Degeneração macular, também conhecido como degeneração macular, É uma condição médica que afeta cerca de 8.7% da população mundial. É a principal causa de cegueira entre adultos mais velhos nos países industrializados.
O que significa degeneração macular?
Degeneração macular (AMD)é uma condição médica que afeta a retina - uma camada de células sensíveis à luz atrás do globo ocular. Afeta a visão central.
As imagens que antes eram nítidas ficarão desfocadas como resultado dessa condição. Alguns também podem ver manchas escuras que tendem a crescer mais e mais. Embora essa condição torne difícil realizar certas atividades, a perda total da visão é bastante baixa.
Degeneração macular relacionada à idade Geralmente afeta adultos mais velhos e é uma das causas mais comuns de cegueira parcial em pessoas com 60 anos ou mais.
Existem basicamente dois tipos:
Tipos de degeneração macular
Esta doença é classificada em dois tipos - degeneração macular seca e degeneração macular úmida.
Degeneração Macular Seca
Esse tipo geralmente se desenvolve gradualmente e não há cura para ele. No entanto, a própria pessoa pode tentar lidar com isso. Degeneração macular secarepresenta 85-90% dos casos.
Degeneração Macular Úmida
Também é conhecido como DMRI neovascular e geralmente ocorre quando novas células sanguíneas se formam sob a mácula. Esse desenvolvimento pode fazer com que sangue e fluido vazem sob a mácula.
A DMRI úmida tem consequências mais sérias do que a DMRI seca porque também pode causar severa perda de visão. Quando os sintomas começam a ocorrer, o tratamento imediato é necessário para prevenir complicações.
Estágios de degeneração macular
Basicamente degeneração macular relacionada à idadetem três etapas:
AMD precoce
A maioria dos indivíduos não apresenta sintomas nos estágios iniciais da DMRI. Portanto, exames oftalmológicos regulares são importantes, especialmente se você estiver sob risco de desenvolver a doença. A presença de drusas amarelas de tamanho médio depositadas sob a retina confirma a DMRI precoce.
AMD de médio porte
Nesta fase, pode ocorrer alguma perda de visão, mas ainda pode não haver sintomas óbvios. Algumas pessoas podem ver um ponto borrado no centro do olho. É diagnosticado pela presença de um ou mais drusenos grandes.
AMD tardia
Quando a situação atinge esse estágio, a perda de visão se torna evidente. Este estágio afeta principalmente o centro da visão. Grandes áreas de tecido danificado que causam pontos cegos centrais descrevem esse estágio.
- Visão central embaçada significa que frequentemente o embaçamento aparece no centro da visão quando se olha para frente.
Com o tempo, a área borrada pode aumentar ou alguns pontos podem aparecer em branco.
- As linhas retas estão tortas ou deformadas. Alguns acham que as cores estão ficando mais escuras ou menos brilhantes e vibrantes.
Problemas com atividades diárias como ler, escrever ou dirigir.
- Em alguns casos de degeneração macular avançada, a visão pode desaparecer completamente com o tempo e pode ocorrer cegueira permanente.
Degeneração macular De acordo com o tipo, os sintomas são os seguintes;
AMD seca
Requisito de luz brilhante durante a leitura
Visão embaçada
Recuperação visual lenta após exposição à luz brilhante
- As cores parecem opacas
- Maior dificuldade em reconhecer rostos diferentes
Visão turva ou mal definida
AMD molhado
Junto com o acima, os seguintes sintomas aparecem:
Metamorfose - Uma condição que faz com que as linhas retas pareçam onduladas ou distorcidas.
Escotoma central ou ponto cego no centro da visão. Este ponto fica maior se não for tratado.
Os sintomas da DMRI úmida geralmente progridem mais rápido e são mais graves do que a DMRI seca.
A causa exata desta doença ainda não foi encontrada. No entanto, os seguintes fatores aumentam o risco de desenvolver a doença.
Causas e fatores de risco da degeneração macular
Idade de desenvolvimentoO risco de desenvolver esta doença aumenta após os 60 anos.
CorridaOs caucasianos têm um risco maior de desenvolver DMRI do que outros.
- História familiar / genética-Ter a doença em alguém da família aumenta ainda mais o risco de desenvolvê-la.
- Fumar
- obesidade
Condições médicas, como diabetes, pressão alta e colesterol alto
Consumindo muita gordura
Exposição à luz solar
É difícil diagnosticar essa condição nos estágios iniciais. Portanto, você deve fazer exames oftalmológicos regularmente, especialmente se houver risco de desenvolver DMRI.
Teste de degeneração macular e diagnóstico
O oftalmologista começará testando a parte posterior dos olhos, onde a retina e a mácula estão localizadas. Vários testes serão feitos assim:
Grade de Amsler
Você será solicitado a olhar para uma grade especial com linhas verticais e horizontais. Se as linhas aparecerem irregulares ou pálidas, o diagnóstico é positivo.
Angiografia de Fluoresceína
O médico injeta uma tintura chamada fluoresceína no braço. Ele então verifica o olho com uma lente de aumento e tira fotos do olho.
Isso ajudará a descobrir se os vasos sanguíneos atrás da mácula estão vazando. Vazamento confirma DMRI úmido.
Tomografia de coerência óptica
Raios especiais são usados para escanear e criar imagens da retina. A imagem fornece mais detalhes sobre a mácula e ajuda a controlar suas alterações.
Assim que sua condição for diagnosticada, o médico recomendará o tratamento com base no tipo de DMRI.
