Os dentes perolados perdem a brancura com o tempo devido a alguns fatores. Existem muitos produtos que podem ser usados para branquear os dentes. No entanto, são muito caros e contêm muitos produtos químicos.
Métodos naturais de clareamento de dentes amarelados Estão disponíveis. Falaremos sobre eles mais tarde neste artigo. Em primeiro lugar "por que seus dentes ficam amarelos?" Vamos dar uma olhada.
Por que os dentes ficam amarelos?
À medida que os dentes envelhecem, perdem a cor natural e tornam-se amarelados. Os principais fatores que causam amarelecimento dos dentes são:
Certos alimentos, como maçãs e batatas
Fumar
Má higiene dental, incluindo escovação, fio dental ou enxaguatório bucal inadequados
Beber bebidas com cafeína
Tratamentos médicos, como radioterapia e quimioterapia na cabeça e pescoço
Alguns materiais usados em odontologia, como restaurações de amálgama
Genética - algumas pessoas têm dentes mais brancos naturalmente.
Fatores ambientais, como a presença de níveis excessivos de flúor na água
Traumas físicos, como quedas, podem interromper a formação do esmalte em crianças pequenas, cujos dentes ainda estão em desenvolvimento.
Os dentes podem ficar amarelos devido a vários fatores listados acima. Os dentes podem ser clareados naturalmente com as seguintes soluções simples que podem ser aplicadas em casa. Solicitação os métodos de clareamento dentário mais eficazes...
Métodos naturais de branqueamento de dentes em casa
Maneiras de clarear dentes com óleos vegetais
Os óleos vegetais podem ser usados para o clareamento dos dentes. Os óleos vegetais são eficazes na destruição de bactérias que causam amarelecimento dos dentes e formação de placa.
Óleo de girassol no clareamento dentário e óleo de gergelim É um dos óleos preferidos. O óleo de coco é o mais preferido porque tem um sabor agradável e vários benefícios para a saúde. Óleo de coco Contém ácido láurico, conhecido por sua capacidade de reduzir a inflamação e matar bactérias.
Vários estudos sobre esse tópico mostraram que o uso de óleo diariamente reduz de forma eficaz a placa bacteriana e a gengivite, bem como as bactérias na boca.
O Streptococcus mutans é uma das principais bactérias causadoras de placa bacteriana e gengivite na boca. Um estudo descobriu que o uso diário de óleo de gergelim reduziu os níveis de estreptococos na saliva em apenas uma semana.
Aplique óleo de coco em todo o fio dental. Este fio dental que você vai usar chega a lugares em seus dentes que os produtos de clareamento não alcançam. Assim, o fio dental aplicado com óleo de coco atinge as áreas inacessíveis dos dentes e os branqueia.
Usar óleo de coco é seguro para uso diário, pois você não expõe seus dentes a outros ingredientes, como ácido e abrasivos de esmalte.
Extração de óleo com óleo de coco
Tomando óleo com óleo de cocooferece muitos benefícios para a saúde bucal. Ajuda a reduzir o acúmulo de placa e gengivite causada por placa. Portanto, também é eficaz no clareamento dos dentes.
Coloque 1 colher de sopa de óleo de coco extra virgem em sua boca e agite por 10-15 minutos.
Cuspa e escove como de costume e continue usando o fio dental.
- Antes de escovar os dentes, você pode fazer uma vez ao dia, de preferência pela manhã.
Escovando os dentes com bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio tem propriedades clareadoras naturais, por isso é um ingrediente popular usado em cremes dentais comerciais.
Ele atua como um abrasivo para remover manchas superficiais nos dentes e cria um ambiente alcalino que impede o crescimento de bactérias na boca. Isso não branqueia os dentes durante a noite, mas faz uma diferença na aparência dos dentes com o tempo.
Um estudo descobriu que cremes dentais contendo bicarbonato de sódio branqueiam os dentes de maneira mais eficaz do que aqueles que não o fazem.
Quanto maior o teor de carbonato, mais forte é o efeito. Misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio com 2 colheres de chá de água e escove os dentes com esta pasta. Você pode repetir esse processo várias vezes por semana.
