සිස්ටිටිස් යනු කුමක්ද, එය සිදුවන්නේ ඇයි? රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර

cystitisමුත්රාශයේ දැවිල්ලකි. දැවිල්ල යනු ශරීරයේ කොටසක් කෝපයට පත් වීම, රතු පැහැය හෝ ඉදිමීමයි.

බොහෝ අවස්ථාවලදී, සිස්ටිටිස් ඇතිවීමට හේතුව මුත්රා ආසාදන වේ. බැක්ටීරියා මුත්‍රාශයට හෝ මුත්‍රා මාර්ගයට ඇතුළු වී ගුණ කිරීමට පටන් ගන්නා විට මුත්රා ආසාදන එය සිදුවේ.

ශරීරයේ අසමතුලිතතාවයට පත් වූ ස්වභාවික බැක්ටීරියා සමඟද මෙය සිදු විය හැක. මෙම බැක්ටීරියා ආසාදනයකට තුඩු දෙන අතර දැවිල්ල ඇති කරයි.

cystitis එය සෑම විටම ආසාදනයකින් පැමිණෙන්නේ නැත. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර ඖෂධ සහ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන ද දැවිල්ල ඇති විය හැක.

සිස්ටිටිස් ප්රතිකාර එය මූලික හේතුව මත රඳා පවතී. බොහෝ cystitis නඩුව උග්ර වේ, එනම්, එය හදිසියේම සිදු වේ. අන්තරාල සිස්ටිටිස් නඩු නිදන්ගත හෝ දිගු කාලීන වේ.

cystitis එය ඕනෑම කෙනෙකුට බලපෑම් කළ හැකි නමුත් කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ.

සිස්ටිටිස් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

සිස්ටිටිස් රෝග ලක්ෂණ පහත සඳහන් පරිදි එය වේ:

- නිතර මුත්‍රා කිරීමට පෙළඹීම

- මුත්රාශය හිස් වූ පසු මුත්රා කිරීමට ඇති ආශාව

- සුවඳ මුත්රා

- මුත්රා ආසාදන සමඟ සංයෝජිතව අඩු උණ

- මුත්රා වල රුධිරය

- ලිංගික සංසර්ගය අතරතුර වේදනාව

- පීඩනය හෝ මුත්‍රාශයේ පූර්ණ බව දැනීම

- උදරයේ හෝ පිටුපස කැක්කුම

මුත්‍රාශයේ ආසාදනයක් වකුගඩුවලට පැතිර ගියහොත් එය බරපතළ සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් බවට පත්විය හැක. ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති රෝග ලක්ෂණ වලට අමතරව, වකුගඩු ආසාදනයේ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ:

- ඔක්කාරය

- වමනය

- පිටුපස හෝ පැතිවල වේදනාව

- සෙලවීම

සිස්ටිටිස් ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?

සිස්ටිටිස් වර්ගය එය හේතුව මත රඳා පවතී. සිස්ටිටිස් ඇතිවීමට හේතු පහත සඳහන් පරිදි එය වේ:

- මුත්රා ආසාදන

- ඇතැම් ඖෂධ ගැනීම

- විකිරණවලට නිරාවරණය වීම

- කැතීටර් අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීම

- කුපිත කරන සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන

සිස්ටිටිස් වර්ග මොනවාද?

cystitisඋග්ර හෝ අන්තරාල විය හැක. උග්ර cystitis එය cystitis හි හදිසි ආරම්භයකි. අන්තරාල සිස්ටිටිස් (IC) යනු මුත්‍රාශයේ පටක බහු ස්ථර වලට බලපාන නිදන්ගත හෝ දිගු කාලීන තත්වයකි. cystitis නඩුව වේ.

උග්ර සහ අන්තරාල සිස්ටිටිස් යන දෙකටම හේතු විය හැකි හේතු ගණනාවක් තිබේ. සිස්ටිටිස් ඇතිවීමට හේතුවවර්ගය තීරණය කරයි. පහත දැක්වෙන්නේ cystitis වර්ගවේ:

බැක්ටීරියා cystitis

බැක්ටීරියා cystitisබැක්ටීරියා මුත්‍රා මාර්ගයට හෝ මුත්‍රාශයට ඇතුළු වී ආසාදනයක් ඇති කරන විට සිදු වේ. සාමාන්‍යයෙන් ශරීරයේ වර්ධනය වන බැක්ටීරියා අසමතුලිත වූ විටද මෙය සිදු විය හැක. ආසාදනය මුත්රාශයේ දැවිල්ල ඇති කරයි.

