Содержание статьи
Чувствуете ли вы боль в челюсти каждый раз, когда открываете рот во время пережевывания пищи или разговора?
Эта боль височно-нижнечелюстного суставатакже может произойти. Эта ситуация, боль в ВНЧС называется.
Различные факторы боль в ВНЧСтриггеры. артрит серьезное состояние, такое как жевание резинки, или такое простое действие, как жевание слишком большого количества резинки, боль в ВНЧСЭто может вызвать.
Что такое сустав ВНЧС?
TME или височно-нижнечелюстного суставарасположен в основании черепа. Основная функция этого сустава – обеспечение речи и жевательных движений.
Нижняя часть челюсти, называемая нижней челюстью, височно-нижнечелюстной сустав Крепится к височным костям по бокам черепа с помощью Этот сустав позволяет челюсти двигаться из стороны в сторону, вверх и вниз. Поэтому это один из самых сложных суставов в нашем организме.
Что такое расстройства ВНЧС?
TME Заболевания, связанные с подбородком, в основном соединяющие челюсть с черепом. височно-нижнечелюстного суставапроизойти в результате травмы или повреждения TMEМожет быть много причин травм или повреждений, влияющих на
Обычно это связано с болью в челюсти и мышцах, контролирующих движение челюсти. боль в ВНЧС Это становится более очевидным во время таких действий, как жевание, движение челюсти из стороны в сторону и смех.
Как долго длится боль в ВНЧС?
боль в ВНЧС обычно длится от нескольких дней до нескольких недель. Если боль стала хронической, полезно немедленно обратиться к врачу.
Каковы симптомы боли в ВНЧС?
Симптомы ВНЧС Это выглядит следующим образом:
- боль при движении челюсти
- головная боль или мигрировать
- Боль в шее, спине или ушах
- Скрежещущий или хлопающий звук при движении челюсти
- Шум или звон в ушах
- ограничение движения челюсти
- лицевая боль
Тяжесть этих симптомов варьируется от человека к человеку. Хотя есть некоторые факторы, которые могут вызвать боль, боль в ВНЧСТочную причину установить сложно.
Что вызывает боль в ВНЧС?
Причины боли в ВНЧС включать:
- инфекции
- Неправильное положение зубов или челюсти
- аутоиммунные заболевания
- травма челюсти
- Из-за заболеваний, таких как артрит повреждение ВНЧС
У кого болит ВНЧС?
боль в ВНЧС Факторы риска для:
- скрежетание зубами
- Стоматология
- вызывая растяжение мышц лица или челюсти СоМа
- Нарушение осанки
- жевать слишком много жевательной резинки
- Использование ортодонтических брекетов
- Генетическая предрасположенность к боли и нежности
TME Боль и дискомфорт, связанные с ним, обычно носят временный характер. от легкой до умеренной боль в ВНЧС проходят простыми методами для применения в домашних условиях.
Что полезно при боли в ВНЧС?
горячий или холодный компресс
- Приложите к подбородку горячий или холодный компресс.
- Возьмите его, подождав 5-10 минут на области подбородка.
- Повторите приложение несколько раз.
- Вы можете прикладывать горячий или холодный компресс к области 2-3 раза в день.
И горячая, и холодная терапия облегчают скелетно-мышечную боль. Тепло улучшает кровообращение, холод снимает боль. Помогает уменьшить воспаление и отек.
Масло лаванды
- Добавьте одну-две капли масла лаванды к двум чайным ложкам оливкового масла.
- Хорошо перемешайте и нанесите смесь на область подбородка.
- Смыть водой через полчаса.
- Вы можете делать это один или два раза в день.
Масло лавандыего обезболивающие и противовоспалительные свойства, боль в ВНЧСОн очень эффективен для облегчения
Эвкалиптовое масло
- Смешайте две капли эвкалиптового масла и одну или две чайные ложки кокосового масла.
- Нанесите смесь на больную область подбородка.
- Подождите, пока он высохнет сам. Затем вымойте его.
- Вы можете делать это приложение два раза в день для достижения наилучших результатов.
Как лавандовое масло, эвкалиптовое масло боль в ВНЧСОн обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые могут быть полезны для облегчения боли.
Поглощение масла
- Проглотите кокосовое масло холодного отжима в рот.
- Встряхивайте в течение 10 минут, затем выплюньте.
- Затем почистите зубы.
- Делайте это один раз в день, желательно утром.
Кокосовое маслоего противовоспалительные свойства, боль в ВНЧС и снимает признаки воспаления.