O le sodium o se eletise taua mo le tino ma e manaʻomia mo le faʻaogaina lelei o le faiʻai, maso ma neura. Ae i nisi tulaga, o le maualuga o le sodium i le tino atonu e maualalo ifo nai lo le masani. O lenei tulaga e taʻua o le "maualalo o le sodium i le toto". O le maualalo o le sodium i totonu o le toto e taua foi o le hyponatremia.
O le a le Hyponatremia?
O le sodium e masani ona ave i totonu e ala i le masima ma paleni e o tatou fatugaʻo. Ae ui i lea, o nisi mea e mafai ona mafua ai le faʻaitiitia o le maualuga o le sodium. O mea e mafua ai le hyponatremia e aofia ai le inu tele o le vai, afu tele, pua'i tele, manava manava, fa'afitauli o fatuga'o, nisi o vaila'au fa'aaogaina ma fa'aletonu o le hormonal. E le gata i lea, o le faaletonu o totoga e pei o le fatu, ate po o fatuga'o e mafai foi ona mafua ai le maualalo o le sodium i le toto.
O auga o le maualalo o le toto sodium e aofia ai le ulu, faufau, vaivai, pua'i, tiga maso ma faoa faamalosi. I tulaga ogaoga, e ono i ai se tulaga lamatia o le matapogia, le mautonu o le mafaufau, suiga o amioga ma e oo lava i le oti.
O le Hyponatremia e maua ile su'ega ole toto. O le togafitiga e faia e faapaleni ai le maualuga o le sodium. Togafitiga masani lava e amata ile fa'atapula'aina o le vai po'o fa'aopoopoga ole sodium. E le gata i lea, e tatau ona togafitia le mafuaʻaga autu ma e tatau ona faia ni faiga e faʻaleleia ai le maualuga o le sodium.
Ole maualalo ole sodium ile toto ose fa'afitauli taua ole soifua maloloina aua e mafai ona o'o atu ai i fa'alavelave matuia. Mo lea tulaga, e matua taua tele le pulea o le inu o le vai, taumafa lelei ma fai siaki masani e fautuaina e le fomaʻi.
O le a le sodium maualalo toto?
O le a le mea e mafua ai le maualalo o le sodium i le toto?
O le sodium o se minerale taua mo le tino ma e manaʻomia mo galuega taua eseese. Ae ui i lea, i nisi tulaga, e mafai ona faʻaitiitia le maualuga o le sodium i totonu o le toto, ma mafua ai faʻafitauli eseese o le soifua maloloina. O le a la le mea e mafua ai le maualalo o le sodium i le toto?
Fa'afitauli o le suavai: O le fa'amama po'o le le lava o le inu vai e mafai ona fa'alavelaveina le paleni o le sodium i le tino, ma fa'aitiitia ai le maualuga o le sodium.
Matatā po'o pua'i: I tulaga o le umi o le manava manava poʻo le puaʻi, o le tino e leiloa le tele o vai ma le sodium. E mafai ona o'o atu ai ile maualalo ole sodium ile toto.
Fa'afitauli fatuga'o: O fatuga'o e nafa ma le aveeseina o le tele o vai ma otaota mai le tino. Ae peita'i, afai e fa'aletonu le ga'o ga'o, e ono fa'aitiitia le maualuga o le sodium.
Fa'aletonu o le paleni o Hormon: Antidiuretic hormone (ADH) e gaosia i totonu o le tino e faʻatonutonu ai le maualuga o le sodium. Ae ui i lea, o nisi faʻamaʻi poʻo faʻafitauli o le hormone e mafai ona taofia ai lenei hormone mai le galue lelei ma mafua ai le maualalo o le sodium.
Fa'aaogā vaila'au: O nisi vaila'au, aemaise o vaila'au fa'ama'i po'o vaila'au fa'ama'i, e mafai ona afaina ai le paleni o le vai ma le electrolyte i totonu o le tino, ma o'o atu ai i le maualalo o le sodium.
Le lava le taumafaina o le sodium: O i latou e le lava le sodium mai mea'ai atonu e maualalo le maualuga o le sodium. Ae ui i lea, e tusa lava pe masani ona latou taumafaina le tele o le sodium, o nisi tagata atonu e le mafai ona latou faʻaogaina lelei le sodium i totonu o le tino.