මුත්රාශයේ ආසාදනයකට ප්රතිකාර කිරීම වැදගත් වේ. ආසාදනය වකුගඩු වලට පැතිර ගියහොත් එය බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් බවට පත්විය හැකිය.

ඖෂධ මගින් ඇතිවන cystitis

සමහර ඖෂධ මුත්රාශයේ දැවිල්ල ඇති විය හැක. ඖෂධ ශරීරය හරහා ගමන් කරන අතර අවසානයේ මුත්රා පද්ධතියෙන් පිටවෙයි. සමහර ඖෂධ ශරීරයෙන් පිටවන විට මුත්රාශයේ කෝපයක් ඇති කළ හැකිය.

උදාහරණයක් ලෙස, රසායනික චිකිත්සක ඖෂධ සයික්ලොෆොස්ෆාමයිඩ් සහ ඉෆෝස්ෆමයිඩ් cystitise ඇති විය හැක.

විකිරණ cystitis

විකිරණ චිකිත්සාව පිළිකා සෛල විනාශ කිරීමට සහ පිළිකා හැකිලීමට භාවිතා කරයි, නමුත් එය නිරෝගී සෛල හා පටක වලට හානි කළ හැකිය. ශ්රෝණි ප්රදේශයේ විකිරණ චිකිත්සාව මුත්රාශයේ දැවිල්ල ඇති විය හැක.

  සමේ සෞඛ්‍යය සඳහා කළ යුතු දේ

විදේශීය සිරුරේ සිස්ටිටිස්

මුත්‍රාශයෙන් මුත්‍රා පිටවීම පහසු කිරීම සඳහා භාවිත කරන බටයක් වන කැතීටරයක් ​​භාවිත කිරීමෙන් බැක්ටීරියා ආසාදනය වීමේ අවදානම වැඩි වී මුත්‍රා මාර්ගයේ පටකවලට හානි සිදු විය හැක. බැක්ටීරියා සහ හානි වූ පටක දෙකම දැවිල්ල ඇති විය හැක.

රසායනික cystitis

සමහර සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන මුත්රාශයේ කුපිත කළ හැක. cystitisඊ ඇති කළ හැකි නිෂ්පාදන නම්:

- ශුක්‍රාණු නාශක ජෙලි

- ශුක්‍රාණු නාශකයක් සහිත ප්‍රාචීරය භාවිතා කිරීම

- කාන්තා සනීපාරක්ෂක ඉසින

- බුබුලු ස්නානයෙන් රසායනික ද්රව්ය

සිස්ටිටිස් වෙනත් තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ

සමහර විට cystitisවැනි වෙනත් රෝගී තත්වයන් වල රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස සිදු වේ:

- දියවැඩියාව

- වකුගඩු ආශ්රිත ගල්

– එච්.අයි.වී

- පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය විශාල වීම

- කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල

සිස්ටිටිස් අවදානම ඇත්තේ කවුද?

cystitisකාන්තාවන්ගේ මුත්‍රා මාර්ගය කෙටි වීම නිසා එය බහුලව දක්නට ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම තත්ත්වය සඳහා පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම අවදානමක් ඇත. කාන්තාවන් විට cystitis වැඩි අවදානමක් තිබිය හැක:

- ලිංගිකව ක්රියාකාරී වීම

- ගැබ් ගැනීම

- ශුක්‍රාණු නාශක සමඟ ප්‍රාචීරය භාවිතා කිරීම

- ආර්තවහරණයේ සිටීම

- කුපිත කරන පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම

පිරිමින්ට මුත්‍රාශයේ මුත්‍රා රඳවා තබා ගැනීම නිසා පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය විශාල වී ඇත්නම් cystitis සඳහා වැඩි අවදානමක් තිබිය හැක පිරිමින් සහ කාන්තාවන් සඳහා පොදු අවදානම් සාධක ඇතුළත් වේ:

- මෑතකාලීන මුත්රා ආසාදන

- විකිරණ චිකිත්සාව

- රසායනික චිකිත්සාව

- කැතීටර් භාවිතය

- දියවැඩියාව

- වකුගඩු ආශ්රිත ගල්

– එච්.අයි.වී

- කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල

- මුත්රා ප්රවාහයට බාධා කිරීම

සිස්ටිටිස් රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද?