O tratamento visa retardar a perda de visão. Tratamento de DMRI secainclui:
- usando uma lupa para leitura
- ler livros em letras maiores
Usando luz intensa para leitura
Terapia com células-tronco de degeneração macular Os ensaios clínicos estão em andamento para o tratamento da DMRI seca com a ajuda do transplante de células-tronco.
Opções de tratamento para DMRI úmida:
Fármacos anti-fator de crescimento endotelial vascular (anti-VEGF)
O fator de crescimento endotelial vascular é a substância química que contribui para o desenvolvimento de novos vasos sanguíneos nos olhos de quem sofre de DMRI úmida. Os medicamentos anti-VEGF, como o Ranibizumab (Lucentis) e o bevacizumab (Avastin), bloqueiam esse produto químico.
Terapia fotodinâmica
Esta terapia envolve a injeção de uma droga fotossensível chamada verteporfina no braço da pessoa afetada para ajudar a detectar vasos sanguíneos anormais nos olhos.
Em seguida, um laser é direcionado ao olho por um minuto, isso ativa a verteporfina e destrói os vasos sanguíneos anormais na mácula.
Cirurgia a laser
Ele usa feixes de laser para tratar vasos sanguíneos anormais na retina.
Tratamento à base de ervas para degeneração macular
Tratamento à base de ervas para degeneração macular Passe a prestar atenção na dieta alimentar.
O que comer
- Alimentos ricos em antioxidantes como brócolis, abóbora, espinafre e repolho.
- Ovos, espinafre, salsa, couve de Bruxelas, alface, abobrinha eluteína e zeaxantina outros alimentos que são ricos em nutrientes e ajudam a melhorar a saúde macular.
- Frutas ricas em vitamina C, como morangos e frutas cítricas.
Coisas para evitar
Degeneração macular Alimentos que podem ter um efeito negativo sobre você são:
- Açúcar
Carnes gordurosas
Frito e junk food
Adoçantes artificiais
Alimentos refinados, como arroz branco, macarrão e grãos açucarados
Gorduras saturadas
Suplementos que podem ser usados para proteger os olhos
Um estudo de doenças oculares descobriu que uma combinação complementar de antioxidantes, incluindo zinco e ômega-3 tomados com vitamina C e E degeneração maculardemonstrou que poderia retardar o progresso do. Degeneração macularOs melhores produtos naturais para prevenir:
Amoras (160 miligramas duas vezes ao dia)
Este extrato antocianósido ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo e contém flavonóides que ajudam a apoiar a função ocular.
Óleo de peixe ômega 3 (1.000 miligramas diários)
Tome pelo menos 600 miligramas de EPA e 400 miligramas de DHA na forma de óleo de peixe ou óleo de fígado de bacalhau para ajudar a aliviar a pressão intraocular.
Astaxantina (2 miligramas por dia)
A astaxantina é um poderoso eliminador de radicais livres que pode ajudar a prevenir danos à retina.
Zeaxantina (3 miligramas por dia)
É outro antioxidante que tem efeitos anti-envelhecimento, pois reduz o dano oxidativo.
Foi comprovado que o óleo essencial de olíbano melhora a visão, o óleo de helichrysum melhora a visão e apóia o tecido nervoso e o óleo essencial de cipreste melhora a circulação.
Aplique três gotas de qualquer um desses óleos essenciais nas bochechas e na região lateral dos olhos (perto dos olhos) duas vezes ao dia, mas tome cuidado para não aplicar os óleos diretamente nos olhos.
Luteína (15 miligramas diários)
Encontrado em frutas e vegetais frescos, pode ajudar a prevenir danos oxidativos.
Proteja os olhos da exposição à luz e danos oxidativos
Embora haja benefícios em moderar a luz solar (como fornecer vitamina D imunoprotetora), o excesso pode ser prejudicial aos olhos.
Se você passa muito tempo ao ar livre sob a luz direta do sol, usar óculos escuros e um chapéu ajudará a proteger os olhos da superexposição aos raios ultravioleta.
Procure não olhar diretamente para o sol, descanse os olhos todos os dias, principalmente quando o sol está no auge, por volta das 10h00 às 14h00, se você trabalha horas todos os dias no computador ou se usa aparelhos eletrônicos com frequência .
Para reduzir o cansaço visual, evite dispositivos com luz azul por 20 minutos e perto da hora de dormir.
Dicas de prevenção de degeneração macular
- Verifique seus olhos regularmente.
- Pare de fumar.
Evite a superexposição ao sol.
- Não olhe diretamente para luzes brilhantes.
- Use óculos escuros ou chapéu ao ar livre, principalmente durante o dia.
- Mantenha seu peso.
- Verifique sua pressão arterial e níveis de colesterol.
Pratique exercícios regularmente para melhorar a circulação de oxigênio no corpo.
- Coma bem.
Como resultado;
Degeneração macular relacionada à idade ou AMD ocorre devido a danos na retina e mácula nos olhos. A mácula é a pequena área atrás do olho que ajuda a focalizar a luz e traz clareza às imagens.
A DMRI afeta com mais frequência adultos com mais de 60 anos. Sinais e sintomas de degeneração macular Visão turva, imagens distorcidas, mudanças de cor e manchas são freqüentemente encontradas quando se olha para frente.
Degeneração macular Os tratamentos naturais incluem comer alimentos com alto teor de antioxidantes, reduzir as deficiências de nutrientes, fazer exercícios para reduzir a inflamação e regular a pressão arterial, proteger os olhos de danos leves e parar de fumar.