Fa'ailoga o le Sodium Toto Maulalo
O le maualalo o le sodium e mafai ona mafua ai le paleni o le sua i totonu o le tino ma fa'aletonu ma fa'aletonu eletise. E mafua ai le tele o fa'ailoga. O fa'ailoga o le maualalo o le sodium toto e mafai ona tupu i ni auala eseese. O nisi nei o fa'ailoga masani:
Vaivai ma le vaivai: O le maualalo o le sodium e mafai ona mafua ai le faʻaitiitia o le malosi, lea e mafai ona oʻo atu ai i le vaivai ma lelava e ono mafua ai lagona o
Mafaufauga le mautonu ma faigata ona taulai atu: Ole maualuga ole sodium e iai se a'afiaga i le tino ma e mafai ona mafua ai le le mautonu, puao o le mafaufau, ma faigata ona taulai atu.
niniva ma le tulemoe: O le maualalo o le sodium e mafai ona afaina ai le paleni o le sua i totonu o le faiʻai, e mafua ai faʻamaoniga e pei o le niniva, malamalama le ulu, ma le leiloa o le paleni.
Leai se fia'ai ma le faafaufau: O le maualalo o le sodium e mafai i nisi taimi ona o'o atu ai i le fa'aitiitia o le fia'ai ma le faafaufau. E mafai fo'i ona tupu ai fa'afitauli tau taumafa.
Musele ma vaivai: O le maualalo o le sodium e mafai ona a'afia ai le fa'agaioiga lelei o maso, ma mafua ai le ga'o ma le vaivai.
Fa'afitauli ile urinary: O le maualalo o le sodium e mafai ona fa'atuputele pe fa'aitiitia ai fo'i le mimi. E mafai ona o'o atu ai i fa'ailoga e pei o le tele o le mimi, fa'afitauli o le taofiofia o le mimi, po'o le faigata ona mimi.
tiga ulu: O le maualalo o le sodium e mafai ona tupu ai le fulafula o aano o le fai'ai, lea e o'o atu ai i le ulu ulu.
Afai e te maua se tasi pe sili atu o nei faʻaʻailoga, e taua le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi soifua maloloina. Talu ai ona o le maualalo o le sodium e mafai ona mafua ai faʻafitauli ogaoga i le tino, o le vave suʻesuʻeina ma togafitiga e taua tele.
E fa'afefea ona su'esu'eina le Sodium toto maualalo?
O le maualuga o le sodium i totonu o le toto o se faʻailoga o le paleni eletise, lea e tele galuega taua i le tino. O le Sodium e fa'atino galuega taua e pei o le fa'atonutonuina o le paleni o le vai i le va o sela, fa'amautinoa le fa'auluina o neura ma fa'amautinoa le fa'agaioiga lelei o maso. O le mea lea, e taua le suʻesuʻeina ma togafitia le maualalo o le sodium i le toto (hyponatremia).
O le maualalo o le sodium e mafai ona maua ile su'ega toto. Ole su'ega lea e masani ona faia ile su'ega toto lautele (CBC). E auina atu le toto faataitai i le falesuesue ma fua le maualuga o le sodium. Ole maualuga ole sodium masani e tatau ona iai ile va ole 135-145 mmol/L. Afai o se taunuuga e i lalo ifo o lenei tau, e mafai ona maua le hyponatremia.
Ae ui i lea, o le maualalo o le sodium e le o se faʻamaʻi. O le a iloiloina e lau foma'i ou fa'ailoga ma tala'aga fa'afoma'i. E le gata i lea, e mafai ona faia ni su'ega au'ili'ili e iloa ai isi mea e ono mafua ai le maualalo o le sodium. O nei su'ega e aofia ai su'ega mimi, su'ega o ga'o, su'ega o le homone, ma su'ega o le fai'ai (MRI).
E tele mea e mafua ai le hyponatremia. O ia mea e aofia ai le fa'agata, fa'aletonu fatuga'o, fa'aletonu le fatu, ma'i ate, fa'aletonu o le hormonal ma nisi vaila'au. O le fuafuaina o le mafuaaga autu o le maualalo o le sodium e taua mo togafitiga talafeagai. Togafitiga e masani ona fesuisuiai e faalagolago i mea e mafua ai le hyponatremia.
E faʻafefea ona togafitia le sodium maualalo?
O le laasaga muamua i le togafitia o le maualalo o le sodium o le fuafuaina lea o le mafuaaga autu. O le taimi lava e iloa ai le mafuaʻaga o le tulaga, o le fuafuaga togafitiga e faia e tusa ai. O nisi nei o puipuiga e mafai ona faia e togafitia ai le maualalo o le sodium:
Faʻateleina le inu vai: O le faʻateleina o le inu o se tasi lea o laasaga sili ona taua i le togafitia o le maualalo o le sodium. E fesoasoani le vai e fa'ateleina le maualuga o le sodium e ala i le fa'atonutonuina o paleni eletise. Ae ui i lea, e taua le maua o le paleni vai. E tatau ona e inu vai, sua suamalie po'o meainu e iai electrolytes i le aofa'i o lo'o fautuaina e lau foma'i.