සිස්ටිටිස් රෝග විනිශ්චය කරන්න එය කිරීමට විවිධ ක්රම කිහිපයක් තිබේ. ඩොක්ටර් සිස්ටිටිස් ඇතිවීමට හේතුවඔහු හෝ ඇය මුත්‍රා ආසාදන හඳුනා ගැනීමට සහ මුත්‍රා ආසාදන පරීක්ෂා කිරීමට මුත්‍රා සාම්පලයක් ඉල්ලා සිටී. රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමට හේතුව තීරණය කිරීම සඳහා ඔහු හෝ ඇය සිස්ටොස්කොපි පරීක්ෂණයක් හෝ රූප පරීක්ෂණයක් ද කළ හැකිය.

cystoscopy

Cystoscopy වලදී, වෛද්යවරයා විසින් කැමරාවක් සහ ආලෝකය සවි කර ඇති තුනී නලයක් සමඟ මුත්රාශය පරීක්ෂා කරයි. අවශ්‍ය නම්, වෛද්‍යවරයාට මුත්‍රාශයේ පටක වල බයොප්සි පරීක්ෂණයක් කිරීමට සිස්ටොස්කොප් භාවිතා කළ හැක. බයොප්සි යනු වැඩිදුර පරීක්ෂණ සඳහා භාවිතා කරන කුඩා පටක සාම්පලයකි.

නිරූපණ පරීක්ෂණය

රූප පරීක්ෂණ සාමාන්යයෙන් අවශ්ය නොවේ, නමුත් cystitis රෝග විනිශ්චය සඳහා උපකාර කළ හැකිය. X-ray හෝ අල්ට්රා සවුන්ඩ් මගින් ව්යුහාත්මක ගැටළුවක් හෝ පිළිකාවක් වැනි වෙනත් ගෙඩියක් පෙන්නුම් කළ හැකිය. සිස්ටිටිස් ඇතිවීමට හේතුඑය බැහැර කිරීමට උපකාරී වේ

Cystitis ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

සිස්ටිටිස් ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ

ප්රතිජීවක .ෂධ බැක්ටීරියා cystitis සඳහා පොදු ප්‍රතිකාරයකි අන්තරාල සිස්ටිටිස් එය ඖෂධ මගින් ද සුව කළ හැක. අන්තරාල සිස්ටිටිස් සඳහා ඖෂධ, හේතුව මත රඳා පවතී.

මෙහෙයුම්

cystitis, ශල්යකර්මයෙන් ප්රතිකාර කළ හැකි නමුත්, වෛද්යවරයාගේ පළමු තේරීම නොවනු ඇත. නිදන්ගත තත්වයන් සඳහා එය බහුලව භාවිතා වේ. සමහර විට ශල්‍යකර්ම මගින් ව්‍යුහාත්මක ගැටළුවක් නිවැරදි කළ හැක.

සිස්ටිටිස් සඳහා ගෙදර ප්රතිකාර

නිවසේ සත්කාරක ප්‍රතිකාර මගින් අපහසුතාවයන් ලිහිල් කළ හැකිය. පහත සඳහන් ක්රම තිබේ:

- උදරයට හෝ පිටුපසට තාපන පෑඩ් යෙදීම

ibuprofen සහ acetaminophen වැනි වේදනා නාශක

- ක්රැන්බෙරි යුෂ හෝ පෙති

- අධික ලෙස දියර පානය කිරීම

– කපු යට ඇඳුම් සහ ලිහිල් ඇඳුම් ඇඳීම

- ඔබ සැක කරන ආහාර හෝ බීමවලින් වැළකී සිටීම ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වඩාත් නරක අතට හැරේ.

