په ژمي کې ډیر مصرف کیږي نارد معافیت سیسټم لپاره محافظتي رول لوبوي، ایا تاسو پوهیږئ چې د انارو پوستکي هم د انارو میوه لري؟ انار، چې پوستکی یې د انټي اکسیډنټ ذخیره هم ده، د داسې خوړو په توګه ښکاري چې د سرطان په وړاندې محافظت چمتو کوي او د چای په توګه وخوړل شي د زړه د ناروغیو لپاره ښه دی.
انار د انسان روغتیا لپاره یو له خورا ګټورو میوو څخه دی چې د انټي اکسیډنټ ملکیتونو او همدارنګه د ویټامینونو او معدني موادو سره. د انارو پریښودل هم د هغې د میوې په څیر د شفا ورکولو سرچینه ده. په ځانګړې توګه په دې وروستیو کې د انارو د پوستکي ګټې چې د پوستکي په جوشولو سره جوړیږي او خوړل کیږي، په شمیرلو سره پای ته نه رسیږي.
د انارو پوستکي څه ګټې لري؟
- د انارو پوستکي په لوړه کچه انټي اکسیډنټ لري. دا د منظم مصرف سره په بدن کې جمع شوي زهرجن لرې کولو کې مرسته کوي.
- دا د انسان په بدن د زیان منونکو موادو لکه الکول او سګرټ منفي اغیزو کمولو کې هم مرسته کوي.
- دا د ځيګر په پاکولو کې مرسته کوي.
- دا د اسهال په درملنه کې اغیزمن دی.
- دا د کولمو سره په منظم ډول کار کولو کې مرسته کوي.
- دا د وینې جریان ګړندی کوي.
- دا د وینې فشار کمولو کې مؤثر دی.
- دا د زړه د حملې خطر کموي.
- دا د gingivitis په درملنه کې مرسته کوي.
- پوستکی تازه کوي. دا د رڼا ترلاسه کولو کې مرسته کوي.
- دا د زکام ناروغیو لپاره ښه دی.
- دا د معافیت سیسټم کې د محافظتي دیوال په توګه کار کوي.
- دا په پوستکي کې د سوځیدنې، پرې کولو او د حشراتو د چیچلو د درملنې لپاره کارول کیږي.
- دا د سر پوستکي تغذیه کوي، د ډنډورف جوړیدو مخه نیسي او ویښتو ته چمک زیاتوي.
- دا د وینې ارزښت لوړولو کې مرسته کوي.
- دا انرژیکي ځانګړتیاوې لري.
- دا په مفصلونو او عضلاتو کې د درد کمولو کې مرسته کوي.
د انارو د پوستکي زیانونه څه دي؟
د انارو د پوستکي ډیر مصرف چې د شفاهي پلورنځي په توګه پیژندل کیږي، د روغتیا لپاره ناوړه پایلې رامینځته کولی شي. د انارو د پوستکي تر ټولو عام اړخیزې اغیزې الرجینیک شرایط دي. د انارو پوستکي، چې د خارش څخه د پوستکي پړسوب پورې مختلف اړخیزې اغیزې رامینځته کوي، په ستوني کې د خارښ او خارښت لامل هم کیدی شي. د انارو د پوستکي ترټولو جدي اړخیزه اغیزه د ساه لنډۍ ده.
د انارو پوستکی څنګه مصرف کړو؟
د میوې پوستکي قوي اجزا لري. له همدې امله، دا په مختلفو برخو کې د انسان روغتیا ته ګټه رسوي. د انارو پوستکی په جوش او په اسانۍ سره د چای په بڼه مصرف کیدی شي. د انارو پوستکي چې په ورځ کې دوه پیالې د څښلو سپارښتنه کیږي، د ویښتو روغتیا، کولیسټرول، شکر، بواسیر، د مفصلونو او عضلاتو دردونو څخه د ډیرو ناروغیو لپاره شفاهي زیرمه ګڼل کیږي. د انارو پوټکی هم ځواکمن خصوصیات لري. دا د غاښونو د سوزش لپاره هم ښه پیژندل کیږي.
سرچینې: 1
مقالې چې تاسو یې باید ولولئ