Fa'aopoopoga o le sodium: I le tulaga o le maualalo o le sodium, atonu e te manaʻomia le inuina o mea faaopoopo o le sodium e faʻateleina ai le maualuga o le sodium o lou tino. O nei fa'aopoopoga e masani ona sau ile vai po'o le laulau. Ae ui i lea, e tatau lava ona e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi aʻo leʻi faia ni faʻaopoopoga o le sodium. Aua o mea faaopoopo o le sodium e mafai ona oo atu ai i ni taunuuga matautia pe a sese le faaaogaina.
Suiga taumafa: I le tulaga o le maualalo o le sodium, atonu e te manaʻomia le faia o ni suiga i au meaʻai. Atonu e aoga le taumafaina o mea'ai masima (i se faiga fa'atonutonu) e fa'ateleina ai le maualuga o le sodium. E le gata i lea, e taua tele le taumafaina o meaʻai e tele le sodium, aemaise o fualaau faisua ma iʻa.
Togafitiga ole fa'ama'i fa'avae: Afai ei ai se faʻamaʻi faʻavae mo le maualalo o le sodium, e tatau ona togafitia lenei maʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e mafua mai i se maʻi fatugaʻo, atonu e manaʻomia le faia o togafitiga fatugaʻo. Ole maualuga ole sodium ole a fa'aleleia atili ile togafitiga ole fa'ama'i fa'avae.
Fa'atonuga o vaila'au: O nisi vaila'au fa'aaogaina ona o le maualalo o le sodium e ono afaina ai le maualuga o le sodium. E mafai e lau foma'i ona fetu'una'i au vaila'au e fetu'una'i ai le fua po'o le tele o le fa'aaogaina o nei vaila'au.
O le itu pito sili ona taua i le togafitia o le maualalo o le sodium o le mulimuli lea i fa'atonuga a lau tausi soifua maloloina. E tatau lava ona e fa'afeso'ota'i lau foma'i a'o le'i faia togafitiga. Talu ai ona o le maualalo o le sodium e mafai ona mafua ai ni taunuuga ogaoga, e taua le faʻatinoina o le fuafuaga saʻo togafitiga.
O le a le mea e lelei mo le maualalo o le sodium?
E iai ni vaifofo masani i le maualalo o le sodium faatasi ai ma togafitiga faafomaʻi. E mafai ona matou lisiina nisi o metotia e lelei mo le maualalo o le sodium e pei ona taua i lalo:
'A'ai mea'ai e iai le sodium
O se tagata e maua i le maualalo o le toto toto e tatau ona taumafaina meaʻai e iai le sodium ma mulimulitaʻi i meaʻai paleni. E mafai ona e taumafaina pea mea'ai e iai le sodium e pei o le masima, sisi ma mea'ai sami. Ae ui i lea, matou te fautua atu ia e faʻaeteete aua o le tele o le masima e mafai ona mafua ai faʻafitauli o le soifua maloloina.
inu tele vai
Ina ia puipuia pe faʻasaʻo le maualalo o le sodium, e manaʻomia le inu tele o vai i taimi uma. O le vai e fesoasoani i le tino e faapaleni le sodium. Ia mautinoa e inu ia le itiiti ifo i le 8-10 ipu vai i le aso.
Fa'aaogā meainu eletise
E mafai ona e manuia mai mea inu eletise e faapaleni ai lou maualuga o le sodium. Ole a'afiaga ole maualalo ole sodium e fa'atupula'ia, aemaise pe a fai ta'aloga po'o le afu tele. I lenei tulaga, o mea inu eletise e fesoasoani e faapaleni le maualuga o le sodium i totonu o le tino.
O le a le mea e 'ai mo le maualalo o le sodium?
Mo i latou e maua i le maualalo o le sodium, o le taumafaina o mea'ai sa'o e fesoasoani e faapaleni le maualuga o lenei minerale. O fautuaga nei mea'ai mo le maualalo o le sodium:
Mea'ai masima: O le puna autu o le sodium o le masima, o lea e fautuaina ai tagata e maualalo le sodium e filifili meaʻai masima. O mea'ai e pei o nati, kuki masima, po'o masi masima e aoga tele i le fa'ateleina o le fa'aogaina o le sodium.
Supa masima: Supa suamalie o se filifiliga lelei e faʻateleina ai le sua ma le sodium. E ala i le filifilia o supa fualaau faisua poʻo aano o manufasi, e mafai ona e faʻateleina le tau o meaʻai ma faʻafetaui manaoga o le sodium.
Pickle: O piko o se mea'ai aoga e fa'ateleina ai le maualuga o le sodium. E mafai ona e fa'aopopo i salati pe 'ai fa'atasi ma sanuisi. Ae ui i lea, e tatau ona e faʻaeteete ia aua neʻi e faʻaaogaina se aofaiga tele.