සිස්ටිටිස් වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

මලපහයෙන් බැක්ටීරියා පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා, බඩවැල් චලනය කිරීමෙන් පසු කාන්තාවන් ඉදිරිපස සිට පසුපසට පිරිසිදු කිරීම පුරුදු කළ යුතුය. ලිංගික ප්රදේශය මෘදු ලෙස පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ.

  උදෑසන ආහාරයට නොගත යුත්තේ කුමක්ද? උදෑසන ආහාරය සඳහා වළක්වා ගත යුතු දේ

ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු කාන්තාවන් තම මුත්රාශය හිස් කර ජලය පානය කළ යුතුය. අවසාන වශයෙන්, ප්රදේශය කුපිත කරන නිෂ්පාදන වැළැක්විය යුතුය.

Interstitial Cystitis රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ස්වභාවික ප්රතිකාර

අන්තරාල සිස්ටිටිස්වැඩිහිටි කාන්තාවන්ගෙන් 12% කට බලපාන බව සැලකේ. මෙම සංඛ්යාව වැඩි වෙමින් පවතී. මෙම තත්වය ප්රධාන වශයෙන් මුත්රාශයට බලපාන අතර කාන්තාවන් තුළ වඩාත් කැපී පෙනේ.

Interstitial Cystitis යනු කුමක්ද?

අන්තරාල සිස්ටිටිස්රෝග විනිශ්චය කිරීමට අපහසු රෝගී තත්ත්වයකි. වේදනාකාරී මුත්රාශයේ සින්ඩ්රෝම් යනුවෙන්ද හැඳින්වේ. අන්තරාල සිස්ටිටිස්, එය නිදන්ගත මුත්රාශයේ ගැටලුවකි.

මුත්රාශය යනු වකුගඩු මගින් පෙරීමෙන් පසු මුත්රා රඳවා තබා ගැනීමට වගකිව යුතු ප්රදේශයකි. මුත්‍රාශය පිරී ඇති විට ශ්‍රෝණි ස්නායු මගින් මොළයට සංඥා කරන්නේ මුත්‍රා කිරීමට කාලය පැමිණ ඇති බවයි.

මෙම සංඥා අන්තරාල cystitisෂින්ගල් රෝගයෙන් පෙළෙන අය තුළ එය ව්‍යාකූල වන අතර මුත්රාශයේ වේදනාව හෝ පීඩනය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරන අතර සමහර විට ශ්‍රෝණි වේදනාව ඇති කරයි. මෙම තත්වය පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට බලපායි.

Interstitial Cystitis සංඥා සහ සොයාගැනීම්

අන්තරාල සිස්ටිටිස් රෝග ලක්ෂණ එය සාමාන්‍යයෙන් පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ. එය ඔසප් වීම, ආතතිය සහ ව්‍යායාම වැනි පොදු ප්‍රේරක වලට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ද ඇවිලෙන්නට පුළුවන.

අන්තරාල සිස්ටිටිස් සම්බන්ධ පොදු රෝග ලක්ෂණ:

- කාන්තාවන්ගේ ශ්‍රෝණි ප්‍රදේශයේ හෝ යෝනි මාර්ගය සහ ගුදය අතර වේදනාව

- පිරිමින්ගේ වෘෂණ කෝෂය සහ ගුදය අතර වේදනාව

- මුත්‍රා කිරීමේ හදිසි සහ නිරන්තර අවශ්‍යතාවයක්

- දිනකට 60 වතාවක් පමණ නිතර නිතර කුඩා මුත්‍රා පිට කිරීම

- මුත්රාශය පිරී ඇති විට අපහසුතාවයක් සහ මුත්රා කිරීමෙන් පසු සහනයක්

- ලිංගික සම්බන්ධතා අතරතුර වේදනාව

අන්තරාල සිස්ටිටිස් හේතු සහ අවදානම් සාධක

අන්තරාල සිස්ටිටිස් සමඟ පුද්ගලයන්ගේ මුත්රාශයේ අපිච්ඡද ස්ථරයේ කාන්දු විය හැක. මෙය විෂ සහිත ද්‍රව්‍ය මුත්‍රාවලට ඇතුළු වී රෝග ලක්ෂණ උග්‍ර කරයි.

