radicals. Inosimbisawo kudzivirira.

zvinobatsira kumoyo

• mupunga vhiniga Inobatsira kudzivirira kuumbwa kweoiri peroxide mumuviri wedu. 
• Izviwo, zvinononotsa kuunganidzwa kwecholesterol mumadziro etsinga. 
• Nokudaro, munguva refu, mashupuni mashomanana ane kudya kwezuva nezuva kudya mupunga vhinigaZvinobatsira mwoyo yedu.

Inobatsira kuderedza uremu

• mupunga vhinigaKuidya nechikafu kunobatsira kuderedza uremu. 
• Zvidzidzo zvakaratidza kuti zvinobatsira kupisa mafuta akawandisa. 
• MaJapan akashandisa vhiniga iyi kwemazana emakore kuderedza uremu. 
• Vhiniga yakagadzirwa nemupunga webrown inobatsira zvikuru munyaya iyi.

Benefits yemupunga vhiniga yeganda

• Kushandisa rice vhinigaIine zvakawanda zvinobatsira paganda. 
• Semuenzaniso, unogona kubvisa mburwa neformula yandichataura izvozvi.
• mubhodhoro mupunga vhinigaSakanidza mvura yakanatswa uye mafuta emuti wetii. Zunza bhodhoro zvakanaka. mvura uye mupunga vhiniga Chiyero chichava 6: 1. 
• Isa musanganiswa kune ganda rinoputika nemucheka wekotoni. Rega zviome wogeza nemvura.

Rice vhiniga inoshandiswa

Kana iwe uchida kuvava uye uchida kuwedzera kuvava kunonaka kune ndiro mupunga vhiniga Nenzira iyi, ndeimwe yevhiniga inonyanya kufarirwa. 

sushi Inowanikwa sechinhu chakakosha mupunga nemiriwo yakawanda muAsia. Shandisa sechinhu chinonhuwira muFrench fries kana marinades.

Pamusoro pekushandiswa kwekicheni, inogona zvakare kushandiswa se detergent yekuchenesa zvinangwa. 

Chii chaungashandisa panzvimbo yemupunga vhiniga?

Mupunga vhinigavhiniga iwe unogona kushandisa pachinzvimbo kana iwe usina apple cider vhiniga, balsamic vhiniga, tsvukui wine vhiniga kana vhiniga chena. Kugadzirwa kwavo mupunga vhinigaNdezvipi zvakafanana uye zvepedyo zvehutano zvinobatsira.

Imwe neimwe inonaka zvishoma, asi zvakaoma kuona mutsauko mundiro.