Carvão ativado
Carvão ativado tem carga negativa. Ele se liga à placa carregada positivamente na superfície do dente e é absorvido por ela, tornando os dentes claros.
materiais
Escova de dentes
Carvão ativado em pó
Su
Aplicativo
Mergulhe uma escova de dentes molhada em carvão ativado em pó.
Escove os dentes por 1-2 minutos.
- Enxágue a boca com água.
Você pode fazer isso uma vez por dia para obter melhores resultados.
Peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio é um agente clareador natural que mata as bactérias na boca. Ele tem sido usado na desinfecção de feridas por séculos devido ao seu efeito na eliminação de bactérias. Muitos cremes dentais comerciais contêm peróxido de hidrogênio.
Vários estudos determinaram que uma pasta de dente contendo bicarbonato de sódio e 1% de peróxido de hidrogênio clareia mais significativamente.
Outro estudo descobriu que escovar os dentes duas vezes ao dia com um creme dental comercial contendo bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio resultava em 62% dos dentes mais brancos em seis semanas.
No entanto, existem alguns problemas com a segurança do peróxido de hidrogênio. Enquanto os diluídos parecem mais seguros, aqueles usados em concentrado ou sobredosagem podem causar sensibilidade na gengiva. Também existe a preocupação de que altas doses possam causar câncer.
Você pode usá-lo como enxaguatório bucal antes de escovar os dentes com água oxigenada. Use 1.5% - 3% para evitar efeitos colaterais. O peróxido de hidrogênio mais comum que você pode encontrar na farmácia é a solução a 3%.
Outra forma de usar peróxido de hidrogênio é misturá-lo com bicarbonato de sódio para fazer pasta de dente. Misture 2 colheres de chá de peróxido de hidrogênio com 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e escove delicadamente os dentes com a mistura.
Limite o uso desta pasta de dente caseira a uma vez por semana, pois pode corroer o esmalte dos dentes.
Casca de Limão ou Laranja
Cascas de laranja e limão podem ajudar a remover manchas do esmalte e a branquear os dentes. Ácido Cítrico inclui. Eles também são antibacterianos e, portanto, ajudam a combater os germes orais.
- Depois de esperar 1-2 minutos, escove os dentes.
- Enxaguar abundantemente a boca com água.
Você pode fazer isso uma vez por dia.
Vinagre de maçã
Vinagre de maçãtem sido usado como desinfetante e produto de limpeza natural por séculos. O ácido acético, o principal ingrediente ativo do vinagre de maçã, mata as bactérias com eficácia. Pode ser usado para limpar a boca e clarear os dentes, pois tem efeito antibacteriano.
Um estudo com dentes de vaca descobriu que o vinagre de maçã tem um efeito clareador nos dentes.
O ácido acético do vinagre tem o potencial de corroer a camada externa do dente. É por isso que você não deve usar vinagre de maçã todos os dias. Você também deve manter o tempo de contato do vinagre de maçã com os dentes curtos.
Você pode diluir com água e gargarejar por alguns minutos. Em seguida, enxágue a boca com água.
Frutas e vegetais
Frutas como morango, mamão, abacaxi, laranja e kiwi, vegetais como aipo e cenoura têm propriedades de branqueamento dos dentes.
Ajuda a remover manchas no esmalte dos dentes e também é seguro. Você pode comer mais dessas frutas e vegetais ou mantê-los nos dentes por alguns segundos para ver os efeitos desejados.
Não substitui a escovagem dos dentes, mas ajuda a remover a camada de placa durante a mastigação.Especialmente morango e abacaxi são duas frutas que ajudam a branquear os dentes.
Morangos
Branquear os dentes com uma mistura de morangos e bicarbonato de sódio é um método popular. Aqueles que acham que esse método é eficaz afirmam que o ácido málico no conteúdo do morango remove as descolorações dos dentes e o bicarbonato de sódio desfaz as manchas.
Morangos Enquanto ajuda a clarear os dentes, é improvável que penetre nas manchas dos dentes.
Um estudo recente descobriu que a mistura de morango e bicarbonato de sódio causou pouca mudança de cor em comparação com produtos de branqueamento comerciais.
