Ce este cibofobia? Cum să depășești teama de a mânca?

Îți place să mănânci? Cred că foarte puțini oameni ar răspunde nu la această întrebare. Printre cei care vor răspunde nu frica de a mânca vor fi acelea.

Frica de a mânca? Știu că e ciudat, dar există o astfel de fobie. cibofobie numit si frica de a mânca Este definită ca frica unei persoane de mâncare dintr-un anumit motiv.

Știu că te gândești la anorexie, dar anorexie cu cibofobie situatii complet diferite. Anorexie o tulburare de alimentatie. cibofobie este o tulburare de anxietate. 

Cei cu anorexie cred că sunt prea grasi și refuză să mănânce. cibofobieÎn altele, persoana se teme că nu poate înghiți mâncarea din cauza unei traume din trecut. Nu vrea să mănânce mâncarea despre care nu se știe cine. Te îngrijorează că mâncarea se strică sau crede că a depășit data de expirare.

Ce cauzează teama de a mânca?

• de fapt fobia de a mâncanin de ce nu este cunoscut cu certitudine. Pe baza unor studii anecdotice, se speculează că se poate dezvolta ca urmare a unei traume emoționale.
• De exemplu, atunci când o persoană este forțată să mănânce alimente care nu îi plac, acest lucru îi poate declanșa teama de mâncare. Sau poate fi eficientă și trauma trăită ca urmare a alimentelor blocate în gât în ​​trecut.
• Unele alergii alimentare pot include, de asemenea, teama de alergeni ascunși în alimente sau un eveniment traumatic din cauza unei reacții alergice la alimente. cauza fricii de a mânca se poate intampla.
• afecțiuni preexistente, cum ar fi tulburarea de stres post-traumatic sau tulburarea obsesiv-compulsivă anxietate tulburările pot sta și ele la baza acestei frici.
• Anorexia sau bulimia Poate fi cauzată și de tulburări de alimentație.

De ce le este frică celor cărora le este frică să mănânce?

frica de a mânca Relația celor cu mâncarea este următoarea:

• Le este frică de aproape orice fel de mâncare și băutură.
• Se tem de alimente perisabile, cum ar fi maioneza, fructele și laptele, deoarece cred că sunt deja stricate.
• Le este frică de mâncarea insuficient gătită din cauza daunelor pe care le provoacă organismului.
• Le este frică de mâncarea prea gătită.
• Le este frică de alimentele preparate sau de alimentele care nu sunt pregătite în fața ochilor.
• Le este frică de resturile de mâncare de la alții.
• Le este frică de mâncarea cu o textură lipicioasă, moale și spongioasă.
• Are o obsesie anormală de a citi etichetele alimentelor.
• Le este frică de toate alimentele de origine animală.

Care sunt simptomele fricii de a mânca?

Frica de fobia alimentară Persoanele cu următoarele simptome:

• Atac de panică
• Scurtă respirație
• transpirație
• amețeală
• Oboseală
• tahicardie sau bătăi rapide ale inimii
• greață
• Bufeuri
• frisoane

Care sunt complicațiile fricii de a mânca?

• Cei cu cibofobieDeoarece nu pot mânca o dietă echilibrată, nu pot obține nutrienții de care au nevoie. Prin urmare, sunt expuși riscului de deficiențe nutriționale. 
• cibofobie, De asemenea, afectează viața și relațiile sociale ale oamenilor. 

frica de a mânca Dacă continuă pentru o perioadă lungă de timp, va provoca reacții adverse, cum ar fi:

• Pierdere în greutate
• Slăbirea oaselor
• Probleme cu memoria și funcțiile cognitive.
• Anxietate cronică și depresie
• Scăderea interacțiunii sociale.
• Apariția multor afecțiuni fizice și mintale din cauza malnutriției.

Cum este diagnosticată frica de a mânca?

Fobiile sunt determinate de criterii determinate conform scalei „Manualul de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale (DSM-5)”. În timpul punerii diagnosticului, medicul specialist pune pacientului întrebări despre declanșarea, severitatea și durata fobiei.

El sau ea poate face, de asemenea, un test de urină și sânge pentru a vedea ce efecte fizice provoacă afecțiunea.

Tratament pentru frica de a mânca

Tratamentul fobiilor variază în funcție de intensitatea și tipul acestora. Nu-ți fie frică să mănânciTratamentul fobiei este tratat în același mod ca și alte fobii:

Expunere: Ca urmare a expunerii la alimentele de care persoana se teme cel mai mult, se asigură că face față emoțiilor din mâncare.

Terapie cognitiv comportamentală: Ajută la înțelegerea factorilor declanșatori ai fobiei. Caută modalități de a reduce emoțiile negative și frica.

Medicamente: Medicamentele precum beta-blocantele și benzodiazepinele administrate pacienților în timpul atacurilor de panică, precum și medicamentele pentru anxietate și antidepresivele pot fi prescrise de medicul specialist.

Referințe: 1