Susu ma oloa susu: O susu ma mea'ai susu e iai uma le sodium ma kalisiu E tamaoaiga i tulaga o O le taumafaina e le aunoa o nei oloa, e pei o yogurt, sisi po'o susu suamalie, e fesoasoani e faapaleni lou maualuga o le sodium.
Mea tau le sami: O i'a ma mea'ai sami e maua ai le polotini ma le sodium. Salmon, mackerel ma ula E mafai ona e fa'ateleina lou maualuga o le sodium e ala i le 'aina o i'a ga'o e pei o:
Sosi suamalie ma mea manogi: E mafai ona e faʻaogaina sosi masima ma mea manogi e faʻateleina ai le sodium. E ui o mea manogi e pei o soya sosi po'o sinapi e fa'aopoopoina ai le tofo i au mea'ai, e fa'atuputeleina ai fo'i lou taumafa sodium.
Manatua, e taua le filifilia o mea'ai sa'o mo le maualalo o le sodium, ae tatau ona e aloese mai le taumafaina tele o masima. O le mea lea, e sili ai le mulimulitaʻi i meaʻai paleni ma eseese.
Fa'ama'i Va'aia i le Sodium Maulalo
O fa'ama'i o lo'o va'aia i le maualalo o le sodium o fa'afitauli fa'alesoifua maloloina ia e tupu ona o le pa'u o le sodium i le tino i lalo ole masani. O lenei tulaga e ono afaina ai le paleni o le vai i totonu o le tino ma faʻalavelave ai le gaioiga masani o sela neura i totonu o le faiʻai.
Ole fa'ama'i sili ona taatele o lo'o va'aia ile maualalo ole sodium ole hyponatremic encephalopathy. O lenei tulaga e mafua ai le edema i totonu o le faiʻai ona o le maualalo o le sodium maualuga ma faʻapea ai ma faʻafitauli neurological. O isi fa'ama'i masani e aofia ai le le lava o le tino, fa'aletonu fatuga'o, cirrhosis, fatu fa'aletonu ma nisi tuma.
Fa'afefea ona Puipuia le Sodium Toto Maulalo?
E i ai ni puipuiga e mafai ona faia e puipuia pe togafitia ai le sodium maualalo o le toto. O nisi nei o laasaga e tatau ona e mafaufau i ai e puipuia ai le maualalo o le sodium i le toto:
Se mea'ai paleni ma maloloina: E tatau ona e fa'alogo lelei i au mea'ai e fa'atumauina ai le maualuga o le sodium. E taua tele le taumafaina o mea'ai e tele le sodium. E aofia ai mea'ai e pei o le masima, sisi, susu, i'a ma piko. Ae ui i lea, o le taumafaina tele foi o le masima toto maualuga E mafai ona mafua ai isi faʻafitauli faʻalesoifua maloloina e pei o le taumafaina, o lea e tatau ai ona e faʻamautinoa le paleni taumafa.
Faʻalogo i le faʻaaogaina o le vai: O le inuina o le tele o vai e fesoasoani e faapaleni le maualuga o le sodium i le tino. E le gata i le vai, o meainu e iai electrolytes e mafai foi ona fesoasoani e faatumauina le maualuga o le sodium.
Fa'amalositino ma afu: O le fa'amalositino ma le afu e mafai ona fa'ateleina ai le fa'amama o le sodium. O le mea lea, o le faʻamalositino masani ma le afu e mafai ona fesoasoani e faatumauina le paleni sodium. Peita'i, o le fa'amalositino tele po'o le afu tele i le vevela o le tau e mafai ona mafua ai le gau o le sodium. E tatau la ona e fa'aeteete ma fa'asusu lelei lou tino.
Fa'aaogā vaila'au: O nisi vaila'au e mafai ona afaina ai le maualuga o le sodium. Afai o lo'o e fa'aaogaina vaila'au fa'apea, e tatau ona e fa'afeso'ota'i lau foma'i e su'esu'e po'o a ni puipuiga e tatau ona e faia e fa'atonutonu ai le maualuga o le sodium.
Tausia o lou soifua maloloina: O nisi fa'afitauli fa'alesoifua maloloina e mafai ona mafua ai le maualalo o le sodium. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻafitauli o fatugaʻo poʻo le le paleni o hormonal e mafai ona aʻafia ai le maualuga o le sodium. O le mea lea, e taua le faia o siaki soifua maloloina masani ma fa'afeso'ota'i lau foma'i.
O le maualalo o le sodium i totonu o le toto o se tulaga e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli ogaoga o le soifua maloloina. O le mea lea, e taua tele le faia o puipuiga ua taʻua i luga ma mulimuli i fautuaga a lau fomaʻi. Manatua, o le soifua maloloina ma le paleni taumafa o auala sili ia e faatumauina ai le maualuga o le sodium.
