Sotva existuje nejaký zdravotný problém, na ktorý by kokosový olej nebol dobrý. Vieš prečo? Monolaurín vďaka komponentu tzv Dobre čo je monolaurín?
Čo je Monolaurin?
Monolaurín, kyselina laurová a je chemickou látkou odvodenou od glycerínu. Kokosový olejJe to vedľajší produkt produktu. Jeho chemický vzorec je C15H30O4. Ďalšie názvy zahŕňajú glycerolmonolaurát, glyceryllaurát alebo 1-lauroyl-glycerol. V prírode kyselina laurová monolaurínje predchodcom skupiny. Keď naše telo trávi kyselinu laurovú, určité enzýmy v tráviacom systéme vytvárajú tento prospešný monoglycerid.
Výhody monolaurínu
- Antibakteriálny účinok
výskum monolaurínv rezistentné na antibiotiká Staphylococcus aureus ukazuje, že zabíja baktérie ako napr
- Antifungálny účinok
Candida albicansje bežný plesňový patogén, ktorý žije v črevách, ústach, genitáliách, močových cestách a koži. Môže to byť životu nebezpečné u jedincov s oslabenou imunitou. V štúdii monolaurínZistilo sa, že má potenciál ako antifungálna terapia pre Candida albicans.
- Antivírusový účinok
Niektoré vírusy monolaurín Uvádza sa, že bol neutralizovaný;
- HIV
- osýpky
- Herpes simplex-1
- Vezikulárna stomatitída
- Vírus Visna
- Cytomegalovírus
- Chronická únava
Syndróm chronickej únavyje chronické ochorenie. Ak sa nelieči, ovplyvňuje pamäť, koncentráciu a vytrvalosť. MonolaurínSvojím antivírusovým účinkom pomáha pacientom s chronickým únavovým syndrómom.
- Chlad a chrípka
Dôvodom, prečo často vidíte kokosový olej v prírodných liekoch na chrípku a prechladnutie, je kyselina laurová a monolaurín je obsah. Bežné prechladnutie spôsobujú vírusy. Preto jej antivírusové účinky pomáhajú predchádzať a liečiť prechladnutie.
- opar
Kvôli svojim vlastnostiam zabíjajúcim vírusy monolaurínspôsobené vírusom herpes simplex liečba herpesupoužité v. Keď máte herpes, skúste použiť kokosový olej niekoľkokrát denne, aby ste skrátili čas hojenia a bolesť.
- Antibiotická rezistencia
Antibiotická rezistencia predstavuje vážnu hrozbu pre zdravie na celom svete. Pokúste sa nájsť prirodzené alternatívy k situácii. Kokosový olejodvodené od monolaurín a kyselina laurová má schopnosť inaktivovať patogénne baktérie bez ovplyvnenia prospešných probiotík.
Čo obsahuje Monolaurin?
Monolaurín Môže sa užívať denne ako doplnok stravy. Kokosový olej a niektoré kokosové produkty obsahujú asi 50 percent kyseliny laurovej. MonolaurínPri ničení vírusov a baktérií je oveľa účinnejšia ako kyselina laurová. Kyselinu laurovú môžeme získať z kokosového oleja a našich tiel monolauríne konvertuje. Hlavné zdroje kyseliny laurovej sú:
- Výživové doplnky
- Kokosový olej - najvyšší prírodný zdroj kyseliny laurovej
- Kokosový krém, surový
- Čerstvo nastrúhaný kokos
- Puding s kokosovým krémom
- Kokosové mlieko
- Ľudské materské mlieko
- Kravské a kozie mlieko - obsahuje malé množstvá kyseliny laurovej.
Monolaurín škodí
- vyrobené z kokosového oleja monolaurínU niektorých ľudí môže vyvolať alergickú reakciu. Najmä pre tých, ktorí sú alergickí na kokos.
- Ako doplnok výživy monolaurín Nie sú známe žiadne riziká, interakcie alebo komplikácie
Referencie: 1
Samo u koko i majčinom mleku sa drží monolaurin.
Aké ďalšie potraviny obsahujú monolaurín? Užitočné informácie vždy prídu. Vďaka