Vlasy vypadávajúce z spánkovje nepríjemné. Len ťažko budete robiť také jednoduché veci, ako je napríklad vyzdvihnutie vlasov do chvosta. Vypadávanie vlasov v chrámoch u žien bežné a ťažko zvládnuteľné.
Stratu vlasov môže spôsobiť množstvo faktorov, ako je nezdravý životný štýl, nedostatok výživy, alergie, hormonálna nerovnováha, nesprávna starostlivosť o vlasy a genetika.
Riedenie chrámovNajprv sa pozrime na príčiny vypadávania vlasov, aby sme vedeli dôvod. Ďalšie „Ako sa vypadávanie vlasov v chrámoch lieči prirodzene?“ Poďme hľadať odpoveď na otázku.
Čo je to vypadávanie vlasov Temple?
Vypadávanie vlasov z chrámov, Je to rednutie vlasov v oblasti chrámu. Tento typ vypadávania vlasov je bežný u mužov aj u žien.
Vlasy na spánkoch Ak vypadáva, pravdepodobne vám vypadávajú vlasy aj na druhej časti hlavy. Odlievanie chrámu Môže to mať vplyv na obe strany alebo iba na jednu stranu.
Príčiny rozliatia v chrámoch
Väčšinu času dočasné vypadávanie vlasov je to genetické a ide o dedičný stav. V niektorých prípadoch dochádza k nadmernému používaniu predlžovania vlasov z dôvodov, ako sú napnuté vrkoče.
Poruchy štítnej žľazy spôsobené problémami ako PCOS a hormonálna nerovnováha Môže byť tiež spôsobený tento typ vypadávania vlasov.
Prírodné metódy liečby vypadávania vlasov
olivový olej
Štúdie ukazujú, že masírovanie pokožky hlavy olejom môže zvýšiť hrúbku vlasov. olivový olej Masírujte si ním vlasy a pokožku hlavy, ktorá vám môže pomôcť posilniť ich zvnútra, pretože môže preniknúť do vlasových prameňov.
Jedna štúdia ukázala, že bylinná formulácia na báze olivového oleja spúšťa rast vlasov. Olivový olej obsahuje aj oleuropeín, ktorý bol identifikovaný v štúdiách na myšiach a môže stimulovať rast vlasov.
Na pár sekúnd zohrejte 2 lyžice olivového oleja. Vmasírujte si olej do pokožky hlavy asi 15 minút so zameraním na spánky.
Po úplnom pokrytí pokožky hlavy naneste zvyšný olej na vlasy.
Olej nechajte pôsobiť 30 minút. Umyte jemným šampónom bez obsahu síranov a vlažnou vodou. Môžete to aplikovať 2-3 krát týždenne.
aloe Vera
aloe veraMá protizápalové a zvlhčovacie vlastnosti. Nielenže upokojuje podráždenie pokožky hlavy, ale aj zvlhčuje pokožku hlavy a pramene vlasov. Pomáha tiež redukovať lupiny. To môže znížiť vypadávanie vlasov.
Vyberte asi lyžičku čerstvého gélu z aloe vera. Ak nemáte čerstvé aloe vera, môžete použiť čistý aloe vera gél, ktorý ste si zakúpili.
Naneste gél na postihnuté miesta a nechajte ho asi hodinu odležať. Môžete ho opláchnuť vodou alebo jemným šampónom bez obsahu síranov. Aplikujte to 3-4 krát týždenne.
cibuľa
Jedna štúdia ukázala, že cibuľová šťava môže vyvolať rast vlasov. Ďalšia štúdia uvádza, že cibuľa má vysoký obsah síry, čo môže pomôcť regenerovať vlasové folikuly a stimulovať ich rast.
Extrahujte šťavu z cibule a naneste si ju na spánky a ďalšie postihnuté miesta na pokožke hlavy.
Cibuľovú šťavu necháme 15 minút lúhovať. Umyte jemným šampónom bez obsahu síranov a vlažnou vodou. Aplikujte 2 - 3 krát týždenne.
Zelený čaj
Výskumy, zelený čajukazuje, že EGCG (epigalokatechín galát) môže stimulovať rast vlasov. Inhibuje tiež aktivitu enzýmu 5α-reduktázy, ktorý môže spôsobiť vypadávanie vlasov.
Zelený čaj tiež znižuje produkciu kožného mazu v mastných pokožkách hlavy. Môže pomôcť zlepšiť celkové zdravie pokožky hlavy a vlasov.
Uvarte šálku čaju s dvoma vrecúškami zeleného čaju a nechajte ju vychladnúť. Naneste na pokožku hlavy a vlasy. Uistite sa, že ste zakryli postihnuté miesta na spánkoch a pokožke hlavy. Nechajte čaj 30 minút odstáť a potom ho opláchnite jemným šampónom bez obsahu síranov. Môžete aplikovať 2-3 krát týždenne.
Zemiaková šťava
Zemiaková šťavaNeexistujú vedecké dôkazy o tom, že zastavuje vypadávanie vlasov. Štúdie ukazujú, že zemiaková šťava má antioxidačné vlastnosti. To môže pomôcť znížiť oxidačný stres, ktorý je častou príčinou vypadávania vlasov.
Uvarte dva stredné zemiaky a šťavu pozbierajte do džbánu. Odložte vychladnúť.