අන්තරාල සිස්ටිටිස් එහි සංවර්ධනය සඳහා වගකිව යුතු වෙනත් (නමුත් ඔප්පු නොකළ) සාධක ඇතුළත් වේ:

- ස්වයංක්‍රීය ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතික්‍රියාව

- අසාත්මිකතා

- ආසාදනය

- පරම්පරාව - පවුල් තත්ව ඉතිහාසය

සමහර සාධක අන්තරාල සිස්ටිටිස් වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැක:

ස්ත්රී පුරුෂ භාවය

පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් වැඩි අවදානමක් ඇත.

හිසකෙස් වර්ණය සහ සමේ වර්ණය

සැහැල්ලු සමේ තානය සහ රතු හිසකෙස් තිබීම මෙම රෝගය වර්ධනය වීමේ වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

වයස අවුරුදු

අන්තරාල සිස්ටිටිස් රෝග විනිශ්චය කරන ලද රෝගීන් සාමාන්යයෙන් අවුරුදු 30 හෝ ඊට වැඩි ය.

නිදන්ගත වේදනා ආබාධ

Interstitial Cystitis ගෙදර ප්රතිකාර ස්වභාවිකව

කාබනේට්

වතුර වීදුරුවකට ෙබ්කිං සෝඩා තේ හැන්දක භාගයක් එකතු කරන්න. හොඳින් මිශ්ර කර බොන්න. රෝග ලක්ෂණ මතුවන දිනට වරක් මෙම මිශ්‍රණය පානය කරන්න.

කාබනේට් ක්ෂාරීය වේ. මෙම ක්ෂාරීයත්වය ශරීරයේ ආම්ලිකතාවය උදාසීන කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් දැවිල්ල සහ වෙනත් දේ අඩු කරයි අන්තරාල cystitis රෝග ලක්ෂණ අඩු කරයි.

කෝමාරිකා

සෑම දිනකම කෝමාරිකා යුෂ වීදුරු හතරෙන් එකක් බොන්න. ඔබට දිනකට එක් වරක් කෝමාරිකා යුෂ පානය කළ හැකිය.

කෝමාරිකාසුව ගුණ ඇත. ස්වභාවිකව ඇති මුකොපොලිසැකරයිඩ අඩංගු වේ අන්තරාල cystitisඑය කළමනාකරණය කිරීමේදී ඵලදායී වේ. මෙය සිදු කරන්නේ මුත්රාශයේ දෝෂ සහිත ශ්ලේෂ්මල මතුපිට නැවත උත්පාදනය කිරීමෙනි.

විටමින් ඩී

මේද මාළු, චීස්, බිත්තර කහ මදය, ඉස්සන් සහ හතු වැනි විටමින් D (විශේෂයෙන් විටමින් D3) බහුල ආහාර පරිභෝජනය කරන්න. ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කිරීමෙන් පසු ඔබට මෙම විටමින් සඳහා අතිරේක අතිරේක ලබා ගත හැකිය.

ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට අවශ්‍ය විටමින් D ප්‍රමාණය එකතු කරන්න.

  සනාල අවහිර වීම යනු කුමක්ද, එය සිදුවන්නේ ඇයි? රෝග ලක්ෂණ සහ ශාකසාර ප්රතිකාර

විටමින් ඩී හි ක්‍රියාකාරී ස්වරූපය කැල්සිට්‍රියෝල් ලෙස හැඳින්වේ. විටමින් D3 මුඛයෙන් ලබා ගැනීම, අන්තරාල cystitis රෝග ලක්ෂණ අඩු කළ හැකි ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත.

පොල්තෙල්

දිනපතා tablespoon අමතර වර්ජින් පොල් තෙල් පරිභෝජනය කරයි. ඔබට ඕනෑම අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සමඟ පොල්තෙල් මිශ්‍ර කර ඔබේ යටි බඩේ දේශීයව ආලේප කළ හැකිය. මෙය දිනකට 1 සිට 2 වතාවක් කරන්න.

පොල්තෙල් වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා නාශක ගුණ ඇති අතර එමඟින් මුත්රාශයේ දැවිල්ල සහ වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

හරිත තේ

උණු වතුර කෝප්පයකට හරිත තේ තේ හැන්දක භාගයක් එක් කරන්න. විනාඩි 5-7 විනාඩි සහ වික්රියා සඳහා කහට. උණුසුම් සඳහා. ප්‍රශස්ත ප්‍රතිලාභ සඳහා දිනකට දෙවරක් හරිත තේ පානය කරන්න.

