Čo je kyselina laurová, čo obsahuje, aké sú výhody?

Kyselina laurováje typ mastnej kyseliny, ktorý sa nachádza v potravinách s nasýtenými tukmi. najlepší zdroj kokosje Mnohé zo známych výhod kokosového oleja kyselina laurovávzhľadom na jeho existenciu.

Je to mastná kyselina so stredne dlhým reťazcom (MLFA). Je súčasťou triedy organických zlúčenín známych ako lipidy.

Čo je kyselina laurová?

Kyselina laurovásilné antimikrobiálne činidlo, ktoré bojuje proti vírusom a bakteriálnym infekciám monolaurínje predchodcom. Pri trávení vytvárajú určité enzýmy v tráviacom trakte typ monoglyceridu nazývaného monolaurín.

Má schopnosť bojovať proti chorobám. Monolaurín, získaný z tejto mastnej kyseliny, svojimi silnými antimikrobiálnymi a antibakteriálnymi vlastnosťami inhibuje rast patogénov. 

teda kokosový olej ako kyselina laurová Používa sa pri liečbe vírusových infekcií, ako sú chrípka, kvasinkové infekcie, prechladnutie, horúčka, opary a genitálny herpes.

Aké sú výhody kyseliny laurovej?

Antimikrobiálny a antivírusový účinok

• Táto mastná kyselina má účinok na posilnenie imunity. Zabraňuje prenikaniu škodlivých organizmov do tela.
• Pri premene na monolaurín sa zosilňuje účinok zabíjania škodlivých baktérií.
• Lieči bežné ochorenia ako prechladnutie či chrípka. 
• Vykázala pozitívne výsledky pri liečbe závažných stavov, ako je vírus herpes simplex (HSV), chronické kvasinkové infekcie a dokonca aj HIV/AIDS.
• Použitie kyseliny laurovej medzi bronchitídaKontrola infekcií, ako je candida vírus, pohlavne prenosné choroby, ako je kvapavka, genitálne bradavice spôsobené ľudským papilomavírusom (HPV) alebo chlamýdie a črevné infekcie spôsobené parazitmi.
• Kokosový olej, ktorý je bohatý na nasýtené mastné kyseliny, kyselina laurová Vďaka svojmu obsahu redukuje výskyt liniek a vrások na pleti.

Predchádzanie riziku srdcových ochorení

• Mastné kyseliny s dlhým reťazcom nachádzajúce sa v niektorých rastlinných olejoch spúšťajú srdcové choroby.
• Kyselina laurová Prírodné tuky so stredne dlhým reťazcom, ako sú tieto, nezvyšujú hladinu cholesterolu. Preto je nepravdepodobné, že spôsobí ochorenie srdca.

Chráni potraviny a zabraňuje ich skazeniu

• Táto mastná kyselina je stabilná a nerozpustná vo vode.  
• Jeho deriváty sa používajú v priemyselnej oblasti na výrobu mydla, pleťovej vody, gumy, zmäkčovadiel, čistiacich prostriedkov a insekticídov.
• Pomáha predchádzať skaze a predlžuje trvanlivosť rýchlo sa kaziacich potravín.
• kyselina laurová Jeho antibakteriálne vlastnosti z neho robia užitočnú látku na inhibíciu rastu mikróbov, toxínov a karcinogénov v potravinách alebo výrobkoch pre domácnosť. 

Aké sú výhody pokožky?

• Antibakteriálna aktivita tejto mastnej kyseliny aknéPoužíva sa na liečbu drozdov účinným a prirodzeným spôsobom.
• Štúdie ukázali, že „akné spôsobujúce akné na koži“"Propionibacterium" Ukázalo sa, že funguje ako antibiotická liečebná metóda proti baktériám. Zastavuje rast baktérií na pokožke.

V čom sa nachádza kyselina laurová?

• Nachádza sa predovšetkým v potravinách obsahujúcich prírodné nasýtené tuky, ako je kokosový a palmový olej. Asi 50 percent kokosového oleja kyselina laurováTIR.
• Ďalšie prírodné zdroje zahŕňajú mliečny tuk a maslo zo zvierat kŕmených trávou, ako sú kravy, ovce alebo kozy. Množstvo v týchto potravinách je príliš malé na porovnanie s množstvom v kokosovom oleji.
• repka Až 36 percent ho možno nájsť aj v niektorých geneticky modifikovaných olejoch, ako je repka alebo repka. Konzumácia týchto olejov prináša značné zdravotné riziká. Vysoko spracované rafinované oleje sa často vyrábajú pomocou chemických rozpúšťadiel a toxínov. 
• Ako je možné pochopiť z týchto informácií, kokosový olej, kyselina laurováJe najprirodzenejším a najdôležitejším zdrojom

Pretože je dráždivá a v prírode sa nevyskytuje sama kyselina laurová nemožno vziať sám. Získava sa vo forme kokosového oleja alebo z čerstvých kokosových orechov.

Referencie: 1