Aqueles que desejam experimentar este método não devem se inscrever mais do que algumas vezes por semana. Apesar dos estudos mostrarem que a mistura tem pouco efeito no esmalte dos dentes, o uso excessivo pode causar danos.
Para usar este método, esmague um morango fresco e misture com bicarbonato de sódio e escove os dentes com a mistura.
Abacaxi
Abacaxi É uma das frutas pensadas para branquear os dentes. Um estudo descobriu que o creme dental contendo bromelaína, uma enzima encontrada no abacaxi, foi eficaz na remoção de manchas dentais em comparação com os cremes dentais convencionais. No entanto, não há evidências de que o consumo de abacaxi tenha o mesmo efeito.
Para evitar manchas nos dentes antes que ocorram
Os dentes ficam amarelos naturalmente com a idade, mas existem algumas maneiras de evitar manchas nos dentes.
Comidas e bebidas pintadas
Café, vinho tinto, refrigerante e frutas escuras causam manchas nos dentes.
Você não precisa retirá-los completamente de sua vida, mas após consumi-los, o contato dos ingredientes com os dentes não deve ser longo.
Além disso, se possível, escove os dentes após consumir esses alimentos e bebidas para limitar os efeitos da cor nos dentes. Você também deve evitar fumar, que é a causa mais importante de descoloração.
Reduza o açúcar
Se você deseja dentes mais brancos, deve consumir alimentos açucarados ao mínimo. Uma dieta rica em açúcar favorece o crescimento de streptococcus mutans, a principal espécie bacteriana que causa gengivite. Certifique-se de escovar os dentes após comer algo açucarado.
A descoloração em alguns dentes é causada pelo desgaste da camada de esmalte e pelo aparecimento da camada de dentina subjacente.
Por esse motivo, você pode ter dentes brancos perolados fortalecendo o esmalte dos dentes. Como leite, queijo, brócolis alimentos ricos em cálciofornece proteção contra a erosão dos dentes.
Não se esqueça de escovar os dentes
Embora a descoloração dos dentes possa ser causada pela idade, a maioria é resultado do acúmulo de placa bacteriana.
A escovação regular e o uso do fio dental ajudam a manter os dentes brancos, reduzindo as bactérias na boca e evitando o acúmulo de placa bacteriana.
A pasta de dente suaviza as manchas nos dentes esfregando-os suavemente, enquanto o fio dental remove as bactérias que causam a placa.
Os exames dentários regulares também mantêm os dentes brancos e limpos.
Coisas a considerar para saúde bucal
Listado acima métodos de clareamento de dentes É aplicado como remédio para o amarelecimento dos dentes. O importante é tomar precauções sem levar os dentes a amarelecer. Para isso, é preciso estar atento à saúde bucal. Solicitação Coisas para fazer pela saúde bucal e dentária...
Certifique-se de escovar os dentes
Você deve escovar os dentes após as refeições e antes de ir para a cama para que não haja cáries.
Não lanche entre as refeições
Qualquer alimento que você ingere entre as refeições é prejudicial aos dentes. Especialmente alimentos doces, como chocolate e bebidas carbonatadas.
Ao evitá-los, você protege sua saúde bucal e dentária. Não se esqueça de enxaguar a boca após cada refeição entre as refeições.
Verifique seus dentes
Os dentes não se deterioram necessariamente para ir ao dentista. Faça exames aos dentes duas vezes por ano, mesmo quando não houver nenhum problema de saúde.
Não use palitos
Os palitos podem danificar as gengivas. É melhor usar fio dental.
Não quebre alimentos de casca dura com os dentes
Não confie na força de seus dentes. Quebrar objetos duros com os dentes danifica o esmalte dentário. Se não for hoje, você terá dificuldades no futuro.
Evite alimentos extremamente quentes e frios
Não consuma alimentos e bebidas extremamente quentes e frias, pois podem danificar seriamente os dentes.
Obtenha vitaminas essenciais para seus dentes
Leite e produtos lácteos, frutas frescas fornecem vitaminas e minerais essenciais para seus dentes.
Preste atenção na água que você bebe
O flúor é uma substância que aumenta a resistência do esmalte dentário. Se não houver flúor suficiente na água que você bebe, a resistência dos dentes diminuirá e eles se deteriorarão.