හරිත තේ එය ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එහි ඇති පොලිෆෙනෝල් වලට ස්තුති වන්නට වැදගත් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත. තවදුරටත් ඔක්සිකාරක හානි හා ආතතියෙන් මුත්රාශයේ සෛල ආරක්ෂා කරයි.

ඉඟුරු

අඹරන ලද ඉඟුරු තේ හැන්දක වතුර වීදුරුවකට දමන්න. මිනිත්තු 5 සිට 7 දක්වා පසු, වික්රියා. සීතල වීමට පෙර ඉඟුරු තේ බොන්න. ඔබට දිනකට අවම වශයෙන් 2-3 වතාවක් ඉඟුරු තේ පානය කළ හැකිය.

ඉඟුරුඑහි ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය වන්නේ ජින්ජරෝල් ය. මෙම සංයෝගය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා නාශකයක් වන අතර එම නිසා මුත්රාශයේ වේදනාව සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

සුදුළූණු

දිනපතා සුදුළූණු කරාබුනැටි දෙක තුනක් හපන්න. ඔබට ඔබේ ආහාර වේලට සුදුළූණු එකතු කළ හැකිය. දිනපතා සුදුළූණු පරිභෝජනය කරන්න.

සුදුළූණුමුත්රාශයේ පරිහානිය වැළැක්වීම සඳහා ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ආරක්ෂිත බලපෑම් පෙන්නුම් කරයි. අන්තරාල සිස්ටිටිස් එය ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට විශිෂ්ට ඖෂධයකි.

කහ

උණු වතුර වීදුරුවකට කහ කුඩු තේ හැඳි භාගයක් මිශ්‍ර කරන්න. අවශ්ය පරිදි මිශ්රණය බොන්න, දිනකට දෙවරකට වඩා වැඩි නොවේ. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නට පටන් ගන්නා විට මෙය කරන්න.

කහඑහි ප්රධාන සංඝටකය වන්නේ curcumin වේ. කර්කුමින්, අන්තරාල cystitis එය වැදගත් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ සහිත ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට සහ මුත්‍රාශයට තවදුරටත් ඔක්සිකාරක හානි වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

මාෂ්මෙලෝ මූල තේ

මධ්‍යම භාජනයක් ගෙන එයින් හතරෙන් එකක් මාෂ්මෙලෝ මූලයෙන් පුරවන්න. භාජනයේ ඉතිරි කොටස පිරී යන තෙක් උණුසුම් ජලය එක් කරන්න. පැය 4-12 ක් තබන්න. මිශ්‍රණය පෙරා පානය කරන්න. ඔබට දිනකට මාෂ්මෙලෝ මූල තේ කෝප්ප 2 ක් පානය කළ හැකිය.

මාෂ්මෙලෝ මූලයේ ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග මගින් මුත්රාශයේ දැවිල්ල සහ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

රූයිබොස් තේ

වතුර වීදුරුවකට රෝයිබොස් තේ තේ හැන්දක් එක් කරන්න. සාස්පාන් දී උනු. තාපාංකයෙන් පසු වික්රියා. තේ ටිකක් සිසිල් වූ පසු, ඔබට අතිරේක රසය සඳහා මී පැණි එකතු කළ හැකිය. ඔබට මෙම තේ දිනකට දෙවරක් පානය කළ හැකිය.

රූයිබොස් තේ, අන්තරාල cystitisඑහි ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාකාරකම් ඇති අතර එමඟින් මුත්‍රා ආසාදන කළමනාකරණය කිරීමට සහ මුත්‍රාශයට තවදුරටත් හානි වීම වළක්වා ගත හැකිය.

පෝස්ට් එක Share කරන්න!!!

ඔබමයි

ඔබගේ විද්‍යුත් තැපැල් ලිපිනය ප්‍රකාශනය නොකෙරේ. අවශ්‍ය ක්ෂේත්‍ර * ඒවා සලකුණු කර ඇත