Umyte a upravte si vlasy ako zvyčajne. Ako posledné opláchnutie si nalejte do vlasov vychladenú zemiakovú šťavu. Môžete aplikovať 2-3 krát týždenne.
Kokosový olej
Kokosový olejobsahuje mastné kyseliny, ktoré prenikajú do pokožky hlavy a vlasov, vyživujú ich a zjemňujú. Proteín potrebný pre zdravé vlasy tiež znižuje ich vypadávanie.
Niekoľko sekúnd zohrejte 2 lyžice kokosového oleja. Vmasírujte si olej do pokožky hlavy asi 15 minút so zameraním na spánky. Po úplnom pokrytí pokožky hlavy naneste zvyšný olej na vlasy.
Olej nechajte pôsobiť ďalších 30 minút. Umyte jemným šampónom bez obsahu síranov a vlažnou vodou. Môžete aplikovať 2-3 krát týždenne.
Med, škorica a olivový olej
škoricaV štúdiách na myšiach sa zistilo, že obsahuje prokyanidíny, ktoré vyvolávajú rast vlasov. Olivový olej môže pomôcť hydratovať a udržiavať vlasy. Med zjemňuje, čo z neho robí dobrý kondicionér. Môže tiež pomôcť pri liečbe lupín a regulovať pH pokožky hlavy.
materiály
1 polievková lyžica škorice
1 polievková lyžica medu
2 lyžice olivového oleja
Aplikácia
Spojením všetkých ingrediencií v miske získate hladkú zmes.
Túto zmes si naneste na pokožku hlavy a vlasy.
- Po pokrytí pokožky hlavy a vlasov nechajte masku na vlasy pôsobiť 40 minút.
Umyte jemným šampónom bez obsahu síranov a vlažnou vodou.
Môžete to robiť dvakrát týždenne.
Neem odchádza
Štúdie preukázali, že antifungálne vlastnosti neemového extraktu môžu inhibovať rast plesní spôsobujúcich lupiny.
Má imunitne zosilňujúce, protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti. Tieto vlastnosti môžu pomôcť udržiavať pokožku hlavy a vlasy zdravé.
Neoficiálne dôkazy ukazujú, že neem môže pomôcť dorastať a znižovať vypadávanie vlasov.
Môže tiež pomôcť oživiť suché a krepaté vlasy. Neexistuje však žiadna vedecká štúdia, ktorá by dokázala tieto účinky.
Rozdrvte hrsť neemových listov, aby ste získali hladkú pastu. Do pasty môžete pridať trochu vody, aby ste dosiahli správnu konzistenciu.
Naneste neemovú pastu na spánky a postihnuté oblasti pokožky hlavy. Nechajte ho odstáť 15 minút a potom ho opláchnite vlažnou vodou. Prihlásiť sa môžete 4-5 dní v týždni.
vajíčko
vajíčkoJe bohatým zdrojom bielkovín a síry, ktoré stimulujú rast vlasov. Pre husté a zdravé vlasy je veľmi dôležitá častá aplikácia bielkovín.
materiály
1 celé vajcia
1 lyžice olivového oleja
Sprchová čiapka
Aplikácia
V miske zmiešajte vajíčko s olivovým olejom, kým nevznikne hladká zmes.
Zmes nanášajte na vlasy a pokožku hlavy od korienkov po končeky.
- Keď je pokožka hlavy a vlasy úplne pokryté zmesou, nechajte ich pôsobiť asi 20 minút.
- Počas tohto obdobia si vlasy zakryte sprchovacou čiapkou, aby ste zabránili neporiadku.
Vlasy si umyte šampónom a studenou vodou. V tomto okamihu si vlasy neumývajte vlažnou vodou, pretože by to mohlo uvariť vajíčko.
- Túto aplikáciu môžete robiť 1-2 krát týždenne.
Avokado
AvokadoObsahuje vitamíny A, B6, C a E. Tieto živiny pomáhajú podporovať zdravý rast vlasov. Obsahuje tiež omega 3 mastné kyseliny a esenciálne aminokyseliny, ktoré hlboko vyživujú a formujú vaše vlasy a folikuly.
materiály
1 zrelé avokádo
1 zrelý banán
Sprchová čiapka
Aplikácia
Avokádo a banán roztlačte do misky, až kým nezískate hladkú zmes bez hrudiek.
Zmes nanášajte na vlasy a pokožku hlavy od korienkov po končeky.
Potom, čo je pokožka hlavy a vlasy úplne pokryté zmesou, nechajte ich pôsobiť asi 30 minút až hodinu. Zakryte si vlasy sprchovacou čiapkou.
Vlasy si umyte šampónom a studenou vodou.
- Môžete to aplikovať raz týždenne.
Egreš indický
Taktiež známy ako amla posilňuje vlasy a podporuje ich rast. Vysoké množstvo vitamínu C v tejto aplikácii pomáha zvyšovať hladinu kolagénu v pokožke hlavy, a tým urýchľuje rast vlasov.
materiály
1 lyžica prášku amla
Lyžice citrónovej šťavy 1
Aplikácia
Zmiešajte rovnaké množstvo prášku amla a citrónovej šťavy, až kým nezískate hladkú zmes.
Zmes nanášajte na vlasy a pokožku hlavy od korienkov po končeky.
Keď je pokožka hlavy pokrytá zmesou, nechajte ju sedieť, kým nevyschne.
