ڳلي جي سور رات جو خراب ٿي ويندي آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو صرف رات جو درد آهي. ٺيڪ آهي رات جو ڳچيء ۾ سور جو سبب ڇا آهي؟
جڏهن توهان جي ڳلي ۾ درد ٿئي ٿو، توهان جو درد خراب ٿي ويندو آهي جڏهن توهان نگلندا آهيو. توهان کي ڳلي ۾ خارش يا خارش محسوس ٿئي ٿي. گلي جي سور جو سڀ کان وڏو سبب (فرينگائٽس) هڪ وائرل انفيڪشن آهي جهڙوڪ عام سردي يا فلو. وائرل گلا عام طور تي پاڻ تي بهتر ٿي ويندو آهي.
اچو ته هاڻي رات جو ڳچيء ۾ سور جو سبب بڻائيندو آهياهو ڪيئن هلندو آهي؟ اچو ته توهان جي سوالن جا جواب ڳوليون.
رات جو ڳلي جو سور اڪثر ڪري وائرل انفيڪشن جي ڪري ٿيندو آهي.
رات جو ڳچيء ۾ سور جو سبب ڇا آهي؟
رات جو مختلف سببن لاءِ، سڄو ڏينهن ڳالهائڻ کان وٺي سنگين انفيڪشن ٿيڻ تائينڳلي جو سور توهان رهي سگهو ٿا. رات جي وقت گلي جي سور جا سبب ٿي سگهي ٿو:
الرجي
جڏهن توهان ڪنهن شيءِ کان الرجڪ آهيو ۽ ڏينهن ۾ ان کي ظاهر ڪيو ٿا، توهان جو جسم رد عمل ڪري ٿو ڄڻ ته ان تي حملو ڪيو ويو آهي.
توهان شايد رات جي وقت ڳلي ۾ جلن ۽ خارش محسوس ڪري سگهو ٿا الرجن جي ڪري جيئن پالتو جانور جي ڊنر، مٽي، سگريٽ دونھون، ۽ خوشبو.
ڳلي ۾ خارج ٿيڻ
توهان هڪ پوسٽناسل ڊپ جو تجربو ڪيو جڏهن توهان جي سينوس کان توهان جي ڳلي ڏانهن تمام گهڻو بلغم وهندو آهي.
ڳلي جي سور جي ڪيسن جو تقريباً 90 سيڪڙو وائرل انفيڪشن جو سبب بڻجن ٿا. ڪجھ سڀ کان وڌيڪ عام وائرس اھي آھن جيڪي ٿڌ ۽ فلو سبب آھن. ٻئي بيماريون نِڪ جي بندش ۽ پوسٽناسل ڊپ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. ٻئي رات ۾ ڳلي جي خرابي کي خراب ڪن ٿا.
reflux بيماري
gastroesophageal reflux بيمارياها حالت آهي جنهن ۾ معدي جو تيزاب ۽ ٻيا معدي مواد esophagus ۾ اچن ٿا. esophagus هڪ ٽيوب آهي جيڪا وات ۽ معدي کي ڳنڍي ٿي.
پيٽ جو تيزاب ساڙي سگهي ٿو ۽ esophagus جي استر کي خارش ڪري سگهي ٿو، گلي جي سور جو سبب بڻائيندو.
”رات جو ڳلي ۾ سور ٿيڻ جو ڪهڙو سبب آهي؟ٻيون حالتون جتي اسان چئي سگهون ٿا ”هي آهن:
سڪل ڪمري جي هوا
ڳلي جي عضلاتي تڪرار
epiglottitis
توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن توهان جي ڳلي جي سور ٻن کان ٽن ڏينهن کان وڌيڪ رهي ٿي.
رات جو ٿيڻ واري گلي جي سوزش کي ڪيئن روڪيو؟
اهو هميشه ممڪن ناهي ته حالتن کي روڪڻ لاء جيڪو گلي جي خرابي سبب ڪري سگهي ٿو. پر هيٺيون صلاحون توهان کي آرام سان رات گذارڻ ۾ مدد ڏين ٿيون:
بستري جي ڀرسان پاڻيءَ جو گلاس رکو. پيئو جڏهن توهان رات جو جاڳندا آهيو (ڊيهائيڊريشن سبب گلي جي سور کي روڪڻ لاءِ)
پوسٽناسل ڊپ کي گهٽائڻ لاءِ ننڊ جي وقت سينوس، الرجي، يا ٿڌي دوائون وٺو
hypoallergenic تکيا استعمال ڪريو.
سمهڻ وارا اسپري ۽ عطر استعمال نه ڪريو جيڪي ڳلي ۾ خارش پيدا ڪري سگھن ٿيون ۽ ڪجهه خاص الرجي کي جنم ڏين ٿيون.
الرجن، آلودگي ۽ ٻين جلن جي نمائش کي گهٽائڻ لاءِ ونڊوز بند ڪري سمهو.
ريفلوڪس کي رليف ڪرڻ لاء ٻه يا ٽي تکيا استعمال ڪندي سمهڻ.
توهان رات ۾ گلي جي درد کي ختم ڪرڻ لاء ڇا کائي سگهو ٿا؟
ڪجهه کاڌو ۽ مشروبات تڪليف کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ گلي جي سوزش جي صورت ۾ جلن کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. هتي اهي کاڌو ۽ مشروبات آهن جيڪي گلي جي سوزش لاءِ سٺو ٿي سگهن ٿا…
