deși atac de cordDeși o știm ca fiind cauza morții persoanelor în vârstă, în ultimii ani atac de cord la o vârstă fragedăNumărul deceselor cauzate de
atac de cordApare atunci când fluxul de sânge către inimă este blocat. Este definită ca moartea mușchilor inimii din cauza lipsei de flux sanguin. Se întâmplă atunci când un cheag de sânge blochează artera care alimentează mușchiul inimii.
Grăsimea care formează placă în artere, colesterol înfundarea se dezvoltă ca urmare a acumulării altor substanțe. Se separă pentru a forma un cheag, împiedicând fluxul sanguin.
infarct miocardicnumit si " atac de cord, necesită asistență medicală imediată.
În cele mai multe cazuri, ca urmare a îmbătrânirii atac de cord se întâmplă. Dar în ultimii ani adolescenti care au avut un atac de cordS-a înregistrat o creștere a numărului de
Bărbați în vârstă de 45 de ani și peste și femei de 55 de ani și peste probabilitatea de a avea un atac de cord mai mare pentru bărbați și femei tineri, dar cifrele recente arată contrariul. în ultimii cinci ani vârsta atacului de cord coborât la vârste mai tinere atât la femei, cât și la bărbați.
Bine "De ce tinerii au mai multe șanse de a avea un atac de cord?”
Tineri care au avut un atac de cord
Azi Probleme cu inima, nu doar boala bătrânilor, ci și problemele cu care se confruntă mulți tineri. Experții fac asta stil de viata sedentarDepinde de ea și nu de exerciții fizice.
Date, atac de cordAcesta arată că bolile de inimă și problemele de sănătate legate de inimă devin din ce în ce mai frecvente la grupa de vârstă mai tânără decât erau acum 10-15 ani.
Care sunt cauzele atacului de cord la o vârstă fragedă?
date globale, având un atac de cord Acesta arată că proporția adulților cu vârsta sub 40 de ani a crescut cu 10% pe an în ultimii 2 ani.
boli ale inimii, atac de cordce o cauzează. atac de cord Majoritatea cazurilor se datorează bolii coronariene, o afecțiune care înfundă arterele coronare cu plăci grase. Acumularea diferitelor substanțe îngustează arterele coronare și provoacă dezvoltarea bolii coronariene, care este cauza principală a infarctului.
atac de cordNici un vas de sânge rupt nu poate provoca acest lucru. Cerere Motive pentru a avea un atac de cord la o vârstă fragedă :
A fuma
Unul dintre cei mai mari factori de risc pentru boala coronariană în rândul tinerilor este fumatul. Fumători vs nefumători riscul de a avea un atac de cord crește de două ori.
Un studiu afirmă chiar că fumatul crește riscul de a dezvolta probleme de sănătate legate de inimă de opt ori.
Stres
Deși nivelul normal de stres este tolerat de organism, stres extrem, atac de cord bruscpare a fi unul dintre motivele principale pentru
a fi supraponderal
Persoanele supraponderale au nevoie de mai mult sânge pentru a-și asigura corpul cu oxigen și substanțe nutritive.
Acesta este atac de cordDetermină o creștere a tensiunii arteriale, care este o cauză comună a
Mod de viata
atac de cordEste în mare parte o boală a stilului de viață.
grăsimi saturate, grăsimi trans și o dietă bogată în colesterol, lipsa de exerciții fizice și alte stiluri de viață nesănătoase, provoacă atacuri de cord la tineri se poate intampla.
Care sunt factorii de risc pentru atac de cord la adolescenți?
Adolescent atac de cord Factorii de risc care pot crește probabilitatea includ:
Fumatul și consumul excesiv de tutun
Stil de viata sedentar
Malnutriție
Stres
Predispozitie genetica
Obezitatea
Consumul de substanțe sau consumul excesiv de alcool
Potrivit experților, acordarea atenției stilului de viață, alimentației și obiceiurilor regulate va preveni apariția problemelor de sănătate ale inimii.
Câțiva pași precum o plimbare de dimineață, o alimentație sănătoasă, evitarea fumatului și pierderea în greutate vor elimina riscurile uriașe pentru problemele cardiace.
atac de cord Iată câteva puncte cheie care pot ajuta la prevenirea apariției bolilor de inimă și a altor boli de inimă:
Mănâncă alimente crude (fructe și legume). Consumați cel puțin cinci porții de fructe și legume în fiecare zi.
Reduceți zahărul și carbohidrații. Junk foodStai departe de ea complet.
Reduceți cantitatea de sare din alimente.
Învață modalități de a face față stresului.
Scapă complet de obiceiul de fumat.
Nu suprasolicita și fă-ți timp pentru tine.
Cel puțin 30-45 de minute, cinci zile pe săptămână sport regulat Fă-o. Precum mersul cu bicicleta, alergatul, înotul...
Faceți controale regulate. Dacă bănuiți o boală de inimă, mergeți la medic.
